夜に1つ食べるだけで、白髪が黒髪だらけになる最強の食べ物【ゆっくり解説】

[@tomo-hom]

私の場合
1年近く、納豆、黒ごま、オリーブオイルは大体毎日何らかの形で食べているけれど、白髪が減っている様子は無いかなぁ……
食べ物だけでは改善しない何等かの要因があると思う

[@user-cj4zr5um3y]

それは「心」だ。それらの食物に深くお願いや思う心。それにきがついた時に耳脇が黒くなってきました。半年で勝負ついた。

[@pepimaru]

銀髪と言えば、
以前の通勤路で、パンクで若作りな装いのおじいちゃんとよくすれ違っていました。
しかしある日、眼鏡をかけている日にすれ違ったら、なんとおじいちゃんの正体は、姿勢の悪い青年でした…

[@user-ng4fx2nu4n]

納豆に黒ごま混ぜると、単純に味も美味しくなる。
すり黒ごまね。
たっぷり入れるとネバネバが抑えられるし、納豆苦手な人も食べやすくなる

[@user-en4bp4bq7c]

それは、髪にも良いかもしれません😉👍✨

[@user-zl1dx6ju1m]

毎日夜に納豆を食べているけど白髪はなくならないです。歳を重ねるに従って白髪は増えています。結論：納豆は白髪対策には効かないと思います。

[@Shuu-Ko]

ちゃんと三段論法になってるの草

[@user-rh8qj1xn9p]

少し前に思いついて、週に５日は確実にEXVオリーブオイル黒すり胡麻ひきわり納豆を夕食に食べてます。白髪の改善に良いとは思っていませんでしたが、ずっと食べ続けたいと思います。

[@emiykanata3530]

私はカルシウムのために毎朝納豆食べてます。感染症予防にもなるし。
確かに白髪減ったと思います。

[@user-zc7du9od7q]

兄妹そろって10代から白髪があるので、あまり効果は期待しないけれど、美味しそうなので、いま納豆に混ぜているキムチの元がなくなったら、黒ごまオリーブ納豆を試してみます。

[@jj-yu5gt]

パックの納豆を毎日食べるのは難しいので自分は乾燥納豆といりゴマとオリ−ブオイルを就寝前に飲んでます。自分は筋トレをしているのでプロテイン、EAA，クレアチン、グルタミンを摂取しています。

[@user-tq1mr8hp3z]

納豆好きで毎日食べてるけど、朝に食べてる…これからはなるべく夜に食べよう！

[@jammak8982]

納豆何か種類もちがければタレも違う。
ゆで卵を毎日3つ食べて、M字ハゲもなくなってきたし、何より、湿疹や肌トラブルが20年以上ぶりに回復。
継続は力なり、卵最強
あとはブロッコリー、豆腐は欠かせない。

[@emy7363]

たまごを毎日食べるのは身体にあまり良く無いみたいですよ。知り合いがそうしてたら健康診断の時、コレステロール数値と他もう一つに引っかかって指導受けてました。動物性のものより植物性の物が健康には良い。

[@KOKRO]

​たまごは、人体では作られない栄養素もバランス摂れる完全食と言われて、います。アレルギー等なければ1日１〜2食べた方が良いと。

[@user-qe7qh1jo7k]

今晩は😃　毎夜納豆　オリーブオイル+黒擦り胡麻食べて居ます　黒髪は生えませんね😢　遺伝は仕方ないですからね　有り難う御座いました　又宜しくお願い致します

[@maririn77]

最近、美しいグレーヘアの70代女性を見て、こんなのもいいなと思った。

[@anmidori6824]

納豆で白髪無くなるなら　とっくにノーベル賞もらえてるやろ

[@shincoro7786]

加齢と遺伝性の白髪は何をやっても効果はないです！
染めるか、白髪を受け入れるしかありません！
グレーヘアも素敵ですよ！
吉川晃司さんが良い例です

[@thesun.]

