Как успокоиться перед началом выступления

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2014
  • Курс "Практика"
    Тема "Как успокоиться перед началом выступления"

КОМЕНТАРІ • 303

  • @user-wt9bb1us4y
    @user-wt9bb1us4y 4 роки тому +974

    Когда смотрел, начал волноваться.

  • @YuliaParnes
    @YuliaParnes 8 років тому +564

    А ещё, ОЧЕНЬ ВАЖНО! Выйдя на сцену, кинуть взгляд в публику. Медленно обвести глазами зал и сказать про себя: "Я ВАС люблю и пою для ВАС".

    • @PlayForBiz
      @PlayForBiz 5 років тому +9

      Да, Yulia, это, действительно, очень важно!

    • @user-vo1qf3pk6t
      @user-vo1qf3pk6t 5 років тому +8

      0а0ап0а0вхахаххахаха ну океейй

    • @Aver812
      @Aver812 4 роки тому +75

      Особенно, если петь не собираешься

    • @user-dp4jb3ni4g
      @user-dp4jb3ni4g 4 роки тому +13

      У меня сдача по фортепиано но я сколько выступаю столько и не могу взять себя в руки

    • @e11ionore79
      @e11ionore79 3 роки тому +1

      Aver812 хахахаххаха

  • @zl01tapok
    @zl01tapok 9 років тому +502

    Харизматичная дама.

    • @dashadance4961
      @dashadance4961 9 років тому +5

      Ренат Айзетуллин наталья козелкова

  • @Saki..........
    @Saki.......... 5 років тому +432

    Ну вот все пишут, что им страшно что-то прочитать рассказать, а мне нет. Мне кажется самое страшное это перед выступлением игрой на пианино. Когда ты заходишь в зал и садишься за пианино, руки начинают дрожать,потеть потом соскальзывают и допускаются ошибки и у тебя начинается паника. И ты паникуешь все больше и больше. И когда последняя нота ты вздыхаешь с облегчением. Я 5 лет играю на пианино, но до сих пор не могу побороть страх перед выступлением. Так то дома, в кабинете учительницы норм играю, а когда говорят выступить у меня сразу ошибки(

    • @user-ul5cp7qk2l
      @user-ul5cp7qk2l 5 років тому +18

      дааа, +++

    • @user-qi1mo6hh9p
      @user-qi1mo6hh9p 5 років тому +5

      Ну кому как допустим ты играешь на пианино и когда ты выступаешь ты волнуешься а я допустим танцую и мне через несколько часов нужно выступать так вот у меня возникают от этого волнение потому что от волнение можно и забыть что-то.. Все по своему таланту волнуются

    • @user-lh9ps7hg4m
      @user-lh9ps7hg4m 5 років тому +13

      Rainbow Dash у меня сегодня выпускной экзамен в музыкальной (7 класс)
      От выступления зависит оценка в аттестат
      Страшно

    • @Jellkas
      @Jellkas 5 років тому +27

      Полностью с тобой согласен. Играю на ф-но уже более 9-ти лет и никак не получается полностью перебороть волнение. Лучшее, что могу посоветовать это как можно лучше перед выступлением подготовиться. Даже если ты волнуешься перед выступлением на публику с речью или как мы перед игрой на фортепиано, то, насколько ты готов и насколько материал "отскакивает от зубов" - настолько ты поможешь сам себе. Только не играй по миллиону раз прямо перед выступлением, скорее всего будешь уже волноваться, а значит совершать ошибки, которые ты потом запомнишь. А ещё когда я сдавал экзамены играя на фортепиано, между произведениями, когда ты отдыхаешь, попробуй не принуждено что-то спросить у комиссии или преподавателя. Эта женщина из видео права, любая обратная связь с аудиторией очень помогает успокоиться, так ты веришь, что находишься в дружелюбной обстановке.

    • @nastyaplay8331
      @nastyaplay8331 5 років тому +2

      Rainbow Dash дааа

  • @user-tu5dz6uj5n
    @user-tu5dz6uj5n 9 років тому +260

    Смотрю на нее и зарежаюсь позитивом:)КЛАСС!!!!!

