آرتروز زانو | زانو درد | درمان آرتروز زانو | دلایل آرتروز زانو | آرتروز | ارتروز زانو | درد زانو

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 132

  • @roshdto
    @roshdto  2 роки тому +5

    دوستان سوال، نظر یا پیشنهادی دارید حتما داخل کامنت ها بنویسید. سوالتون بدون جواب نمیمونه.🙏
    لایک و سابسکرایب یادتون نره💐

  • @hakimamaqsudi9204
    @hakimamaqsudi9204 Рік тому +2

    خیلی عالی توضیح می‌دهید موفقوسلامت باشید.

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام ممنونم از شما همراه عزیز🙏🏻☘️

  • @seyedhadinoorbakhsh3831
    @seyedhadinoorbakhsh3831 5 місяців тому +1

    تشکر گلم

  • @DT-zd4yx
    @DT-zd4yx Рік тому +1

    لطفا نرمشهای مخصوص برای آرتروز زانو را بفرمایید.
    سپاس از ویدئوهای ارزشمند و مفیدتون

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام و ارادت
      پیاده روی
      دوچرخه سواری
      شنا
      ماشاژ
      که در موردشون تک تک صحبت کردم میتونه مفید باشه

  • @masoudmim2468
    @masoudmim2468 Рік тому +1

    لطفا کلیپ‌های بیشتری بگذارید .. خدا قوت

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      حتما 🙏🏻🌹

  • @masoudmim2468
    @masoudmim2468 Рік тому +1

    خیلی توضیحات عالی بود

  • @navidvarghaei5884
    @navidvarghaei5884 7 місяців тому +1

    مرسی از توضیحات خوبتون

    • @roshdto
      @roshdto  7 місяців тому

      🙏🙏🙏🙏

  • @mohamadpoorjan6567
    @mohamadpoorjan6567 2 роки тому +3

    واقعا اطلاعات خوبی بود

  • @masoudmim2468
    @masoudmim2468 Рік тому

    خیلی با ارامش و کامل توضیح میدهید .. کاملا قابل درک هست .. تشکر فراوان

  • @minaahmadi-rr8qs
    @minaahmadi-rr8qs 3 місяці тому

    از به اشتراک گذاشتن اطلاعات خوبتان متشکریم 😊
    چطور و چگونه می‌توانیم خودمان جلوی پیشرفت ، تحلیل غضروف ها بگیریم؟
    مثل مفاصل انگشتان و مهمتر از همه زانوها . . . آیا با کمتر استفاده کردن از آنها می‌توانیم سلامت آنها را حفظ کنیم و یا خیر با ورزش‌ها و تغذیه و نحوه صحیح بکار گیری آنها قادر به انجام این مهم خواهیم بود ؟

    • @roshdto
      @roshdto  3 місяці тому

      ارادت خانم مینا
      تنها راه جلوگیری از پیشرفت کاهش وزن هست
      دومین بحث مهم تقویت عضلات با ورزش و فیزیوتراپی
      در مورد تغذیه و استفاده از زانوبند و … زیاد ویدیو درست کردیم ببینید اطلاعاتتون کامل تر میشه و اینکه حتی تزریق خوبه یا نه ؟؟

  • @TheEm7662
    @TheEm7662 2 роки тому +2

    مثل همیشه عالی

  • @fatemezareh9141
    @fatemezareh9141 2 роки тому +2

    عالی بود👌

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      🌺ممنونم

  • @gchnorouzi3790
    @gchnorouzi3790 2 роки тому +1

    ممنون از راهنمایی های شما

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      سپاس از از شما🙏💐

  • @mohsenrokhsatyazdi5309
    @mohsenrokhsatyazdi5309 2 роки тому +1

    بسیارعالی و کاربردی مثل همیشه

  • @AliabbasHydari-gc7xx
    @AliabbasHydari-gc7xx Рік тому

    خیلی ممنون از معلومات ارزشمند و مفیدتون
    انشاءالله موفق باشید

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому +1

      تشکر از شما

  • @javadjehadiasl
    @javadjehadiasl Рік тому

    لایک داری کامل ومفید مطرح کردی مطالب رو

  • @user-ge8ei4pg2t
    @user-ge8ei4pg2t 2 роки тому +2

    Perfect

  • @meganvaziri1007
    @meganvaziri1007 2 роки тому

    بسیار عالی شرح دادید دستمریزاد ممنون

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      خواهش میکنم تشکر از شما

