Увеличение губ 👄 дома! БЕЗ гиалуроновой кислоты и филлеров
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- В этом видео я расскажу, как с помощью фейсфитнеса увеличить губы в домашних условиях без помощи косметолога, инъекций гиалуроновой кислоты и филлеров. Увеличить губы с помощью упражнений гимнастики для лица очень просто. Достаточно выполнять данные упражнения по фейсфитнесу каждый день. Всего 10 минут занятий фейсфитнесом в день избавит вас от вмешательства косметолога, использования инъекций гиалуроновой кислоты и пластических операций. Увеличь губы за 10 минут в день!
Правила занятий фейсфитнесом: • Ровная спина при занят...
Ещё больше упражнений для губ: • Фейсфитнес. Комплекс «...
Мой инстаграм: / masha_facefitness
Такая миленькая, приятно смотреть. Спасибо большое за труд!
Татьяна Азанова На здоровье 😊
Ну, я делаю уже месяц эти упражнения. Что изменилось:
- губы стали немного пухлее;
- постоянно розовые, иногда 'алые' губы.
- меньше стали сохнуть.
- уголки рта приподнялись.
- лицо стало более приветливым.
Сильно пухлыми губы становятся только после тренировки, потом опять принимают природную форму.
Вывод один- результаты есть, но надо делать эти упр. 2 раза в день (утром и вечером).
@@shein2416 больше, к сожалению не стали, но форма губ улучшилась и появился цвет. Раньше они постоянно сохли и были бледными.
Ребята, уже делаю чуть больше недели, результат ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ радует, спасибо😘
Ваш коментарий меня замотивировал)
как сейчас результат?
Скок держится эффект?
Что радует там нет результата
@@русланакравченко-ц4п так нужно это делать каждый день , вы что думаете , что у вас через неделю губы инста самки будут?
Теперь есть моральное право купить бутылку белого, нет я не алкоголичка, просто мне нужен новый тренажер
Спасибо вам большое! Впервые попала на ваш канал и сразу захотелось подписаться! Всё чётко, конкретно без всякой воды! Вы супер! Процветания вашему каналу!❤
Маша, спасибо! Так полезно! Вы - умница! ❤
Спасибо большое за занятие! Какая вы красивая женщина, невероятно! ❤
Кто смотрит это видео тому которому от 12 до 16 лет ? 😂
+++
Жиза😂
@@apple_brunch8865 и зачем это тебе( малолетка )
Мне 12
20)))
Спасибо, Мария:) сегодня первый день на пути к мечте ❤️
Elizabeth Karatnicka добрый вечер!) как успехи?)
Есть результат?
Здравствуйте! Глаза , конечно же 😊👀 эффект шикарный
Даже по видео заметно, что губы Марии чуть увеличились в объеме, потому что расслабились от упражнений. Интересно. Попробую.
Есть ведь более эффективные способы)))
01.08.20 начала , через месяц скажу результат. Залайкайте чтобы не забыла
Как там дела?
Ну?
Ну как?
Я рада!!!!! Пухленькие стали. Мне нравится
@@АтимаДзаурова поздравляяю!!! ❤❤😘😘
Мне кажется после первого дня уже результат виден
Вы пробовали? И сколько эффект держится ?
@@katykeene8786 пробовала эффект мало заметен, но немного есть
@@katykeene8786 я попробовала. в первый день губы распухли немного но продиржались они до следуюшегоутра хотя губы от природы у меня мяленькие. сегодня мой 3 день!!!
@@katrucaakatrucaa5176 ясно, если вдруг появится эффект расскажите пожалуйста
@@katykeene8786 хорошо
Маша, спасибо огромное!!!вчера утром сделала первый раз и уже увидела изменения, так что в течение дня заглядывала в зеркало чтобы полюбоваться!!! Но я делала сначала ваш комплекс на гладкий лоб, затем на глазные мышцы, потом на пухлые губы!!!с первого раза увидела изменения, это супер!!!!!и вот сегодня я повторяю) и тоже жду очень комплекса для уменьшения носа)❤️❤️❤️😘😘😘😘
Здоро Во На здоровье, дорогая 🙌🏼😊
Ну и как оно ? Работает ?
Машенька ну какая же ты красавица просто хочется смотреть и смотреть спасибо за упражнения очень хорошие.😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Все упражнения такие классные, главное не лениться!😊 Спасибо!❤❤❤❤❤
Тут речь идет скорее не об увеличении губ, как таковом, а о возвращении им естественного размера после восстановления тонуса мышц вокруг губ. А эффект увеличения от этих упражнений действительно временный.
