48岁周轶君:与40位长者对话后,我不再惧怕衰老

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  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 185

  • @aprilguan8823
    @aprilguan8823 Місяць тому +98

    郑洞天是我以前在中国戏曲学院的老师。当初我收到了戏剧学院和戏曲学院两个Offer.他给我亲笔写了一封信,回答了我的一些学习上的疑虑。所以我就选择了戏曲学院。他真的是一道光,带那时迷惘的我走出了黑暗。其实活成一道光真的不需要金钱地位的加持。你只需要在你所做的每件事上都充满喜乐,全情投入,就会感染身边的人。

    • @8p.q8
      @8p.q8 16 днів тому +1

      郑洞天!他曾是我心目中最最的大帅哥❤

  • @mrlidan100
    @mrlidan100 Місяць тому +45

    一群智者,值得尊重,更值得学习!!

  • @meylan38
    @meylan38 Місяць тому +41

    不好意思,為什麼有些人總是以苛刻的態度去酸別人呢?難道這些智慧的長者經歷苦難或病痛後仍正面積極,不值得我們欣賞?從負面的濾鏡.看到的一切都是負面的.Be inspired, and positive ❤️

  • @hongzhou5860
    @hongzhou5860 Місяць тому +43

    太好了,值得尊敬的人,那么好的榜样!🌹🌹🌹

  • @linglingchen3605
    @linglingchen3605 27 днів тому +22

    性格決定命運,是他們的正面能量讓他們經營一生後有能力住這麼高級的養老院,而非因為住在這樣的養老院才培養出樂觀面對老化的心態,疾病和衰老對待人類是沒有貧富差別待遇的~
    即使住不起高級養老院,我們也可以積極樂觀的居家養老。

    • @matthew88mo54
      @matthew88mo54 26 днів тому +3

      貧富當然有差別!從小養得好,抵抗力強,中老年之後有點兒病痛,立即就解決了,自然延年益壽!

  • @趙香倫
    @趙香倫 29 днів тому +16

    真是太棒的楷模,照亮後輩!

  • @derjanq
    @derjanq 29 днів тому +17

    即使身邊的物資不夠闊綽,人生也要過的跟上面的老者一樣精彩!!謝謝!🎉

  • @lilian0.0.7
    @lilian0.0.7 Місяць тому +38

    有被鼓舞,努力活出自己❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @juanwen538
    @juanwen538 Місяць тому +31

    社會本來就是這樣 如果你一穷二白 不要说老了 年輕時也沒有活好 就這个命。我非常欣賞這個節目

  • @shirleyxxx3587
    @shirleyxxx3587 Місяць тому +36

    谢谢节目,很受启发,仿佛充电了一般--精神的力量

  • @hanminghui5771
    @hanminghui5771 Місяць тому +17

    勵志、真是好節目、希望可以繼續二、三. 四講
    謝謝!

  • @YanLisaZhou-jx6iy
    @YanLisaZhou-jx6iy Місяць тому +25

    努力活成更好的自己,年轻的时候要更努力啊

  • @springtime-q7e
    @springtime-q7e Місяць тому +22

    很感动,很励志!

    • @768jefiline7
      @768jefiline7 18 днів тому

      因為吃很飽,去看看農村的流浪的。

  • @Jessey-u4h
    @Jessey-u4h 20 днів тому +5

    短片所講不是在哪裡養老,而是對待如何老去。其實人老去的只是身體並不是思想。

  • @MsChen-ev8pl
    @MsChen-ev8pl Місяць тому +71

    我没看出这些老人的精神世界是由这个昂贯的养老院支持的。正好相反,他们坚毅的精神力量,即使是在贫瘠艰苦的环境中也会大放异彩。

    • @ernahubbard2062
      @ernahubbard2062 23 дні тому

      那要么把他们养老金取消看看对比?

    • @one2free0yuan
      @one2free0yuan 19 днів тому

      赞同!不需要有昂贵的养老院,免费的老年大学一样可以提供丰富的精神生活。重要的是精神的独立!