  • @TheEm7662
    @TheEm7662 2 роки тому +2

    Keep going man
    Good luck

  • @علیموکل
    @علیموکل 10 місяців тому

    سلاممممممممممممممممممممممممم
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
    سپاسسسسسسسسسسسسسسسس

    • @roshdto
      @roshdto  10 місяців тому

      سلام و ارادت دوست عزیز
      تشکر از شما 🙏

  • @thefouad1
    @thefouad1 Рік тому

    Salam alaikom thank you so much

  • @tabhome5743
    @tabhome5743 Рік тому

    عالی هستید.برقرار باشید

  • @afifatoghral5197
    @afifatoghral5197 Рік тому

    ❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹ممنون شما جناب محترم دکتر 🙏🙏🙏🙏

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому +1

      ارادتمندم تشکر از شما

  • @Bilalh2010
    @Bilalh2010 Рік тому

    معلومات عالی و کافی ❤

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      تشکر از شما

  • @osmanymathilde4028
    @osmanymathilde4028 11 місяців тому

    Than you so much doctor !

    • @roshdto
      @roshdto  11 місяців тому

      Thanks 🙏

  • @isatisyazd7279
    @isatisyazd7279 Рік тому

    احسنت ممنون

  • @mohamadpoorjan6567
    @mohamadpoorjan6567 2 роки тому +2

    معمولا برای افراد ارتروزی چه زانوبندی تجویز میشه

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому +1

      معمولا چهارفنره استفاده میشه البته در زمان فعالیت

  • @hajyounesavatel2151
    @hajyounesavatel2151 2 роки тому

    خداوند به شما خیر و رحمت ببخشد

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      سپاس از شما و کامنت پر مهرتان
      سالم و تندرست باشید

  • @Sweeti4747
    @Sweeti4747 7 місяців тому

    سلام آقای دوکتور آیا استادن به پا در روز دو یا سه ساعت ضرر دارد به مریض های آرتورو

  • @bahrambayati9110
    @bahrambayati9110 Рік тому

    سلام ودورد ممنون از برنامه آموزنده شما دکتر عزیز من عضلات پاهام به دلیل استفاده از متفورمین وانسولین واصلا خانودگی ضعیفه وزانوهام درد میکن لطفا بگید چکارکنم

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому +1

      سلام و ارادت
      مرحله اول درمان متوجه شدن علت درد هست همانطور که خود شما این موضوع رو متوجه شدید که چیزی توی بدن شما ضعیفه نصف درمان رو انجام دادید
      پس حالا وقتشه که عضلات رو تقویت کنید
      اگر اشتباه نکرده باشم خودتون جواب سوال رو دادید

    • @bahrambayati9110
      @bahrambayati9110 Рік тому

      @@roshdto خیلی متشکرم دکتر که جوابم رودادیدولی چطوری عضلات رو قوی کنم

  • @Sweeti4747
    @Sweeti4747 7 місяців тому

    سلام داکتر صاحب محترم در معاینات ام ا.ر من fabella نشان داده آیا تداوی درمانی دارد یا که عملیات نیاز دارد ممنون اگر جواب بدهید من در ترکیه زنده‌گی میکنیم درست زبان ترکی را نمی‌دانم اگر کمی معلومات دقیق بدهد که باید کدام رای خوب است به درمان ممنون پیشاپیش

  • @sarabibi9613
    @sarabibi9613 2 роки тому +1

    good dear

  • @faridehdashtebani3151
    @faridehdashtebani3151 Рік тому

    سلام خیلی ممنون از توضیحات کاملتون من یک سوالی دارم لطفا در امکان زود جواب بدهید متشکرم من دخترم چند روزی کمر درد داردفعالیت زیاد ایا بخواه برود مسافرت با ماشین برایش خوب است یا بعد توسعه شما چیه متشکرم ‏‪0:26‬‏

