망가지는 뇌, 중독에서 벗어나 균형찾기! | 쾌락에는 반드시 고통이라는 대가가 따른다! | 도파민네이션 Dopamine Nation | 애나 렘키 지음 | 오디오북

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  • Опубліковано 6 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 15

  • @윤정연-r3i
    @윤정연-r3i Рік тому +3

    영상 마지막 뇌의 수평 저울에서의 평온한 그림이 많은 생각을 하게 합니다
    뭉클해지네요 영상 감사합니다~♡

    • @gamsungchiro
      @gamsungchiro  Рік тому +1

      정연님, 감성치로 채널에도 따뜻한 댓글로 함께 해주셔서 감사합니다😊
      ㅎㅎ 저도 인상적이어서 마지막에 한번 더 넣었네요 일상의 단순한 보상에서 만족과 쾌락을 맛보는 것.. 정말 소중하고 감사한 가치인 것 같습니다♡

  • @둥이맘-x8s
    @둥이맘-x8s Рік тому +2

    감성치로님,항상 잘 듣고있습니다^^좋은 내용 감사드려요!

    • @gamsungchiro
      @gamsungchiro  Рік тому +1

      둥이맘님, 영상 함께 해주셔서 감사드립니다😊
      남은 주말도 행복하세요~~!

  • @천사의나팔이수동-h7z
    @천사의나팔이수동-h7z Рік тому +2

    참 의미 있는 테마를 분석하는 영상에 박수를 보냅니다. 정신 건강!

    • @gamsungchiro
      @gamsungchiro  Рік тому +1

      잘 들어주셔서 감사합니다😊
      기분좋은 주말 되세요~~!

  • @gomstoryteller
    @gomstoryteller Рік тому +3

    감성치로님! 도파민네이션 Dopamine Nation의 내용을 훌륭한 리뷰 영상으로 만들어 주셔서 흥미롭게 감상했어요! 현대 사회에서의 쾌락과 중독 문제를 잘 다룬 작품이군요! 도파민이 어떻게 우리 뇌에서 쾌락과 고통을 처리하는지 설명하는 내용이 정말 흥미로웠습니다. 저울을 통한 비유와 뇌의 중독 메커니즘을 통해 어떻게 쾌락에 빠지고 중독에 빠질 수 있는지 설명한 부분이 인상적으로 다가웠습니다. 좋은 내용의 정성 가득한 리뷰 영상을 제작해 주셔서 감사합니다! 수고하셨습니다!

    • @gamsungchiro
      @gamsungchiro  Рік тому +1

      곰곰님, 좋게 봐주셔서 감사합니다😊
      이 책은 낭독 허용 분량도 적어서 일부러 긴 시간 영상으로 만들지 않았어요ㅎ
      뇌가 망가지는 중독의 메커니즘을 이해한 후 사람들이 직접 책을 읽고 느끼길 바라는 마음이네요
      감사드리고 좋은 주말 보내세요~~!

  • @지혜의빛
    @지혜의빛 Рік тому +2

    이 책 참 재미있게 읽었는데 감성치로님께서 다뤄주셨네요.
    반가운 마음에 시청합니다. 감사합니다~

    • @gamsungchiro
      @gamsungchiro  Рік тому +1

      지혜의 빛님, 영상 함께 해주셔서 감사합니다😊
      저도 이번에 너무 인상깊게 잘 읽고 영상으로 업로드하게 되었네요ㅎ
      디지털 중독시대에 많은 사람들이 읽어 보았으면 좋겠어요.
      감사드리고 좋은 주말 되세요~~!

  • @하늘-f1m9s
    @하늘-f1m9s Рік тому +3

    끝까지 풀청했는데 너무 좋아서 한번 더 들었습니다^^
    스마트폰 중독을 개선하는 게 참 힘든데 많은 도움이 되고 도파민네이션 구입해서 읽어봐야 겠어요 감사합니다!
    감성치로님 좋은 주말 보내세요❣

    • @gamsungchiro
      @gamsungchiro  Рік тому +1

      스마트폰을 너무 과하게 사용하는 건 아닐까 고민하는 사람은 정말 많을 거예요^^ 저도 마찬가지고요;;
      하늘님이 인지하고 계신 자체로 희망적이죠ㅎ 책 강추드리고 오늘 영상의 '자기구속' 3가지 접근법을 일상에 적용해 보시면 좋을 것 같아요😊
      감사드리고 좋은 주말 되세요~~!

  • @달리는성희
    @달리는성희 Рік тому +2

    음주에 따른 우울증....우울증을 해결하려다 마시는 술이 오히려 나중에 알코올중독자가 되죠..그러다가 폐인이 되고....중독에서 벗어나려면 혼자힘으로는 안되죠...사실...균형찾기또한 주변의 도움이 가장 큰것 같습니다.

    • @gamsungchiro
      @gamsungchiro  Рік тому +1

      네 심각한 중독 상태는 당연히 전문가와 주변의 도움이 필요할 거예요^^
      스마트폰이나 게임 중독 등으로 가지 않게 청소년들부터 세심한 관심과 뇌를 망치는 메커니즘에 관한 이런 도서 강연이 많아졌으면 좋겠네요😊

    • @달리는성희
      @달리는성희 Рік тому +1

      @@gamsungchiro 요즘세대들을 보면 정말 책에 대한 중요성이 없는것 같아요. 도서강연이 많아져야 한다는것에 대해 진심으로 동의합니다.