  • @loveofurs
    @loveofurs 2 роки тому +87

    Смотрю это прямо за 10 минут перед выходом на сцену, чтобы успокоиться и не переживать

    • @polinahibitchh2015
      @polinahibitchh2015 2 роки тому +1

      ТОЖЕЕЕ

    • @adiletbakytshanyli3916
      @adiletbakytshanyli3916 6 місяців тому

      Тож

    • @dzhuram1
      @dzhuram1 6 місяців тому +1

      Как все прошло?😊

    • @adiletbakytshanyli3916
      @adiletbakytshanyli3916 6 місяців тому +1

      @@dzhuram1 хорошо, В начале когда играл еще волновался но в середине уже нормально. Но как же сильно сердце колотилось)))

    • @user-lp2zg6od3s
      @user-lp2zg6od3s 5 місяців тому

      Тожее

  • @doyka2465
    @doyka2465 4 роки тому +58

    Боюсь забыть текст

  • @axmetov.s
    @axmetov.s 7 років тому +49

    Прекрасная, Умная и Мудрая Женщина! Браво!

  • @Snyder994
    @Snyder994 10 років тому +153

    Что тут непонятного? 140 дислайков от слепых и глухих?

    • @relie0105
      @relie0105 5 років тому +5

      TimuR KanaL на дату коммента смотри.

    • @user-qs8ym1wz1i
      @user-qs8ym1wz1i 2 роки тому

      @@relie0105 ХСХАА

    • @user-wf9uv9go7h
      @user-wf9uv9go7h 3 місяці тому

      ​@@user-qs8ym1wz1iприкол

  • @user-sy8qc2yc3b
    @user-sy8qc2yc3b 8 років тому +98

    Просто описала мои чувства!Спасибо большое!

  • @user-iz1ep4gb9s
    @user-iz1ep4gb9s 9 років тому +42

    Интересно, нужно и важно! Спасибо ,этой активной леди с хорошей дикцией, за предоставленный урок.

  • @user-zr4iz2te3j
    @user-zr4iz2te3j 6 років тому +21

    Наталья, выражаю вам моё восхищение. Ваши навыки и манера подачи информации настолько проникновенны, что напрочь стирают страхи и плохое настроение, заряжая позитивом и желанием сделать мир лучше...

  • @The-fr8vo
    @The-fr8vo 5 років тому +136

    Блин, завтра выступаю на публику, на гитаре играю да ещё и пою. Очень страшно!

  • @user-kc7uu5me5w
    @user-kc7uu5me5w Рік тому +7

    Девушка весьма экспрессивная... это придает особый шарм!
    пожелаем успехов всем нам в публичных выступлениях. Это важный навык для всех. Спасибо за видео!

  • @medimaziev2714
    @medimaziev2714 7 років тому +48

    Я начинающий Актёр.
    Я смотрю вас, заряжаясь от ваших советов и чувствуя себя уверенней.И стараюсь применять их в практике.Спасибо вам уважаемая!))

    • @tiuutiuuuuuu
      @tiuutiuuuuuu 2 роки тому +6

      Как ваша профессия?Стали вы актером?))

    • @user-uw3yk6gr9g
      @user-uw3yk6gr9g 2 роки тому +1

      @@tiuutiuuuuuu меня тоже это интересует

    • @alalulu3426
      @alalulu3426 Рік тому

      Ооо, здравствуйте, и я💌

  • @user-ew1dj5zh5y
    @user-ew1dj5zh5y 7 років тому +100

    Интересно, а как выпрыгнуть на собеседование? )))

    • @user-fd7jg2dp1u
      @user-fd7jg2dp1u 4 роки тому +4

      На стол запрыгнул, да и всё)

    • @olesya8636
      @olesya8636 2 роки тому

      А вот и я😂))

    • @user-eq8in3ln1r
      @user-eq8in3ln1r Рік тому

      Главное не повторять за этой тётей, чтобы правильно адреналин восприняли)

  • @zena2710ify
    @zena2710ify 8 років тому +3

    Сразу видно, что Вы говорите о тех эмоциях, которые сами ни когда не испытывали

  • @Ptenci
    @Ptenci 8 років тому +44

    Попробую следовать советам. Надеюсь,завтра на защите диплома я стану именно смелой и уверенной в себе)))

    • @ilviseon2562
      @ilviseon2562 8 років тому +3

      Ну как, защитили диплом?