  • @رقیهبنیادی
    @رقیهبنیادی Рік тому

    سلام اقای دکتر پیاده روی برای ارتروز خوب هست یا نه

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام و ارادت همین سوال شما رو یه ویدیو کامل در موردش صحبت کردم ببینید اطلاعات خوبی به شما میده

  • @aliraftari8127
    @aliraftari8127 2 роки тому

    Hi Please Tell Me Abut Finger Pain Thanks For Your Program

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      Hi Ali
      Where does your finger hurt?
      Has it been hit?

  • @katrinohanian9105
    @katrinohanian9105 2 роки тому

    Thank you for explaining it was very helpful

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      your welcome💗

  • @DT-zd4yx
    @DT-zd4yx Рік тому

    من زانوی چپم موقع پیاده شدن از ماشین بشدت درد میگیره؛
    شبها درد زانوی من خیلی شدید هست. دکتر رفتم گفتند آرتروز و پوکی استخوان دارید اما هنوز آزمایش تراکم استخوان ندادم تا مطمئن بشم. آقای دکتر گفتند وزن کم کنم که حدود ۷ کیلو وزن کم کردم و نیاز هست حدود ۱۰ کیلو دیگر هم کم کنم‌.
    تحرک من بسیار کم بود درحد صفر اما مدتی هست که حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پیاده روی آرام انجام میدم. ضمنا ۶۰ ساله هستم.
    با سپاس از اطلاعات خوبتون

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      خواهش میکنم
      بهترین کاری که میتونید انجام بدید کاهش وزن هست که خیلی مفید هست
      پیشنهاد میکنم ویدیو کاهش وزن با سرکه سیب و رابطه پیاده روی و زانو درد و مهم‌ترین اون رابطه دوچرخه سواری و ارترز رو ببینید دید شما وسیع تر میشه و متوجه میشید که چه ورزشهای رو هم میتونید انجام بدید

  • @NanaModarres-yx3zp
    @NanaModarres-yx3zp 12 днів тому

    سلام من همیشه ورزش میکردم و تا یکسال پیش کوهنوردی حرفه ای انجام میدادم الان درد شدید دارم ضمنا وزن من زیاد نیست

  • @نسرینجعفری-ظ4ي
    @نسرینجعفری-ظ4ي Рік тому +1

    ماهمه می دونیم درمان را جواب بدین

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      ارادت خانم نسرین
      متوجه سوالتون نشدم؟
      منظورتون چطوری درمان کنید؟

  • @r.s5932
    @r.s5932 Рік тому

    سلام و سپاسگذارم من نرمی غضروف زانو دارم لطفا راهنمایی میکنید

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام پوزش بابت دیر جواب دادن
      ویدیو جدیدی که با دکتر قباد گذاشتم رو هم ببینید امیدوارم جواب سوالتونو بگیرید

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      بازم سوال داشتید در خدمتیم

    • @r.s5932
      @r.s5932 Рік тому

      سپاسگذارم

  • @مهمراه
    @مهمراه 2 роки тому

    ممنونم از شما من زانویم حدود یک ماهی است که خیلی درد داره چکار کنم الان باید به پزشک مراجعه کنم . 🌹🌹🙏🙏🌷🌷👌👌🎋🎋🌺🌺👍👍🌳🌳

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      سلام و وقت بخیر دوست عزیز
      سنتون چقدره؟
      به دو نکته توجه کنید: یکی اینکه شما فرمودید درد دارید یعنی یه مشکل یا خوردگی ممکن هست وجود داشته باشه با یک عکس رادیوگرافی ساده مشخص می شود که وضعیت زانوها در چه حدی است؛
      و نکته دوم اینکه اگر ورزشکار هستید ممکن است رباط ها آسیب دیده باشند؛
      فقط دقت داشته باشید که اگر آرتروز داشته باشید و در مراحل اولیه باشد می توانید نکاتی را رعایت کنید تا علاوه بر اینکه دردتون کاهش یابد از پیشرفت آن نیز جلوگیری کنید مانند اینکه پله ها رو دونه دونه بالا برید، از توالت فرنگی استفاده کنید و...

