Lymphedema 2 - General (indirect) treatment options
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- This is part 2 of my film series on lymphoedema.
In the previous part ( • Nyiroködéma 1 - Általá... ) I talked about the causes, types and prognosis of lymphoedema.
In this part, I describe general, complementary treatment options such as regular exercise and gymnastics, diet and nutrition, avoiding edema-boosting effects (hot water baths, saunas, sunbathing) and medications, injury prevention, etc.
You can find my writings on lymphoedema on my blog.
In Hungarian:
elethosszig.hu...
In English:
drzatrok.com/?...
In German:
drzatrok.com/d...
In Romanian:
drzatrok.com/r...
In Slovak language:
drzatrok.com/s...
===========================================
Click here to go to the SUBSCRIPTION to find out about Dr. Zsolt Zátrok's next film
www.youtube.co...
===========================================
Click here to purchase a lymphedema treatment tool.
Delivery in Hungary:
www.medimarket...
Delivery to Slovakia, Czech Republic:
www.medimarket...
Delivery to Austria, Germany:
www.medimarket...
To Romania:
www.medimarket...
===========================================
Dr. Zsolt Zátrok Medical Doctor and Medical Technology Consultant's blog
In Hungarian: www.elethosszig.hu
English: drzatrok.com
German: drzatrok.com/de/
Romanian:drzatrok.com/ro/
Slovak: drzatrok.com/sk/
Facebook: / drzatrokzsolt
===========================================
Legal notice
This video reflects the personal beliefs of Dr. Zsolt Zátrok.
I recorded this video to help you learn more about the diseases. Also, to provide a general understanding of the medical devices that can be used for treatment, to learn how to use them properly and to perform treatments safely.
Although I have a medical degree and experience, I am not your doctor!
The information in this film is not a substitute for medical examination and treatment.
I cannot be held responsible for the consequences of your self-diagnosis and self-medication based solely on what is said!
Choosing a device without knowing the diagnosis and inappropriate treatment may even make the condition worse!
Please consult your doctor and physiotherapist as to whether a method or technique presented is definitely applicable in your case.
===========================================
Product placement statement
Thanks to the online stores www.medimarket.hu and medimarket.com for the home medical equipment provided free of charge for the recording.
Kedved Doktor úr! Mozgás- és masszázsterapeutaként hallgatom a videóit. Nagyon köszönöm a részletes tanítást! Nagyon sok embernek kellene látnia ezt a videót! Sok sikert kívánok a munkájához! 😇
Köszönöm! :)
Sokkal elöbb kellett volna meghallgatnom! De most hogy sikerült az Ön felvilágositását komolyan vennem,nagyon köszönöm,és épp itt az ideje a gyors változtatásnak minden szempontból! Nagyon nagy segitséget adott! 🙂
Köszönöm a visszajelzést! Örülök, hogy segített a film. Nézze meg a következő részt is, a kezelés direkt lehetőségeiről! :) Vagy olvassa el ezt a cikkem elethosszig.hu/a-nyirokodema-kezelese-a-mindennapokban/
Köszönöm doktor úr! Nagyon sok segitséget kaptam Öntől. Többet tudok a lábdagadásom okairól. Elhízott vagyok, megerősitést kaptam le kell fogynom vagy 20kg.mozogni szerencsére jól tudok, kertészkedem, senior tornát is végzek, de van szobabiciglim is. 70 évemben járok, bizom benne hogy tudok magamon segiteni. Köszönöm.
Köszönöm a visszajelzést. Sok sikert az elhatározásához.
Nyirokmasszőr vagyok. Az emberek nem ismerik, volt akit maszíroztam, beindult a folyamat, erre közölte többet nem jön, mert beindult a kiválasztása. Sok kókler nyirokmasszőr is van sajnos...
Ha valaki jelentkezik önnél, küldje el neki ezt a cikkem elethosszig.hu/miert-szaporodik-fel-a-nyirok/
:)
Köszönöm szépen!
Tisztelt doktor úr! 5 héttel ezelőtt szenvedtem boka balesetet. Éjszaka illetve reggelre nyugalmi időszakban normális a lábfejem, viszont napközben visszatér a vörösség és duzzanat. Mozgatni és erőltetni eddig nem mertem. Most viszont 2 napja elkezdtem a karmolásos és feszítő mozdulatokat ami fájdalommentes, de a huzódás érződik. Mellette polcolva is van. Ez természetes folyamat lehet a gyógyulással és idővel a véráramlás pezsdítéssel, tornával múlik? Köszönöm ha válaszol.