Приятные ощущения. Губы наполнены кровью и энергией
Маша спасибо большое за такие видео мне они действительно помогают. Будет одна просьба. Мы видим вас с такой красивой улыбкой то есть с хорошо накачанными губками но интересно увидеть ваше фото до работы над губами. В одном из видео если хотите для сравнения покажите нам как ваши губы выглядели раньше.
Такая фото (и не одна) есть у меня в инстаграме. И не только моя, но и фото моих учениц с результатами До и После курса. Заходите посмотреть :)
1 день ✅
2 день
3 день✅
4 день✅
5 день ✅
6 день✅
7 день
8 день✅
9 день✅
10 день✅
11 день✅
12 день✅
13 день✅
14 день✅
Как успехи?
И просто люди,у которых брэкеты: 👍🏽😻
А нельзя с моими брекетами делать?
а всм..у меня брекеты и все упражнения выполняюсь нормально и даже есть результат
@@lilsoldoutdior результаты есть? Сколько держится эффект? Только честно пожалуйста
@@symbatbesenova7519 ну я делаю два месяца и если сравнивать по фотографиям,то да,изменения есть,но нужно делать больше чем раз в день,хотя бы днем и вечером,тогда точно увидишь эффект
@@lilsoldoutdior спасибо. А сколько держится эффект? Допустим я закончила утром, и оно держится примерно час два?
Спасибо Вам большое :) мне 22 но уже нажила морщин, увидела Ваши видео и теперь каждый день после умывания тренирую личико, это просто находка 👍а то уже хотела бежать колоть ботокс, думала уже ничего кроме него не поможет.
И как, помогает? Через сколько заметен результат? Мне только 17, но думаю не тянуть; как правило, чем раньше начнёшь, тем лучше.
Диана Викторова на здоровье! Занимайся 😘
Ещё посмотрите Оксану Левину,там и про ботекс разъяснения...
Огромное спасибо за ваши видео, за ваш труд! 🌹👏У вас самые понятные объяснения упражнений и вообще самые эффективные комплексы, обожаю с вами заниматься 😍 очень хотелось бы увидеть упражнения для более изящного носика😊
Спасибо! Сниму для носика обязательно!
@@beauty_podcast присоединяюсь! Тоже очень жду для носика!🙏🏻☺️
У многих вопрос сколько держится!!!! В первый день держится не долго, но я делаю каждый день утром и вечером. Что могу сказать если делать каждый день, то он держится все дольше и дольше. Губы пухленькие и красивенькие, всем советую!!!!
Спасибо большое что поделились 💜💜👼🏻
Благодарю, Маша, супер ❤❤❤❤❤
По-моему эти упражнения должны помочь обязательно.
Что за странные вопросы на счет навсегда или временно?
Вы качаете ягодицы, например, как долго они остаются упругими после этого? Все индивидуально, вы же с мышцами работаете, они имеют свойство со временем дряхлеть. На то и рассчитан комплекс упражнений, чтоб поддерживать их в тонусе. Не ленитесь и будет вам счастье!!!
++++
Маша спасибо за видио ! Работает 👍Ты очень приятная девушка 🤗А можно упражнения от впалых щёк и впадин под глазами 🙈
Я которая знаю что на следуюшии день это забуду и повторяю это 1000 раз что бы он вырос за ночь 😂😂😂😂😂
Спасибо! Эффект вааау
Чуваки, это реально работает! Делала почти 2 месяца, практически каждый день, объем губ увеличился, не вот на очень много, но все-таки. И еще они как бы развернулись немного, в профиль даже заметно :)
@Bella Ogyrcov poela перестала делать, и немного да. Либо накопительный эффект небольшой от этого, либо объем увеличивается лишь за счет того, что усиливается кровообращение
@Bella Ogyrcov poela да) но не прям бросающийся в глаза, конечно)
Из за карантина здесь 😂😂😂но очень полезно спасибо
Maga Magamedova +
@@elyausoltseva8225 ну хоть чтобы что-то менять ато скукотище 😅
Спасибо за эти упражнения очень приятно смотреть все просто и доступно ♥️
B
Alina Shaxnazaryan На здоровье, дорогая 🙂
Я попробовала и у меня получается спасибо большое ☺️
Спасибо 🙏 Классные упражнения ❤
Спасибо большое за Ваш труд. Вы очень красивая! 🕊️😘
Вы умничка, все понятно и действенно)))
Спасибо большое, всё понятно и приятно слушать
Маша! Делаю где-то месяц эту зарядку-эффект налицо! Но у меня такое впечатление что вместе с губами растёт и нос😊😄. Может параллельно и для уменьшения носа что-то делать? Ирина
Спасибо Вам, очень дественно.