    • @CyrustheGreat_
      @CyrustheGreat_ 2 роки тому

      نه به قصاب مراجعه کن

  • @raabedi7
    @raabedi7 2 роки тому

    ممنونم ، مطالب بسیار عالی و قابل فهم بود ، لطفا حرکات و ورزشهای لازم جهت کنترل آرتروز وتقویت عضلات را در ویدیو های بعدی ا رایه بدید ممنون می شم , سپاسگزارم

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      تشکر از شما راهب جان
      چشم حتما

  • @majidzarezade4830
    @majidzarezade4830 2 роки тому +2

    ❤❤❤❤

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      مرسی از حمایتت مجید جان💗

  • @رامش-ج7ن
    @رامش-ج7ن Рік тому

    با تشکر از توصیه های مفیدتون دکتر جان من مدت یکساله که وقتی میرم بیرون پیاده روی عضلات رانم قفل میشه ودرد شدید دارم . ناگفته نماند من روی صندلی یا مبل نمیشینم همچنین شبها روی تخت دوست ندارم بخوابم فقط کف خونه روی فرش خشک میخوابم.

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام و ارادت
      قفل شدن عضلات میتونه در اثر ضعیف بودن عضلات باشه بررسی بیشتری باید بشه آزمایش تا حالا دادید ؟
      مشکل خاصی نداشتید؟
      روی فرش خشک خوابیدن مشکلی نداره این عادت هست یکی فرش یکی هم تخت

  • @raha8692
    @raha8692 Рік тому

    با سلام خدمت دوست عزیز
    سوال دارم چرا با وجود ورزشهای قدرتی و قوی کردن استخوان چهار سر ران باز پاها پرانتزی میشن
    ممنون میشم جواب بدید❤🙏

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام و ارادت چند سال تون هست؟
      چه مشکلی توی زانوی شما هست ؟
      پوکی استخوان یا نرمی استخوان دارید ؟
      انحراف توی مچ دارید ؟ یعنی صافی پا یا گودی بیش از حد اینها فاکتورها ی هست که باید بررسی بشه
      چه ورزشهای دارید انجام میدید ؟
      چونکه یه سری ورزشهای هست که برای پرانتزی هستن یا حتی ضربدری

    • @raha8692
      @raha8692 Рік тому

      با سلام ،بسیار بسیار سپاسگزارم بابت وقتی که به بنده دادید
      من ۵۳ ساله هستم ،پای من پرانتزی نبود ،روزی یک ساعت پیاده روی میکردم ،در هفته دو روز ورزش با دمبل ۳ کیلویی اسکات ،ددلیفت و سایر ورزشها رو انجام میدادم ودو روز رو هم به ورزش ایروبیک اختصاص میدادم ،چند روز پیش جلوی اینه متوجه پرانتزی شدن ساق پام شدم، پیش ارتوپد رفتم ،گفت عضلات ضعیفی داری،
      معلومه ورزش نمیکنی ،گفتم دکتر من همش ورزش میکنم ،از سر کار هم میام خونه ،با وجود خستگی باید ورزش کنم ،متاسفانه جواب نداد و گفت پیاده روی ( ورزش قلب وعروقه ) ورزشهای بسیار پیش پا افتاده رو بهم اموزش داد
      در صورتی که من ده ساله ورزشهای حرفه ایی تری رو انجام میدم راستش دوست عزیز من نتیجه ایی نگرفتم

    • @raha8692
      @raha8692 Рік тому

      نه پوکی استخوان دارم و نه چیز دیگه ایی

  • @bahramyavari5095
    @bahramyavari5095 2 роки тому +2

    آیا مچ پا هم آرتروز میگیره

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому +1

      بله ، امکانش هست

  • @mamadzare5247
    @mamadzare5247 2 роки тому

    thanks

  • @azratavoosi4842
    @azratavoosi4842 11 місяців тому

    • @roshdto
      @roshdto  11 місяців тому

      تشکر از شما 🙏

  • @mohamadhashamnabizada2446
    @mohamadhashamnabizada2446 Рік тому

    سلام ع داکتر صاحب خوبی سوال داشتم اینکه چند مدت میشه زانوهایم کمی سوزش و درد خفیف دارد البته در نماز وبالا و پایین شدن از پله مشکلی نیست ۳۲سال دارم لطفا رهنمایی ام کنید تشکر از شما

