Recentemente fui liberto do vício da maconha e tbm do álcool. Não era algo tão grave em vista de outras pessoas. Mas tinha um leve grau de dependência. Mas a dependência de cafeína, especificamente do café, é algo mais difícil de abandonar. O máximo de dias que consegui ficar sem café, até agora, foram de 3 dias. Durante esse período notei um queda gigantesca nos sintomas de ansiedade e inquietação, somando a uma alimentação a base de frutas e vegetais, baixou pra zero ansiedade. Sem pressa, sem estresse sem nada... A sensação é tão nova pra mim que, por várias vezes, senti que algo estava errado ou faltando. Outro vício difícil de deixar tbm é do açúcar. Por a abstinência causa dor de cabeça, tontura etc... Mas eu sei que dps de 3 semanas sem açúcar o corpo e a mente ficam muito mais leves... Quem tiver alguma dica pra mim, pra eu vencer essa fase, eu recebo de bom grado. Obrigado Dr Corassa!
eu era muito viciado no açucar e foi a primeira coisa que deixei. era muito viciado, comia uma barra de chocolate cada noite ate passar mal. reduzi pouco a pouco, primeiro nada com açucar antes de 12.00 horas, dai uma quantidade de biscoitos que fui reduzindo ate zero, depois passas de uva, depois nada. ja um ano, parece facil agora, normal. agora o desafio eh pão, café, flocos de aveia, leite vegetal....maconha tmb achei mais facil deixar. tmb meditação , yoga, esporte, jejum e li o livro pure white and deadly, livro muito bom
Eu comia Nutella todo dia. Petit gateau toda semana. Pão, bolo, brigadeiro, sorvete chocolate , etc. Hoje continuo gostando de doces, porém reeduquei sem sacrifício a minha alimentação. Porq fui aos poucos, bem aos poucos mesmo fazendo SUBSTITUIÇÕES inteligentes. Hoje consigo comer doce de uma forma mais suave , sem toxicidade, sem sofrimento, e faço receitas deliciosas para comer sem culpa. Exemplo: a banana é um ingrediente frequente na minha cozinha. Cada vez menos tenho necessidade de comer açúcar , mesmo se for o mascavo ou o de côco.
@@modafoca9021 e essa opinião tão confiante é baseado em quanto tempo de viver sem acucar e café? to um ano sem acucar e realmente na ha falta. Eh tudo so habito social+cultural. louco que consigo dizer isso, mas tenho dificuldades em largar a aveia em flocos e leite vegetal... p
Eu fiz um jejum seco supervisionado por 4 dias…me livrei do café que eu necessitava para dar o Start no meu dia pela manhã….não tenho mais enxaquecas e nem dores de cabeça!!🙌🏻
Eu li um livro dessa escritora Ellen White cujo nome é "conselho sobre regime alimentar", e fiquei muito impressionado com os ensinos ali descrito. Estou tentando colocar em prática
Ela foi verdadeiramente uma mulher inspirada por Deus. Seus ensinos precederam a Nutrição, Psicologia e muitas áreas. E ela não tinha nem a quinta série.
Sou fanático por você mano, ainda bem que tem você para nós apoiar, nessa jornada. A mais de 2 anos fiz vários testes com alimentos e trocas de alimentos, conheço os 2 lados da moeda, deixei de comer tudo que tem origem animal, e a maioria de produtos processados, e a minha vida mudou muito sentia muitas dores, mais depois que fiz a mudança, foi a melhor coisa graças a Deus, não uso nenhum tipo de remédio, e. Última vez que fui em um médico foi em 2010. Meu médico é Deus, e não existe melhor farmácia que a natureza. Viva o crudivorismo, viva a vida natural. As coisas de Deus são e boa e de graça e ninguém quer, e as coisas do mal são pagas, e todo mundo quer.
Passei quase 30 anos tomando café todos os dias e sentia dores de cabeça e enxaqueca frequentes, algumas vezes insuportáveis, cansaço e outros... Graças a Deus não faço mais uso dessa bebida e aliado a uma alimentação mais natural e exercícios físicos me sinto outro ser.
Eduardo, podes não ser popular, mas dizes verdades que incomodam a maioria das pessoas. Mas também despertas outras com os teus conhecimentos. Parabéns pelo teu trabalho, e continua a trazer a verdade✌
Nunca consumi, como cristã adventista, temos uma mensagem de saúde que não nos recomenda a consumir café! Deus quer que comamos o mais natural possível! É importante lembrar que tem pessoas que não tomam café, mas comem chocolate, refrigerantes, chá e se esquecem que tb tem cafeína, né? Gosto muito dos seus conteúdos! Obrigada!
Nunca na vida me imaginei sem tomar café, hoje porém,faz exatamente um ano que deixei de tomar 🙏sofri dias de abstinência, mais passou...procuro a cada dia ter uma alimentação mais saudável,o difícil é a família compreender e tbm querer melhorar, daí eu tenho que preparar pra eles e as vezes caio em tentação 😞 mais o café eu venci🥰
Acho que sou uma ex viciada em café. Tomava até 4x por dia, agora tomo uma e as vezes nenhuma, já fiquei meses sem. Vejo o café como um gatilho pra outras "besteiras" pois compensava o gosto amargo com algum doce. Observei que quando como mais natural consigo diminuir o café, substituo por chá
vou contar uma história interessante. uns 2 anos atrás broxei 2 vezes seguidas. Fiquei preocupado e depois de pesquisar um pouco, dentre o que falaram, recomendaram reduzir o café porque afeta diretamente o sistema nervoso central. Depois que parei com o café nunca mais tive problema e nunca mais tomei também kkkk
@@airtonsoares7844 álcool é depressor e cafe estimulante. Por isso que excesso de álcool pode fazer broxar, mas café pra mim não faz sentido. Talvez o efeito da ansiedade pela cafeína
@@daniloperon3935 cafeína é vasoconstritor e a longo prazo pode causar estresse adrenal, que prejudica a libido, especialmente em pessoas mais sensíveis à cafeína
Oi Dr Corassa... Vc é adventista do sétimo dia? Eu sou. Amei as explicações. Há uns 7 anos era dependente do café. Achava que se não tomasse ficaria com mais dores de cabeça durante o dia. Daí deixei e agora melhorei demais das enxaquecas. Sou vegetariana extrita.🙏
Muito boa explicação. Na minha opinião devemos fazer tudo na vida moderadamente como:comer,beber álcool,praticar exercícios,trabalhar,ficar sem dormir,etc. O dr tem seu próprio ritmo e cada um deve buscar o seu sem se sentir culpado
Tive um problema estomacal com pimenta e parei o café que eu bebia igual a agua, toda hora. Então a vida mudou e não sei como fiquei tanto tempo usando essa desgraça. Como é que para? Sei lá, eu só parei devido a problemas, talvez isso não me fez sentir saudades dele, até passar o desejo. É igual a ex-namorada, se ficar pensando nela, não vai esquecer nunca! Uma dica é mudar os hábitos.