    • @Ptenci
      @Ptenci 7 років тому +14

      Да, всё прошло отлично) На самом деле помогло)

    • @popakpicka9336
      @popakpicka9336 7 років тому +11

      Какая-же это фигня. Рассказ стишка или перед аудиторией что-то рассказывать для музыканта. Это гораздо легче чем выйти и неплохо исполнить произведение. Там уже не смелость решает вопрос. Там уже решает вопрос абсолютная концентрация на музыке, на исполнение музыкального произведение. Это гораздо сложнее. Всем музыкантом будет гораздо легче выйти на сцену без инструмента и что-то рассказать и т.д и т.п.

    • @user-gd8sm1wv6s
      @user-gd8sm1wv6s 7 років тому +2

      Popak Picka ++++, скоро выступать на очень важном конкурсе (на скрипке) а я вся трясусь

    • @monarihtas8619
      @monarihtas8619 7 років тому +8

      Popak Picka я пианистка и мне рассказывать стихи намного хуже, чем играть на инструменте. Ибо на инструменте пальцы сами несут меня, а рассказывать стихи - это тоже самое, что искать нужные вещи среди вороха фигни (я про мысли). Рассказываешь, и на каждой строчке можешь запнуться, потому что у тебя может мысль переклинить. А на инструменте - играешь себе, и хоть есть большой риск сбиться, но все как ручей все равно льётся. У меня не получается, чтобы слова были ручьем.
      Всегда боялась, что придется по выступлении что-то говорить. Я - пианист, я передаю себя и свои чувства через инструмент. Я отключают голос в это время, я - нема.

  • @Daria_whsk
    @Daria_whsk 3 роки тому +6

    Буду играть на фортепиано уже 5 год. До этого момента волновалась по каждому пустяку начиная с оценки по мелкому диктанту в школе до конкурсах по инструменту. Но такуж вышло, что у меня абсолютный слух, мышцевая отличная память и тембровый слух в придачу. Мы хотим послать на конкурс Щелкунчик(да, да, тот самый) и если получиться пойти на туры. Не волнуюсь вообще, потому что знаю, что я училаст и всё будет хорошо. Дорогие пианисты, не накручивайте себя. От волнения начинаются запинки, неправильные ноты потевшие руки и т.д. Главное помните и говорите про себя -"Я СИЛЬНЕЕ СТРАХА, Я ВСЁ УЧИЛ(-А) И Я ЛУЧШЕ ВСЕХ!"Главное не дать завладеть себя своему же страху. Удачи! Бог с Вами!!😊😉

  • @Juliania292
    @Juliania292 2 роки тому +1

    Великолепное видео! Огромное вам спасибо от всей души! Здоровья, гармонии, красоты и счастья бесконечного в творчестве всем художникам! 😇😇😇

  • @TSRStart
    @TSRStart 7 років тому +69

    Дружко отдыхает! )))

    • @asddfgfjhgjhu
      @asddfgfjhgjhu 5 років тому +2

      Вы неправы. Всего доброго...

    • @tiuutiuuuuuu
      @tiuutiuuuuuu 2 роки тому

      @@asddfgfjhgjhu эммм

  • @elenapavlenko4776
    @elenapavlenko4776 6 років тому +5

    Какая позитивная женщина!!!

  • @user-my5jq3cb9y
    @user-my5jq3cb9y Рік тому +4

    Помню, как у меня тряслись руки, когда я пришла преподавать в институт, на первую в своей жизни лекцию. Не смогла даже отсутствующих отметить. Стыдно было перед студентами. Спасибо, что язык не заплетался и заикаться не стала.

  • @user-pi6tf9cd2o
    @user-pi6tf9cd2o 4 роки тому +7

    Спасибо!!! Вы очень интересно рассказывайте!