    • @ernahubbard2062
      @ernahubbard2062 17 днів тому

      @@one2free0yuan 给你107块一个月,你给我精神独立个看看。

  • @金美霞
    @金美霞 21 день тому +2

    非常棒的分享,這影片鼓舞即將邁入老年的我們,讓我重啟各方面學習的動力.....感恩分享❤❤❤

  • @muzhenli6969
    @muzhenli6969 Місяць тому +9

    看到这些老人的积极人生,好像给了自己一些鼓励

  • @limdavid4326
    @limdavid4326 Місяць тому +8

    太好了,感恩

  • @jessicalist7916
    @jessicalist7916 18 днів тому +1

    有學識有見地的一羣長者👍

  • @吳惠兒
    @吳惠兒 25 днів тому +6

    太棒啦 我喜歡這段報導 收穫好多好多 我今年73歲 在教會松年大學上課 從55歲開始上到現在 認識好多長輩 他們也都是我學習的對象啦 現在流行壯世代 我們都還年輕 不是樂齡銀髮族 我們是壯世代的年輕人 哈哈哈

  • @俠君
    @俠君 Місяць тому +9

    任何生活方式的老人,都脫離不了“老”苦!如何讓自己的心境能夠安寧和充實,才是最貼切的現實。老嫗(76歲)選擇時時口稱“南無阿彌陀佛”六字洪名。這句名號所含攝的巨大能量,可劇烈改變一介業重罪苦凡夫的心境,真實不虛。使獨居的老嫗完全沒有空虛、寂寞、孤獨、恐懼的心緒。這是自自然然發生的,完全沒有自己的造作。請研讀善導大師全集、法然上人全集(後者老嫗已看過25遍以上,百看不厭)。

  • @RM-qv6nn
    @RM-qv6nn Місяць тому +14

    大多数人年轻时都不曾追求过这样的精神世界,比如我妈。

  • @6882alas
    @6882alas Місяць тому +48

    一直很喜欢轶君。从好的方面讲,这个软广视频展示可一种好的老年生活的可能性,但是,视角太局限了,这两家位于北京上海的顶尖养老院一个月多少钱?估计四五万人民币一月打底。抛开物质基础谈精神是不全面的。更大多数普通老年人的老年生活是怎样的?可以为他们做些什么?轶君,你可以做得更好。

    • @MsChen-ev8pl
      @MsChen-ev8pl Місяць тому +14

      我没看出这些老人的精神世界是由这个昂贯的养老院支持的。正好相反,他们坚毅的精神力量,即使是在贫瘠艰苦的环境中也会大放异彩。

    • @chuantai419
      @chuantai419 Місяць тому +13

      我反而覺得要從另一個角度來看,除非決心投身社工行業或是社會救助,不然廣大的貧苦人民哪裡顧得完? 會想要拯救他人,那也是年輕人的專利 (所以這世界需要年輕人的勇氣與熱情) 我本身也是中年人,自己經歷過沉浮,遭遇過他人的背叛,中年後身體能力斷崖式下降,真的會覺得有大能者才可以顧別人、想著如何讓社會變得更好,但是微小的自己都快顧不來啦 ! 想辦法讓自己過得愉快,不拖累他人,就已經很厲害了。

    • @6882alas
      @6882alas 28 днів тому +2

      @@chuantai419 谢谢。猜想这里有两个意思:1,不必苛责轶君,孰知她未尽力;2,各人先顾好自己,各人都好了,大家也就都好了。

    • @2004rhyy
      @2004rhyy 22 дні тому +2

      学习本身是没有门槛的,跟经济条件无关。高级知识分子跟普通人的区别更多的是在于学习的意识。我倒觉得正是需要这样的不一样的老人来打样,普通人才会知道还能活成别的样子。否则你就是让普通退休老人免费住进这种公寓他也不一定觉得开心,因为他心中完美的老年生活是广场舞、带孙子而已。

    • @2004rhyy
      @2004rhyy 22 дні тому

      我费了多大劲让我妈去学习一些常用的手机软件,劝她学她还发脾气……支持她去上老年大学,让她去学英文去学唱歌,她也不愿意。这根本就不是钱的问题,是没有那个认知。

  • @canli7453
    @canli7453 20 днів тому

    乐观面对生活中的困难,永远有前进的目标,人生就不老😄谢谢您分享!很高兴遇到如此美好的前辈们,向前辈们致敬!