Me viciei em café e bebida energética e trouxe-me inúmeros problemas graves de ansiedade que me levaram a fazer tratamento e tomar medicação controlada. É um vício difícil de largar.
Também nunca gostei de café, mas me habituei ao entrar na universidade, diante meu déficit de atenção e pq naquele tempo existia aulas às 7h da manhã, um crime cognitivo. Parar foi muito difícil, enxaquecas e sonolência durante o dia. Mas passado os três primeiros dias, só alegria, ocorre que agora durmo melhor, acordo melhor ao ponto de não enxergar motivo algum em ingerir uma bebida bastante ácida, com gosto ruim, que desbota os dentes e alimenta minha ansiedade. O sucesso cultural do café é uma sintoma de normose.
Faz alguns dias que estou seguindo o conteúdo, vou comprar os livros para compreender melhor e hoje mais cedo me questionei qual era a posição sobre o café mas não havia encontrado até então rs De fato o cafezinho é algo habitual, sem nenhuma adição obviamente, mas será um grande desafio. Gratidão pelo conteúdo
Parabéns pelo trabalho, gostaria de saber sua opinião sobre chimarrão/mate, pois tomamos muito aqui no sul, sempre tomo em jejum com erva sem açúcar, obrigado pelo carinho e amor pelo que faz, me influenciou muito no higienismo.
Eu tomava até mesmo 3 cafés com açúcar ao dia. Agora, tomo um cafezinho preto de manhã sem açúcar. Estou me sentindo bem melhor do refluxo gástrico. Parabéns p mim e para quem têm coragem diminuir o nosso delicioso cafezinho....👍
Sou viciada em café há uns 6 meses tomo sem adoçar, mais estou com um problema de gastrite e a médica mandou corta o café definitivamente pq faz muito mal ao meu problema
Estou aos poucos me livrando do café,agora com essa explicação vou largar de vez,estava difícil mas optei por uma vida saudável,envelhecer com saúde então é minha meta larga- lo,e vc me ajudou muito com esse vídeo, gratidão sempre por todos seus ensinamentos.
É como alguns dizem: inicialmente tem toda aquela enxurrada de dopamina e outros neurotransmissores que fazem a pessoa sentir aquela euforia gostosa, inclusive a adrenalina, noradrenalina e cortisol também. E depois que o pico vai passando, só resta a adrenalina, noradrenalina e cortisol, e é aí que vem os efeitos de ansiedade, preocupação com coisas sem sentido, aquela sensaçãozinha de estresse, enfim...
Eu cresci tomando café com leite. por mais de 20 anos. Até que li um livro chamado "Cafeine Blues", depois disso resolvi largar o café. O cheiro de café ainda me agrada, porém consegui parar de tomar sem muito sofrimento. Meu ponto fraco ainda é o açúcar, infelizmente. Fiz o desafio dos 30 dias sem açúcar, meu paladar mudou da água pro vinho, porém, ainda tenho recaídas com aquela vontade de ingerir doces.
@@alisonfante7238 pq ele é um super estimulante natural, é como se seu organismo ficasse em alerta 24h por dia e isso gera exaustão e a cafeína estimula o cortisol que é o hormônio que causa stress e varias outras coisas que li no livro. E também pq eu tento eliminar ao máximo consumir substâncias que viciam.
Impressionante... A Elen White viveu há 150 anos atrás e falou coisas que só agora a ciência comprova que ela estava certa. Leiam os outros livros dela pois só sobre saúde ela escreveu mais de 3 mil páginas
Exatamente essa a questão. Os animais não consomem. Vai o trouxa do ser humano e consome. Eu mesmo sou um deles, mas estou tentando tirar o café. Já faz mais de 10 anos que tomo.
Bastaria você trazer aqui os dados científicos, mas já que trouxe a Hellen White... ninguém vai pro inferno por causa de comida ou bebida, mas, para a cova, certamente iremos todos, sejam quais forem os alimentos escolhidos por cada um. Eu tomo duas xícara de café ao dia, além de outros alimentos desaconselhados, não pela Biblia, mas, por essa senhora.Tenho 67 e estou aqui firme e forte, até o dia que Jesus me chamar.
Eva caiu pela boca. E Jesus foi tentando também pela boca. Hoje a maioria dos evangelhicos não entende isso e ficam doentes por comer o que não devem e depois vivem buscando milagres de falsos profetas ao invés de obedecer o Criador.
@@apalavradoartistadoceu1045 por que restrição a comida como religião? E quem diss que quem adoece por qualquer motivo procura milagre ao invés de um médico? Em relação ao corpo humano, o destino de todos é a cova; a menos que esteja vivo na vinda de Cristo e esteja com as vestes espirituais recomendadas por Cristo, terá seu corpo transformado num corpo glorificado, para reinar com Cristo eternamente, independente de quais alimentos seu corpo tenha sido alimentado.
@@nailzaramalho712 não existe separação entre vida fisica e vida espiritual. Vcs separam isso. O comer e o beber é espiritual. Tudo é espiritual. Deus é o Criador. as ordens de Deus não se resumem a religião. Deus é o Dono do Universo e foi Ele que ordenou todas as coisas. Foi Ele que criou nosso organismo. Ele sabe como funciona e por isso Ele ordena. Se Deus não se importa com o que comemos porque Adão e Eva se tornaram pecadores? Poruqe foram expulsos do jardim por comer um fruto? Porque o mundo se tornou maldito por eles comerem daquele fruto? Porque o problema foi desobedecer a ordem de Deus. Quando Deus ordena algo isso nao se resume a espiritualidade. Mas envolve o funcionamento orgânico, biologico e psicológico e de outras areas do corpo humano. Ele é o grande médico. Vcs custam a entender isso e veem Deus como uma especie de magico ou fada. Não percebem que a realidade foi criada por Ele. As ordens de Deus são as estruturas da realidade. Obecder a Deus é andar de acordo com o funcionamento correto da sua criação. Desobedece a Deus causa estragos e doenças.
