Немеют руки и пальцы? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 4 тис.

  • @vremeny_net
    @vremeny_net  Місяць тому +25

    🔥ПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНИНГИ ШКОЛЫ, ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНО! ➡clck.ru/3CKNTf
    🔥ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ для укрепления здоровья доступны в телеграм Романа Романенко, присоединяйтесь ➡ t.me/+ZjndTRlAqBZlMDVi

  • @ЛидияТуманова-м7м
    @ЛидияТуманова-м7м 11 місяців тому +365

    Огромная вам благодарность за упражнения. Всего доброго вам и светлого.

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +4

      Рады быть полезными!

    • @александрмягкий-ь7ъ
      @александрмягкий-ь7ъ 8 місяців тому +2

      Смотрел эти массажи,не помогают.Сам просто взял эспандер и всё помогло через 2-3 недели и следа нет,периодами тренирую кисть .А то что он массажирует это 3 точки где может защемление нерва У меня было в локтевом суставе при нажатии,и онемение в 4,5 пальце

    • @RomanRomanenkoReabilitolog
      @RomanRomanenkoReabilitolog 8 місяців тому

      ​@@александрмягкий-ь7ъпомогают!

    • @eugene8241
      @eugene8241 6 місяців тому

      @@александрмягкий-ь7ъ не понял. у вас немел мизинец и безымяный. защемление было в локте и эспандер вам помог через пол месяца?

    • @ЛюдмилаКарпова-б2н
      @ЛюдмилаКарпова-б2н 2 місяці тому

      А в больницу придешь врачи как всегда одно ну что вы хотите у вас возраст.

  • @user-7n4v5m7a
    @user-7n4v5m7a Місяць тому +38

    Тепло в руке ! Тепло в теле! Тепло в душе! Вот это и есть забота о нас ) Спасибо! ДОКТОР!

  • @viktornaumenko8511
    @viktornaumenko8511 Рік тому +30

    Не могу поверить как здорово что вы появились так вовремя
    Огромная благодарность

  • @VeraOrlova-b3l
    @VeraOrlova-b3l 6 місяців тому +112

    Благодарю Вас, уважаемый Роман, за эти упражнения! Храни Вас Бог!!!

  • @ПальмираСемешкова
    @ПальмираСемешкова 11 місяців тому +172

    И уважаемый Роман,большое спасибо за Вашу консультацию.Сколько раз я обращалась по онемению левой руки врачу,мне говорили,что вы хотите,у вас уже возраст.Я с эти мирилась,думала,да мне уже полных 83 г.,оказывается есть метод борьбы против моей болезни.Огромное Спасибо за вашу помощь.По чаще бы таких консультации.Здоровья Вам и Вашим близким,пусть Ваша работа и знание помогает таким немощным старикам,которым лапшу на уши вешают,что это все от возраста.Есть специалисты не равнодушные,а есть такие лишь бы время провести и з/п получать.Еще раз Вам низкий поклон.

    • @lanaefremova554
      @lanaefremova554 11 місяців тому +6

      Этими отговорками недоврачи подписываются в своей некомпетенции ,по закону сейчас запрещено диагнозы списывать на возраст ,передача была по телканалу Культура , там об этом говорили .Но наверно можно эту информацию найти в интернете .

    • @ЛюдмилаЛукьяшко-в7и
      @ЛюдмилаЛукьяшко-в7и 9 місяців тому +4

      Пасибо огромное за ваше он омнгдации.Будьте здоровы.

    • @RomanRomanenkoReabilitolog
      @RomanRomanenkoReabilitolog 8 місяців тому +4

      Пожалуйста!
      Будьте здоровы!❤

    • @MrStranik963
      @MrStranik963 6 місяців тому +3

      Прошло 5 месяцев, есть улучшения?

  • @VeraOrlova-b3l
    @VeraOrlova-b3l Рік тому +280

    Уважаемый Роман, супер благодарность за упражнения!!! Мира и добра Вам, радости и счастья!!!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +3

    • @ИванГрищенко-м3е
      @ИванГрищенко-м3е 7 місяців тому +2

      Спасибо!

    • @Helga2023
      @Helga2023 7 місяців тому +1

      О боже... зачем так пугать людей? Ваши руки стареееееют. Ваш мозг высыхаааааает. К вам летит старууууха с косоооооой...😮😮😮

    • @Matara22
      @Matara22 4 місяці тому

      @@Helga2023 , а почему Вы так испугались.. Не знали, что организм старее, а не молодеет, это естественное состояние жизни.