  • @angelinalai3009
    @angelinalai3009 22 дні тому +1

    把自己活成一道光,因为你不知道谁会借助你这道光而走出黑暗。 请相信自己的力量,因为你不知道,谁会因为相信你,而开始相信自己❤

  • @Li-sy5yd
    @Li-sy5yd Місяць тому +8

    励志!

  • @LLILLY775
    @LLILLY775 22 дні тому +2

    他们的性格都非常乐观。

  • @MonkeyPrincess1234
    @MonkeyPrincess1234 Місяць тому +12

    Very inspiring ❤👍

  • @Maggie-x5f
    @Maggie-x5f Місяць тому +2

    我更有力量去面對我現在自己身體的疾病,要奮鬥,好好的活下去!

  • @y.k.9219
    @y.k.9219 28 днів тому +2

    我完全同意 這篇文章 ,這也是我的心態。

  • @joykozuki8386
    @joykozuki8386 Місяць тому +11

    好高層次
    精彩生命活到最後

  • @唐卓立-x4b
    @唐卓立-x4b 13 днів тому

    真好。 感謝...

  • @annacheng8627
    @annacheng8627 27 днів тому +1

    這樣的養老院真想住進去,分享的快樂格外的多、真是活到老學到老,真是開心。這個養老院就如美國的圖書館。

  • @guilanxia9643
    @guilanxia9643 Місяць тому +4

    小君君,好喜欢,喜欢💕

  • @lesliez9231
    @lesliez9231 Місяць тому +9

    面对的视角决定了你生活的态度

  • @olinawang
    @olinawang 21 день тому

    生命力才是生命最可贵的,我看到了好多鲜活的生命做自己喜欢的事,多么动人!

  • @eurmt9603
    @eurmt9603 Місяць тому +9

    把自已活成一束光,与太阳遥相呼应。
    既使生命接近终点, 只要头脑不锈,就是最终的赢家。
    这四十位老人的共同点:都不痴呆!

  • @玩哆啦
    @玩哆啦 Місяць тому +4

    终于回归横屏啦!🎉

  • @Sw-ke9xn
    @Sw-ke9xn 29 днів тому +2

    這些老人很可愛! 以後我老時也要像他們一樣!不過也希望有錢住進這麼棒的老人院!❤😄

  • @yuanyuan7504
    @yuanyuan7504 27 днів тому +1

    謝謝!

  • @guojunmu6389
    @guojunmu6389 Місяць тому +5

    谢谢你借给我你的光

  • @lilyyang984
    @lilyyang984 26 днів тому +1

    新的目标,对自己更有要求。

  • @songbinli6755
    @songbinli6755 26 днів тому +3

    我回顾了自己对人生的认识,感觉自己的认知跟他们一样,但是行动没有跟上

  • @cvshi3193
    @cvshi3193 Місяць тому +9

    很喜欢冯家盛的话,很鼓舞🎉

  • @xiujhenwang1406
    @xiujhenwang1406 Місяць тому +3

    再不能用年龄界定【青年和老年】了!
    看透过去,享受当下,对末来充满好奇,这样的人属于【年青人】!
    执着于错误观念,用错误观念判断他人和自己的是与非,活在迷茫中,渴望用肉欲解决痛苦,这样的人,即使是20几岁,也是老年人!
    活出【万物为我所用,同时,我为万物所需】的人,超越一切年龄!属于人生的主人!

  • @catsnewcradle9159
    @catsnewcradle9159 Місяць тому +19

    这只是少数的精英老年人的生活

    • @189jed
      @189jed Місяць тому +4

      这群老者是当下年青人的榜样模範!🎉

    • @fenglee7378
      @fenglee7378 29 днів тому

      @@189jed

  • @graceyang6615
    @graceyang6615 Місяць тому +6

    這是養老院的廣告視頻嗎?

  • @CheLuming
    @CheLuming Місяць тому +4

    能有专门说老人的节目,亲切。人老了,黄昏总要落日。能生活在目前的社会而老去,还是安宁的。

  • @kittiemamba
    @kittiemamba Місяць тому

    謝謝君 詳細的破解了a股 短中期

  • @janebarron3036
    @janebarron3036 Місяць тому

    谢谢侬💐

  • @monkeygood9729
    @monkeygood9729 24 дні тому +1

    老年不意味全面衰退💪
    好的老年:主動選擇終身學習🥰

  • @geenaee4772
    @geenaee4772 29 днів тому

    Affluent elderly. ❤❤❤ those struggling def not able to enjoy this kind of living.

