Спасибо! Кроме качественного ухода за волосами, надо их питать изнутри. Большинство проблем с волосами возникают именно из-за дефицита биотина. Я обязательно весной и осенью пропиваю Биотин Комплекс для волос Эвалар в форме шипучих таблеток. В состав комплекса входит инновационная форма гидролизованного кератина. Волосы увлажнены, не секутся и не сыпятся. Результатом довольна. И ценой тоже, в отличии от зарубежных аналогов.
информация для вегетарианцев и не только.... ооочень много железа в квашенной капусте! Гранаты и т.п. отдыхают на ее фоне. Мне врач "по секрету" сказал после операции с кровопотерей 1 л.
Не соглашусь. Семечки как белые так и черные ну очень тяжелые сырые. У меня даже расстройство вызывали, а в морковке при термообработке витамина А становится еще больше, а также у кого аллергия на сырую - на вареную не будет. А картоху сырой пробовали, а броколли, а кабачок, а батат? Вечно народ в крайность прыгает. Сыроедение хорошо, но в меру как лечение, а не образ жизни!
Пока молодой то отличные, посмотрим что после 40-ка скажешь. Помнишь Милованова вегана-сыроеда, как он отрастил себе красивые волосы? Ну вот глянь как они выглядят сейчас, спустя пару лет!
1. Банан
2. Тыквенный семечки
3. Отруби
4. Печень
5. Яйца
Спасибо! Кроме качественного ухода за волосами, надо их питать изнутри. Большинство проблем с волосами возникают именно из-за дефицита биотина. Я обязательно весной и осенью пропиваю Биотин Комплекс для волос Эвалар в форме шипучих таблеток. В состав комплекса входит инновационная форма гидролизованного кератина. Волосы увлажнены, не секутся и не сыпятся. Результатом довольна. И ценой тоже, в отличии от зарубежных аналогов.
1.Бананы
2.Тыквенные семечки
3. Отруби
4. Печень
5.Яйца
Не благодарите💙
Спасибо! 😊
Мерси
Благодарю)))
Очень полезно знать и оздоравливаться, Спасибо
Подскажите пожалуйста рецепт капкейков?
Ем все перечисленные ингредиенты продукты на постоянной основе много лет а проблемы с волосами жуть какие вываливается секутся ломаются 🙈🙈🙈
Доброе утро, надо есть банани, апельсины, квасок, рибу морскую.
Как остановить седой волосы?
Никак, только красить волосы
информация для вегетарианцев и не только.... ооочень много железа в квашенной капусте! Гранаты и т.п. отдыхают на ее фоне. Мне врач "по секрету" сказал после операции с кровопотерей 1 л.
Как же в этот список не попало волшебное авокадо?
На фото до женщина была , по моему, стройнее)
Все что можно есть сырым, надо есть сырым.
Не соглашусь. Семечки как белые так и черные ну очень тяжелые сырые. У меня даже расстройство вызывали, а в морковке при термообработке витамина А становится еще больше, а также у кого аллергия на сырую - на вареную не будет. А картоху сырой пробовали, а броколли, а кабачок, а батат? Вечно народ в крайность прыгает. Сыроедение хорошо, но в меру как лечение, а не образ жизни!
Почему багати люди випадает волос уних витамины многа вапрос вам
у них стрессов много, а стресс - серьезная причина при выпадении волос.
А какие пропорции в рецепте ?
у трихолога волосы не ахти
У вас просто Ненависть к блондинкам
А еда это миф
Упомянутые в ролике семечкии подсолничника и являются источником железа😌☝☝☝
Есть куда менее калорийные способы набрать железо. Ну и потом, в семечках железо не гемовое, то есть усваивается оно не то чтобы очень хорошо.
В семечках прдсолнечника огромное количество биотина он для волос и витамин е для коди и и улучшения работы яичников
Это все миф.....нет живой еды в природе
В вареной и жареной еде нет витаминов.
Особенно на гриле и на пару. Бред
Так что это не правда про питание. Всякую дрянь не ем нп пью не курю.и только волосы все хуже и хуже🙈
A /\yk?
Едунда... только гены...
Железо есть в яблоках
Вот и убивайте сами корову ) а мы веганы хорошо живем и волосы отличные
Сначало показалось "а мы вагины хорошо живём"😂😂😂
а потом веганы умирают от инфарктов, совсем неожиданно
@@ilonamusikus1227 Хорошо, что мясоеды бессмертны! 👍
Пока молодой то отличные, посмотрим что после 40-ка скажешь. Помнишь Милованова вегана-сыроеда, как он отрастил себе красивые волосы? Ну вот глянь как они выглядят сейчас, спустя пару лет!
Я заметила веганы зудые все страшные и еще с психикой у веганов ненормально
О, отруби. Моя бабушка свиньям в еду их добавляла, чтобы быстрее жирели.