Провёл 7 дней без телефона. Вот что со мной стало и как улучшилось моё зрение...
Вставка
- Опубліковано 22 вер 2023
- Спринт по улучшению зрения: grebennikov-school.ru/sprint
Ровно год назад я решил провести эксперимент: прожить 7 дней без телефона. Но на самом деле я решил пойти дальше и ещё усложнить эксперимент отказавшись дополнительно от компа, телевизора и даже книг. В этом видео я расскажу вам о том как это было и что из этого получилось. Вы узнаете то, какие позитивные перемены произошли в моей жизни и как улучшилось моё зрение.
Спринт по улучшению зрения: grebennikov-school.ru/sprint
Я тоже провёл 7 дней без телефона, и в итоге меня уволили с работы.
Ни Нада так
Это лучшее, что я видел на неделе! Самый веселый ролик) Поднял настроение)
🙏😊
Это точно! Операция «Назад к 100%» и другие приключения Михаила 😂
@@Aleksandr-K- 😁
Очень круто❤
Видео просто огонь😮🔥! Новый уровень)👍
😌 спасибо
Типичная перемена в школе:
Я смотрю в окно в очках с коррекцией на 70% и фокусируюсь в них до 100% (у меня зрение -5,5).
Мои одноклассники: сидят в телефоне в очках со 100% коррекцией вдаль.
Мы знаем к чему это приведет)
Может быть следующее видео будет о том как ты начал смотреть всегда дальше границы четкости? Твой недельный эксперимент? И к чему это привело?
Ты просто топ,тебе надо лично постройть замк в рае
1:50
Классный портрет получился!
И вообще очень классный формат! Столько всего увидели😉Мотик 🔥
🙏😊
Крутая история улучшения зрения😁которую нужно видеть))а не слушать по привычке в пальминг🤣
новый формат очень крутой смотрится)
желаю удачи в продвижении ❤
Спасибо)
ахренеть!
формат топ
Спасиб 😌
0:25
Подставку под телефон близко поставил😂
Вот телефон и превратился в хлеб🤣
Не близко
А чтобы руками дотянуться когда ставишь
Потом, когда поставишь, можно уже хоть на сколько удалять)
Хорошее видео, я рада за тебя, хотя и забанил ты меня в вк😮почему то, молодчина!
Спасибо:)
Я стараюсь думать о хорошем и окружать себя людьми, кто думает так же как я. И когда чувствую от кого-то явный или не явный негатив в свою сторону (а у меня очень хорошая интуиция и чувствительность) я стараюсь отгородиться от такого человека. Вас я тогда заблокировал именно по этой причине. Потому что почувствовал какие-то нехорошие мысли в свою сторону.
Следующее видео будет о том как ты провёл неделю год спустя😁то есть сейчас. Чтобы мы увидели разницу! Чего ты достиг за год, как изменились твои привычки. Или в формате найти 10 отличий😁
Интересная гипотеза)
Попробую повторить
👍😉
Ты просто топ,тебе надо лично постройть замок в рае
Ахах😅спасибо)
бомба
Я первый,зрения у меня -6.50
Михаил снимай контент с юмором 😂
👌😉
Попробую угадать🤔Следующий ролик будет тоже о 7 днях в начале августа этого года, когда ты ездил в Питер, что ты там такого сделал, что в итоге тебя осенило и привело к новому качественному скачку в процессе улучшения зрения😉
Хотя нет, судя по тому что ты экспериментом этого видео только через год с нами поделился😁, то такое видео у тебя скорее всего запланировано только на август 2024 года😂
Здравствуй у меня миопия 2 степень на правом астемагтизм а на левом косоглазие. 0.10 в прошлом году было 0.15 щас исправилось зрение не поменялось врач сказала можно заниматься всеми спортами и даже единоборствами но при косоглазие нельзя как исправить его чтобы заняться чуть чуть единоборствами?
