Alimentation ayurvédique - épisode 1 : Le pouvoir des saveurs

Au cœur de l’alimentation ayurvédique se trouve la science des six saveurs. Apprenez à les reconnaître, à comprendre leurs effets dans l’organisme ainsi qu’à favoriser certaines d’entre elles pour obtenir une alimentation personnalisée selon vos besoins du moment.
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