Упражнение для профилактики проблем кисти, предплечья, локтя
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2024
- Забудьте про боль, таблетки, уколы и бесконечное хождение по врачам,
занимаясь дома всего 40 минут в день под контролем Доктора Очеретиной!
Онлайн-курс "Геометрия здорового тела", основанный на авторской методике по работе с триггерными точками стартует 3 ноября 2024 года
Узнать подробности и заполнить анкету предзаписи можно по ссылке ocheretina.ru/...
После регистрации вы сможете попасть в закрытый телеграм канал, где мы уже начали готовиться к обучению с Ириной Геннадьевной
Если возникнут проблемы с регистрацией, напишите в Службу Заботы и вам обязательно, помогут t.me/zabota_Oc...
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Если UA-cam медленно загружает это видео, то вы можете перейти на наш канал на Rutube: rutube.ru/chan...
__________________________________
#упражнения #артроз #здоровье #зож
__________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @doc_ocheretina
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Схватил инсульт, хотя «лечился»: пил таблетки. Почему? • Схватил инсульт, хотя ...
► Нужно ли понижать высокий холестерин? • Нужно ли понижать высо...
► Витамин Д - реальная опасность для жизни • Витамин Д - реальная о...
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт • Пить ли воду во время ...
__________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной» ocheretina.ru
Бесплатная консультация по МРТ ocheretina.ru/...
Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники ok.ru/ocheretina
ВКонтакте irina_o...
Телеграмм t.me/budem_zdo...
___________________________________
📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)
Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1
✅ г. Москва, Островитянова, д. 6
☎ общий тел: +7 (495) 646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1
☎ тел.: +7 (812) 220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18
✅ г. Казань, ул. Чистопольская, д. 20А
☎ тел: +7 (843) 500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24
☎ общий тел: +7 (3452) 56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: +7 (3522) 555-888
__________________________________
Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть: • Очеретина Ирина Геннад...
Очень для меня полезно ваше видео! Благодарю! Делала вместе с вами! 👍👍👍
Спасибо, миленькая! Благодарю вас!🙏🙏🙏💕
Как я люблю Ваши очень простые и очень полезные приёмы.Вы такая умница и красавица!
Человек добра.светитесь как солнышко.благодарю❤
Благодарю! Просто и быстро 😊
Благодарю ! ❤❤❤
Благодарю, Ирина Генадьевна!! ❤
Спасибо, Ирина Геннадьевна!❤
Очаровательная, грациозная женщина. Спасибо, полезно
Благодарю, очень вовремя увидела ролик.
Благодарю Вас за очень полезную информацию
ИЗ КАБИНЕТОВ ВСЕ УШЛИ В БЛОГЕРЫ. И НАСТРОЕНИЕ У ВСЕХ
ХОРОШЕЕ!
Благодарю за полезные упражнения! Левая рука - терпеть можно, а правая до слез больно. Буду упражняться. Всем всех благ!
Спасибо, дорогая Ирина Геннадьевна. Спасибо, что Вы есть! ❤
Ждем продолжения. спасибо❤❤❤
Спасибо❤
Спасибо! Упражнение, как всегда вовремя! Сейчас много времени вяжем, плетем маскировочные сети.
Ирина Геннадьевна, Вам и Вашему большому коллективу здоровья и благополучия! 😊
Отличное упражнение 👍👍👍
подскажите, пожалуйста, какие упражнения делать, имея такое хобби как "вязание" - кроме рук ещё и глаза, и шея.. головокружение 🤕
❤❤❤
Спасибо за ваше видео, очень полезно!
Приятная тётенька :)
Спасибо Вам!!!!❤
😊🙏
Благодарю❤
💮🌼⚘🌟🌟🌞🔥👍
Ирина Геннадьевна ,вы ведёте прием, лично?
Здравствуйте! Ирина Геннадьевна принимает в Кургане.
Благодарю. Выполняю. Я ещё колечком Су Джок пальчики массирую. А что можно еще делать если боли в области акрамеона средней и сзади после сна. Видимо сплю на боку.
Спасибо
Blagodariu
Спасибо 😊❤
Очень нужное видео.Огромное спасибо Ирина Геннадьевна.Скажите ,пожалуйста,какие упражнения посоветуете при локтевом бурсите? Спасибо.❤
Здравствуйте! По поводу упражнений, не видя человека сложно дать ему какие-то конкретные упражнения, самый лучший вариант - это очный врачебный прием, после которого можно будет подобрать упражнения, а возможно для начала необходимо будет пройти курс реабилитация (лечения), а уже потом заниматься самостоятельно.
Мы врачи- кто у кушетки стоит😅
А какова цена курса? В ссылке не видно наверное пока не заполнишь анкету.
Курсы бывают разные, вот я пошла в том году на первичный приём, часовой. Врач работет час, ну сначала распрашивает, если снимки или там МРТ смотрит. А потом назначение рекомендует и у же в зависимости от количества сеансов, мне назначили 8, сначала час работает массажист, потом 30 минут ЛФК индивидуально с инструктором и еще мне назначали обёртывание, а мужу не назначали.
Здравствуйте! На данный момент цены пока не утверждены.
Но переживать не стоит, так как предусмотрено несколько тарифов, рассрочки без процентов, спецусловия. У каждого тарифа свои особенности и вы сможете выбрать наиболее подходящий для вас.