자존감 박살난 사람의 자존감을 쉽고 빠르게 높여준 최고의 방법 1가지 (인생역전 경험담)

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  • Опубліковано 8 вер 2024
  • 영상에 나오는 방법으로 단 2년 만에 자존감을 바닥에서부터 폭발적으로 끌어올릴 수 있었습니다. 제가 했던 경험을 같이 경험하면서 저와 함께 성장하실 분 들은 파크루 오픈 채팅방에 오셔셔 작은 성장들을 공유해 주세요. 함께 성장하면 어렵지 않습니다.

КОМЕНТАРІ • 44

  • @ldlr6931
    @ldlr6931 Рік тому +10

    자기개발 자신의 처지에 대한 변화 작은것 부터! 저는 덜렁대고 집청소도 별로안하는데 1.매일 방을 청결하게 유지하고 선반에 물건 안놓기 2.스마트폰 보는거 줄이기 3. 책읽고 잠들기 4. 일을 미루지 말고 출근하면 계획세우고 일을 미루지말기 5.운동해서 체중관리하고 몸만들기 6.과식하지 않기 7. 과소비하지않기 8. 절대 후줄근하게 옷입고 꾀제제하게 하고다니지 않기 9. 남들에게 쉽게 속마음하지않기 10. 여유있게 생각하고 말을아끼기 11. 술끊기 12. 흘러간 인연, 연인 등 인간관계에 생각 끊어내고 시간에 맡기기 이런거 차근차근 실행하면 환경이 바뀝니다. 자기개발할때 실행하고 얼마안가 금방 의구심들고 이걸왜해야대? 등등 별생각 다납니다, 근데 그건 자기가 귀찮은 그행동을 하기 싫은 합리화일뿐. 그냥 뭐라도 해! 말만하기 전에 그냥해! 같은 생각을 갖고 하시면 환경이 바뀌고 자신이 바뀌고 운도 바뀝니다. 성장은 체감상 차근차근 일어나는게 아닌 뭔가 꾸준히 하고있을때 어느날 문뜩 걷는 길이 달라보이고 작은것들이 선명하게 눈에 들어오고 생각이 바뀌듯 문뜩 갑자기 일어납니다.

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      오와 ldlr님 정말 주옥같은 댓글을 적어주셨군요. 구체적이고 확실한 좋은 방법들과 경험에 의한 깨달음까지ㅎㅎ 너무 공감가고 좋은 말씀들이네요. 많은 사람들이 일차 직선처럼 정비례한 성장을 원하지만 사실은 2차 곡선처럼 천천히 꾸준히 성장하다 임계점을 넘어 올라가게 되는 걸 모르고 많이 지치고 포기하게들 되는데 마지막 문장은 그걸 잘 표현해주셨네요 ㅎㅎ 좋은 댓글 감사합니다 행복한 주말 보내세요 😊

  • @tjsdn0804
    @tjsdn0804 Рік тому +6

    오늘도 많은 것을 깨닫습니다.
    특히 건강한 몸에 맑은 정신이 깃들듯이 나의 주변이 맑고 고와야 나 또한 변화할 수 있음에 공감해요~
    또한 나도 다른 이에게 맑고 고운 에너지를 뿜어줄 수 있는 사람이 되고 서로에게 선한 영향력을 미칠 수 있길 진심으로 바랍니다.
    많은 사람들은 실제로 과체중인 사람이 살 빠지기 위해선 식단과 운동이 동반되어야 함과 같이 답을 알고 있지만
    답과 별개로 실행에 옮기는 행동이 생각과 다름을 겪습니다.
    오늘도 나를 알아가고 더 멋진 결과를 위해 최선을 다하는 하루하루를 보내겠습니다.
    오늘 하루의 마무리로 새 영상을 보고 새 에너지를 얻을 수 있어서 힘이 되고 좋았습니다^^ 앞으로도 멋진 영상 기다릴게요.
    +휴먼님의 영상을 보고 시작했던 두 권의 책: 질문, 욕망을 읽고 사고방식에 큰 변화가 있었습니다.
    특히 질문은 나에게 스스로 물어보고 답하는 과정에서도 새로운 나를 발견하는 계기가 되었고 운동 또한 체지방 12~15프로를 향해 열심히 달려가는 중입니다.
    곧 다가올 2023년에도 확실히 성장한 나를 위해 포기하지 않고 나아가겠습니다.