@@apalavradoartistadoceu1045 O homem está corrompido o mundo está corrompido, os alimento que comemos estão adulterados e contaminado por causa do solo estragado, a agua que bebemos está contaminada, o ar que respiramos está poluido com metais pesados. Não há motivo para nos preocuparmos; e a confiança em Deus é fundamental Marcos 16:18
@@nailzaramalho712 amiga.. O Criador definiu o que devemos comer e o que não comer. É só isso. Não é pq o mundo está contaminado que amanhã vou começar a comer baratas temperadas com lesmas e larvas. Há alimentos que o Criador fez para que o ser humano tivesse mais saúde que são os alimentos vegetais e a ciencia comprova isso. Já a carne foi emergencial. Nunca foi o ideal de Deus o consumo de carne. Tanto que no céu nao havera morte nem mesmo entre os animais. Todos nós seremos vegetarianos: "O lobo habitará com o cordeiro, e o leopardo se deitará junto ao cabrito; o bezerro, o leão novo e o animal cevado andarão juntos, e um pequenino os guiará. A vaca e a ursa pastarão juntas, e as suas crias juntas se deitarão; o leão comerá palha como o boi. A criança de peito brincará sobre a toca da áspide, e o já desmamado meterá a mão na cova do basilisco. Não se fará mal nem dano algum em todo o meu santo monte, porque a terra se encherá do conhecimento do SENHOR, como as águas cobrem o mar." Isaias 11:6-9 Viste? No Eden Deus ordenou que os humanos comessem alimentos de origem vegetal e os animais também. E no Paraíso iremos novamente voltar ao ideal de Deus. Inclusive os animais. Não é pq o ser humano está contaminado que devemos terminar de contaminar. A bíblia diz que a contaminação se dá pela desobediência as ordens de Deus, o Criador: "Na verdade a terra está contaminada por causa dos seus moradores; porquanto têm transgredido as leis, mudado os estatutos, e quebrado a aliança eterna. 6 Por isso a maldição tem consumido a terra; e os que habitam nela são desolados; por isso são queimados os moradores da terra, e poucos homens restam" Isaias 24:5 e 6
Não é, para de acreditar em falácia de cientista que defende o consumo de produtos alimentícios industrializados. Café é um baita vilão pra todo mundo, principalmente porque a grande maioria das pessoas não tem acesso a um café de qualidade.
Eles ganham milhões para mentir e outra médico não sao cientistas é bem diferente e eles fizeram pesquisa e não ciência… mentira deles só ganham se tiver doentes … se liga na vida
o fruto do café é doce eu como de vez em quando na casa de uma cliente onde faço jardim. ele fica amargo por causa da torra. eu também era quase viciado tomando um litro de café todos os dias depois das 17 horas , demorava uma eternidade para conseguir dormir, faz um mês que não tomo café e consigo dormir todas as noites as 21 horas. graças Deus
Estava tomando café mellita sem açúcar, natural feito na hora de tomar, parei na quinta feira passada. Está tudo bem não tive dificuldade, dor de cabeça na quinta-feira sexta-feira e no sábado não tive mais dor de cabeça. ❤ Adorei parar! cabeça...😊❤
Pessoal gosta do AÇUCAR e não do cafe, gurizada fala que ama o cafe, dai v a pessoa usando açucar refinado ou adoçante, pqp , eu odeio cafe.... mas se a pessoa que diz que gosta d cafe toma ele um pouco d forma pura sem adoçante, ai quero ver se gosta mesmo srsrsr!
Eu venho tomado com o "açúcar do leite" = lactose ksksk.. tomo café com leite porém não boto açúcar.. Vey é muito gostoso! Tento evitar a tapioca também ( procuro fazer mais batata doce pela manhã ) mas tem vezes que minha vó já fez a tapioca daí vou lá é tenho a "recaída" já pego a tapioca é coloco logo 1 colherona de pasta de amendoim + café com leite.. seloco muito gostoso! Cada mordida que dou faço um "huummmmmm" da ana maria braga ksksks.. Mas sei que sair da dieta ali seila.. aaa vey
Café é alimento. Só, não precisa cozinhar o pó de café..... água quente, esperta já basta!!!!!. Dr corassa, se vc tivesse o filho salvo, ...o que diria, agora???????????😮😊❤❤❤❤❤❤
Água :) Ela é extremamente natural e mais saudável que o cafézin. Aí você pode tomar água gelada, fria, morna, quente, etc. Versátil demais. É o que eu faço às vezes, mas sempre prefiro água gelada e temperatura ambiente.
Bebo café igual um doido e tô aqui bem saudável há mais de 25 anos.😂😂😂😂😂😂. Meu sogro tem 75 anos e bebe café, fuma cigarro e bebe cachaça todo santo dia e é mais saudável que muito natureba por aí. 😂😂😂😂😂😂😂
Eu amoooo, o café. Amo. Mas, tenho controle....total.... 1 xic. De manhã e 1 xic à tarde, puro tá ótimo p mim.....é maravilhoso..... sei, de 1 criança, que o médico americano, salvou com café. Fato real. Crise de asma. O idoso dr residente, viu a equipe já, desistindo de animar a criança, o médico e dono( hosp. Americano) pediu p a emergência, trazer 1 xic de café forte da cozinha. Trouxeram, ele deu para a criança, a solução......2 minutos após, ele, voltou, tossiu e suava muito..... sarou, viveu e ficou eternamente grato s ao médico e a xic. De café amargo...... história verdadeira. Li, o relato de uma mãe, agradecida....que BENÇÃO!!!!!. O resultado, é que importa, como diz o dr lair..... ainda amo o café. Tenho saúde. Durmo feito pedra. Mas, antes, tomo 1 pequena xic. De café- preto. Durmo leve e com sono reparador...... dou fé do que digo. Até, escrevi, o meu relatório. Sou pesquisadora assídua, de qualidade de vida!!!!!.❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
Dr Bom dia! Como podemos evitar os alimentos geneticamente modificados? Visto que a manipulação genética ocorre também nas plantas. Cientistas já estão imprimindo em 3D uma alternativa à carne tradicional. Com certeza irão fazer isso também com frutas, plantas.. Sempre visando o lucro da indústria farmacêutica, pois darão um jeito de fazer com que as pessoas continuem adoecendo.