  • @劉淑彩-k1k
    @劉淑彩-k1k Місяць тому +2

    感動人心 😂❤
    太棒了
    喜愛 鼓舞著我
    舞蹈。芭蕾舞
    音樂 游泳
    每天用心靈 學習 感恩 大家

  • @gdhugo3868
    @gdhugo3868 Місяць тому +13

    关键有钱,而且没有坑爹的子女

  • @matthew88mo54
    @matthew88mo54 26 днів тому +3

    怕有什麼用?年輕不停忙呀忙,為了照顧老母多重慢性病、多個器官衰竭,而提前退休,不知不覺我也拿敬老卡了!
    然後家母已經88,還是能扶助行器行走,最得意的是八年前腎衰第四期瀕臨洗腎的第五期,硬是被我照顧到改善回升至三期,中間還經歷大腸癌電療治癒!只是一兩個小時就要如廁一次……外向好動的我只能每晚在老媽媽洗澡過了輕鬆睡下之後,趕緊抓緊時間出門踩單車,一小時二十公里回來,也許不一會就要服事家母如廁,然後她又安定了,我就可以洗澡睡覺。
    日子就這麼過,期望未來有一天解除這種看護日子之後,能享受的退休生活,不是在踩單車環島,就是在準備環島的路上!

  • @nanyang836
    @nanyang836 Місяць тому +2

    这个话题很有意义!请问这家老年社区在哪里? 可以给父母报名吗? 谢谢。

  • @angelinalai3009
    @angelinalai3009 22 дні тому

    看哭了我

  • @CallMebyFire
    @CallMebyFire 26 днів тому

    帅气

  • @winnieyan76
    @winnieyan76 Місяць тому +6

    非常受鼓舞的视频,但确实像养老院的广告,基本知道是哪家了,哈哈。

    • @MsChen-ev8pl
      @MsChen-ev8pl Місяць тому +4

      有很多老人,即使经济许可,也不愿进养老院。即使进去了,也对周围发生的一切不感兴趣。我参观过好几个高端养老院,有图书游戏室,影视锻练设施,无人问津。

  • @susank6974
    @susank6974 24 дні тому

    What a wonderful world!!! 我們就都是這樣的年輕人 ;-)
    By the way, 這個養老院比我的家還精采, 在哪兒?

  • @wongwingshan2754
    @wongwingshan2754 Місяць тому +7

    不切現實

  • @shfjiekmcc
    @shfjiekmcc Місяць тому +23

    要不要去农村找40位老人聊聊?

    • @bettyho5545
      @bettyho5545 Місяць тому

      找爛的幹嘛?

    • @ブルーグリーンダイヤモンド
      @ブルーグリーンダイヤモンド 19 днів тому +1

      同感

    • @ruilin9859
      @ruilin9859 17 днів тому +1

      或者随意地分别请三分之一的低,中,高收入的退休人员来说说,不要只说好的一面也要说说不为人所知的的一面,更加接地气一点,这样每个人都能从中能找到与自己相似的模式吧

  • @AP-du7pn
    @AP-du7pn 28 днів тому

    哭了。。。。因為找到了答案。💝💝💝💝💝

  • @HarChan-y9l
    @HarChan-y9l 28 днів тому +1

    🌹🌹🌹

  • @bjsharon831
    @bjsharon831 23 дні тому

    我妈妈选择了北京的燕园❤现在看看,是很正确的选择

  • @mysandychen2201
    @mysandychen2201 26 днів тому

    這是那個養老院?素質很高的。

  • @HanaP-l9e
    @HanaP-l9e 28 днів тому

    他们每个人都像一道光!好闪亮!好美好美!真替她们开心!其实人的精神得永生…我们要准备好我们不止一次的轮回…但每次的能力会叠加的!我们一起加油共勉❤

  • @weiyao806
    @weiyao806 23 дні тому +1

    这些都是精英们的老年生活,有经济实力的基础上,追求精神自我满足。可是,如果没有最基础的那个经济实力,如何能到达他们的境界呢?所以年轻的人还是得努力攀爬到这样的境界才有资格如此老去。可是大多数普通人呢?普通人如何面对迟暮之年?