Ну вообщето , это полезно, на лице очень много мышц, которые с возрастом рыхлеют, чтоб этого не было нужно тренеровать не только тело но и лицо, тогда реально колоть ничего не нужно будет! Проверенно давно на себе , и да до всяких видео)девушке авторц р4спект за видео!)
Я бы очень хотела уменьшить свой нос он у меня чу чуть большой но когда я улыбаюсь мне не по себе.
Не стесняйтесь своего большого носа. В согласии с психологией это признак доброй девушки. Те у кого нос маленький они не очень хорошие по характеру обычно злые ...
@@ИраГуляк судить по внешности о характере и личности человека - самое тупое, что только можно сделать.
Особенно ссылаясь на "психологию".
@@marysev7688 У вас есть право верить психологии или нет. Но психология это наука и она проходила не только теорию но и практику. Студенты имеют опыт общения с людьми у которых есть проблемы и если хотите знать то почему когда приходишь на прием к психологу он читает человека как открытую книгу если хотите знать эта наука называется физиогномика. Не верить ей очень глупо. Это все равно что верить что земля стоит на слонах и черепахах хотя учёные давно доказали что она висит ни на чём и округлой формы
@@ИраГуляк какие есть доказательства, что большой нос является показателем доброты? Если вы ответите: "в своей жизни я встречала много людей с большими носами и все они были добрыми..." так это личный опыт. Личный опыт не является доказательством или основой для вынесения каких-либо вердиктов насчёт личности других незнакомых людей. Личный опыт на то и личный, что действует и распространяется на одного единственного человека, который его заимел и вложил его в сознание, как основу для своего восприятия мира.
На других людей он не распространяется, потому что у них другой личный опыт.
Точно так же я могу сказать, что встречала людей с большими носами и они были токсичными и неприятными. Внешность - всего лишь внешность. Это генетическая особенность, не зависящая от человека и его поступков.
Добрые поступки являются показателем доброты, а большой нос - нет.
А. И да. Физиогномика ориентируется на ПОВЕДЕНИЕ, МИМИКУ И ЖЕСТЫ людей, которые и отражают его состояние, а не на то, насколько у него большой нос/губы/глаза. По поведению, привычкам, жестам, мимике можно сделать набросок личности, а по размеру носа - НЕТ.
Надеюсь вы правильно поняли мои мысли.
Я тоже Анна. И у меня тоже большой нос и куча других внешних недостатков...
(Так думаю я).
Как думают другие: Какая красивая толстушка с еврейским носиком!
Кстати: моя мама очень переживала, что у нас с братом будут носы как у папы. Так и получилось😆😆
Но это не помеха в устройстве или неустройстве личной жизни.
29 мая:✔️
30 мая:✔️
31 мая:✔️
1 июня:✔️
2 июня:✔️
3 июня:✔️
4 июня:❌
5 июня:❌
6 июня:✔️
а дальше?)
6 июня: виден результат, верхняя губа стала больше, контур губ более чёткий, исчезли некоторые заломы
@@fairymysterious2882 ну как там дальше
А обязательно нужно пробку использовать как тренажёр? Что можно использовать вместо неё?
Благодарю! ❤️
1 Day✅✔️(2 раза)
2 Day
3 Day
4 Day
5 Day
6 Day
7 Day
Начинаю сегодня, скоро расскажу о результате
24 июня✅(Пробку держала час, рот дико болит, говорить нормально не могу, эффекта 0)
Вы там живы еще?? Обещали рассказать о результатах...
Не надо до дикой боли держать пробку. По 30-40 мин.в день вполне достаточно. Я держу 20 мин. обычно, не более.
Спасибо огромное💗💗💗
Всем привет! Сегодня начала делать отпишусь через время, когда виден будет результат! Я буду делать в день сразу две тренировки для губ! По этому видео и по старому её видео, которое вышло год назад. Скоро вернусь
ну как
Жду
Какой твой возраст?? 🌚🌚
Мы ждеееем
Ну как там?