Acho que se deve ter bastante cuidado quando se fala de algo que não se faz a mínima idéia, falando apenas por achismos, se baseando apenas na ideologia. Por exemplo, muitas das modificações dos transgênicos são extremamente parecidos com as vacinas usadas em humanos. Iai, é contra vacinas ?
esse video foi muito mtuio bom. normalmente pensamos da alimentação viva como uma al. "natural" ,mas um poderia pensar tmb o inverso> o humano pela sua inteligencia e cultura, tecnologia si criou um mundo de alimentos desnaturais. Porem , nesse ambiente, o NATURAL do humano eh consumir esses alimentos desnaturais que ele mesmo /nossos predecessedores criaram numa maneira "desnatural" , pq estimulam mais e são mais densos em macronutrientes. como qq outro animal vai sempre escolher os alimentos mais densos disponiveis. então a solução é usar a intelligencia NOVAMENTE, para realizar que estamos nessa situação, e então deixar de conumir e produzir esses alimentos mais para nos. nivel 1> conhecimento da mente do seu entorno. nivel 2> conhecimento da mente de si mesmo > sabedoria/desenvolvimento espiritual
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Dr.Corassa, faça um vídeo para as pessoas magras e não perder a massa muscular ok??? Porque só vejo dicas para os gordos perder peso. Desculpa aí Doutor. Agradeço 👍👁🙏
To tendo terriveis dores na parte direita da barriga que ninguem descobre, tenho 36a e sinto muitos gases, to eliminando leite e derivados, gluten e agr o Café vamos ve se melhoro
Quem está com hipertensão pode tomar café com leite no hospital? Porque fiquei sabendo que uma nutricionista ofereceu café com leite para o paciente com hipertensão e estava diagnosticado com infarto cardíaco agudo! Alguém pode me responder por favor! Ah, foi leite integral, mas alguém pode tirar minha dívida?
Recentemente fui liberto do vício da maconha e tbm do álcool. Não era algo tão grave em vista de outras pessoas. Mas tinha um leve grau de dependência. Mas a dependência de cafeína, especificamente do café, é algo mais difícil de abandonar. O máximo de dias que consegui ficar sem café, até agora, foram de 3 dias. Durante esse período notei um queda gigantesca nos sintomas de ansiedade e inquietação, somando a uma alimentação a base de frutas e vegetais, baixou pra zero ansiedade. Sem pressa, sem estresse sem nada... A sensação é tão nova pra mim que, por várias vezes, senti que algo estava errado ou faltando. Outro vício difícil de deixar tbm é do açúcar. Por a abstinência causa dor de cabeça, tontura etc... Mas eu sei que dps de 3 semanas sem açúcar o corpo e a mente ficam muito mais leves... Quem tiver alguma dica pra mim, pra eu vencer essa fase, eu recebo de bom grado. Obrigado Dr Corassa!
Sua luta é a minha tbm,açúcar é bem difícil, mas nós vamos conseguir
eu era muito viciado no açucar e foi a primeira coisa que deixei. era muito viciado, comia uma barra de chocolate cada noite ate passar mal. reduzi pouco a pouco, primeiro nada com açucar antes de 12.00 horas, dai uma quantidade de biscoitos que fui reduzindo ate zero, depois passas de uva, depois nada. ja um ano, parece facil agora, normal. agora o desafio eh pão, café, flocos de aveia, leite vegetal....maconha tmb achei mais facil deixar. tmb meditação , yoga, esporte, jejum e li o livro pure white and deadly, livro muito bom
Eu comia Nutella todo dia. Petit gateau toda semana. Pão, bolo, brigadeiro, sorvete chocolate , etc. Hoje continuo gostando de doces, porém reeduquei sem sacrifício a minha alimentação. Porq fui aos poucos, bem aos poucos mesmo fazendo SUBSTITUIÇÕES inteligentes. Hoje consigo comer doce de uma forma mais suave , sem toxicidade, sem sofrimento, e faço receitas deliciosas para comer sem culpa. Exemplo: a banana é um ingrediente frequente na minha cozinha. Cada vez menos tenho necessidade de comer açúcar , mesmo se for o mascavo ou o de côco.
Toma o bulletproof coffee Caio
@@modafoca9021 e essa opinião tão confiante é baseado em quanto tempo de viver sem acucar e café? to um ano sem acucar e realmente na ha falta. Eh tudo so habito social+cultural. louco que consigo dizer isso, mas tenho dificuldades em largar a aveia em flocos e leite vegetal... p
Eu fiz um jejum seco supervisionado por 4 dias…me livrei do café que eu necessitava para dar o Start no meu dia pela manhã….não tenho mais enxaquecas e nem dores de cabeça!!🙌🏻
Faz 1 mês que larguei café , pão , açúcar e diminui o sal , to me sentindo melhor e sem retenção de líquido , todo dia bebo 3 litros de água
Vc esqueceu de dizer q EW escreveu isso há mais de 150 anos atrás e q bate com i q a ciência revela hoje!
Eu li um livro dessa escritora Ellen White cujo nome é "conselho sobre regime alimentar", e fiquei muito impressionado com os ensinos ali descrito.
Estou tentando colocar em prática
Ela foi verdadeiramente uma mulher inspirada por Deus. Seus ensinos precederam a Nutrição, Psicologia e muitas áreas. E ela não tinha nem a quinta série.
Conserteza inspirada por Deus!!
@@apalavradoartistadoceu1045 Ela é maravilhosa, muitos livros de conselhos incríveis. Fala muito de saúde muito antes de sair artigos científicos.
Nao se basei nele e nem nos livros.