  • @ekingchiu8414
    @ekingchiu8414 21 день тому +1

    这一班只能代表绝小一部分的 有且仅的有在城市有退休的 退休金在一万以上的有知识的专家退休后的生活。。。。在天朝能有几个?

  • @ipoh1213
    @ipoh1213 Місяць тому

    Anyway to enable auto translate the videos for my friends, please. They doesn't understand Chinese. Thank you.

  • @cmverde36
    @cmverde36 Місяць тому +3

  • @rikkiye5986
    @rikkiye5986 Місяць тому

    为什么没有英文字幕?

  • @clairecoco
    @clairecoco 29 днів тому +1

    泰康宣传片?

  • @kitcat6053
    @kitcat6053 21 день тому

    前提是有存款。有年轻人做你不想做的工作。

  • @dandanli93
    @dandanli93 27 днів тому +1

    我在为家人找这样的老人院? 请问这是哪家老人院?

    • @jiawu4928
      @jiawu4928 17 днів тому

      泰康北京燕园

  • @kangjian8765
    @kangjian8765 26 днів тому +3

    您这是1%的高薪族。没意义的视频

  • @yangliu1781
    @yangliu1781 Місяць тому +2

    说到底都必须有优越的医疗资源保障,哪些人可以享受到?就像大部分爽剧都离不开一个厉害的医生,可现今大部分社会舆论对付医生是个什么忘恩负义胡乱质疑的趋向?

  • @ernahubbard2062
    @ernahubbard2062 23 дні тому +1

    这些人拿着高额的退休金,看病基本也不用担心,年轻的牛马们供养着他们,农村的老人拿着107元的退休金,也好意思在这里谈什么光和楷模?如果这个社会是公平的,年轻人也有平等,有公平的机会,农村的老年人同样可以获得他们一样的社会保障,那我可以给他们鼓掌,是我们老去后的一种可能,但这个环境下,不好意思,我只能说,呵呵。

  • @EmmaWen-c7p
    @EmmaWen-c7p Місяць тому +6

    特别的一群人,不代表大众。

    • @twbest3477
      @twbest3477 26 днів тому +2

      每個人只要願意,就能做到。找一件能讓自己開心的事去精進即可,即使是種花、種菜、燒菜、整理家務、...等看來普通的事,也可以發揮研究精神,做到一天比一天更好,還可以分享教別人怎麼做到這麼。

    • @selfissimo
      @selfissimo 22 дні тому +1

      大众干什么你就干什么吗?你有自己的思想吗?

  • @relaxzhang7588
    @relaxzhang7588 Місяць тому +114

    好虚伪的节目。选的人都是有钱,有身份,有地位的老人,起码,住在这样的养老院价格不菲。大量老人连看病都看不起,怎么住得起这样的养老院?能住在片中养老院的,当然积极乐观,日子过得开了花,只是中国老年群体当中沧海一粟的精英群体。所以,这种片子让人看了非常虚伪,虚幻的正能量!

    • @janeeyre1455
      @janeeyre1455 Місяць тому +43

      when your concentrate on the negative, you always see it

    • @hongye2723
      @hongye2723 Місяць тому +14

      @@janeeyre1455unfortunately, that is the truth! Majority of the people can’t afford it! It has nothing to do with “negative energy “

    • @garychau3060
      @garychau3060 Місяць тому +20

      李嘉誠從小經歷戰亂,自幼喪父。如果他當初認命是苦命人。怨天尤人。他有機會成為今天的富豪嗎?當然他的成功有時代地利的因素相加。但是如果放任何一人在他那年代經歷他童年,青少年的經歷又有誰能保證他/她能一定取得如他今天這般成就?

    • @julianchiu3376
      @julianchiu3376 Місяць тому +27

      成就不會無原無故的來,有成就不是罪過,看看他們在退休後的精神生活便知他們真的看透人生,尋找快樂就是。

    • @backbackduck5167
      @backbackduck5167 Місяць тому +53

      不是虛伪,是他們的動力把他們帶到他們現在的位置。反觀大部分老人/甚至年青人覺得自己老,不想學,抱對世界有負面的想法。

  • @roseyu6960
    @roseyu6960 Місяць тому +11

    不管你怎样的生活,你都是在一天天的死去,每过一天,你都在接近死亡更近一步。唯有复活的耶稣可以拯救灵魂。你花那么多钱去买你老年的快乐,去延长生命,为什么不为那些在贫困中挣扎的你的同龄人做点贡献呢?我觉得那才会给你真正的快乐。

    • @ireneng5553
      @ireneng5553 29 днів тому +2

      信靠耶稣有永生, 只要您肯愧改。。。
      在天家,没眼泪,没病痛,没死亡 ~ 旧的过去,一切都变成新的了!