  • @andres2981
    @andres2981 4 роки тому +7

    Страх всегда за последствия,надо расширять мышление ,между облажаюсь и не облажаюсь,очень много исходов события,надо прорабатывать ,как правило пару раз достаточно.Надо идти от максимально плохого исхода,до максимально положительного,после чего мозг переключится и перестанет воспринимать событие как тревожное .

  • @user-su2ng3ge6h
    @user-su2ng3ge6h 6 років тому +48

    Блин,мне завтра выступать на выпускной слова говорить :(Мне страшно что слова забуду,я вообще стихи в школе без выражения говорила.А на сцене придётся с выражением.Помогите!

    • @user-mn2uw7cf7q
      @user-mn2uw7cf7q 5 років тому +9

      А мне через неделю на конкурс пения

    • @thesertygixhus1891
      @thesertygixhus1891 5 років тому +3

      А у меня устный экзамен через три дня... От волнения весь трясусь...(((

    • @dasheyvlogs6326
      @dasheyvlogs6326 5 років тому +5

      Мне хуже,я уже сегодня,через 2 часа......

    • @camilla_zars4643
      @camilla_zars4643 4 роки тому +1

      @@user-mn2uw7cf7q у меня после завтра конкурс пения.А ты выиграла кстати?

    • @liya003
      @liya003 3 роки тому

      А я в понедельник буду выступать с танцем😦😦😦

  • @user-jq1cd8oh5o
    @user-jq1cd8oh5o 4 роки тому +10

    Мне на репетиции начать бегать, прыгать?._.

  • @user-qi8ou3kz1m
    @user-qi8ou3kz1m 3 роки тому +1

    Как Вы мне нравитесь!! Вызываете доверие у меня)
    Спасибо!

  • @user-vb2iy1kh1d
    @user-vb2iy1kh1d 4 роки тому +2

    Какая энергетика, какая харизма! +10

  • @user-mf9zh2ey2u
    @user-mf9zh2ey2u 2 роки тому +1

    Спасибо за видео). Обратная связь действительно очень помогает. Особенно если удается рассмешить, заставить улыбнуться... Хочу пересматривать ваше видео время от времени. Реально придало мне сил)

  • @user-ix8vn5jr6u
    @user-ix8vn5jr6u 3 роки тому +2

    Спасибо вам. Вроде как до начала выступления успакоился

  • @paulrock80s69
    @paulrock80s69 3 місяці тому

    спасибо большое! сегодня пою, концерт! Выйду заряженным по полной)

  • @elenaodintsova4099
    @elenaodintsova4099 8 років тому +2

    Обожаю ВАС ❤️❤️❤️

  • @xstraykidsxx
    @xstraykidsxx Рік тому +2

    спасибо за это видео!! Играю в школьном театре, и каждый раз перед тем, как мне надо выходить становится жутко страшно, начинают трястись ноги, руки, внезапные головокружения. До этого 8 лет училась в музыкальной школе.
    Выступлений там было куча, но сколько себя помню, постоянно нервничала и волновалась.
    Сегодня опять выступаю в театре, буквально часа через 2, надеюсь, что методика поможет мне успокоиться!!

  • @bezumniy_sa10ed
    @bezumniy_sa10ed 7 років тому +41

    Куда прыгать я так и не понял?

  • @Sladkomanixa
    @Sladkomanixa Рік тому

    Наталья 😂видео просто супер. Большое спасибо

  • @user-jj4oc6jh8m
    @user-jj4oc6jh8m Рік тому +1

    Наталья, Вы такой хороший педагог, мне бы хотелось, чтобы вы были моим учителем!

  • @ibrahimibrahimov1178
    @ibrahimibrahimov1178 7 років тому +15

    надо репчик за читать на последний звонок😄

  • @Minsii_pov
    @Minsii_pov 4 роки тому +3

    СПАСИБО через час соревнования по карате))))))

  • @user-yj7id5dq6p
    @user-yj7id5dq6p 2 роки тому

    Спасибо за информацию. 🤗

  • @kigrehiolb9690
    @kigrehiolb9690 5 років тому +5

    Всегда приходит на помощь при боли в "голе"

  • @kkjjjgcf
    @kkjjjgcf 3 роки тому

    Спасибо большое, хоть как кто могло

  • @skinnozhkiplease9501
    @skinnozhkiplease9501 5 років тому

    Лучшее видео на эту тему))))