Também li ...muito bom todos livros de Ellen White
Sou fanático por você mano, ainda bem que tem você para nós apoiar, nessa jornada. A mais de 2 anos fiz vários testes com alimentos e trocas de alimentos, conheço os 2 lados da moeda, deixei de comer tudo que tem origem animal, e a maioria de produtos processados, e a minha vida mudou muito sentia muitas dores, mais depois que fiz a mudança, foi a melhor coisa graças a Deus, não uso nenhum tipo de remédio, e. Última vez que fui em um médico foi em 2010. Meu médico é Deus, e não existe melhor farmácia que a natureza. Viva o crudivorismo, viva a vida natural. As coisas de Deus são e boa e de graça e ninguém quer, e as coisas do mal são pagas, e todo mundo quer.
👏👏❤
Bom é de graça, mas eu pago pelas frutas e outros como quase todos
Passei quase 30 anos tomando café todos os dias e sentia dores de cabeça e enxaqueca frequentes, algumas vezes insuportáveis, cansaço e outros... Graças a Deus não faço mais uso dessa bebida e aliado a uma alimentação mais natural e exercícios físicos me sinto outro ser.
O que você toma no café da manhã?
Eduardo, podes não ser popular, mas dizes verdades que incomodam a maioria das pessoas.
Mas também despertas outras com os teus conhecimentos.
Parabéns pelo teu trabalho, e continua a trazer a verdade✌
Nunca consumi, como cristã adventista, temos uma mensagem de saúde que não nos recomenda a consumir café! Deus quer que comamos o mais natural possível! É importante lembrar que tem pessoas que não tomam café, mas comem chocolate, refrigerantes, chá e se esquecem que tb tem cafeína, né? Gosto muito dos seus conteúdos! Obrigada!
Nunca na vida me imaginei sem tomar café, hoje porém,faz exatamente um ano que deixei de tomar 🙏sofri dias de abstinência, mais passou...procuro a cada dia ter uma alimentação mais saudável,o difícil é a família compreender e tbm querer melhorar, daí eu tenho que preparar pra eles e as vezes caio em tentação 😞 mais o café eu venci🥰
Acho que sou uma ex viciada em café. Tomava até 4x por dia, agora tomo uma e as vezes nenhuma, já fiquei meses sem. Vejo o café como um gatilho pra outras "besteiras" pois compensava o gosto amargo com algum doce. Observei que quando como mais natural consigo diminuir o café, substituo por chá
vou contar uma história interessante. uns 2 anos atrás broxei 2 vezes seguidas. Fiquei preocupado e depois de pesquisar um pouco, dentre o que falaram, recomendaram reduzir o café porque afeta diretamente o sistema nervoso central. Depois que parei com o café nunca mais tive problema e nunca mais tomei também kkkk
Não faz sentido. Cafeina é estimulante
Tomo café e nunca broxei. Alcool faz broxar mais que café.
@@airtonsoares7844 álcool é depressor e cafe estimulante. Por isso que excesso de álcool pode fazer broxar, mas café pra mim não faz sentido. Talvez o efeito da ansiedade pela cafeína
@@daniloperon3935 cafeína é vasoconstritor e a longo prazo pode causar estresse adrenal, que prejudica a libido, especialmente em pessoas mais sensíveis à cafeína
@@daniloperon3935 Todo estimulante é depressor logo em seguida amigo.
Oi Dr Corassa... Vc é adventista do sétimo dia? Eu sou. Amei as explicações. Há uns 7 anos era dependente do café. Achava que se não tomasse ficaria com mais dores de cabeça durante o dia. Daí deixei e agora melhorei demais das enxaquecas. Sou vegetariana extrita.🙏
Conteúdo riquíssimo, parabéns!
Muito boa explicação.
Na minha opinião devemos fazer tudo na vida moderadamente como:comer,beber álcool,praticar exercícios,trabalhar,ficar sem dormir,etc.
O dr tem seu próprio ritmo e cada um deve buscar o seu sem se sentir culpado
Tive um problema estomacal com pimenta e parei o café que eu bebia igual a agua, toda hora. Então a vida mudou e não sei como fiquei tanto tempo usando essa desgraça. Como é que para? Sei lá, eu só parei devido a problemas, talvez isso não me fez sentir saudades dele, até passar o desejo.
É igual a ex-namorada, se ficar pensando nela, não vai esquecer nunca! Uma dica é mudar os hábitos.
Me viciei em café e bebida energética e trouxe-me inúmeros problemas graves de ansiedade que me levaram a fazer tratamento e tomar medicação controlada. É um vício difícil de largar.
Também nunca gostei de café, mas me habituei ao entrar na universidade, diante meu déficit de atenção e pq naquele tempo existia aulas às 7h da manhã, um crime cognitivo.
Parar foi muito difícil, enxaquecas e sonolência durante o dia. Mas passado os três primeiros dias, só alegria, ocorre que agora durmo melhor, acordo melhor ao ponto de não enxergar motivo algum em ingerir uma bebida bastante ácida, com gosto ruim, que desbota os dentes e alimenta minha ansiedade. O sucesso cultural do café é uma sintoma de normose.
Você é um instrumento vivo do Deus Criador!!!!!
Quantas verdades!!!!
Amei!!!!!!
Eu bebo café ☕️ e não consigo largar.. alguém também?
Café realmente vicia!
Eu tbbbb😪😬
Para de comprar café.
Idem! O maior problema pra mim é a dor de cabeça, mas vou tentando, diminuindo as doses e um dia chego lá. Força amigo!
E aí, conseguiram diminuir tudo ao ponto de não usarem mais?
Eu era tão viciada em café que eu comia , estou liberta ,obg dr corassa pelo seu trabalho 🍇🍓🍒🍏🍅🍋
Nao ligo q fale mal...Mais fico. Com. O bem do café obrigada
Decido deixar hoje. Deus me ajude!
Valeu Dr Corassa, sou fã do seu trabalho, café nunca mais. .......
Faz alguns dias que estou seguindo o conteúdo, vou comprar os livros para compreender melhor e hoje mais cedo me questionei qual era a posição sobre o café mas não havia encontrado até então rs
De fato o cafezinho é algo habitual, sem nenhuma adição obviamente, mas será um grande desafio.
Gratidão pelo conteúdo
Perfeito 👏🏻👏🏻👏🏻
uau eu não tinha ideia do prejuízo para saúde vou parar de tomar café, não vai ser fácil mas eu consigo.
Parabéns pelo trabalho, gostaria de saber sua opinião sobre chimarrão/mate, pois tomamos muito aqui no sul, sempre tomo em jejum com erva sem açúcar, obrigado pelo carinho e amor pelo que faz, me influenciou muito no higienismo.