    • @Helga2023
      @Helga2023 4 місяці тому +1

      @@Matara22 просто я врач, и знаю про онемение рук гораздо больше Вас и этого "врача")))

  • @ALEX-ju2yk
    @ALEX-ju2yk 11 місяців тому +190

    на работе весь день лёд ломиком долбил ,пришел домой руки болят в суставах, а завтра снова ломик.И тут этот ролик попался , сделал такое упражнение, и афигел от эффекта.Хоть прямо сейчас снова за лом. Рома , благодарю.

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +15

      Занимайтесь на здоровье!

    • @RomanRomanenkoReabilitolog
      @RomanRomanenkoReabilitolog 8 місяців тому +5

      Пожалуйста! Будьте здоровы!

    • @landisch17
      @landisch17 8 місяців тому +2

    • @marijak4824
      @marijak4824 2 місяці тому

      А мне не помогло, только наоборот ещё больше рука стала неметь

    • @СергейТабаклы
      @СергейТабаклы Місяць тому +1

      Я один раз увидел и вместе с ромой зделал эти упражнения и у меня три пальца не так болят как прежде большое спасибо за ваши консультации

  • @ТатьянаКорчагина-э5ш
    @ТатьянаКорчагина-э5ш 9 місяців тому +48

    У Романа всегда очень простые, но действенные упражнения. Спасибо, доктор!

  • @ТатьянаИсаива-л1о
    @ТатьянаИсаива-л1о 10 місяців тому +27

    Спасибо, здоровья вам и всей Вашей команде.

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +1

      Спасибо! Рады быть полезными!

  • @elmiraimanova9990
    @elmiraimanova9990 11 місяців тому +161

    Моя рука стала более легкой,чем другая.Спасибо доктор🙏😘🇦🇿

  • @tatjanafeicina4623
    @tatjanafeicina4623 9 місяців тому +77

    Спасибо Вам доктор!Будьте здоровы!

  • @ГалинаГордиевская-ч1ц
    @ГалинаГордиевская-ч1ц 8 місяців тому +82

    Доктор-СПАСИБО!!!ЭТО моё спасение ❤❤❤

  • @alexanderschroder6864
    @alexanderschroder6864 Рік тому +124

    Доктор,благодарю за помощь,я уверена,что эти упражнения помогут многим ,главное делать постоянно,не лениться

  • @ЮлияХодосевич-й1ф

    БЛАГОДАРИМ АВТОРА ЗА ИНФОРМАЦИЮ И ПРОВЕДЕНИЕ МАНИПУЛЯЦИЙ ПРИ АНЕМЕНИИ ПАЛЬЦЕВ РУК

  • @ОленаГоловко-м9х
    @ОленаГоловко-м9х Рік тому +164

    Спасибо ,Вам ,Роман Романенко за Ваши бесценные практики.

  • @alcott122
    @alcott122 3 місяці тому +409

    Меня удивляет, как общество верит в то, что за промышленностью стоит та же ложь. Недавно я закончил книгу под названием The 23 Former Doctor Truths by Lauren Clark. Она прекрасно объяснила свои карьерные мысли

    • @Витал-ц3л
      @Витал-ц3л 2 місяці тому +5

      А по русски нельзя написать название книги

    • @НатальяЕмельянова-я5к
      @НатальяЕмельянова-я5к 2 місяці тому +8

      А при чём здесь ваша книга? Развелось теперь этих писателей. Пишут такую галиматью, что сами, наверное, не всегда понимают, что написали.

    • @АльбинаСахарова-я5в
      @АльбинаСахарова-я5в 2 місяці тому +1

      @@Витал-ц3лВот именно!

  • @olgaivankovic5446
    @olgaivankovic5446 Рік тому +366

    Не удержалась и сделала сразу все упражнения вместе с вами🤗Мои руки сказали,, спасибо,,. Благодарю Вас, Роман💋💋💋

    • @СветланаЗиновьева-т7р
      @СветланаЗиновьева-т7р Рік тому +8

      И я сделала но как было онемене в пальцах правой руки так и осталось, только хуже стало. Лучше проколю уколы которые прописал невролог.

    • @ЛюбитеЖизньОнавзаимна
      @ЛюбитеЖизньОнавзаимна Рік тому +20

      @@СветланаЗиновьева-т7р доктор же сказал, что проблема в шее. Не руки разминать надо, и не уколы колоть, а спазмы в шее гимнастикой снимать. Хорошего самочувствия вам!

    • @Эвника-й9х
      @Эвника-й9х Рік тому

      @@СветланаЗиновьева-т7р а что вам приписали??? поделитесь пожалуйста.

    • @nataliaaa583
      @nataliaaa583 Рік тому

      ​@@СветланаЗиновьева-т7рв августе лежала в больнице с этой проблемой,делали капельницы,физио, уколы.Потом два месяца пила таблетки.Сказали всё пройдёт.Стало ещё хуже,теперь не только мурашки и онемение,но и боли и пальцы перестали сгибаться.Завтра иду к ревматологу.И опять записалась к неврологу. Сказали какой то туннельный нерв,неврология,будут делать операцию. Может иглоукалывание попробовать?