  • @erekelife4334
    @erekelife4334 4 роки тому

    Здраствуйте. Расскажу одну историю. Я всегда пел. Выйти на сцену и спеть для меня было просто так, как выплюнуть жвачку. А вот именно выступать как тамада, ооо это был страхом номер 2 после смерти. И я всегда облажался.
    Однажды у мамы было день рождения. И финансов не хватало на тамаду. Мама пришла и сказала Ты будешь тамадой 😄 у меня шок, страх. И что же. Я готовился, писал сценарий. Изучал его.
    Наступил ДР мамы. Перед выступлением я немного поорал, немного баловался. После что я вышел с приветствием (изученным). Дальше пошло все отлично. Шутил где то. Пел. Было весело. И у меня было все так как вы сказали. Спасибо за видео. Умный и профи в своем деле . Сразу видно 👍

  • @elina1252
    @elina1252 7 місяців тому +2

    Смотрю видео за день до конкурса по вокалу
    Завтра выступаю пожелайте удачи❤😅

  • @aidaimelsbekova6341
    @aidaimelsbekova6341 5 років тому +5

    Сегодня на марафоне у меня был адреналин (страх) и выиграла этот марафон. Прибежала первой

  • @zh-e
    @zh-e 5 років тому +2

    Классная какая!)))

  • @user-ed6xv6ib6y
    @user-ed6xv6ib6y 9 років тому +6

    Было бы полезно скачать такие классные и позитивные уроки. Спасибо!

  • @user-qj7nr4gi5u
    @user-qj7nr4gi5u 6 років тому +23

    Хм, и что? Выталкнул я себя к публике, и упал!(

  • @Nurmakhan1000
    @Nurmakhan1000 5 років тому

    Круто! Спасибо!

  • @marinav.4440
    @marinav.4440 4 роки тому +6

    Не сработало, точнее, сработало наоборот: вчера вместо проникновенного прочтения стихотворения у меня получилось страстное чтение агитационной листовки((

  • @user-kx3dx6vk9k
    @user-kx3dx6vk9k 2 роки тому +1

    Спасибо, мне помогло успокоиться ❤️

  • @user-og2jr2qy8p
    @user-og2jr2qy8p 2 роки тому

    Спасибо большое 👍

  • @user-dn1hx9gj9v
    @user-dn1hx9gj9v 4 роки тому +1

    Пока вас смотрела,вспомнила это чувство,и руки опять затряслись не с того не с сего 😂

  • @user-ot4yp1oz8m
    @user-ot4yp1oz8m Рік тому

    Умница!

  • @yan652
    @yan652 7 років тому +28

    мне сегодня выступать 😰😷в театральной студии я читаю монолог про девочку которая была маленькая когда вторая мировая война была 😨надеюсь ваши советы помогут мне 😧😟😟😰😱

    • @user-pg6dd8ed3n
      @user-pg6dd8ed3n 6 років тому

      Дарья Yan ну как выступила?)

    • @kkkskskskskskksqqkqkqkqkq
      @kkkskskskskskksqqkqkqkqkq 5 років тому +3

      тоже самое с театралкой... Страшно ужас..
      как выступила? Советы помогли???

    • @user-lo5qo2rg8o
      @user-lo5qo2rg8o 5 років тому

      Дарья Yan ну и как бро?)

  • @dianamatveeva5453
    @dianamatveeva5453 6 років тому

    спасибо огромное!!

  • @user-kd1dt4cr8k
    @user-kd1dt4cr8k 5 років тому +1

    спасибо 💕💕💕

  • @user-hc9qk3hm1n
    @user-hc9qk3hm1n 8 місяців тому

    Всем добрый вечер! Можете пожалуйста подсказать, какая быть я буду танцевать соло под одну песню, а нашла лучше и хочу танцевать под неё. Можете подсказать ,как сказать преподавателю? Заранее большое спасибо

  • @many_ma_many_okey7164
    @many_ma_many_okey7164 2 роки тому

    Спасибо !!!