A Ciência do Bom Viver ,Conselho Sobre Regime Alimentar, é outros
Eu sou apaixonada por café ☕️ , mas resumi a ingestão por te ouvir !!!!! Obrigada dr. meu sono melhorou muito
Excelente documentário!
Eu tomava até mesmo 3 cafés com açúcar ao dia. Agora, tomo um cafezinho preto de manhã sem açúcar. Estou me sentindo bem melhor do refluxo gástrico. Parabéns p mim e para quem têm coragem diminuir o nosso delicioso cafezinho....👍
Sou viciada em café há uns 6 meses tomo sem adoçar, mais estou com um problema de gastrite e a médica mandou corta o café definitivamente pq faz muito mal ao meu problema
DEVE SER PORQUE VOCÊ TOMA EM JEJUM.
Estou aos poucos me livrando do café,agora com essa explicação vou largar de vez,estava difícil mas optei por uma vida saudável,envelhecer com saúde então é minha meta larga- lo,e vc me ajudou muito com esse vídeo, gratidão sempre por todos seus ensinamentos.
Minha filha não toma café e é ansiosa. Eu tomo pouquinho café e não sou ansiosa.
Se ela tomasse já teria te matado 😂
Obrigado Dr. vc é sensacional
Gostei do vídeo. Já deixei de tomar o famoso cafezinho e retorno. Mas vou deixar com a ajuda de Deus.
Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento.
Amo café, mas aprendi tomar sem açúcar e sem adoçante mas tomo no máximo duas xícaras dia. Café coado feito em casa.
É verdade, eu gosto mto de café mas realmente me faz mal, na hora fico bem, depois vem os problemas de pressão alta, insônia etc.
tem pessoas que sao mais sensiveis. Essas pessoas nao podem tomar direto.
É como alguns dizem: inicialmente tem toda aquela enxurrada de dopamina e outros neurotransmissores que fazem a pessoa sentir aquela euforia gostosa, inclusive a adrenalina, noradrenalina e cortisol também. E depois que o pico vai passando, só resta a adrenalina, noradrenalina e cortisol, e é aí que vem os efeitos de ansiedade, preocupação com coisas sem sentido, aquela sensaçãozinha de estresse, enfim...
Eu cresci tomando café com leite. por mais de 20 anos. Até que li um livro chamado "Cafeine Blues", depois disso resolvi largar o café.
O cheiro de café ainda me agrada, porém consegui parar de tomar sem muito sofrimento.
Meu ponto fraco ainda é o açúcar, infelizmente.
Fiz o desafio dos 30 dias sem açúcar, meu paladar mudou da água pro vinho, porém, ainda tenho recaídas com aquela vontade de ingerir doces.
O você substitui no lugar do café?
Pq parou de tomar café?
@@welitondasilva2882 suco ou vitamina
@@alisonfante7238 pq ele é um super estimulante natural, é como se seu organismo ficasse em alerta 24h por dia e isso gera exaustão e a cafeína estimula o cortisol que é o hormônio que causa stress e varias outras coisas que li no livro. E também pq eu tento eliminar ao máximo consumir substâncias que viciam.
@@ThamirisMuniz estes dois muito difícil consumir,principalmente a vitamina que contém leite.
Impressionante...
A Elen White viveu há 150 anos atrás e falou coisas que só agora a ciência comprova que ela estava certa.
Leiam os outros livros dela pois só sobre saúde ela escreveu mais de 3 mil páginas
Café tenho dois pés dele no quintal. Porém até hoje ñ percebi nenhum animal ou pássaro que consuma esse grão...
Então é venenoso
Exatamente essa a questão. Os animais não consomem. Vai o trouxa do ser humano e consome. Eu mesmo sou um deles, mas estou tentando tirar o café. Já faz mais de 10 anos que tomo.
Oi Dr. Fala exclusivamente do chá mate em especial
Bastaria você trazer aqui os dados científicos, mas já que trouxe a Hellen White... ninguém vai pro inferno por causa de comida ou bebida, mas, para a cova, certamente iremos todos, sejam quais forem os alimentos escolhidos por cada um. Eu tomo duas xícara de café ao dia, além de outros alimentos desaconselhados, não pela Biblia, mas, por essa senhora.Tenho 67 e estou aqui firme e forte, até o dia que Jesus me chamar.
Eva caiu pela boca. E Jesus foi tentando também pela boca. Hoje a maioria dos evangelhicos não entende isso e ficam doentes por comer o que não devem e depois vivem buscando milagres de falsos profetas ao invés de obedecer o Criador.
@@apalavradoartistadoceu1045 por que restrição a comida como religião? E quem diss que quem adoece por qualquer motivo procura milagre ao invés de um médico? Em relação ao corpo humano, o destino de todos é a cova; a menos que esteja vivo na vinda de Cristo e esteja com as vestes espirituais recomendadas por Cristo, terá seu corpo transformado num corpo glorificado, para reinar com Cristo eternamente, independente de quais alimentos seu corpo tenha sido alimentado.
@@nailzaramalho712 não existe separação entre vida fisica e vida espiritual. Vcs separam isso. O comer e o beber é espiritual. Tudo é espiritual. Deus é o Criador. as ordens de Deus não se resumem a religião. Deus é o Dono do Universo e foi Ele que ordenou todas as coisas. Foi Ele que criou nosso organismo. Ele sabe como funciona e por isso Ele ordena.
Se Deus não se importa com o que comemos porque Adão e Eva se tornaram pecadores? Poruqe foram expulsos do jardim por comer um fruto? Porque o mundo se tornou maldito por eles comerem daquele fruto? Porque o problema foi desobedecer a ordem de Deus. Quando Deus ordena algo isso nao se resume a espiritualidade. Mas envolve o funcionamento orgânico, biologico e psicológico e de outras areas do corpo humano. Ele é o grande médico. Vcs custam a entender isso e veem Deus como uma especie de magico ou fada. Não percebem que a realidade foi criada por Ele. As ordens de Deus são as estruturas da realidade. Obecder a Deus é andar de acordo com o funcionamento correto da sua criação. Desobedece a Deus causa estragos e doenças.