    • @ВалентинаДжумаева-н7и
      @ВалентинаДжумаева-н7и Рік тому +6

      Сделала упражнения на левую руку и почувствовала ,какой она стала лёгкой и свободной,а правая тяжёлой,сразу чувствуется.Спасибо огромное!

  • @svetlanajefremova2168
    @svetlanajefremova2168 Рік тому +54

    Огромное спасибо. Легкая в исполнении и эфективная. Действительно появляется легкость в руках. 🙏❤

  • @НатальяМошану
    @НатальяМошану Рік тому +129

    Спасибо большое,что есть такие люди.роман,вам хочется верить!!!низкий поклон и уважение.

  • @ЛюдмилаПетровна-ы2е
    @ЛюдмилаПетровна-ы2е 8 місяців тому +771

    "Доктор! - обращается к врачу 90 - летняя старушка. -" У меня болит правая нога". -" А что Вы хотите в таком возрасте?! "-" Да. Но левой ноге тоже 90 лет! А она не болит! "...

    • @danakiricenko7769
      @danakiricenko7769 8 місяців тому +25

      😅😅😅

    • @РозаАметова-и8р
      @РозаАметова-и8р 7 місяців тому +29

      Огромное вам спасибо ,доктор!!!сделала,сразу легко стало рукам,буду делать!!!

    • @Ева-б9щ6н
      @Ева-б9щ6н 7 місяців тому +46

      На правой руке бывает онемение трёх пальцев. Понимала, что проблема в Шейном отделе позвонка, но ни один врач не дал рекомендаций как с этим бороться. Спасибо вам за совет.

    • @danakiricenko7769
      @danakiricenko7769 7 місяців тому

      @@Ева-б9щ6н КУДА ВЫ ПИШИТЕ КУРИЦЫ 🤣🤣🤣 .. ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИТЕ КУДА ОТПРАВЛЯЕТЕ .. МИР ПОЛОН КРЕТИНОВ

    • @danakiricenko7769
      @danakiricenko7769 7 місяців тому

      @@РозаАметова-и8р СМОТРИ ВНИМАТЕЛЬНО КОМУ ОТПРАВЛЯЕШЬ СВОИ КОММЕНТАРИИ.. ВОТ ДУРНОЙ НАРОД 🤣🤣🤣

  • @ЛилияМушенкова
    @ЛилияМушенкова Рік тому +190

    Спасибо большое, доктор за Ваши упражнения. Только что нашла Ваше видео и сразу, сидя на работе решила вместе с Вами сделать их. Мучаюсь с онемение и болью в обеих руках давно, особенно а последний месяц. Сначало не поверила, но, когда стало легко, нет ни боли, ни онеменик, я была в восторге. Огромное спасибо, дай Бог Вам здоровья и успехов в Вашем труде!

    • @ВладимерУсенко-з2х
      @ВладимерУсенко-з2х Рік тому +1

      Гн 5:37

    • @НинаПетровна-д2б
      @НинаПетровна-д2б Рік тому +5

      Спасибо большое за ценную информацию желаю вам успехов и процветания

    • @nadezdaumanskaya7778
      @nadezdaumanskaya7778 Рік тому +6

      Хорошая у вас работа😅. У нас нет свободной минуты.

    • @ТемергазыТыкишев-н8ф
      @ТемергазыТыкишев-н8ф 11 місяців тому

      ​@@СергейВампир-л6вНу евреи теперь будите воевать до последнего еврея как ваши други Украина за Бандеру то есть НАТО

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +2

      Очень рады, что упражнения помогли вам! Постарайтесь делать их каждый день, и руки будут вам благодарны!

  • @ЕвгенияХарина-п2р

    Доктор,благодарю за помощь,я уверена,что эти упражнения помогут многим ,главное делать постоянно,не лениться.

    • @Патимат-т9г
      @Патимат-т9г Рік тому +1

      Уважаемый доктор а что делать хес тремор рук

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +1

      Да, конечно, главное - делать!

    • @RomanRomanenkoReabilitolog
      @RomanRomanenkoReabilitolog 8 місяців тому

      Пожалуйста!
      Действительно, нужно помогать своему организму и всё будет хорошо! ❤

    • @RomanRomanenkoReabilitolog
      @RomanRomanenkoReabilitolog 8 місяців тому

      ​@@Патимат-т9г,если тремор- значит необходимо также работать с нервной системой и возможно потребуются ещё доп обследования, чтобы прояснить ситуацию откуда идёт пусковой механизм тремора.