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام محمد جان ممنونم
      چه موقعی درد و سوزش داره ؟
      چقدر وقته اینطور شده ؟
      خیلی مهمه که یه عکس رادیولوژی از زانوهات داشته باشیم
      اینطور میفهمیم اوضاع زانوهات چطوره؟
      آیا در اوایل ارترز هستی ؟
      یا اینکه نه چیزی نیست!؟

    • @mohamadhashamnabizada2446
      @mohamadhashamnabizada2446 Рік тому

      سلام دوکتور زانوهایم خیلی دیر که ایستاد باشم خودم دندان پزشک ام چی رهنمایم میکنید. ایا تاثیر ضعف عضلات کوادرسپس نیست

  • @hadezarrarrr2062
    @hadezarrarrr2062 Рік тому

    سلام اگر میشه یه توضیحی در این باره به من بدید. زانوبند آلمانی زاپیامکس با استفاده از تکنولوژی UIC (امواج درمانی پیشرفته فراصوت) باعث بلاک سیستم عصبی زانو می‌شود و نه‌تنها درد آرتروز، ایا این زانوبند به درد میخوره یا نه. هر جا میری تبلیغش رو میبینم. میخوام بخرم پول هم ندارم جای ریسک نیست اگر میشه یه توضیحی بدید ممنونم

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام پوزش بابت دیر جواب دادن
      واقعا این زانوبند ها شما رو درمان نمیکنه یعنی این تفکر رو نباید داشته باشید و اگر کسی به شما بگه درمان ۱۰۰ درصد فرار کنید
      ولی با این توصیف ها این زانوبندها کمک میکنن تا حدی فشار روی زانو شما کمتر بشه

    • @hadezarrarrr2062
      @hadezarrarrr2062 Рік тому

      سلام ممنونم. من یه سوال دارم من ماهیه هام ضعیفه دیسک کمر هم دارم. الان هم تحت نظر پزشک هستم. ولی متاسفانه بعضی پزشکها میری پیششون کلا نمیزارن حرف بزنی. الان سوالم اینه من 3 روز رفتم دوچرخه سواری وقتی اومدم خونه انگار از کمر به پایین شدم سنگ یعنی فکر کنم 1 سال کار کنم بدنم خیلی قوی بشه. الان برای زانوی که ارتروز یا ساییدیگ دراه دوچرخه سواری بده یا خوبه. خودم خیلی حس خوبی داشتم . خیلی ممنونم

  • @علیرضا-ي6ه6ث
    @علیرضا-ي6ه6ث 2 роки тому

    ممنون از مطالبتون من به خاطر فعالیت زیاد در ساخت خونه وبالا و پایین رفتن از پله ها یکی از زانوهایم درد گرفت عکس هم گرفتم چیزی نبود دوسال از این قضیه میگذره خیلی بهتر شدم ولی بازم درد هست ممنون میشم بگین چیکار کنم تا خوب بشه چون خیلی دوست دارم فوتبال بازی کنم و کوه نوردی برم

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      سلام وقتتون بخیر
      سپاس از همراهیتون
      اگر همیشه درد داشته باشید و در هنگام راه رفتن خودش رو نشون بده، اگر آرتروز نباشه ممکن هست که آسیب به منیسک ها و یا رباط ها باشه
      معمولا آسیب به منیسک و رباط ها هم با MRI مشخص می شود.

    • @علیرضا-ي6ه6ث
      @علیرضا-ي6ه6ث 2 роки тому

      ممنون آره وقتی راه میرم یا سرپا وا میستم درد داره چیکار کنم خوب بشه آقای دکتر

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      @@علیرضا-ي6ه6ث پیش متخصص ارتوپد باید بروید تا با استفاده از MRI وضعیت شما مشخص شود.