@@apalavradoartistadoceu1045 O homem está corrompido o mundo está corrompido, os alimento que comemos estão adulterados e contaminado por causa do solo estragado, a agua que bebemos está contaminada, o ar que respiramos está poluido com metais pesados. Não há motivo para nos preocuparmos; e a confiança em Deus é fundamental Marcos 16:18
@@nailzaramalho712 amiga.. O Criador definiu o que devemos comer e o que não comer. É só isso. Não é pq o mundo está contaminado que amanhã vou começar a comer baratas temperadas com lesmas e larvas. Há alimentos que o Criador fez para que o ser humano tivesse mais saúde que são os alimentos vegetais e a ciencia comprova isso. Já a carne foi emergencial. Nunca foi o ideal de Deus o consumo de carne. Tanto que no céu nao havera morte nem mesmo entre os animais. Todos nós seremos vegetarianos:
"O lobo habitará com o cordeiro, e o leopardo se deitará junto ao cabrito; o bezerro, o leão novo e o animal cevado andarão juntos, e um pequenino os guiará. A vaca e a ursa pastarão juntas, e as suas crias juntas se deitarão; o leão comerá palha como o boi. A criança de peito brincará sobre a toca da áspide, e o já desmamado meterá a mão na cova do basilisco. Não se fará mal nem dano algum em todo o meu santo monte, porque a terra se encherá do conhecimento do SENHOR, como as águas cobrem o mar."
Isaias 11:6-9
Viste? No Eden Deus ordenou que os humanos comessem alimentos de origem vegetal e os animais também. E no Paraíso iremos novamente voltar ao ideal de Deus. Inclusive os animais.
Não é pq o ser humano está contaminado que devemos terminar de contaminar. A bíblia diz que a contaminação se dá pela desobediência as ordens de Deus, o Criador:
"Na verdade a terra está contaminada por causa dos seus moradores; porquanto têm transgredido as leis, mudado os estatutos, e quebrado a aliança eterna.
6 Por isso a maldição tem consumido a terra; e os que habitam nela são desolados; por isso são queimados os moradores da terra, e poucos homens restam"
Isaias 24:5 e 6
Já vi pesquisas de médicos, que café é bom para o coração 💓
Não é. Causa arritmia cardíaca e aumenta a pressão.
Não é, para de acreditar em falácia de cientista que defende o consumo de produtos alimentícios industrializados.
Café é um baita vilão pra todo mundo, principalmente porque a grande maioria das pessoas não tem acesso a um café de qualidade.
O café ê bomba para o coração,isso sim🙄
@@vert7016 nao foi cientistas foi pesquisa médica é bem diferente é eles ganham muitoooo para falar mentiras
Eles ganham milhões para mentir e outra médico não sao cientistas é bem diferente e eles fizeram pesquisa e não ciência… mentira deles só ganham se tiver doentes … se liga na vida
Eu tomo uma chícara do café organico ao dia pela manhã e sem açucar.
o fruto do café é doce eu como de vez em quando na casa de uma cliente onde faço jardim. ele fica amargo por causa da torra. eu também era quase viciado tomando um litro de café todos os dias depois das 17 horas , demorava uma eternidade para conseguir dormir, faz um mês que não tomo café e consigo dormir todas as noites as 21 horas. graças Deus
Muito bom, Eduardo!
Sinto muita dor de cabeça 😢
Estava tomando café mellita sem açúcar, natural feito na hora de tomar, parei na quinta feira passada.
Está tudo bem não tive dificuldade, dor de cabeça na quinta-feira sexta-feira e no sábado não tive mais dor de cabeça. ❤
Adorei parar! cabeça...😊❤
Pessoal gosta do AÇUCAR e não do cafe, gurizada fala que ama o cafe, dai v a pessoa usando açucar refinado ou adoçante, pqp , eu odeio cafe.... mas se a pessoa que diz que gosta d cafe toma ele um pouco d forma pura sem adoçante, ai quero ver se gosta mesmo srsrsr!
é melhor tomar amargo mesmo. eu tenho usado canela em po mas so durante o dia, pq a canela com o café me deixa ligadona.
Eu tomo sem açúcar
Eu venho tomado com o "açúcar do leite" = lactose ksksk.. tomo café com leite porém não boto açúcar.. Vey é muito gostoso! Tento evitar a tapioca também ( procuro fazer mais batata doce pela manhã ) mas tem vezes que minha vó já fez a tapioca daí vou lá é tenho a "recaída" já pego a tapioca é coloco logo 1 colherona de pasta de amendoim + café com leite.. seloco muito gostoso! Cada mordida que dou faço um "huummmmmm" da ana maria braga ksksks.. Mas sei que sair da dieta ali seila.. aaa vey
Verdade
Adoro café! Tomo 2 xícaras por dia, manhã e depois do almoço adoçado com Agave
Muito bom.
Eu gosto muito de café
Café é alimento. Só, não precisa cozinhar o pó de café..... água quente, esperta já basta!!!!!. Dr corassa, se vc tivesse o filho salvo, ...o que diria, agora???????????😮😊❤❤❤❤❤❤
Compro meu cafe cru torro ele moo e bebo precisava estender se essas tabelas é pra cafes especiais valeu Dr😊
Tudo que é "modificado" da natureza não faz bem. A 2 anos não tomo café e agora quero cortar o chocolate. (Tá difícil).
compre chocolate meio amargo daqueles mais caros. pode ajudar.o meio amargo de boa qualidade faz bem pro coração
O estudo científico citado no início não falou nenhum grande mal praticamente? E os efeitos colaterais são em altas doses.
Dr Eduardo, então podemos substituir o café por qual bebida menos agressiva?
Água :)
Ela é extremamente natural e mais saudável que o cafézin. Aí você pode tomar água gelada, fria, morna, quente, etc. Versátil demais. É o que eu faço às vezes, mas sempre prefiro água gelada e temperatura ambiente.