здравствуйте, а можно ли делать эти упражнения когда на зубах брекеты?🤔
0:48 (для себя)
И для меня ;)
Решила начать:
Начало - 12.05.2021 (губы у меня тонкие с рождения)
Завершу где то через 2 недели.
Я с тобой
Ну как, есть результаты?
@@verch0463 есть
И как результат
Интересно чем и как делали филлеры? Уж очень хороший контур, сразу видно профи делал или особенность губ
Хорошо рассказано и упражнения не плохие
Скажите кто-нибудь пожалуйста, если делать эти упражнения, то щеки не уменьшаться?
Через месяц скажу, как работает. Зайлайкайте, чтобы я не забыла
ну что
@@МашаАлтухова-н5з честно, забила через неделю, но немного увеличились
Нужно ли перед этим мазать кремом губы или гигиичкой , ответь мария.
3 часа ночи, что я делаю:
Не получается поднять уголки губ. подскажите, что делать, плиз.
Если не поднимаются уголки губ, есть одно верное средство. УЛЫБАЙТЕСЬ!!!😊😊😄
Улыбайтесь чаще
Благодарю!!! 🙏🙏🙏🍓
3:35 нельзя делать, иначе верхняя губа будет выглядеть меньше. Да и для зуб очень плохо.
Спасибо, милая, ты красотка👄👄👄
Начну делать сегодня)
Отпишусь, когда будет результат)
Ну как ?
Ну ?
есть результат?😂
Результат однозначно есть
Здравствуйте я хотела спросить
есть ли упражнения для верхней губы, которые поднимаются при улыбке?! то есть как можно чтоб они не поднимались?!
Я тебя сочувствую, к сожалению у тебя десновая улыбка, это не исправимо.....
@@НеВажно-с1о а с логопедом?!
@@laylosha97 Причем тут логопед? Он исправляет речь, а не губы.
@@ГлафираБекетова просто слышала что правильно двигая и говоря можно исправить, и кстати исправила
С правильным прикусом..
Конечно ещё не до конца но я работаю ☺️☺️☺️
Брекеты помощь неправ. Прикус
Спасибо, риал работает🙏💕🙇
Скоко дней делала?
Оно навсегда?
Хотелось бы для век. Кожи век какие-то упражнения
Благодарю
Давай упражнение , как убрать щеки
А зачем убрать щеки они що тебе не нужны😱🤣
@@АйгеримТоктахунова-ъ8п а зачем тебе мозг, если ты ним не пользуешься??😱🤣
@@лол-о6п3я ним?
Маша! Напишите пожалуйста будут ли новые видео? Ирина
Ржу не могу😂😂😂
??
Очень полезное видео! С
Класс!У Вас губки супер!❤️
Я не смогла уголки поднять, вниз я могу опустить, а верх ну ни как не получается 😔
А после длительных тренировок результат перманентный?
Мне видео очень понрвилось
Напишите пожалуйста кто нибудь - где Маша-что то не отвечает. Может на ютубе уже её нет. Была 3 года назад. Ирина
Если делать каждый день, оно будет навсегда?
если делать регулярно , эффект будет долгим
Спасибо, возьму на заметку
Маша а сколько вам лет я думаю30-32года
Красотка👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо вам больше!
Сделаем лошадку)))
Неужели ещё кто то верит в это..
😃
Верят, потому что работает 😉
Это тот же спорт, как и для тела. Открою вам секрет, что на лице тоже мышцы. И их как и тело надо качать. Иначе все обвиснет.
Здравствуйте А сколько держится эффект или это навсегда
Не навсегда. Надо делать постоянно.
благадарю❤
Сколько вам лет?
Привет меня зовут Настя Семёнова 🤗
13 июня ✅
Есть результат?
Ну и ну! То растягиваем верхнюю губу в ширину, втягивая ее за зубы... То в следующем же упражнении(!) пытаемся укоротить ее в ширину !!🤣😂😅
А как их уменьшить..
Благодарю 😘
Por favor traducir al español.gracias
Спасибо
а результат не уйдёт?
Делаю 3 недели,результата не увидела пока что.
Быстро растут губы
Если увеличить количество подходов на каждое упражнение ,то будет еффективнее?
Аня Котова нет
Заломы это что? Морщины?
а насколько времени будет держаться результат?
1 день((( это надо делать регулярно