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      선우님 반갑습니다. 또 들러주셨네요ㅎㅎ영상에 귀한 댓글 달아주시니 감사합니다 2022년 잘 마무리하시고 함께 희망찬 2023년을 보내 봅시다 화이팅😄
      오오..질문이답이다와 욕망의 진화를 벌써 보셨다니 멋지십니다. 구체적인 깨달음으로 성장까지 하셨으니 더더욱 훌륭하시네요ㅎㅎ배운 내용을 실생활에서 최대한 적용해볼순속 책에서 얻는 지혜는 저를 많이 강하게 해주더라고요. 이런 멋진 분이 구독해서 늘 힘을 얻고 힘이 되어주시니 너무 든든합니다 좋은 밤 보내세요!

  • @user-oh3dv7pc9k
    @user-oh3dv7pc9k Рік тому +7

    대인관계 속에서 자존감이라는 문제를 점점 느끼기 시작했는데, 항상 방법을 잘 모르겠고 막연해서 힘들었는데 이 영상보고 해답을 찾아가요. 남과 항상 비교하던 자신을 돌아볼 수 있었습니다. 이건 이래서 이랬구나 하면서 여러가지 좋은것들을 얻어가요,오늘도 너무 좋은 영상 올려주셔셔 너무 감사합니다

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      해성님 또 들러주셨네요! 저도 이 방법을 통해 인생의 많은 부분을 바꿀 수 있었습니다. 해성님께 도움이 되서 다행이에요 함께 행복해집시다😄

  • @user-yu9cm8fp2x
    @user-yu9cm8fp2x Рік тому +6

    자존감은 보통 아무리 만들려고 해봐도 스스로 만들기가 힘들더라고요. 백번 공감합니다. 도움 되는 영상 감사합니다!! 자기계발서에 나오는 틀에 박힌 뻔한 얘기가 아니라서 경험에 기초한 실질적인 방법이라 더 와닿네요.말씀하신 대로 이 방법이 자존감을 올릴 수 있는 진리라고 생각돼요!!

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      엠제이님 영상보시고 좋은 댓글 늘 감사합니다. 스스로 자존감 올리려고 마음먹어도 힘든게 현실이죠! 꼭 다른 분들의 자존감을 높일 수 있는 힌트가 되었으면 좋겠네요 감사합니다ㅎㅎ좋은 밤 보내세요😊

    • @user-ng3ko9kt4c
      @user-ng3ko9kt4c Рік тому

      여자친구분도 유튜브하시죸ㅋㅋㅋ?

  • @user-mo4hr6gb9l
    @user-mo4hr6gb9l Рік тому +1

    23년에 고1되는 남학생입니다. 중학교 3년을 나태하게 보내며 운동도 하지 않아 저도 마찬가지로 키가 매우 작습니다. 하지만 이 채널들의 영상을 보면서 제가 부족한것은 키 뿐만이 아니란것을 알게 되었습니다. 앞으로는 운동,학업 등 열심히 하면서 새로운 인생을 살겠습니다. 감사합니다

  • @jake-xy3kq
    @jake-xy3kq Рік тому +3

    휴먼님 눈빛에서 지나온 과정들이 오늘까지의 고귀함으로 빛이보이네요.
    저도 턱걸이100 푸쉬업200 머슬업까지 왔습니다 파이팅!!

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому +1

      제이크님 늘 좋은 댓글 감사합니다. 늘 바로 영상봐주시니 너무 큰 힘이 되네요! 운동 수행능력이 장난 아니신데요!? 대박입니다ㅎㅎ저는 오늘 부끄럽게도 유튭 작업하느라 운동을 쉬었습니다 내일 빡세게 해야죠! 좋은 밤 보내세요😊

  • @lsg6451
    @lsg6451 Рік тому +2

    제일 현실적이고 가장 맞는 방법이네요.
    정말 많은 도움이 됐어요.
    항상 영상 보면서 많이 혼도 나고 많이 배우고 많이 느낍니다.
    좋은 내용 감사합니다.

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      lsg님 또 들러주셨네요. 반갑습니다! 현실적으로 결단만하면 가장 빠르고 확실하게 인생을 바꿀 수 있는 방법이라 추천드렸어요ㅎㅎ저도 늘 감사합니다. 좋은 밤 되세요😁

  • @user-jb2ut1yb2s
    @user-jb2ut1yb2s Рік тому +1

    어떠한 책,영상에서도 볼수없었던 아주 좋은 방법이라 생각합니다 너무 영상 잘봤습니다

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      이불님 안녕하세요! 늘 주변 환경이 중요하다, 누굴 곁에 두는 지가 중요하다 같은 명언에서 실천으로 옮기는 방법이고 가장 쉽고 빠르게 성장할 수 있어서 추천드리는 방법입니다. 댓글 감사합니다 ㅎㅎ 종종 들려서 소통해주세요. 날 추운데 감기 조심하시고 좋은 하루 보내세요😊

