我們的煩惱和痛苦來自於人際關係， 好好照顧自己的身心靈，停止虐待自己！ Training Mind ！ 洛桑加參醫師
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- Опубліковано 16 вер 2024
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講的真的太好了 感謝❤
感謝洛桑醫師在人生低潮的時候，之前都需要吃藥，看完心理諮商，吃更多藥= =，好險聽完洛桑醫師的影片，才慢慢睡的著，減少藥量，感謝陪我度過了難關，真的好不容易才走出來。
我甚至沒掛過洛桑醫師的診，但是自己真的非常感恩醫師，救了我的人生
老師講得很好，心真的很難掌控，每次聽過還是想聽，能讓自己修正，學習中
感恩🙏🙏🙏
扎西德勒🙏
不去同学会不是放不下，是放下了，原谅了，看清了，所以选择不要再和这个同学交往，也不需要再见面，没有怨气，也不需要再去提醒或记得以前的事。
跳脫自己的圈、不要讓他人的語言傷害到你，那是他人的功課，照顧好自己的心🧡
他人之惡不上我心，感謝提醒，有如暮鼓晨鐘、當頭棒喝。
感恩
時時刻刻提醒
那顆心
一切都是“心”，萬法唯心！應無所住生其心
説的真是一針見血。太感謝醫生啦！🙏
謝謝醫生
😊謝謝
感謝洛桑醫師的指引及提醒！
感謝醫師的提醒，真如您所言，須時時覺察，停止虐待自己。雖不易，但必須改變
🙏🙏🙏
謝謝，我會努力
感恩洛桑医师的提醒🙏
感恩您的提醒。很受用
感謝老師🙏❤️
感恩分享🙏阿彌陀佛🙏
感恩👍🙏
慈悲🙏的洛桑醫師感恩您@
医師。伓好親。切。把自己的內心放在大衆也誏聽眾和患者看到真的你。
壞的習性除了記憶累積在潛意識，是否也有基因的組合？
讚
也可能是臺中火力發電廠的煙。
請問如果怨氣一直放不下，冥想靜心也幫不了的時候該怎么辦？如果一定要報復或著把那個人臭罵一頓才可以解恨，那該怎麼辦呢？剛開始冥想那幾天真的很好,放下了，不怨也不恨了，原諒了，解脫了，想通了，可是這兩天不知到為什么怨氣越來越重了，冥想也都靜不下心，一直想著報仇，我該如何是好？
以不傷害到自己跟他人的情況下 跟隨自己的心吧
忙起來找事做分散執著的事情，去年被大學同學當面羞辱自己的經濟狀況，氣炸，就跑去健身，慢慢調適後就比較好，雖然想起她還是有情緒，就練習不要生氣，想她有她的課題，同情她
你讓仇人免費住在你思想𥚃？好好的又去想到他嗎？你報仇就是把他全部完全delete、把時間心思花在自己身上、變健康變漂亮！！而且當是交了學費、將這段教訓學起來、以後得先多觀察人、不犯同樣的錯。
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看着不像藏族人啊
🙏🙏🙏