納豆を毎日食べてる。黒ごま、ワカメも。しかし、白髪は増えるばかりーーー。

[@ara80386]

毎日、納豆を食べてる人は多いと思うよ・・たぶん、効かないのでは？

[@user-xl7ze7yb7f]

ありがとうございます。早速試してみよう。

[@oboromaru8209]

確かに納豆や黒ゴマ､オリーブオイルは今までの人生で､圧倒的に口にしなかったなぁ! うん､いい事を聞いた｡後は実践あるのみ｡

[@user-if7fd4ey8y]

ふと思ったんですが、メラノサイトを活性化させて髪を黒々とさせたとして、お肌のシミも増えたりしないんでしょうか？

[@user-wx1rd8zc2u]

増えるかも…メラノサイトを抑える薬（ハイチオールCなど）の副作用は白髪ですしね。どちらを優先するか悩ましいところです。

[@landycandy19]

ヘナ染めはどうでしょうか？

[@snack-gon]

咲夜部長が黒髪になったら信じるけど･･･

[@atgj2425]

どうせなら、養老先生のような綺麗な真っ白い頭になりたいです。

[@user-xr2mg7ut1k]

食べ物で効果が実感出来たのは　アボカドの膝痛予防、ヒハツの冷え症予防、黒豆・黒豆納豆・黒ゴマの頻尿解消ぐらい。。。

[@user-hl5hr7jg1f]

ごま＋納豆オイルを混ぜてですね！！！

[@tmachine1234]

毎朝晩、納豆食べてるけど、40前にして真っ白です

[@user-mp8fx8zd3n]

ついでにゴマとオリーブオイルの量も知りたかったにゃあ

[@metya_t888]

80歳の父親を介護してた時、白髪だった髪の毛から、黒い毛が生えてきました。
当時、栄養食品のクロレラを飲んでいました。
父親が亡くなってから、私もクロレラを2年間飲んでいましたが、効果はありませんでした。
有難うございました。

[@rafujiwara5225]

色がつかないだけならまだしも、水分なくなってパッサパサになるし縮れる部分もあるし、しっとりしてないから黒髪sから離脱して悪目立ち、、、😂

[@lululululu_u]

このチャンネルは納豆、バナナ、ヨーグルト、ダークチョコレート、はちみつ、くるみ推し❤😊

[@YK-gv8ud]

つまり定番ってことですね！これだけなら、なんとか毎日の食事のローテーションに無理なく入れられそう。

[@user-dk5yb2jf6c]

若い頃から毎日一摘みのクルミを食べ続けてきた友人の祖母は白髪無しですね！

[@user-gn2ts2yd5p]

がんばってみますね。ありがとうございます。

[@user-nl1ph8yt6l]

こんなんで白髪がなくなるなら年寄り全員白髪がいなくなる。結果何をしても何を食べても「年には勝てない」

[@user-tq9tk5hn5c]

魔理沙、染めんでも金髪やんかいさぁ〜😮

[@user-vb8nz9qs8z]

白髪を食べ物やマッサージで黒くすることはありえないので気をつけてください。

[@かんさばかん]

白髪より若はげの方が深刻 w。

[@user-mt1yt4wj8m]

植えれば解決。金を貯めろ

[@albifreak62]

7分35秒～食べ物紹介

[@kotetsu5664]

ストレスや生活習慣も影響するけど、遺伝が一番。

[@0sasuke27]

定番の納豆ね。
あとはトマト。
意外性がまったくないな。

[@user-gi9gx9rm6h]

納豆だけにナット～クしました‼️ テヘッ❗

[@felix-jp]

白髪が多い人が特別不健康かと言うとそうではないように思えるが、、、

[@ytdjjjt]

玉置浩二とかね❤

[@user-pu5sb2qc8v]

オキシドールですね。

[@user-yv2qf7xq3u]

あまり、食べなかつたの✋､これから、たべます

[@user-hr8fq5cg9n]

全て試したが全く白髪に効かない。
ただ白髪の多い人にハゲや髪の細い人見たことないです。
逆にハゲている人は平均黒髪が多い様に思います。
自分は毛量が多いので白髪は仕方ないかなと思っています。

[@user-jy1fl8fl7k]

妖夢が出なくて悲しい↓

[@ijGganz]

毎日納豆食ってるうちの義父は白髪でハゲで臭いし糖尿病だけどな

[@ShinOh-Fuji]

所詮は食品、過度な効果があるような謳い文句で説明してもインチキ健康食品やサプリメントと大差ない。

[@user-bp2lm9rj6w]

音声を変に加工しているので視聴しにくい。何か訳アリですか？