A testmozgás a lehető legtermészetesebb dolog. Semmi nem lehet káros, ami mozgás. Hosszú kihagyás után azonban a mozgás nehéz, korlátozott terjedelmű és akár izomlázat, fájdalmat okozó is lehet. Ha kis adaggal kezd, majd napról napra egy picit emeli az adagot, akkor a kellemetlenségek elkerülhetők.
Köszönjük szinvonalas,előadásait.
köszönöm a visszajelzést.:)
Köszönöm a hasznos tanácsokat, bárcsak legalább 10 évvel ezelőtt jutottam volna ilyen információ birtokába.
Köszönöm a visszajelzés
Hálásan köszönöm a tanácsokat, a videó feltöltését, doktor úr. Nagyon sokat segített a probléma kezelésében. Minden jót kívánok önnek!
Köszönöm a visszajelzést. Örülök, hogy a tanácsaim segítettek!
Nagyon szepen koszonom...
Köszönöm
Felületes Véna gyulladás jön ki kb 3/4 havonta. Piros, gyulladt és fájdalmas főleg, ha hajlatban történik. Nyiroködémám van. KB 32 éves korom óta. Mit csináljak kompressziós harisnya nem ér semmit. Fogytam is híztam is. De 78 kg az telt alkat mégse kövér. Elegem van. Se csizma semmi nem jön fel. Soványan se tudtam csizmát viselni. Egyszer csak beduzzad és nem tudok dolgozni kb egy két hétig, de sok idő mire nem fáj. Láttam már 100 kilós nőt bokája mégis van....áá hát ebből áll az életem
A nyiroködéma kezelése igen "küzdelmes". Napi szinten oda kell figyelni egy sereg dologra. Táplálkozás, testmozgás, folyadékbevitel, ödémacsökkentő kezelések, ruházkodás, tisztálkodás.
Olvassa el blogomban ezt elethosszig.hu/a-nyirokodema-kezelese-a-mindennapokban/
Nekem lenne egy kérdésem, mindenhol csak a nyiroködémáról írnak... Viszont ezeknek az esetek ék a 80%-a a lipödéma, azaz zsírödéma, évvel kapcsolatban tud valamit ajánlani? köszönöm előre is
Ez a film a nyiroködémáról készült. A zsírödéma teljesen más eredetű, csak hasonló megjelenésű probléma. Abban nem adok igazat Önnek, hogy a nyiroködéma 80%-a zsírödéma. A valóságban lényegesen kevesebb a zsírödéma, mint a nyiroködéma.
Blogomban olvashat a zsírödémáról is elethosszig.hu/lipodema-azaz-koros-zsirfelrakodas/
@ köszönöm szépen 🙂
Köszönöm szépen a hasznos tanácsokat , nagyon jó a videó. Egy kérdésem lenne. Nekem mütéttel szerzett nyiroködémám van. Ez nem szüntethetőmeg végleg ?
A műtéttel szerzett nyiroködémáról olvassa el ezt a cikkem: elethosszig.hu/masodlagos-nyirokodema-szerzett-betegseg/
Jelenleg az átvágott, elzáródott, kiirtott, besugarazott nyirokutak, nyirokcsomók nem pótolhatók, azaz maradandó az állapot. Gyógyítani nem lehet, kezelni pedig kell, mert egyébként panaszokat és elhanyagolva szövődményeket okozhat.
@ Nagyon szépen köszönöm a választ.
Tisztelt Doktor Úr! Nagyon hasznosak az információk! Nekem azt mondták, hogy az orbánc fertőzés miatt alakult ki a probléma. Ez igaz lehet? Dugulást, részleges dugulást okozott amennyiben tud válaszolni megköszönöm!
Az orbánc, különösen ha többször is előfordult okozhat nyiroködémát. Ennek oka, hogy az orbánc egy olyan, baktériumok által okozott bőrfertőzés, mely a nyirokerek gyulladását okozza. A gyulladás pedig károsítja, tönkreteszi a nyirokereket. Az orbánccal érintett terület nyirokerei "eldugulnak" és nem látják el feladatukat. Maradandó károsodás alakul ki: a nyiroködéma.