Bebo café igual um doido e tô aqui bem saudável há mais de 25 anos.😂😂😂😂😂😂. Meu sogro tem 75 anos e bebe café, fuma cigarro e bebe cachaça todo santo dia e é mais saudável que muito natureba por aí. 😂😂😂😂😂😂😂
Eu amoooo, o café. Amo. Mas, tenho controle....total.... 1 xic. De manhã e 1 xic à tarde, puro tá ótimo p mim.....é maravilhoso..... sei, de 1 criança, que o médico americano, salvou com café. Fato real. Crise de asma. O idoso dr residente, viu a equipe já, desistindo de animar a criança, o médico e dono( hosp. Americano) pediu p a emergência, trazer 1 xic de café forte da cozinha. Trouxeram, ele deu para a criança, a solução......2 minutos após, ele, voltou, tossiu e suava muito..... sarou, viveu e ficou eternamente grato s ao médico e a xic. De café amargo...... história verdadeira. Li, o relato de uma mãe, agradecida....que BENÇÃO!!!!!. O resultado, é que importa, como diz o dr lair..... ainda amo o café. Tenho saúde. Durmo feito pedra. Mas, antes, tomo 1 pequena xic. De café- preto. Durmo leve e com sono reparador...... dou fé do que digo. Até, escrevi, o meu relatório. Sou pesquisadora assídua, de qualidade de vida!!!!!.❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
Um cha natural de erca doce siria, muito vom
Dr Bom dia! Como podemos evitar os alimentos geneticamente modificados? Visto que a manipulação genética ocorre também nas plantas. Cientistas já estão imprimindo em 3D uma alternativa à carne tradicional. Com certeza irão fazer isso também com frutas, plantas.. Sempre visando o lucro da indústria farmacêutica, pois darão um jeito de fazer com que as pessoas continuem adoecendo.
Boa pergunta. Fora os produtos com pesticidas e agrotóxicos
Acho que se deve ter bastante cuidado quando se fala de algo que não se faz a mínima idéia, falando apenas por achismos, se baseando apenas na ideologia. Por exemplo, muitas das modificações dos transgênicos são extremamente parecidos com as vacinas usadas em humanos. Iai, é contra vacinas ?
Te recomendo as feiras do MST
Eu tomo café. Um dedinho pela manhã e outro dedinho a noite.com 1/2 colher de chá de açúcar. Mas, vou tentar deixar.Embora não seja fácil
O que pode substituir o café gosto muito do café
Tem a cevada e tem o café de milho
Parei de tomar café lendo livros de Ellen White. Percebi que fiquei bem mais tranquilo depois que parei. Um veneno mesmo!
@@daniloperon3935 radical é a doença quando bate a nossa porta!
Mandei pra Meu Filho que é viciado no café
esse video foi muito mtuio bom. normalmente pensamos da alimentação viva como uma al. "natural" ,mas um poderia pensar tmb o inverso> o humano pela sua inteligencia e cultura, tecnologia si criou um mundo de alimentos desnaturais. Porem , nesse ambiente, o NATURAL do humano eh consumir esses alimentos desnaturais que ele mesmo /nossos predecessedores criaram numa maneira "desnatural" , pq estimulam mais e são mais densos em macronutrientes. como qq outro animal vai sempre escolher os alimentos mais densos disponiveis. então a solução é usar a intelligencia NOVAMENTE, para realizar que estamos nessa situação, e então deixar de conumir e produzir esses alimentos mais para nos. nivel 1> conhecimento da mente do seu entorno. nivel 2> conhecimento da mente de si mesmo > sabedoria/desenvolvimento espiritual
Amo café, tomo uma vez por dia, logo pela manhã e sem açúcar
Alimentos q inibem ou atrapalham a insulina no organismo quando ingeridos. Vegetais, fruta etc.
❤
Eu também não gosto desde que eu me entendi por gente é intragável kkk
Eu também desde sempre detesto café ☕, não gosto nem do cheiro, me dá ânsia.
E o cacau tem cafeína? Faz mal igual a café?
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Muita sorte
Obrgada pelas dicas
Lembrando que água é bebida também ***
Eu bebo apenas chá de hortelã , faz mal ? ,tem cafeina na hortelã ?
Terrorismo do café? Eu adoro café e me sinto muito bem.
Dr.Corassa, faça um vídeo para as pessoas magras e não perder a massa muscular ok??? Porque só vejo dicas para os gordos perder peso. Desculpa aí Doutor. Agradeço 👍👁🙏
Tudo em excesso faz mal e nessa vida a gente tem que beber ou comer o que da prazer desde que seja dosado,se não a vida fica sem graça.
E a manipulação de cafeína? Faz mal ?
qual a diferença de café e cacau ?
cacau é um fruto tem propriedades anti inflamatoria e faz bem pro coração e o café é grão e é estimulante mas é antioxidante......
‼️❤️
Nesse mundo nada é impossível, mas pense num vício difícil de abandonar é o café, eu tenho que tomar pelo menos uma vez ao dia todo dia.
Estou viciadissima em café preciso parar urgente... tomo muito mas não consigo parar
O q me ajudou a parar de tomar café foi tomar oleo essencial de limão, me ajudou não sei porque, não me pergunte, rsrsrsrs
Bebo café
Eu nunca tomei e tb nunca gostei nem do cheiro
Ellen G White escreveu sobre os malefícios da cafeína 🙄
Eu tomo muito café e uso açúcar demerado
Bebo 3 litros de água todo dia não fumo não bebo álcool .me alimento com frutas e sucos da fruta
To tendo terriveis dores na parte direita da barriga que ninguem descobre, tenho 36a e sinto muitos gases, to eliminando leite e derivados, gluten e agr o Café vamos ve se melhoro
Tem alguma coisa que pode substituir o café?
Parabéns pela riqueza de conhecimento. manter todos os nutrientes que tem no corpo. nota 10
Eu sinto muito mesmo quando fico sem cafe e sim, dor de cabeça, sonolência ou sensação de fraqueza e irritação kkk É vício mesmo 😅
café de grãos selecionados sempre foram atraentes, mas sem açúcar e a dose míííínima, hoje não tomo mesmo!!!
estou há 4 dias sem tomar café e me sinto melhor para dormir e sinto minha mente mais clara mas meu corpo está pedindo de volta.. é um vicio
eu tomava umas 800ml por dia
Adoro um cafezinho arábica ,o aroma mais sei que se exagerar faz muito mal mesmo então só tomo de manhã 🥵
Quem está com hipertensão pode tomar café com leite no hospital? Porque fiquei sabendo que uma nutricionista ofereceu café com leite para o paciente com hipertensão e estava diagnosticado com infarto cardíaco agudo! Alguém pode me responder por favor! Ah, foi leite integral, mas alguém pode tirar minha dívida?
Bebo café sem açúcar e só pela manhã. E não quero tomar mais.