  • @Mira-q3r5c
    @Mira-q3r5c Рік тому +83

    Благодарю Вас Доктор Роман. Очень лёгкие, полезные, важные упражнения.🙏👍👏😊Всего Вам доброго, прекрасного.🙏☀️🌟💎

  • @АнатолийЧулков-ж9ж
    @АнатолийЧулков-ж9ж 4 місяці тому +34

    Абсолютно верно проработанная рука стала легче !

  • @НовикВалерий
    @НовикВалерий Рік тому +55

    Делаю эти упражнения около двух недель.Реально помогает,только не ленитесь.

    • @Сара-ъ6в
      @Сара-ъ6в Рік тому +2

      Спасибо большое, супер😅😅😅😅

    • @НовикВалерий
      @НовикВалерий Рік тому

      @@Сара-ъ6в ♥️

    • @Qwertyu637
      @Qwertyu637 Рік тому

      А что делать ,если немееют ноги ...есть у Вас такие упражнения ?

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому

      Все верно! Главное - делать!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +1

      @@Qwertyu637 Такие упражнения тоже есть! Скоро выложим на канал, следите за нашими публикациями🙌

  • @olenapolumbrik7059
    @olenapolumbrik7059 11 місяців тому +80

    СПАСИБО. И правда чувствуется легкость и свобода от сковывания. Удачи всем.

  • @irinat5003
    @irinat5003 Рік тому +40

    Замечательные упражнения!
    Тепло
    Покалывание
    Легкость!
    Благодарю вас!!

  • @Milochka-gr9
    @Milochka-gr9 2 дні тому +1

    Большое спасибо! Очень простые , но действенные упражнения! И главное вовремя!

    • @RomanRomanenkoReabilitolog
      @RomanRomanenkoReabilitolog День тому +1

      Пожалуйста!
      Всё гениальное- просто!
      Благодарю за обратную связь!
      Будьте здоровы!

  • @СараКусаинова-ж6ч

    Все повторила , помогло , но не сразу , а через пять минут легче стало намного , огромное спасибо , дай вам Бог здоровья и всем здоровья и мира нам всем !!!

  • @pumale
    @pumale Рік тому +35

    Здравствуйте. Повторяла с вами. Да! Почувствовала легкость🎉

  • @ЭллаЛобеева-г4х
    @ЭллаЛобеева-г4х Рік тому +126

    Огромная благодарность за помощь людям!❤

  • @ГулжамалМаткеримова
    @ГулжамалМаткеримова 8 місяців тому +28

    СПАСИБО РОДНОЙ.ВЫ ПРЕКРАСНО ОБЬЯСНИЛИ. ПРИВЕТ ИЗ КЫРГЫЗСТАНА.ВЫ ПОМОГЛИ МНЕ.ДОЛГО ЖИВИТЕ

  • @lna7277
    @lna7277 11 місяців тому +27

    Только сегодня заметила онемение пальцев рук на левой руке-безымянного и мизинца.А вечером попадается Ваше видео.Вот уж точно ,о чем думаешь,то к тебе и идёт!Сразу сделала упражнения и подумала,левая рука лёгкая стала,а правая тяжелая.И тут же Вы об этом говорите.Благодарю за упражнения!

  • @ЛюбовьЛитвиненко-э2ы

    Самый адекватный канал. Без лишней болтовни. И реально помогает. Спасибо

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  Рік тому +7

      Здравствуйте. Рады быть полезными для вас 🤗

    • @Ольга-х1з6ь
      @Ольга-х1з6ь Рік тому +7

      Спасибо большое, понравились ваши упражнения, сразу легче стало рукам. Очень хорошие упражнения. Удачи вам, доктор.!

    • @peskaralt
      @peskaralt Рік тому +5

      согласно восточной медицине , 6 каналов , содержащих наше тело в норме и здоровье , начинпются в пальцах рук ! И с возрастом и друг. причинами иннервация слабеет ! Этот доктор прав в своих рекомендациях !

    • @ЕвгенияЗдрав
      @ЕвгенияЗдрав 7 місяців тому +2

      Мне этот канал тоже нравится очень

  • @БрониславаСоловьева

    Просто браво ! Браво! И еще раз браво!!! Чудеснейшие упражнения и все в десятку!!!
    Тысяча благодарностей!
    Дай Бог процветания вашей школе!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +1

      От всей нашей команды большая благодарность! Спасибо за доверие)

  • @ВераГриценко-и7г
    @ВераГриценко-и7г 7 місяців тому +18

    Побольше бы таких умных и добросердечный докторов!Так грамотно и просто даются нам знания для здоровья!!С Первомаем Вас,доктор!И много радости!!!

