幼兒飲食指南 | 幼兒餐單設計 食譜建議 | 幼兒每日營養攝取量 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕) (按cc打開/關掉字幕)

一歲後寶寶吃甚麼? 一歲後寶寶應該飲多少奶? 吃多少蔬菜水果? 營養師媽媽分享幼兒菜單及食譜.
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00:00 幼兒飲食指南
04:15 1-3歲飲食重點
08:32 牛奶及奶類
15:50 肉類及蛋白質
20:56 蔬菜水果
26:30 全穀類
28:33 幼兒菜單建議
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[@ngng7922]

支持鼓勵加油💪

[@fianachan3378]

幼兒偏食如何處理？請多多指教，謝謝!

[@nutritionmama]

稍後拍片分享

[@carrieho6]

多謝分享
請問營養師可否講解一下，當小朋友生病時和剛康復的時候應該怎樣吃？尤其是小朋友咳的時候時候，時時會反反覆覆。謝謝🙏

[@nutritionmama]

小朋友病癒後飲食我之前分享過, 有時間睇睇: ua-cam.com/video/-VYdjmNIHcQ/v-deo.html
有機會再分享