ഓടുമ്പോൾ എന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം? | DR. MOHAMED SHABAZ SHERIF

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @padmakumarreghunathan3505
    @padmakumarreghunathan3505 2 дні тому

    👍

  • @niazhimselfangels
    @niazhimselfangels 2 дні тому

    Didn't know about afterburn from a run. Good stuff!

  • @Carteblanche87
    @Carteblanche87 Годину тому

    എനിക്ക് 31 വയസ്സ് ഉണ്ട് നോർമൽ running time ൽ 135 - 142 BP കാണുന്നുണ്ട്. സ്പീഡ് കൂട്ടുമ്പോൾ 165 above വരുന്നുണ്ട്. കിതപ്പ് ഒന്നും തോന്നാറില്ല. ഈ അളവ് കൂടുതലാണോ?? ഇതിനെ പറ്റി ഒരു vdo ചെയ്യാമോ..?