7 Adımda Karaciğer Yağlanmasını Yok Et!

Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin. Ultrason çektirmiş çoğu kişide karşılaşılan karaciğer yağlanması, birçok sebebin bir araya getirdiği genel bir tabirdir. Karaciğer yağlanması tıpta ikiye ayrılır; Alkolik karaciğer yağlanması ve alkolden bağımsız karaciğer yağlanması. Türkiye’de sirozsun en sık nedeni alkole bağımlı olmayan karaciğer yağlanmasıdır.
Karaciğer yağlanması yaşam tarzı değişiklikleri ile geriye döndürülebilir bir durumdur ve bu sayede siroz riski ortadan kaldırılabilmektedir.
Karaciğer yağlanması 3 evreye ayrılır; Grade 1, Grade 2 ve Grade 3. Grade 3 evresi siroza gidişi hızlandıran bir evredir ve videoda 7 adımı izleyerek siroza giden yolu kapatabilirsiniz
Bu videoda karaciğer yağlanması ile ilgili merak ettiğiniz "Karaciğer yağlanması nedir? Alkole bağlı karaciğer yağlanması nedir? Karaciğer yağlanması siroza neden olur mu? Karaciğer yağlanması yaşam tarzı değişikliğiyle düzelir mi? Karaciğer yağlanmasının evreleri nelerdir? Kilo vermek karaciğer yağlanmasını önler mi? Bel çevresini inceltmek karaciğer yağlanmasını azaltır mı? Akdeniz diyeti karaciğer yağlanmasını önler mi? Kahve içmek karaciğer yağlanmasını önler mi? Egzersiz yapmak karaciğer yağlanmasını önler mi? Şeker tüketimini azaltmak karaciğer yağlanmasını önler mi? Karbonhidrat tüketimi karaciğer yağlanmasına yol açar mı? Kimler şeker tüketmemeli? Karaciğer yağlanması olanların tüketmemesi gerekenler nelerdir? Stres karaciğer yağlanmasına yol açar mı? Stres yönetimi nasıl yapılır? Alkol ve sigara karaciğer yağlanmasına yol açar mı?" soruları yanıtladım.
00:30 Karaciğer yağlanması nedir?
00:45 Alkole bağlı karaciğer yağlanması nedir?
00:55 Karaciğer yağlanması siroza neden olur mu?
01:25 Karaciğer yağlanması yaşam tarzı değişikliğiyle düzelir mi?
01:40 Karaciğer yağlanmasının evreleri nelerdir?
01:55 Kilo vermek karaciğer yağlanmasını önler mi?
02:25 Bel çevresini inceltmek karaciğer yağlanmasını azaltır mı?
02:55 Akdeniz diyeti karaciğer yağlanmasını önler mi?
04:00 Kahve içmek karaciğer yağlanmasını önler mi?
04:50 Egzersiz yapmak karaciğer yağlanmasını önler mi?
05:45 Şeker tüketimini azaltmak karaciğer yağlanmasını önler mi?
06:25 Karbonhidrat tüketimi karaciğer yağlanmasına yol açar mı?
07:15 Kimler şeker tüketmemeli?
07:25 Karaciğer yağlanması olanların tüketmemesi gerekenler nelerdir?
07:45 Stres karaciğer yağlanmasına yol açar mı?
08:00 Stres yönetimi nasıl yapılır?
09:00 Alkol ve sigara karaciğer yağlanmasına yol açar mı?
Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
• Kalp Yetmezliğiyle İlg...
Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
• Sağlıklı Beslenme ve Y...
Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
• Kalp Kapak Hastalıkları
Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Kalp Kriziyle İlgili T...
Kalp Hastalıkları ve Oruç:
• Kalp Hastalıkları ve Oruç
Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Tansiyonla İlgili Tüm ...
Sık Sorulan Sorular:
• Sık Sorulan Sorular
-
Randevu: 05324757066
Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul
Konum: maps.app.goo.g...
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: kardiyobey
Instagram: kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
UA-cam: / @kardiyobey
Web:www.drmuhammedkeskin.com
#kardiyobey #kardiyoloji #KaraciğerYağlanması #sağlık #spor #egzersiz #sigara #alkol #karaciğer #siroz #belçevresi #kahve #belçevresi #ALT #AST