  • @night24311
    @night24311 8 місяців тому

    제 선정기준 탑1 유튜버세요

  • @ledley3079
    @ledley3079 Рік тому +1

    컨텐츠가 좋아서 무조건 떡상할 채널 같아요! 화이팅입니다

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      레들리님 응원의 댓글 감사합니다! 오예 레들리님도 함께 떡상해봐요 저랑 함께 성장해 나가봅시다. 행복한 크리스마스 보내세요 😊

  • @user-zw9xv2qs3m
    @user-zw9xv2qs3m Рік тому +3

    영상 잘보고 있습니다. 40대후반 중년 솔로남이고요, 내용내용 마다 제젋을때 과오를 그대로 얘기하시는것 같아 뭔가 움찔움찔할때가 한두번이 아니었네요. 한마디로 뼈때리는 말씀들을 하시는것 같아 지나 과거를 참 못나게 살아온게 후회도 됩니다.. 작은키에 점점 나오는 뱃살 벗겨진 머리 점점 희망이 없어지는듯해 하루하루 무기력하게 겨우겨우 버티며 살아가는거 같네요.점점 아저씨가 아닌 요즘 흔히 말하는 개저씨가 되어가는것 같고 젊을때 연애다운 연애 한번 못해본게 두고두고 아쉬울 따름이네요. 정말 저보다 어리시지만 휴먼님을 보면서 나도 젊을때 저랬더라면 하고 한숨만 쉬고 있네요. 이렇게 늙어가는 저에게도 희망이 있을까요? 에고~~푸념만 늘어놓고 가는것 같아 미안합니다..앞으로도 좋은영상 잘 부탁드립니다~~^^

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому +2

      무진님 댓글 감사합니다. 한참 형님이시네요! 아직 제가 겪어 보지 못한 나이라 함부로 말씀드리긴 좀 그렇지만, 저는 건강하기만 하시다면 늦은 나이는 없다고 생각합니다. 물론 도전하기에 연령대마다 세이프티 존이 차이가 날 수는 있지만, 가정도 아직 없으시다니 늦었다 생각하지 마시고 많은 도전들 해보시는 것을 추천드려요. 고등학교 때는 공부하느라, 대학교 땐 취업준비하느라, 군대는 군대라서, 취업하고는 신입이라, 그 다음은 결혼하느라, 그 다음은 자식 키우느라, 그 다음은 은퇴하는 시기라, 이런 식으로 나이에 맞는 도전할 수 없는 상황들이 꼭 생기게 되는 것 같은데, 누군가는 그 시기에 꼭 도전해서 성과를 이루는 사람들이 있기에 그런 멘토를 찾아 열심히 달려나가신다면 인생을 뒤집을 힘을 얻게 되실 수 있지 않을까요!? 여자가 되었든, 성공이 되었든 저는 무진 형님이 하시면 지금이라도 뭐든 잘하실 수 있다고 생각합니다. 응원하겠습니다. 희망은 충분합니다 앞으로도 힘들 때면 댓글 남겨주세요. 화이팅입니다😊

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      @@Oulanem1 좋은 댓글 감사합니다. 운동은 정말 큰 도움이 되죠! 함께 성장해나가며 행복해지도록 합시다. 화이팅입니다. 좋은 밤들 보내시고요 😊

    • @user-zw9xv2qs3m
      @user-zw9xv2qs3m Рік тому +1

      @@Oulanem1 네 ~~ 아주 오래전에 끊었던 운동 다시 시작해 보도록 하겠습니다..scenty 님 좋은 응원의말씀 감사합니다~~^^

    • @user-zw9xv2qs3m
      @user-zw9xv2qs3m Рік тому +1

      @@Parkhuman 누구에게는 그저 사소한 얘기일수있지만 절실하고 절박한 이에게는 희망이자 힘을주는 응원 메세지란걸 느끼고 새겨봅니다. 응원해주신 휴먼님 감사합니다~~^^

    • @springskycalm9720
      @springskycalm9720 Рік тому +1

      지나간 일, 내가 바꿀 수 없는 건 과감히 쳐내시고.. 할수있는 것부터 하나씩 해나가 봐요 우리. 지나가던 사십대 솔로 :)

  • @zacodh
    @zacodh Рік тому +1

    좋은영상 잘보고갑니다 감사합니다👍

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      감사합니다 종종 놀러오셔요😀

  • @beyomin
    @beyomin Рік тому +1

    새로운 영상 뜨면 바로보는데 볼때마다 동기부여가 되네요. 휴먼님 오픈채팅방은 어디서 볼수있나요?