    • @ЕвгенияЗдрав
      @ЕвгенияЗдрав 7 місяців тому +1

      ❤ Спасибо за видео! Очень классно! Легко делать и результат есть

    • @ТатьянаБлохина-х6е
      @ТатьянаБлохина-х6е 7 місяців тому +1

      Немеют 4.пальца из за тонельного синдрома кисти. А не только из за позвончника

  • @ЛюдмилаБерезнякова-я7т

    Огромное спасибо вам. Здоровья мира и любви!!! ❤❤❤

  • @ЛюбовьРусяева-д2п

    Грамотный врач,спасибо за доступную,полезную и своевременную информацию!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +1

    • @ВалентинаВалентина-ъ7в
      @ВалентинаВалентина-ъ7в 2 місяці тому

      Уважаемые подписчики, подскажите, пожалуйста, где найти этот канал, доктора Романа, у меня не работает Ютуб, коментарии, с большим трудом открываются, а вот картинка зависает и ничего не показывает , как мне получить доступ к его каналу, мне очень необходимы его упражнения, читаю коментарии и понимаю, что это грамотный доктор, спасибо вам,добрые люди, кто откликнется на мою просьбу, как открыть этот канал и можно ли, если не работает Ютуб, здоровья всем, успехов и никогда не болеть, пусть все ненастья обойдут вас стороной, благослови вас, Господь!!!

  • @Ида-ф7с
    @Ида-ф7с Рік тому +45

    Да,действительно одна рука стала намного легче ,после вашего упражнения!!! Огромнейшее спасибо ,Вам,за дельный и полезный совет!!❤😊🎉

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +1

      Отлично! Продолжайте заниматься)

  • @ТатьянаТрохимчук-я5ь
    @ТатьянаТрохимчук-я5ь 7 місяців тому +9

    Щиросердечно дякую Вам за Ваш надзвичайно дорогоцінний подарунок для нашого здоров’я! Нехай Господь береже Вас завжди і всюди.

  • @ТатьянаШироносова-в7с

    Спасибо вам Роман огромное. Наткнулась поздно вечером на ваше упражнение. Не поленилась и повторила вместе с вами. Это просто супер!!! Теперь буду делать по утрам. Ещё раз спасибо. Я вам верю. Когда проделал с одной рукой, затем сравнила, пальцы другой руки не слушались, не сгибались полностью. А та, с которой упражнялась, лёгкая и гибкая. Благодарю. Упражнение сохранила и поделюсь обязательно.

  • @Надежда-и7ц3п
    @Надежда-и7ц3п Рік тому +35

    Огромное спасибо Вам. Я делала вместе с вами и была в восторге от упражнений для рук.

  • @ЯковКирилюк
    @ЯковКирилюк 11 місяців тому +28

    Очень важные актуальные упражнения . Благодарю Роман за важные упражнения . Дай Бог победить анемию и артроз . С большим к вам уважением

  • @работаскамнемипод
    @работаскамнемипод 2 місяці тому +16

    Бегают мурашки по обеим рукам после упражнения

  • @НатальяН-к8ъ
    @НатальяН-к8ъ Рік тому +53

    12 лет мучаюсь с проблемой онемения рук. Спасибо Вам огромное за доступный комплекс. Всем добра!

    • @ЕвгенияЗдрав
      @ЕвгенияЗдрав 6 місяців тому +2

      Реально классная информация ❤
      Спасибо 👍

  • @ЛиляЛатынина
    @ЛиляЛатынина Рік тому +37

    Огромное спасибо Вам, доктор!!! Счастья Вам! Храни Вас БОГ!!!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому

      Спасибо! И вам желаем здоровья и благополучия во всем!

  • @АлександрВейдер-о6щ
    @АлександрВейдер-о6щ 11 місяців тому +23

    Божественно! Попробовал, реально работает!!!!!!!
    Я работаю на доставке, начались проблемы от нагрузок. Спасибо помогает!!!!!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому

      Отлично! Рады, что помогло! Пусть эти техники станут вашей ежедневной гимнастикой)

  • @user-z2a011ozamug
    @user-z2a011ozamug 7 місяців тому +37

    Большое спасибо.
    Ваши слова: рука ЧЕРЕЗ ОНЕМЕНИЕ НАЧИНАЕТ ПОДСКАЗЫВАТЬ, ЧТО ЕЙ НЕДОСТАТОЧНО ИННЕРВАЦИИ!
    ИМЕННО ЭТИ СЛОВА ПОПАЛИ ТУДА, КУДА НАДО!
    СПАСИБО, ДОКТОР!

    • @kolinhelger5212
      @kolinhelger5212 5 місяців тому +2

      Инервация,нервные провода перетерлись.