Да, реально есть изменения....
Ты же тогда разные недельные эксперименты проводил... Этот без телефона тебе я так понимаю понравился больше всего?😁
Именно так)
Михаил добрый день! я перестала одевать очки только в случаи, если очень нужно посмотреть у меня -5, но почему то когда пытаюсь смотреть вдаль больно глазам , как будто свет сильно в глаза бьет, хотя солнца , как такового нет
Фокусирующие мышцы отвыкли работать
Поэтому им тяжело когда ты их заставляет это делать. От этого и дискомфорт в глазах
@@MihailGrebennikov но эта не опасно для глаз я могу продолжить смотреть вдаль ? болевые ощущения пройдут?
@@user-oq5rv4ei9t по мере того как глаза будут привыкать к нагрузке, эта боль будет проходить
2:14
Выкладывай видео с рэпом 😁
Может когда-нибудь приду к этому:)
Михаил, добрый день. Я занимаюсь улучшением зрения, было -6, сейчас появились некоторые признаки астигматизма, когда я смотрю вдаль без очков. Это, скорее всего, временно?
Если астигматизм хрусталиковый и он из-за проблесков, то конечно временный
@@MihailGrebennikov Он есть не только во время пробесков, но его нет, когда я смотрю вблизи или вдаль в очках, т.е. если вижу чётко.
@@m1i2n345dash как это вообще получилось у тебя
Михаил привет, у меня зрение 0.5. Как можно восстановить скажи пожалуйста, а то я смотрю твои ролики и непонимаю. Я делал разные упражнения несколько недель и ничего. Ответь пожалуйста
какие из упражнений наиболее эффективны?
Привет. Фокусируйся вдаль. Присматривайся к мелким удаленным объектам, чтобы увидеть их лучше. Но делай это легко и без напряжения
@@MihailGrebennikov спасибо
@@MihailGrebennikov при -3 это работает
Михаил, я помню , ты говорил, что купил телевизор за 50к здоровый для того, чтобы выводить на него изображение с телефона или компа и работать на расстоянии 5 м. Можешь, пожалуйста, подсказать, какого размера экрана и качества изображения достаточно для этих целей. Я,конечно, не могу себе позволить телевизор за 50к, но ,может быть, найду более дешёвый аналог.
Сейчас почти любой телевизор для этих целей подойдёт. У всех качество очень хорошее. Даже у самых простых и не дорогих
Пожтому можно не заморачиваться
@@MihailGrebennikov о, отлично!) Спасибо большое)
Кто снимал ролик, если ты отказался от телефона?)
Ролик снимался на видео камеру)
3:12 😂
😁😁😁
Это пародия на видео про дофаминовый детокс? Примерно так их и снимают обычно, здесь это просто утрировано больше, выглядит интересно, больше вроде никто не шутил так на эту тему про вред телефона
Я не смотрел видео про дофаминовый детокс)
@@MihailGrebennikov это примерно то же самое но там нужно убрать и всё вредную пишу
@@MihailGrebennikov тогда ещё интереснее получается, обычно все согласны со вредом телефона, а про то что это может быть переоценено никто особо не думает. Телефон по сути опасен только тем, что затягивает, если вовремя остановится то все будет нормально
@@mxdianatv3404 ага
@@mxdianatv3404 это точно но если найдешь что-то интересное даже телефон становится очень скучным и тый быстро бросаешь это знаю из личного опыта
Будет очень сложно
Сложно, но можно)
@@MihailGrebennikov это точно
@@MihailGrebennikov я хочу сделать вот так: я по немного буду уменьшить время нахождения в телефоне каждый день таким образом я смогу полностью убрать его в свой жизни в будущем.
Потому что резко убрав мне будет куда сложнее жить ведь я живу в городе и учусь в колледже а там необходимо телефоны для оплаты вещей и так далее. Как считаете хороший план
@@Alpha-zo7soотличный план👍