  • @user-iz4lp1wk8b
    @user-iz4lp1wk8b 3 роки тому +1

    ох спасибо

  • @user-mq9tq2py5y
    @user-mq9tq2py5y 4 роки тому +1

    Спасибо за помощь , мне тринадцать лет и я танцор и у меня завтра конкурс и у меня бессонница от страха , там ну в танце сложные движения есть

  • @user-xz3cc8nz3g
    @user-xz3cc8nz3g 7 місяців тому

    Про школу в точку! Краснела потела потом бледнела. До сих пор мешает

  • @user-wo2bj9ek6n
    @user-wo2bj9ek6n 5 років тому +11

    Здравствуйте, а если забываешь все ,что знаешь,когда выходишь ?

    • @user-gf6kh3sr8l
      @user-gf6kh3sr8l 5 років тому +5

      Тогда беги через дверь, куда глаза глядят😂😂😂😂😂😂😂

  • @user-vy9pi4fg5k
    @user-vy9pi4fg5k 5 років тому +2

    Я не боюсь выступить с проектом, речь есть, но у меня волнение такое, что мне уже плохо 😔

  • @user-gb3ir5iw3g
    @user-gb3ir5iw3g 3 роки тому

    Вау я смотрел други видео на эту тему, но все было не то ,а это я прям уверенность почувствовал

  • @user-yj3rs6dq6z
    @user-yj3rs6dq6z 7 років тому +2

    Адреналин только сковывает (жаргон - ноги подкашиваются и колени трясутся), путает и пугает еще больше... Помогает, придает смелости уверенности и энергии - норадреналин, это важно...

  • @brudik6414
    @brudik6414 2 роки тому +2

    Завтра выступаю и будет танец. Очень страшно что что-то случится. Хочется чтобы скорее закончилось:(

  • @che1603
    @che1603 4 роки тому +3

    Здравствуйте, а я не боюсь, но в процессе выступления, как будто оглохшая, голова как у пьяной и реально теряю все слова из головы.

  • @ElenaBelova03
    @ElenaBelova03 2 роки тому

    спасибо реально помогло!!!

  • @user-gy9wb6di7e
    @user-gy9wb6di7e 2 роки тому

    СПасибо!!!

  • @user-nx1zl8yg3t
    @user-nx1zl8yg3t 4 роки тому +1

    спасибо

  • @user-fg7kh5mz1p
    @user-fg7kh5mz1p Рік тому +1

    Ужас, уже через 5 дней у меня концерт на танцах.... Надеюсь поможет

  • @user-ze4nw1fy5s
    @user-ze4nw1fy5s 2 роки тому

    Голос это хорошо, а если мне на гитаре длиннющее произведение Кемы Балиардо надо сыграть? Там память и две руки синхронно должны работать.

  • @elionn7183
    @elionn7183 2 роки тому +3

    2:03
    Я боялась зайти на первый урок актёрского мастерства, и меня подруга толкнула, я зашпоркнулась, но после этого я не боялась 🤡🤡

  • @yourdreams2664
    @yourdreams2664 4 роки тому +1

    Спасибо. Я занимаюсь танцами и у меня после завтра конкурс. Не буду рассказывать почему именно я волнуюсь, но если бы вы оказались в моей ситуации, то разом бы все поняли. Я постараюсь справиться.

  • @Dream_Light777
    @Dream_Light777 9 років тому +1

    спс надеюсь что это мне поможет!

  • @justdamer8966
    @justdamer8966 7 років тому

    все понял спасибо

  • @user-eq8in3ln1r
    @user-eq8in3ln1r Рік тому +1

    Если не будет хорошо подготовленного выступления, то как себя не выталкивай - хорошо не выступишь) самый важный совет - готовьте выступление!!!

  • @erka6655
    @erka6655 Рік тому

    В школе и универе я совсем не волновался, а вот на работе начал. Тяжело с этим бороться. Ничего не могу с собой поделать.