Kedves Doktor Úr! A legjobbkor akadtam a filmsorozatára. 10 éve műtöttek mellrák miatt, utána ödémás lettem, amit a masszőröm szépen eltűntetett. 10 év után most először előjött rettenetesen feszült, fájt, megduzzadt a műtött karom. Sehol nem láttam erre kezelést, illetve horribilis összegekért, sok utazással, vagy háznál még drágábban igen. Kétségbe estem, majd rátaláltam a blogjára. Követem a filmben látottakat, és már szinte negyed annyi fájdalmam, vagy duzzanaton nincs. Köszönöm, és anyagilag is támogatni fogom, mert nagyon hasznos minden szava.
Köszönöm a visszajelzését. Örülök, hogy a tanácsaim hozzásegítik, hogy javítsa az állapotát. Egyben üzenet mások számára is: a betegségek többségében van esély.
Nagyon hasznos volt!
Köszönöm szépen!
Köszönöm a visszajelzést!
Köszönöm szépen a videókat, nagyon hasznosak hasznosak. Nekem zsírödémám van mindkét alsó lábszáramban. Ezek a tanácsok, kezelések erre is jók?
a zsírödéma esetén ugyanazokat a kezeléseket javasolják, mint nyiroködéma esetén. A zsirödéma makacsabb, nehezebb eredményt elérni. Olvassa el: elethosszig.hu/lipodema-azaz-koros-zsirfelrakodas/
Jó napot nekem , veleszületett vénás és nyirokkeringesi elégtelensegem van , voltam már 2 szer nyirokmasszázson de mind a 2 szer belazasodtam másnapra . Ez mitől lehet ?!
Ha "csak" vénás és nyirokkeringési elégtelensége van és a nyirokmasszázst megfelelő módon és nyomással végezték, akkor ilyen nem fordulhat elő.
Ha más probléma is van, pl. gyulladásos folyamat a kezelt területen vagy a massszázs nem megfelelő (túl erős, durva nyomással), akkor okozhatta a masszázs is. De azért, mert nem megfelelően végezték.
Köszönöm szépen
Köszönöm ezt az alapos felvilágosítást!
szívesen! Nézze meg a nyiroködémával kapcsolatos összes filmem, mert ez csak egy része a teljes képnek!
Szeretném kérdezni,hogy Pacemakerem van és 4 éve nyílt szívműtétem volt! Nálam a két boka nagyon duzzadt,nem sebes,mi a legmegfelelőbb nekem itthon kezelésre? A Pacemaker miatt semmi gépi nem ajánlott! Köszönöm a választ,előre is ! Nem vagyok elhízott, 68 éves nő vagyok! A lábduzzadás kb.10 éve meg van,próbáltam a gyógymasszőröket,de megfizethetetlen és valóban kis városban nehéz is találni hozzáértőt!
Ha az ödémát szívbetegség (például kardiomiopátia, dekompenzáció, szívelégtelenség megnevezéseket lát a zárójelentésén) okozza, akkor az ödéma csökkentésében a gép nem segít. A szívet támogató, működését javító gyógyszerek és vízhajtó segíthet.
Ha pusztán nyiroködémája van, akkor a gépet használhatja pacemaker mellett. Óvatosságot javaslok azonban. Soha ne kezeljen két lábon egyszerre, mert a lábakból kinyomott víz a keringésbe kerül és megterheli az egyébként is beteg szívét. Csak egy láb egyszerre, aztán a másik. Ez persze kétszer hosszabb kezelés, de így nem "bántja" a szívét.
Megkérdezhetem, hogy Dr. Úrnak vannak televíziós szereplései? Ha igen, melyik adón?
:) nincsenek.
Most találtam a videót! .Ezt állapitották meg nekem is mind a két lábamban.Sok jó tanácsot kaptam.Köszönöm.
Ez a videó csak a kezelési lehetőségek egy részét tartalmazza. Nézze meg további videóimat vagy kattintson ide. Blogom cikkében olvashatja és minden videót is elérhet. elethosszig.hu/a-nyirokodema-kezelese-a-mindennapokban/
Köszönöm a sok sok hasznos tanácsot. Azt szeretném kérdezni hogy az ülőmunka során érdemes-e feltenni a lábakat másik székre akár hogy ne lógva tartsa az ember? Köszönöm a válaszát.