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      병민님 안녕하세요! 늘 영상 바로바로 보시고 동기부여가 되신다니 너무 다행이에요. 앞으로도 더 좋은 퀄리티의 영상으로 찾아 뵙겠습니다. 파크루 오픈채팅방은 요기입니다! 와서 운동도 인증하시고 매일 매일 작은 성장을 같이 해나가셨으면 좋겠습니다.
      open.kakao.com/o/gnL2oZIe
      좋은 밤 보내세요😊

  • @brilliant.achievement9925
    @brilliant.achievement9925 Рік тому +1

    휴먼님 좋은 영상 감사합니다!
    뜬금없지만 입고 계신 흰티 어디 브랜드 제품인지 알 수 있을까요?

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      감사합니다. poten이라는 상표가 붙어있는 반팔티네요. 부평 문화의 거리 모옌이라는 상점에서 옷가게에서 샀던 것 같기도 하네요.

  • @springskycalm9720
    @springskycalm9720 Рік тому +1

    좋아요 구독 누르고 가요. ㅋㅋ

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      스카이님 좋아요 구독 감사합니다! 더 좋은 영상으로 찾아뵙도록 하겠습니다. 좋은 밤 보내세요😀

  • @user-jf8ue3ts7u
    @user-jf8ue3ts7u Рік тому +1

    키가 작아 생기는 자존감 하락은 어떡하죠? 딱히 주변 사람의 문제는 아닌데

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      성이름님 반갑습니다. 다른 장점을 키워서 그 매력으로 그 단점을 덮는 게 가장 좋습니다. 원래는 부족한 자존감의 근원을 해결하면 좋지만, 키가 작은 건 크게 만들 수가 없기 때문에, 성격, 몸, 다른 특기, 직업, 외모 등을 키워나가시면서 키만작은 사람이 되기 위해 노력하는 게 유일한 해결책이에요. 포기하거나, 얻거나 둘 중하나인데 포기하면 인생이 진짜 힘들 겁니다. 꼭 노력해서 원하는 결과를 얻어내야만 해요 사람은 그래야 행복해질 수 있습니다. 함께 노력해봅시다!

  • @ykm8989
    @ykm8989 10 місяців тому +1

    오픈채팅방 주소좀 알려주세요

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  10 місяців тому

      저도 중3에 162였으니까 ㅈ된건 아니고 이제부터 잘 성장하시면 키가 문제 되지 않을겁니다 제 다른 영상들 많이 참고해주세요😀 키작남의 모든 비법을 담아놨으니까요

  • @sjb8178
    @sjb8178 Рік тому

    오픈채팅방 링크 받을수있을까요?

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      안녕하세요 SJ B님! 단톡방 링크는 여기입니다ㅎㅎ
      open.kakao.com/o/gnL2oZIe
      올해에 함께 성장해봅시다😊

  • @user-bc6hv9xw1s
    @user-bc6hv9xw1s Рік тому +1

    죄송하지만 소신발언할께요...대한민국 청년들이여!배해병,미건티비,박휴먼 이사람들이 공통적으로 하는 말들이 있다.
    진심 이 얘긴 늦은30대 이상이 아닌 20대부터 일찍 깨달으면 40대 되면 인생이 달라져있을것이다.
    나는 부모님이 물려주실 자산이 좀더보태서 100억정도 되는데 우리집보다 잘사는 갑부집 아들들 보면 외제차타고 인생 즐기는데
    일할땐 대충하는게 아닌 꾸준히 계속 일하고 놀땐 놈...자기를 위해서!그것도 부모님한테 결국엔 노는시간 인정받아서 능력적으로 해외로 수출도 하고 그럼;
    자,당신은 이땅에 노예로 살것인가 주인으로 살것인가...(솔직히 정신 안차렸음 좋겠어요 그래야 돈주고 머리좋은 젊은사람 부려먹죵)

    • @Parkhuman
      @Parkhuman  Рік тому

      좋은 환경에 계신 분이셨군요!? 하하 거물급 유튜버들과 같이 거론해주시니 기분이 좋네요. 자신의 삶이 노예가 될 것인가 주인이 될것인가 좋은 말 입니다. 하지만 모두가 리더가 될 순 없고 좋은 팔로워들도 꼭 필요한 법이지요ㅎㅎ저는 많은 남성분들이 자신의 가정만큼에서는 좋은 리더가 되었으면 하네요😄

    • @user-bc6hv9xw1s
      @user-bc6hv9xw1s Рік тому

      @@Parkhuman 어쩜 말도 배우신분처럼!저도 흐지부지,남탓충이였는데 현실에서 억지로 리더가 되다보니ㅠㅠ군대에서 분대장하던 시절이 도움되긴 하더라구요 ㅎㅎ항상 눈높이에 좋은 말씀 감사하고 오늘도 휴먼님덕에 지치지 않고 더 노력하는 하루가 되겠습니다 ^^