50km Columbia Trail Masters 2023 [Part.1] : เทรลแรกมีครั้งเดียว ณ เขาไม้แก้ว Wisdom Valley
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- ออกวิ่งเทรลครั้งแรกในชีวิตครับ ที่ระยะทาง 50 กม. ที่งาน Columbia Trail Masters 2023 งานจัดอย่างยิ่งใหญ่ในพื้นที่สวนสวยงามของ Wisdom Valley จ.ชลบุรี ผมออกเดินทางจากบ้านมาถึงเมื่อวาน รับบิบและเตรียมเข้านอน
.
การเตรียมตัวไม่มีอะไรมาก เพราะไม่ค่อยได้เตรียม555 ลงงานถนนเยอะครับ เทรลไม่เคยได้ซ้อมเลย ประสบการณ์เป็น 0 วันงานพอมาถึงก็วอร์มอัพนิดหน่อย ยืดเหยียด เบาๆ ออกตัวตอน 6.15น.
.
เส้นทางและบรรยากาศสำหรับผมผมว่ายากนะ😅 อาจเพราะไม่คุ้น ขึ้นเนินก็ยาก ลงเนินก็โคตรยากเลย ดีที่มีรองเท้าเทรล Nike Wildhorse 6 (จริงๆก็มีแค่คู่เดียว) ช่วยได้เยอะเลย แต่พื้นวิ่งยากเพราะเป็นทราย ดูดวิญญาณตลอดทาง😆
.
ก็เรียกว่าค่อยๆเคาะมาเรื่อยๆ เพซ10 คือวิ่งสลับเดิน ตอนเดินเพซ 12 วิ่งก็เพซ6-7-8 ว่ากันไป สนุกมากๆ เหนื่อยมากๆ ไว้พบกันใหม่ ขอบคุณครับ🙏🏼🙏🏼
#runwithxa #teamnike
#PocariSweatTH #xrealsport
#RunningInsider
#TrailRunning
#ctmxwisdomvalley2023
#rugbyschoolthailand
#ctm2023
#WisdomValley
#ColumbiaTrailMasters
#ColumbiaThailand
#ColumbiaTH
#TestedTough
#bangkokbank
#amazingthailand
#rugbyschoolthailand
-----------------------------------------------------------------------
เข้าร่วมทีมบรอคโคลี่สายฟ้า
www.youtube.co...
![50km Columbia Trail Masters 2023 [Part.2] : อุปกรณ์ที่ใช้ในการวิ่งเทรล เขาไม้แก้ว Wisdom Valley](http://i.ytimg.com/vi/NCphuGCiM9w/mqdefault.jpg)
![50km Columbia Trail Masters 2023 [Part.2] : อุปกรณ์ที่ใช้ในการวิ่งเทรล เขาไม้แก้ว Wisdom Valley](/img/tr.png)
![8 เทคนิค "วิ่งเร็วขึ้น" แบบไม่ต้องวิ่งเยอะ สำหรับผู้เริ่มต้น How to run faster [Club 040]](http://i.ytimg.com/vi/N6YQ47XoGW0/mqdefault.jpg)
สุดยอดเลยครับ เป็นกำลังใจให้ ในการนำเสนอคลิปดีๆ เพื่อทำให้เพื่อนๆ มีแรงวิ่งไปด้วยกันครับ
😄🙏🏼ขอบคุณมากครับ ❤️❤️
น้ำตาไหลแทนครับตอนเข้าเส้น 👍🏻
😅🥲
ดีใจที่ได้เจอษะครับ แอบอยากให้มาเทรลอีกนะครับ
ยินดีที่ได้รู้จักนะครับ
แล้วจะหลงรักเทรลจ้า
😄⛰️❤️❤️
วิวต้นไม้สวยงาม การจัดงานยอดเยี่ยมเลยค่ะ
😀😀
ติดตาม เทรล เถื่อที่2-3-4-5-6-7-8-9-10+++ อยู่เด้อคับ หัวหน้า😁😁😁
5555 เอาอีกเหรออ
สุดมากครับ เทรลแรกไป50เลย ผมลง30 เสียดายไม่เจอคุณษะ วิ่งไม่ทัน555
555 ผมน่าจะอยู่หลังนะ
รอชมตอนไปวื่งกับพี่เอกอัลตร้าครับ 😁😁
555 ไม่น่าไหวนะครับ คุณเอกโหดเกิน
Welcome to trail world
ความสนุกรออยู่อีกมากมายครับ 😁
😂😂
สุดยอดเลยคร้า คุณษะ
ขอบคุณครับ
เก่งมากกก ค่ะ ทั้งคู่เลย 🥳🥳
ขอบคุณครับบ😀
เพลินมากคุณษะ
ขอบคุณครับ😄🙏🏼🙏🏼
อยากไปเทรล เลยครับ ดูแล้วว ขอบคุณสำหรับเชื้อไฟครับผม♥️🙏
ลองดูครับ😅😄
wow go trail 😀 awesome 😍
😄👍🏻👍🏻
สุดยอดเรยคับผม💪💪💪👍👍👍
😄👍🏻🙏🏼❤️
สนุกครับ
😄🙏🏼🙏🏼
สุดยอดเลยครับพี่ษะ
ขอบคุณครับ
น่าสนุกมากคับ
สนุกดีครับ
เสียดายโดนโควิด ลง 50K เหมือนกัน เลยจำใจขอบายก่อน เสียดายๆ
แต่เขาไม้แก้วผมลงมา 2 รายการแระ
😄👍🏻 เสียดายครับ สนามดีนะ
ในที่สุดก็เปิดประเดิมเทรลแล้ว ไปครับให้สุดที่อัลตร้าเทรล🤣🤣
555555
👍👍👍👍👍
👍🏻👍🏻😄
ปีหน้าเจอกันครับพี่สนามนี้
😄👍🏻👍🏻
ไม่ทราบว่าใช้รองเท้าอะไรวิ่งเหรอครับ
Nike Wildhorse 6 ครับ
ผมรอด เพราะ cp เถื่อน หิวกาแฟมาก 😂😂
555เหมือนกันเลยครับ
ถ้าเจอเนินทรายหรือดินร่วน ต้องวางแค่ปลายเท้าครับ ยังไงก็ไม่ลื่น
ขอบคุณครับ😄🙏🏼👍🏻👍🏻
ใจเอามากพี่ ปกติคนลงเทรลแรก ไม่อัพระยะไป50 ขนาดนี้นะ 😅😂
55555
พี่ใช้รองเท้ารัยวิ่งเทรวครับ
Nike Wildhorse 6 ครับ
ช่วงนาทีที่ 4.20 กราฟฟิคจากแอปstrava แบบจ่ายเงินหรอครับ
Suunto บน ipad ครับ ฟรีนะ
@@runwithxa ต้องใส่นาฬิกาsunto ใช่มั้ยครับ
@@Bank-qc6op ใช่ครับ
ทรายดูดวิญญาณ😅😅
55555