MInimáis előnye lehet, de a végtag szempontjából majdnem lényegtelen, hogy ülés közben a talp a talajon vagy egy másik széken felpolcolva helyezkedik el. Ugyanúgy lejjebb van, mint a szív és a lábizmok felpolcolva is mozdulatlanok, nem húzódnak össze és egyáltalán nem segítik a vérkeringést.
Sokkal hasznosabb, ha óránként feláll és sétál 5 percet. Pl. kimegy a lépcsőházba és le-fel megy néhány emeletet.
Ez szerintem sokkal hatékonyabb, mint a felpolcolás.
@ Hálásan köszönöm a válaszát! Ezt teszem akkor. Nem tartom magam hamis illúzióban.
Végtelen hálával köszönöm, de lenne egy kérdésem, hogy mit tehetnék, mert én nem tudok járni egy csípőprotézis műtét kjözben elfertőztek a korházba és ki vették aprótézist és már a kórházból csak kerekesszékkel engedtek ki. Van e olyan torna lehetőség, ami hatásos lehet, én még csak tegnap vettem észre és vízhajtót ajánlottak, de nem ment le éppen csak egy kicsit. Cukoros is vagyok és magas a vérnyomásom, illetve ingadozódó. Kérnék szépen választ, amir előre is hálás szívvel köszönöm.
A kényszerű mozgáshiány, az izommozgás elmaradása nagymértékben rontja a végtag vér és nyirokkeringését. Ezért a nem mozgatott végtagokban ödéma, duzzanat alakul ki. Bizonyos tornagyakorlatok az ágyban is végezhetők, de mivel nagyon korlátozottak, így kevés eredményt adnak. Legnagyobb segítséget ebben az állapotban a nyirokmasszázs gép jelentheti, ami segít a vér és nyirokkeringésben (bár a testmozgás jótékony hatását nem pótolja).
Olvassa el ezt: elethosszig.hu/nyirokmasszazs-gep-mire-valo-hogyan-valassz/
@ Végtelen hálával köszönöm a segítségét,!
Tisztelt Doktor Úr !
Szeretném a véleményét kérni,hogy az Ultra hangos LED terápiás készülék 1MHz-es,
alkalmas lehet-e nyiroködéma otthoni kezelésére ? Tisztelettel Kaiber Henrikné
Nem alkalmas erre. Az ultrahang helyi hatású kezelés, például egy kisebb terület, mint bokasérülés vagy Achilles gyulladás esetén jó hatású a gyulladáskezelésben, és van nyirokkeringést segítő hatása is. De ez a hatása CSAK A KEZELÉS HELYÉN alakul ki. A végtag teljes nyirokkeringésére pedig nincs hatása. A teljes testét pedig nem ultrahangozhatja naponta órákon át. A nyiroködéma kezelésére sokkal hatékonyabb eszközök vannak.
A kézi ultrahanggal nyiroködémát kezelni olyan, mintha egyetlen kis rezsón kellene 500 főre, 5 fogásos ebédet főznie...(lehet, de értelmetlen erőfeszítés).
@ Nagyon szépen köszönöm a válaszát .
A Germán Medicina által igazán meg tudnánk érteni az ödémásodást is
A nyiroködéma napjainkban legtöbbször műtét, sérülés, baleset következménye. A german medicina nem magyarázza meg legfeljebb az elsődleges, ritkább nyiroködéma formákat.
Én anélkül is tudom...műtét eredménye. Sajnos ez esetben a tudás nem egyenlő a megoldással. Vagyis de: az a tapasztalat, hogy a napi torna a lehető legjobban bevált segítség nálam.
Nagyon szépen köszönöm, végtelen hasznos volt az előadás!
Köszönöm! Nézze meg a többi nyiroködémával kapcsolatos filmet is! elethosszig.hu/altalanos-tudnivalok-a-nyirokodemarol/
@ Megnéztem, sőt többet is.
:) szuper!
Köszönöm szépen a feltöltést
Örömmel! :)
Köszönöm. Kimerítő volt!
:) köszönöm
Köszönöm!
örömmel! :)