  • @ЛюдмилаПавловна-щ1э

    СПАСИБО !!! УМНИЦА !!! ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ !!!

  • @ВераПанковец
    @ВераПанковец Рік тому +31

    Огромное спасибо! Здоровья вам и вашей семье.Упражнения замечательные.

  • @АллаТитова-ы2в
    @АллаТитова-ы2в Рік тому +58

    Попробовала сделать упражнения вместе с Вами и почувствовала облегчение одной руки. Теперь начну самостоятельно делать с другой рукой. Благодарю Вас. 🤝

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +1

      Занимайтесь на здоровье!

  • @Надежда-з3л6щ
    @Надежда-з3л6щ 4 місяці тому +2

    Спасибо доктор, мне очень помогло, всем друзьям отправлю ваше видео. ❤

  • @UserWorld-oi1ke
    @UserWorld-oi1ke Рік тому +31

    Правда , легкость и свежесть ! Вьі волшебник ! Леночке и всем вам всего наилучшего ! Благодарю! 😍😍😍

  • @ИринаРубцова-я1т
    @ИринаРубцова-я1т 11 місяців тому +36

    Спасибо Вам, милый доктор!!!
    Очень актуальная тема для многих из нас... 💕🤝🤝🤝

    • @RomanRomanenkoReabilitolog
      @RomanRomanenkoReabilitolog 8 місяців тому +2

      Пожалуйста!
      Да, многих тревожит эта проблема...вернее будет сказать: тревожила😊

  • @ЕленаРыбакова-я4о

    Спасибо, доктор. Оказывается так просто можно себе помочь. Всем доброго здоровья.

    • @ТамК
      @ТамК 10 місяців тому +1

      Весь комплекс хорошо запоминается и теперь только его выполнять,благое дело всегда похвально и сторонам приятно😊

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +1

      Да, все просто! Главное - делать!

  • @НинаГугина
    @НинаГугина 2 місяці тому +3

    Спасибо, доктор! Отличный результат! Подписываюсь!

  • @НинаВласова-д3л
    @НинаВласова-д3л Рік тому +49

    Спасибо большое за полезную лекцию

  • @ludaspektor6379
    @ludaspektor6379 Рік тому +32

    Спасибо, уважаемый доктор! Я с удовольтвием сделала ваши упражнения! И появилась надежда на хороший результат! Подписка и лайк.

    • @РаисаКлещина
      @РаисаКлещина Рік тому +1

      Спасибо!!!!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +1

      Отлично! Рады быть полезными!

    • @ВасилийКлименко-ы7ш
      @ВасилийКлименко-ы7ш 2 місяці тому

      ​@@vremeny_netЕсли можно в кратце на словах объясните упражнения... Ютуб не работает.... СПАСИБО....

  • @ЕвгенияКежаева-т8д

    ❤Большое спасибо,Роман, действительно руки стали легче!Большое спасибо за полезный мастер класс!!!

  • @Саиха-ф7ч
    @Саиха-ф7ч 2 місяці тому +15

    Молоднец умпеня начинается так спасибо вам

  • @ЛюдмилаПавлова-ж5д

    🔥Благодарю Роман Романенко за Труды во Благо и на Благо Здравiя Человека 🔥 и Здравия Тебе и Роду Твоему во Здрави всегда Быстъ🔥

  • @ЕленаШрамова-ю9г
    @ЕленаШрамова-ю9г Рік тому +14

    Спасибо, ощутила большое облегчение после упражнений. К сожалению невропатологи не дают таких советов-только медикаментозное лечение. Благодарю Вас!!!

    • @mandragora4462
      @mandragora4462 Рік тому +1

      Какое лечение дают?Никакое!Две руки были в гипсе,на ночь шины,которые не могу надеть,лечения никакого!Плечи болят,массаж и ультра шаль,руки не поднимаются!Пальцы не работают,все усугубляется артрозом!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому

      🤗

    • @НинаШевченко-з8х
      @НинаШевченко-з8х 8 місяців тому

      @@vremeny_net спасибо большое, доктор, а стоит попробовать. Ничего не теряем,а вдруг приобретём лучшее.

  • @СергейПетров-ю3н1л

    Как же я рада,что нашла Вас,доктор! Замучило меня онемение пальцев рук. СПАСИБО ВАМ!

    • @КатринаВист
      @КатринаВист Рік тому

      У меня тоже пальцы немеют, это не проблемы с сердцем, не знаете случайно?