  • @e11ionore79
    @e11ionore79 3 роки тому +1

    У меня завтра презентация на работе перед командой и несколькими клиентами. Более ответственного у меня не было и нет особо опыта в публичных выступлениях. Переживаю ужасно уже месяца два. У меня часто дыхания не хватает и голос сильно дрожит. Послушала несколько Ваших видео, пробую. Отпишусь завтра как всё прошло😰💪

    • @e11ionore79
      @e11ionore79 3 роки тому +3

      Аааааа всё прошло просто отлично!! Секрет - хорошая подготовка, несколько раз отрепитировать , показать другим людям переж этим. И помолиться Богу чтобы дал спокойствие в момент выступления. Перед самым выступлением улыбайтесь и улыбайтесь, даже если не т причин. Мозг настроится на позитив и вы начнёте с правильной ноты. Работает на все 100%
      Не волнуйтесь ребята, страх иллюзия, по ту сторону страха - возможности!

  • @Polinka_p06
    @Polinka_p06 4 місяці тому

    Вы правы, я боюсь выступать на сцене и у меня голос пропадает. Когда он пропадает мне еще страшнее

  • @dimitriykovalchuk635
    @dimitriykovalchuk635 5 років тому +13

    Мне через 6 дней выступать , я боюсь.. очень.. петь надо

    • @lvuusm9908
      @lvuusm9908 4 роки тому +1

      И как?

    • @Elisheva305
      @Elisheva305 2 роки тому

      Если вам придётся ещё где-то петь, то думайте пожалуйста о чём-то очень хорошем. Нужно как-то бороться с волнением.

  • @yourfriendslie
    @yourfriendslie 6 місяців тому

    через десять минут второе мое клабшоу
    и я второй раз это смотрю

  • @Sky16100
    @Sky16100 Місяць тому

  • @Allmight5678
    @Allmight5678 7 років тому

    Супер. Спасибо большое!

  • @user-xx5uo1do6o
    @user-xx5uo1do6o 2 роки тому +1

    Завтра я буду выступать на любительском концерте в честь выпускного, я буду играть на гитаре и петь. При чем песню я уже знаю очень хорошо, но всё равно не могу взять себя в руки и всё с первого раза всё сыграть, самое страшное, это ожидание выступления, поэтому я люблю выступать первой

  • @padabums
    @padabums Рік тому

    А если выступление не предполагает аплодисментов и подобного, как жить?

  • @lilkuksinskaya6483
    @lilkuksinskaya6483 9 місяців тому

    у меня на работе аттестация перед комиссией,присутствует и руководство...жесть как волнуюсь,ааа страшНА

  • @user-uy6gk7jc2j
    @user-uy6gk7jc2j Рік тому

    Меня однажды так трясло... Что я извинилась и ушла со сцены. До 16 лет пела, ни грамма не волновалась. С семнадцати лет... Всё, как сглазили. Сейчас мне 58. И всё равно волнуюсь жутко. Редко когда получается преодалеть волнение. А если получилось... То... Ура... На Бис.... 😅

  • @ilyadi1544
    @ilyadi1544 2 роки тому +1

    Диплом защищаю сегодня…. Боюсь очень сильно ….

  • @user-gx9oi4iv1n
    @user-gx9oi4iv1n Рік тому

    Как не волноваться? Завысить свою самооценку до небес

  • @user-os9yo3dw8v
    @user-os9yo3dw8v 3 роки тому

    Завтра даём концерт
    Найс🗿👍

  • @kattyu69
    @kattyu69 2 роки тому +1

    Мне тут выступать через 2 недели с песней, а я только при мысли что мне выходить на сцену начинаю трястись...

  • @kotofey1009
    @kotofey1009 5 років тому

    классная тётя.

  • @user-ds7ph5wh5n
    @user-ds7ph5wh5n 3 роки тому +3

    Я буду выступать на 1 сентября перед своим классом 😰

  • @ladykandy
    @ladykandy Рік тому

    😭😭класс респек помогли🖤🖤💎😚

  • @anastasiyamillion2397
    @anastasiyamillion2397 3 роки тому +1

    Через 2 дня защита диплома -_- боюсь все слова забыть

  • @polinchik-hn4il
    @polinchik-hn4il 6 місяців тому +1

    А я скоро через 10 мин буду выступать танцевать😅я закулисами😢

  • @Kamilix_01
    @Kamilix_01 6 місяців тому

    Завтра у пеня соревнования,я до ужаса боюсь