  • @Userllmaa
    @Userllmaa Місяць тому

    中國人的精英。很好的廣告片

  • @amyreacon1
    @amyreacon1 Місяць тому +2

    他们这个年纪的人有这样文化的都是国人的塔尖

  • @SS-gq6ym
    @SS-gq6ym Місяць тому +16

    本来想老了以后终于可以躺平了。。然而似乎老了也很卷。。。对自己更有要求,著作等身,还要活成一道光。。

    • @earlybird218
      @earlybird218 Місяць тому +2

      哈哈哈哈

    • @yangx2007
      @yangx2007 Місяць тому +1

      😂😂😂

    • @yingwenxu5239
      @yingwenxu5239 Місяць тому +1

      😂最喜欢这个评论

    • @guilanxia9643
      @guilanxia9643 Місяць тому +1

      你的评论让我笑好久 😂谢谢你

    • @hailinlu2440
      @hailinlu2440 Місяць тому

      身边听的最多的是退休后要成为更好的自己😂

  • @AA-pp1oc
    @AA-pp1oc 26 днів тому +3

    摧紐,小姐,要有經濟能力,才能做到你说的那些,越有錢越怕老死。

    • @SS-mj8tz
      @SS-mj8tz 24 дні тому

      除了钱,人品素质个人文化也要高吧

  • @768jefiline7
    @768jefiline7 Місяць тому +1

    講一下中國老年失業每天去找日結工,每天沒有上頓下頓。

  • @yanyan292
    @yanyan292 Місяць тому

    国内哪里可以看到这个视频,好想推给我妈妈看看

  • @dannylai304
    @dannylai304 26 днів тому

    It is good to go while you are still looking good. Your friends and your loved ones are proud of you as they can save the effort of visiting you in the ICU. Try talking to you as if talking to a dead fish. Free yourself from the nutshell, do the good thing that you have never tried before, eat and drink til you fall flat on the street. make love as many times as you can every day. keep a laughing face while you are in the casket.

  • @eleio2155
    @eleio2155 22 дні тому

    实在是管中窥豹

  • @chensan4638
    @chensan4638 Місяць тому +3

    没想到轶君现在变得这么高大上了

  • @weili3473
    @weili3473 23 дні тому

    整容成功的例子,前后气质都变了。

  • @ericliu7845
    @ericliu7845 Місяць тому

    讲真,有俩孩子以后应该就很有中年感了吧。

  • @laaarry5533
    @laaarry5533 19 днів тому

    关键是你怕也没用啊

  • @weitiger9002
    @weitiger9002 Місяць тому

    我五十

  • @cherrysun7054
    @cherrysun7054 10 днів тому

    爱周轶君

  • @Hui-Jasmine
    @Hui-Jasmine Місяць тому

    不知道世界谁提倡了安樂S這玩意 真禍害無窮

  • @self-sculpture2024
    @self-sculpture2024 Місяць тому +1

    都係曾經社會的精英,看完也感到廉頗老爾,淡淡的黯然。如果有得選擇,誰又會願意衰老?

  • @archerwang3
    @archerwang3 Місяць тому +1

    周小姐請不要擦口紅,妳的牙相不好,也請不要戴廉價的耳環首飾,妳的藝術穿搭水準有待改進。

    • @StarryP9
      @StarryP9 Місяць тому +3

      我觉得好看,你这种说话水准才显得你教养有待改进。人家在看节目带来的思维冲击,你就只会批评主持人的外观。

  • @BASIALEWAN
    @BASIALEWAN Місяць тому +1

    周X人,赶紧休息吧!

    • @StarryP9
      @StarryP9 Місяць тому

      你有病吗loser

  • @j90090474
    @j90090474 Місяць тому

    老了爹味更重的一群人 除了互相捧場 誰耐煩每天浪費時間聽他們上課