Técnicas de patadas de Muay Thai con una silla para practicar en casa
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- Опубліковано 27 кві 2020
- Esta rutina de ejercicios de muay thai para realizar en casa con MMA COLOMBIA, podrá ayudarte a salir de la rutina y entrenar de forma diferente mientras estas en casa. Ten presente la importancia de entrenar con el acompañamiento de un profesional que pueda guiarte y corregir la postura de los ejercicios y la ejecución de las técnicas.
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