Can I Eat Ham or Sausage When I'm Dieting?

We've been doing a series called Can I Eat This When I'm Dieting, and I realized that we haven't analyzed ham and sausage yet, which is a food that you guys eat a lot and love. Is it okay to eat this when you're dieting? To answer that question, we need to know what ham and sausage are. It's categorized differently depending on how much meat is used and how much starch is in it. So, if you're looking at Spam or sausage, it's made with meat, so you have to compare it to meat, and you're looking at a ham that's made with chicken instead of pork, which is what we're used to, and you're looking at a ham that's made with chicken breasts, so it's obviously healthier and better for your diet, but what does it taste like? I bought a chicken breast ham from the grocery store, baked it, and tasted it with rice. If you're wondering whether it's delicious or not, please check out the video to the end! Please subscribe and like it. Thank you.

[@rockstarpage9430]

CJ제일제당이 잘해. 햇반에 스팸한조각. 예술이다.

[@정나짱]

스팸에 뜨신밥 먹구싶뙁~~ㅜㅜ

[@현지-d5u6d]

닭가슴살 햄 먹방으로 제 시간,돈 아껴주셔서 감사합니다ㅋ 닭가슴살 특유의 향을 닭가슴살 통조림캔에서도 느낀후 다신 시도하지않았는데, 햄도 마찬가지군요ㅎㅎ ^^;

[@yoojinkim6439]

저는 살 수 있는 거의 모든 종류의 스팸을 다 먹어봤지만 역시 오리지널 스팸 햄을 대체할건 없다고 생각합니다. 오늘 영상을 보니 갑자기 오늘 점심으로 밥에 스팸 햄을 먹을거 같네요. ^^

[@yoonji12]

아질산 나트륨 채소에도있어요 신선하게 안먹으면 냉장고 안에서 생깁니다
비타민c랑 같이 먹으세요. 요즘은 햄에 비타민c도 들어있드라~ 닭고기들어간건 맛없다요 😂 😂😂

[@지구여행자-u2w]

살빼남 최고~~❤

[@chokumi17]

저도 챔 먹는데 조금 짠거 빼곤 맛있어요~ 김밥 해먹을 때 좋아요~

[@bluejet5792]

아질산나트륨 문제는 사실 재배할떄 비료에서 나오는 거라 야채에도 있죠... 유기농 야채에도 존재할수있습니다.(흙이 오염?되거나 하면요..)) 아질산 나트륨대신 샐러리 갈아서 넣는다거나 이런
제품들 있는데 그거도 아질산나트륨 비료쓴거라서..ㅠㅠ

[@bluejet5792]

닭가슴살햄 런천미트생각하고 먹으면 괜찮긴합니다... 가격도 괜찮은 편이죠...

[@RRRui-]

닭가슴살 소시지는 괜찮은가용~?

[@팍마-w2y]

족발도 햄류더라구요

[@처리-h7y]

닭가슴살햄 저거 사두고 가끔씩 먹고는 있는데 솔직히 맛은 그닥인듯..

[@borikkori545]

그래서 다이어트할때 먹어도되나요?

[@제이-b6x]

끼니 대신에 양배추 많이해서 먹으면 살빠집니다