8 errores a evitar en el entrenamiento

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  • Опубліковано 4 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @marcoaureliogranadosmonsal8202
    @marcoaureliogranadosmonsal8202 6 років тому +1

    Muy buenos sus comentarios ,pondre en marcha varios de ellos ,gracias

  • @viajeronatural7234
    @viajeronatural7234 4 роки тому +1

    Buen vídeo. Eso de seguir al líder es muy importante por que a algunos les entra la frustración y dejan lo importante del ciclismo que es el compañerismo.

  • @josejuangutierrez1766
    @josejuangutierrez1766 6 років тому +1

    Gracias ,ya estoy impaciente por ver tu próximo video

  • @nadiagueicha4049
    @nadiagueicha4049 6 років тому +2

    Me suscribo! Bien explicado y preciso. Gracias! ☺

  • @carloscompres8729
    @carloscompres8729 6 років тому +1

    muy buena recomendación

  • @lagarzapatagonicavlogs938
    @lagarzapatagonicavlogs938 6 років тому +1

    Excelente. Práctico y didáctico. Entendible para todo el mundo bike. Mis felicitaciones

    • @jorgefraccaroli1751
      @jorgefraccaroli1751 6 років тому

      Abel Prandi
      Muchas gracias
      Nos alegran tus palabras
      Saludos para ti
      🤓👍

  • @genao97
    @genao97 7 років тому +2

    Buenas recomendaciones . Gracias...

    • @jorgefraccaroli1751
      @jorgefraccaroli1751 6 років тому

      Miguel Angel Genao
      Gracias
      A ti por seguirnos
      Saludos
      🤓

  • @cr-motube6852
    @cr-motube6852 6 років тому +1

    gracias!!

  • @gkc8149
    @gkc8149 3 роки тому

    ¡Buenísimo!

  • @tecnicoeninformatica7196
    @tecnicoeninformatica7196 6 років тому +1

    Muchas gracias por el video.

    • @jorgefraccaroli1751
      @jorgefraccaroli1751 6 років тому

      Técnico en Informática
      Gracias a ti
      Por seguirnos
      🤓👍

  • @alfonsobaronsanchez560
    @alfonsobaronsanchez560 7 років тому +3

    Muy educativo su vídeo

  • @niquitaperez9271
    @niquitaperez9271 7 років тому +2

    exelente voy a corregir. y seguro mejorare mi ritmo...

  • @JOSMART3
    @JOSMART3 6 років тому

    Tenes algún video que hable de como evitar los dolores del sillin y calambres en las manos. Gracias

  • @leonardourrutiaconstanzo8160
    @leonardourrutiaconstanzo8160 6 років тому

    Yo hago ciclos de tres meses de entrenamiento básico (monotono) el que describes como error, luego cambio un par de meses de entrenamiento a intervalos y carreras y con los años e aumentado mi rendimiento

  • @josepedro27
    @josepedro27 7 років тому +5

    Excelente!!! Siempre cambio de ruta para no acostumbrar el cuerpo a lo mismo todos los días

  • @rolandoom3656
    @rolandoom3656 7 років тому +6

    Estuvo súper.. Saludos

  • @arielcesar3568
    @arielcesar3568 7 років тому +6

    Muy buenos sus consejos! gracias pero quiero decirles q de los ocho consejos 7 los cometo siempre así q tendré q cambiar si quiero mejorar. Saludos.

    • @jorgefraccaroli1751
      @jorgefraccaroli1751 6 років тому

      Ariel Maximiliano Cesar
      Jajaja
      De eso se trata
      De ir mejorando de a poco
      Saludos
      🤓

  • @draculas77Torres
    @draculas77Torres 6 років тому +1

    Soy repartidor y entrenar entre semana me resulta difícil ya que después de la paliza de la bici no puedo recuperarme/descansar ya que al dia siguiente trabajo.

    • @jorgefraccaroli1751
      @jorgefraccaroli1751 6 років тому

      Dracula77 Torres
      Es entendible
      Aprovechar los fines de semana
      Saludos 🤓👍

  • @benjamindomador1074
    @benjamindomador1074 5 років тому +1

    Quiero preguntar algo, tengo 27 años y de verdad agarro todo con mucha pasión o esmero por decirlo así, en este momento estoy armando mi bicicleta, y tengo una duda que me carcome el sueño, puedo llegar a ser profesional a mi edad ?

    • @jorgealfredofraccaroli5225
      @jorgealfredofraccaroli5225 5 років тому

      José Domador
      Claro que si
      Es cuestión de actitud
      A entrenar bien duro
      Se puede 🚴‍♂️💪

    • @benjamindomador1074
      @benjamindomador1074 5 років тому

      @@jorgealfredofraccaroli5225 hola de nuevo, llegaron los cuadros entre los cuales debo seleccionar para armar mi bicicleta y averigué luego de verlos, quería saber qué diferencia hay entre una bicicleta de cuadro compacto (con sloping) y uno tradicional ?, al momento de manejarla es mucho la diferencia ?, o es lo mismo ?

  • @biseladospimentel4527
    @biseladospimentel4527 6 років тому +2

    Llo entreno 3 veces ala semana y juego baloncesto y fútbol algunas veces

    • @jorgefraccaroli1751
      @jorgefraccaroli1751 6 років тому

      biselados pimentel
      Buenísimo
      Deporte es Salud
      Arriba
      🤓

  • @CRONOS739
    @CRONOS739 6 років тому +1

    COMO SUGERENCIA UN VIDEO DE ALUMINIO VS CARBONO. VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE CADA UNO.

    • @jorgefraccaroli1751
      @jorgefraccaroli1751 6 років тому

      MAX POWER
      Le pasamos a Priduccion
      Tu pedido
      Gracias x seguirnos
      Saludos
      🤓

  • @jramramirez527
    @jramramirez527 7 років тому +1

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @CristianValenzuela2155
    @CristianValenzuela2155 7 років тому +2

    Cuánto sapbee

  • @davidsalazzaro6189
    @davidsalazzaro6189 6 років тому +1

    No sabía que Titi Fernández le entraba al ciclismo...

  • @jorgeeduardoturtur
    @jorgeeduardoturtur 6 років тому +1

    muchas gracias muy bien acii es .buen camino