[Vlog] 脚トレから逃げるなって！絶対このトレーニングメニューコピーしたら強くなるから！

[@JudoHighlights2015]

I didn’t skip leg day because I watched this video 😂

[@akiology312]

Also try some self talk! lol 🤣🤣🤣

[@バナナマン-d2p]

あっという間すぎた👏
今日ザーチャやりました🏋️
取り入れられるのはどんどんやってきます🤩
Vamos‼︎

[@akiology312]

ザーチャー取り入れて自分もフロントスクワット強くなってます！腕痛いので気をつけてください！No pain no gain! Vamos!

[@yu-jl6nd]

脚かっこいいです👍️

[@akiology312]

顔もカッコよくなれるように頑張りますわ！