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому

      🤗

  • @Nina-k4e
    @Nina-k4e 2 місяці тому

    Добрый вечер,сделала все упражнения вместе с вами.Шедеврально,мои руки и моё тело-меня поблагодарили.А я...благодарна вам!Лпйк и подписка

  • @ИскраИскра-ж3о
    @ИскраИскра-ж3о Рік тому +40

    Здравствуйте! Замечательные упражнения! Спасибо большое Вам!!!👏👏👏❤👍👍👍

  • @ЛюдаБабчюк
    @ЛюдаБабчюк Місяць тому +5

    Благодарю доктора это так просто! Принимаю с благодарностью!❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @НаталияПасхалова

    Благодарю за ваш труд и щедрость!💞

  • @ВераТюренкова-м6т
    @ВераТюренкова-м6т 3 місяці тому +2

    Роман , благодарю Вас за эти упражнения . Вы ещё не произнесли слово ощущения , а я про себя произнесла лёгкость.

  • @ИринаОрехова-к5к
    @ИринаОрехова-к5к Рік тому +28

    Благодарю вас Роман.Низкий поклон вам,за помощь людям🤗😊

  • @ТатьянаЛи-и3ъ
    @ТатьянаЛи-и3ъ Рік тому +70

    Спасибо огромное! Эта проблема уже второй месяц беспокоит меня! Один раз сделала с Вами упражнения и мне стало легче, теперь буду делать каждый день! Я Вам очень благодарна!!!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +1

      Отлично! Продолжайте заниматься!

  • @ВалентинаТарасенко-в6х
    @ВалентинаТарасенко-в6х 6 місяців тому +47

    Спасибо, Роман, теперь буду деать эту зарядку.

  • @ФанияАдеева
    @ФанияАдеева 2 місяці тому

    Огромная благодарность за упражнения.сделала вместе с Вами,жить захотелось.

  • @МаринаФорост
    @МаринаФорост 11 місяців тому +10

    Супер... Как кстати... У меня онемел указательный палец, побил током и распух, не сгибался до боли... Упражнения очень помогли, 🙏💕спасибо!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому +1

      Очень рады! Делайте это упражнения ежедневно, и руки будут вам благодарны🙌

  • @ВалентинаЕременко-т7й

    От души благодарю, Роман! Успехов Вам и крепкого здоровья!

  • @clavalisnic5055
    @clavalisnic5055 Рік тому +14

    Благодарю, Вам,доктор.Здоровья и Вам всем желаю.

  • @НаткаТВ-т3ф
    @НаткаТВ-т3ф 7 годин тому

    Спасибо огромное, доктор! Обязательно буду продолжать. Помогает точно

  • @Людмила-м2м6м
    @Людмила-м2м6м 11 місяців тому +8

    Низкий вам поклон за этот ролик! У меня с неделю как началось онемение мизинца на правой руке! Думала, что это от того, что во сне пережимала кисть! Огромное вам благодарю! ❤

  • @ЛюбовьЕфремова-с1д

    Причину этих симптомов мне не обьяснила врач невролог. А у вас,Роман, я все поняла и сделала комплекс вместе с вами. Сразу легче стало. Сохранила видео. Благодарю.

  • @НатальяЧа-б9щ
    @НатальяЧа-б9щ Рік тому +18

    Спасибо огромное за упражнения! Появилась такая проблема и беспокойство по этому поводу. Буду делать!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому

      Занимайтесь на здоровье!

  • @Лилия-ы7ж
    @Лилия-ы7ж 4 місяці тому +3

    Огромное спасибо! Дискомфорт проходит. Дай Бог Вам здоровья!

  • @ФедорАндреев-ь5ц
    @ФедорАндреев-ь5ц 8 місяців тому +6

    Огромное спасибо Роман! Обязательно буду это применять, эффект, супер, очень рада и благодарю. Век живи век учись.

  • @ЛюбовьАфанасьева-и4к

    Доктор,Роман!!!!Огромное спасибо за полезное видео.Сейчас таким образом спасаюсь от онемения рук. Долгое время мучилась. Сжимала в кулачки и разжимала,когда немели. Этот комплекс очень мне помог.СПАСИБО!!!!Всех вам благ!

  • @КизлерШихсефиева
    @КизлерШихсефиева 3 місяці тому

    Доктор, спасибо, легко и доступно все объяснил, показал ,прислушаюсь к вашим советам и постараюсь выполнять эти упражнения по мере возможности , еще раз благодарю, дай Бог вам долгих лет жизни.

  • @ВалентинаТаран-я8у

    Моя рука сделалась горячей!!! И мне это понравилось!!! БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ТАКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ!!!!!!!!!!!!!!

  • @irinaaasen9963
    @irinaaasen9963 7 місяців тому +6

    Класс!!! Ничего проще и эффективние не видала !
    СПАСИБО ОГРОМНОЕ !!!

  • @НадеждаВильт
    @НадеждаВильт 5 місяців тому +11

    Огромное спасибо за профилактику!

