31. videó, Re-Start 2021. Ennyit jelent - 16 kg!

Volt már olyan, hogy fogyni szerettél volna, és épp az ellenkezőjét érted el?
Bármennyit diétáztál, fogyókúráztál, utána visszakúsztak a kilók, és még több lettél, mint előtte?
Velem megtörtént, többször is!
Megosztom itt röviden, de csináltam is egy videót erről, amelyet a Re-Start csoportban tudsz megnézni, ahova ezen a linken tudod kérni oda a felvételedet:
/ restartprogram ,
vagy írj a kép alatt üzenetben, és felveszlek a csoportba, természetesen minden elkötelezettség nélkül :)
25 évvel ezelőtt, 1996-ban voltam 70 kg!
Ekkor váltottam az egészségűgy szakmára, kezdtem tanulni, majd gerincterapeuta és természetgyógyász lettem.
Ennek kapcsán elkezdtem mindenféle diétákat, fogyókúrákat, lébőjtököt csinálni, kipróbálni, mert le szerettem volna akkor fogyni 65 kg-ra!
Az eredmény az lett, hogy 20 év alatt sikerült nem lefogynom 65 kg-ra, hanem „fel-jojózni” magam 93 kg-ra.
Bármit tettem, minden évben lassan kúsztak felfele a kilók.
Persze minden lébőjt, diéta, vagy fogyókúra vitt le néhány kilót, de egy fél év, vagy egy év múlva mindig több jött fel, mint amennyit sikerült leszenvedni :(
Ismerős ez az ábra???
De aki sosem adja fel, annak előbb utóbb megjön a megoldás, és végül nekem is megjött a megoldás!
Megismerkedtem a Magolaj alapú táplálkozás filozófiájával és azon belül is a Re-Start programmal, amelyek segítségével az utóbbi 3 évben sikerül megszabadulni 16 kg-tól, úgy, hogy nem volt semmi jojó effekt!!!
Az első évben óvatosan kezdtem, akkor csak 2 kilót sikerült leadni, de a második évben - mikor bevezettem a Re-Star programot - akkor 6 kilót, és a harmadik évben pedig, ugyancsak a Re-Start program segítségével pedig még 8 kilót!
A videót erről a Re-Start csoportban tudod megnézni, és a Re-Start programról is ugyancsak a Re-Start csoportban tudsz bővebb tájékoztatást kapni, ahova ezen a linken tudod kérni oda a felvételedet:
/ restartprogram ,
vagy írj a kép alatt üzenetben, és felveszlek a csoportba, természetesen minden elkötelezettség nélkül :)
#restart #restartyourlifemow #immunrendszer #méregtelenítés #detox #szabadélet #reset #fogyás #újraindítás #egészség #szépség #fiatalítás #energia #jólét #jóllét #anyagifüggetlenség