  • @fatemehsolimani6005
    @fatemehsolimani6005 Рік тому

    سلام خدمت آقای زارع عزیز من 62سال سن دارم زانوی سمت راستم از نوجوانی درد قابل تحمل داشت حدود 10 سال پیش استرویید تزریق کردن باز هم گله ایی نداشتم تا اینکه حدود دوسال هست که درد خیلی زیادی دارم وکنار کشگک به اندازه یک گردو همیشه بیرون زده البته در هر دو زانو اینطور هست نشانه چیست ؟

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام و ارادت
      عکس گرافی گرفتید از زانوهاتون

  • @پریساهاشمینژاد
    @پریساهاشمینژاد 4 місяці тому

    Mamnon az shoma

    • @roshdto
      @roshdto  4 місяці тому

      سپاس از همراهی شما 🙏

  • @sorayasoraya7473
    @sorayasoraya7473 Рік тому

    سلام وقت بخیر من ۳۹سالمه و یک ماهه زانوم به شدت درد میکنه و خم نمیشه نشستن و بلند شدن به شدت درد میکنه

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام و وقت بخیر
      ممکنه در اثر فعالیت های که داشتید به زانوتون زیاد فشار آورده باشید و اوایل ارترز زانو باشید
      بهترین کار واسه شما تقویت زانوهاتون هست ویدیو های مختلفی درست ببینید اطلاعات خوبی به شما میده

  • @user-1318-
    @user-1318- 2 роки тому

    سلام آقای دکتر من چند وقت است که یک زانوی راست ام خیلی درد میکنه فک کنم بخاطر انحراف و سریپا نشستن بوده لطفاً راهکار بدهید تا سریع خود شود. از پاسخ‌گویی شما یک جهان سپاسگزارم خیلی لطف دارید 👃🏿👃🏿👃🏿👃👃👃👃

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      سلام محمد جان
      کی دردت شروع شد بخاطر ورزش بوده یا ضربه ؟
      عکس رادیولوژی یا آن ار ای گرفتی ؟

    • @user-1318-
      @user-1318- 2 роки тому

      @@roshdto آقای دکتر تقریباً 6 ماه میشه متاسفانه هنوز عکس نگرفتم چون تو روستایی ما موجود نیست دلیلش هم بخاطر کشیده شدن ویا انحراف بیش از حد به یک سمت و زیاد نشستن روی پا بوده . خیلی ممنونم از لطف و بزرگی شما آقای دکتر زارع عزیز براتون آرزوی موفقیت دارم..

  • @sarabibi9613
    @sarabibi9613 2 роки тому

    درود
    اصطلاح خالی کردن زانو راست حین حرکت میتواند از علایم آرتروز باشد

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      سلام وقت بخیر
      احتمال اینکه آرتروز سبب خالی کردن زانو بشه کم هست
      ممکن هست پارگی رباط صلیبی یا acl باشد
      ورزشکار هستید؟

  • @meganvaziri1007
    @meganvaziri1007 2 роки тому

    من زانوها می سوزه وزیر زانو درد میکنه چه کنم دکتر

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      سلام وقتتون بخیر
      چند سالتون هست؟
      ورزش خاصی انجام می دهید؟
      عکس رادیوگرافی یا MRI از زانوتون گرفتید؟

  • @NanaModarres-yx3zp
    @NanaModarres-yx3zp 12 днів тому

    آیا جراحی میشه کرد

    • @roshdto
      @roshdto  11 днів тому

      سلام و ارادت دوست عزیزم توی کانال ما در مورد ارترز ویدیوها زیادی رو برای شما درست کردیم
      اگر بخواهید جراحی کنید چطوریه ؟ عوارضش چیه تا درمان‌های غیر جراحی مثل فیزیوتراپی یا زانوبند که هرکدومش رو چه کنید تا تزریق که تزریق چه میکنه کامل همه موارد رو توضیح دادیم
      بازم سوالی داشتید بفرمایید

  • @mehriazizi3026
    @mehriazizi3026 Рік тому

    آیا واقعا ماساژ با روغنهایی که اشاره کردین کار درستیه، چون بعضی پزشکان موافق نیستن!
    با سپاس از شما