  • @StefkaRangelova-de8ej
    @StefkaRangelova-de8ej Місяць тому

    След упражненията се чувствам спокойна ,не усещам вече болката и ми е приятно да ги повтарям често и ви пожелавам винаги да бъдете закрилян от Господ,Който ви помага в начинанието и желанието да помагате по такъв начин и на нас.Майчица Света Богородица да бди над вас винаги и навсякъде.От мен сърдечно благодарности и поздрави😊😊😊❤❤❤

  • @dnsdns229
    @dnsdns229 Рік тому +13

    Спасибо!Без лишних слов. Краткость - сестра таланта.

  • @ЛюдмилаНефёдова-ч7в
    @ЛюдмилаНефёдова-ч7в 11 місяців тому +19

    Спасибо вам за бесплатный вебинар Доктор! 😊❤

  • @АнтонинаПригодич
    @АнтонинаПригодич 10 місяців тому +6

    Спасибо вам большое, это супер я до вашего вопроса сказала что рука одна стала легче другой. Вам всех благ❤

    • @ЛидияСедых
      @ЛидияСедых 10 місяців тому

    • @ТамК
      @ТамК 10 місяців тому +1

      Часть упражнений каждое утро выполняла,а теперь весь комплекс понравился,респект врачу Роману

  • @zhavkharyakhabibulina6983
    @zhavkharyakhabibulina6983 10 місяців тому +1

    Дай бог здоровья доктору, Роману Романенко.
    Кажется,его сам бог послал его, именно, в то время, когда очень нужна была помощь с этой проблемой.
    Спасибо вам огромное!

  • @ЗояК-щ7н
    @ЗояК-щ7н 11 місяців тому +14

    Ну наконец то один доктор дал дельные советы! У меня неоднократно было онемение пальцев, искала инфо, не находила ничего подобного! Я Вам, Доктор, благо дарю!!! ❤❤❤❤❤❤❤

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому

      Занимайтесь на здоровье!

  • @BepoHukaPoa
    @BepoHukaPoa Рік тому +9

    *Спасибо. Я в таком случае ногтем большого пальца колющими движениями*
    *Прохожу под ногтями руки*. Помогает очень быстро*.

  • @olgaarsenovic7835
    @olgaarsenovic7835 Рік тому +49

    Спасибо за упражнения,Роман Романенко . Надеюсь улучшить состояние своих рук вашими упражнениями. Храни Вас Господи!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому

      Да, делайте регулярно - и руки скажут вам спасибо!

  • @abrorahmedov6655
    @abrorahmedov6655 2 місяці тому +1

    Здравствуйте доктор , большое спасибо вам , дай вам бог здоровья , успехов , будьте счастливы !!!

  • @ГалинаЕлисеева-ц4я

    РОМАН РОМАНОВИЧ ,вовремя попала на ваш канал.У меня пару дней тому судорга сводила пальцы,благодарю Вас зупражнения делала с вами вмести ,и одна рука сразу стала легкой .Благодарю Вас.❤❤❤

  • @ВалентинаКоваленко-ш7г

    Спасибо,кское счастье,что поверила в ваши упражнения,такие простые и иисцеляющие.

  • @НинаРепкина
    @НинаРепкина Рік тому +47

    Отличные упражнения!! Просто и эффективно, спасибо Роман!! Я--массажистка и онемение пальцев рук мне присуще, Ваши упражнения мне значительно помогли!!!

    • @Роза-у7з
      @Роза-у7з Рік тому

      Клас❤

    • @nadine7098
      @nadine7098 Рік тому +4

      У меня онемение левой руки чётко связано с употреблением кофе.
      При полном отказе за 2 месяца полностью прошло.
      При возвращении к кофе опять появилось.
      А я пью всего 1 чашку...

    • @НинаРепкина
      @НинаРепкина Рік тому

      @@nadine7098 я не кофеманка и этот напиток не употребляю!! Онемение пальцев рук может происходить из-за диабета, 26 лет сижу на таблетках, сахара--малые, до 9.слежу за своим рационом, вот поэтому и рада данным растираниям рук при онемении!!

    • @vremeny_net
      @vremeny_net  9 місяців тому

      🙌 🌹

  • @РозаКасаева-ф7ю
    @РозаКасаева-ф7ю Місяць тому +2

    Делала упражнения вместе с вами. Чуда не случилось, онемение пальцев правой руки (большого, указательного, среднего) беспокоит больше года. Сначала в неделю 1-2 раза, а последние полгода постоянно. Ночью просыпаюсь от сильной боли в правой руке, пью снотворное. Днем болей нет, но онемение постоянно, я не чувствую ложку, вилку, нитку с иголкой. Это очень мешает жить, да чего там, мне страшно.