Добрый день, свой путь в йоге я начала с вами Алёна, занимаюсь 1год 1.5 месяца, занимаюсь каждый день по утрам. Спасибо вам большое за ваш труд и вклад любителей йоги и начинающих в ней путь.❤❤❤
Не так давно наткнулась на ваш канал. Теперь каждое утро начинаю с йоги с Вами. Уже 6 месяцев после большого перерыва снова наслаждаюсь йогой. Ваши практики очень помогли мне с реабилитации после операции на тазобедренном суставе. Спасибо
Алёна, спасибо вам большое за подробные объяснения при выполнении асан. Я с вами начала понимать на что необходимо обращать внимание. Вы стали моим личным УЧИТЕЛЕМ! ❤
После небольшого перерыва вновь вернулась к данной практике и просто в восторге от ощущений! Вспомнила свой первый день, когда начинала заниматься по этому видео. Сейчас все получается намного лучше и ощущается более нежно что-ли, а когда у меня получилось одну стопу расположить между ладонями, боже, сколько радости было! Благодарю вас за совместную практику, учитель. Я в восторге, продолжаю свое обучение дальше 🤍🙏
Приветствую вас! Поздравляю, с началом вашего пути в йоге. Было ли все понятно на практике, какие у вас ощущения? P.s.На следующей неделе выйдет второй урок для начинающих с нуля🙏
Каждый урок становится любимым.Каждуюипрпктику хочется выполнять каждый день.Благодарю Вас за то ,что учите прислушиваться к своему телу и уму.Удачи во всех начинаниях🙏
Алена, благодарю вас за обучающие видео для новичков. Несколько лет назад нашла ваш канал, попробовала одну практику и мне безумно понравилось! К сожалению, перестала заниматься, но сейчас, вновь хочу вернуться. Данное видео прекрасно на начальных этапах, благодарю за ваш труд 🤍 p.s. Алена, подскажите, пожалуйста, возможно самая глупая и странная просьба, но могли бы вы снять shorts, как правильно садиться в положении сидя со скрещенными ногами. Не понимаю, вроде правильно сижу, а вроде нет...
Благодарю вас за практику 🙏 И за пример гармоничных отношений мамы и ребёнка ☺️❤️
Благодарю, Алёна!🙏 Практикую уже 9 лет, но этот урок меня сегодня прям оживил! 🙏🌞
Спасибо, полная гармония практики и природы на заднем плане 🙏
Намасте 🙏🏻 Алена 🧡Благодарю 🫶
Спасибо за практику. Какая вокруг красивая природа 🥰
🙏Намасте 🙏Благодарю за прекрасную практику 🙏
Благодарю за такое видео, только начинаю свою путь ❤ намасте
Благодарю❤ я наслаждаюсь ваши голосом во премя практики
Благодарю я начала с вами практики каждый день ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ я у вас люблю люблю люблю ❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю, Алёна ❤️Как всегда самая лучшая практика от Вас на всём свете✨
Благодарю, Алёна, за такую мягкую, заботливую, понятную практику. Чувствую себя прекрасно)
❤❤ Благодарю🙏🙏🙏🙏 чудесного дня 😊
Алена,благодарю🤍
Добрый день, свой путь в йоге я начала с вами Алёна, занимаюсь 1год 1.5 месяца, занимаюсь каждый день по утрам. Спасибо вам большое за ваш труд и вклад любителей йоги и начинающих в ней путь.❤❤❤
Алёна, это было волшебно. Сегодня, благодаря этой практике, наконец - то смогла сконцентрироваться на своих ощущениях. Вы невероятный преподаватель!!!
Спасибо большое, делаю почти каждый день!
Благодарю за практику, у меня был долгий перерыв после операций, почувствовала сегодня, что возвращаюсь к себе 🙏
Не так давно наткнулась на ваш канал. Теперь каждое утро начинаю с йоги с Вами. Уже 6 месяцев после большого перерыва снова наслаждаюсь йогой. Ваши практики очень помогли мне с реабилитации после операции на тазобедренном суставе. Спасибо
Чудесно! Благодарю! ❤️
Благодарю!! Волшебная практика
Благодарю вас, Алёна, чудесная практика❤🙏
Алёна, спасибо вам большое за подробные объяснения при выполнении асан. Я с вами начала понимать на что необходимо обращать внимание. Вы стали моим личным УЧИТЕЛЕМ! ❤
Отлиный урок для начинающих! Благодарю вас за практику!
После небольшого перерыва вновь вернулась к данной практике и просто в восторге от ощущений!
Вспомнила свой первый день, когда начинала заниматься по этому видео. Сейчас все получается намного лучше и ощущается более нежно что-ли, а когда у меня получилось одну стопу расположить между ладонями, боже, сколько радости было!
Благодарю вас за совместную практику, учитель. Я в восторге, продолжаю свое обучение дальше 🤍🙏
Алёна, благодарю за практику 🙏
Приветствую вас! Поздравляю, с началом вашего пути в йоге. Было ли все понятно на практике, какие у вас ощущения?
P.s.На следующей неделе выйдет второй урок для начинающих с нуля🙏
Все понятно, просто
Ощущение лёгкости и возможности контролировать свое тело,чувствовать его
Потрясающая практика!
Спасибо. Очень понятно, приятная практика. Намасте.
Благодарю за практику🕊️❤️
Благодарю вас за практику ❤ Очень понравились ваши объяснения, инструкции к асанам. Ваш канал находка для меня 🌺
Спасибо! ❤🙏
Огромная благодарность 🙏☀️
Хорошая, ненапряжная практика. Собака мордой вниз, выпад, в конце шавасана. Сегодня утром сделала, и весь день хожу бодрая и спокойная.
Благодарю за практику ❤
❤
Каждый урок становится любимым.Каждуюипрпктику хочется выполнять каждый день.Благодарю Вас за то ,что учите прислушиваться к своему телу и уму.Удачи во всех начинаниях🙏
Алена, благодарю. Отличная практика для начинающих. 🙏💖
Чудесная практика❤ 🙏
Алена, благодарю вас за обучающие видео для новичков.
Несколько лет назад нашла ваш канал, попробовала одну практику и мне безумно понравилось! К сожалению, перестала заниматься, но сейчас, вновь хочу вернуться.
Данное видео прекрасно на начальных этапах, благодарю за ваш труд 🤍
p.s. Алена, подскажите, пожалуйста, возможно самая глупая и странная просьба, но могли бы вы снять shorts, как правильно садиться в положении сидя со скрещенными ногами. Не понимаю, вроде правильно сижу, а вроде нет...
Благодарю вас за сообщение 🙏❤️
Сниму такой рилс, думаю будет полезно многим 🙏
@@OnaVolna ура, благодарю o(>< )o
Алёна, спасибо за практику 🙏У меня к вам есть просьба личного характера🙏 Скажите, как с вами можно связаться?
Благодарю! В описании под видео есть контакты 🙏
мне как для новичка, перейти в положение выпада очень сложно
Алена,Благодарю за практику 🌞