  • @lourakhorramipour
    @lourakhorramipour Рік тому

    سلام من ۴۸ سال دارم متاسفانه اتروز دارم همین الان به خاطر التهاب شدید ۳ روز است در منزل استراحت میکنم فعلا از مسکن ها ناپروکسن استفاده میکنم من دانشجو دکترا هستم و در خارج از کشور تا آخر فروردین هستم و مجبورم کلی از روز را پیاده روی کنم سوالم این است که آیا این پیاده روی برایم خیلی مضر هستش وقتی زیاد پیاده روی میکنم التهاب زانوی من زیاد میشه و احساس درد میکنم‌ اما مجبورم این شرایط را فعلا تحمل کنم فقط نگران که من الان در شرایط حاد باشم آیا این خطرناکه ؟ من نباید پیاده روی کنم در ضمن زانوی پای راستم قشنگ نیست و این موضع ناراحتم میکنه آیا قابل اصلاح هستش ممنونم پاسخ بفرمایید

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام و ارادت وقتی التهاب هست نباید به زانو فشار بیارید حداقل یه بخشی از راه رو با وسیله بپیمایید چونکه با فشار زیاد وضعیت رو دارید بدتر میکنید و با مسکن ها درد و فراموش میکنید ولی زانو در عذابه
      از کمپرس آب یخ استفاده کنید ماساژ زانو رو هم یه خورده بهتر شد در برنامه داشته باشید و موقع پیاده روی حتما از زانوبند استفاده خیلی مفید هست و وقتی پیاده روی تون تمام شد بیرون بیاریدش عکس گرافی از زانوتون گرفتید ؟
      یا MRI ؟

  • @Sh-yq9zv
    @Sh-yq9zv Рік тому

    السلام علیکم من واقعا روی زانو چپ باد کرد فقط زانو چپ باد کرد ولی درد داشت هردوزانوم دارو دکتر برای التهاب داد خوردم چرا الان التهابش بیشتر شود چرا؟ سنم کم هست وزنم پایین حتی مچ دست انگشت های دستم و آرنج درد داشت و صدا میده حتی لگنم بنظرتون ارتروز یا روماتیسم مفصلی

    • @roshdto
      @roshdto  Рік тому

      سلام موحد جان
      در اثر ضربه بوده آب آورده پاهات ؟یا خود به خود‌باد کرده؟
      ارترز که خیلی زوده برات یعنی درصدش خیلی ضعیفه ولی رماتیسم رو باید آزمایش بدی

    • @Sh-yq9zv
      @Sh-yq9zv Рік тому

      @@roshdto وعلیکم السلام ام ار ای نوشت از کمرم معلوم نمیش یعنی باید آزمایش خون بدم دکتر چی برم ارتروز نیست

  • @TheEm7662
    @TheEm7662 2 роки тому +3

    خدا نصیب کسی نکنه خیلی سخته

  • @sorayasoraya7473
    @sorayasoraya7473 Рік тому

    وزنم هم زیاد نیست

  • @behnamebrahimi3483
    @behnamebrahimi3483 2 роки тому

    سلام چندماهی ورزش بدن سازی انجام می‌دادم وحرکت برای پابادستگاه انجام می‌دادم و زنه هاراافزایش می‌دادم ولی پس ازترک ورزش،ایجادصدای چلق چلق رادر زانو هام دارم وشبها احساس درد ولی خیلی خیلی کمی دارم ممنونم اگرراهنمایم نمایید

    • @roshdto
      @roshdto  2 роки тому

      سلام وقتت بخیر جناب ابراهیمی
      پوزش بابت تاخیر در پاسخدهی
      اگر دردتون هنوز نیوفتاده و ادامه داره عکس گرافی از زانوهاتون بگیرید ضرر نداره حداقل مطمین میشیم که مشکلی وجود نداره
      یا اینکه اگر گرافی گرفتید بفرستید راهنماییتون میکنم

  • @farazamini9045
    @farazamini9045 3 місяці тому

    ❤❤❤❤