¿Como Eliminar La Barriga? - Dieta, Ejercicio u Operación

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  • Опубліковано 30 вер 2024
  • En esta ocasión les hablo un poco acerca de las opciones que considero pueden ser validas cuando se trata de reducir la grasa en el abdomen.
    Cualquier duda o consulta no duden en dejarme un comentario o pueden escribirme un mensaje a nuestra página de Facebook:
    DoctorGi...

КОМЕНТАРІ • 960

  • @carmensegura7267
    @carmensegura7267 3 роки тому +23

    Gracias Dr mientras tanto are ejercicio y Dieta sin estrésarme
    Luego mi cirugía 😁🥰😘

  • @lauragallardo4518
    @lauragallardo4518 3 роки тому +237

    Para las personas que no tenemos recursos para una cirujía nos funciona bien la dieta y el ejercicio 😅😅😅

    • @KARENMEJIA-cf4jg
      @KARENMEJIA-cf4jg 3 роки тому +38

      Siiii. El. Dice q no. Sirve las cremas. Ni. Acer tantos. Abdominales. Loq. El. Quiere. Es. Meter. Cuchillo. 😳🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • @leticiagonzalezsainz620
      @leticiagonzalezsainz620 3 роки тому +27

      Cuando hay mucha piel colgante que es mi caso te reduce bastante con dieta y ejercicio, pero si se necesita la cirugía no hay de otra ….y no es por meter cuchillo es necesario si es que quieres mejorar tu figura .. 😬😬

    • @eduarnisperez2011
      @eduarnisperez2011 3 роки тому +2

      CesarinamartneLzcio

    • @luisfuernandopuerta6732
      @luisfuernandopuerta6732 3 роки тому +1

      @@leticiagonzalezsainz620 q 1

    • @miriammejia4299
      @miriammejia4299 3 роки тому +4

      Por supuesto y además es muy saludable... las cirugía he escuchado mucho sobre consecuencias

  • @formatoempresarial
    @formatoempresarial 3 роки тому +23

    Que profesionalismo excelente!

  • @belenbravo7201
    @belenbravo7201 3 роки тому +13

    Y opciones sin cirugía? Radio frecuencia ? Yo creo como profesional tendría que hablar como evitar cirugía 😜

    • @noemicastro6800
      @noemicastro6800 3 роки тому +3

      Exacto...osea el doctor lo que quiere esq nos vayamos a operar toodos ...nose pase pues con constancia se baja la barriguita en el Gym 🏋️

    • @marisolmelgar2745
      @marisolmelgar2745 3 роки тому +2

      Si me parecio q solo este video esta dirigido a q veas como unica opcion la operacion

    • @elvissofuaramos7384
      @elvissofuaramos7384 3 роки тому +2

      @@marisolmelgar2745 se llama engaño publicitario Cómo bajar la panza inmediatamente vamos a ver el video pensando que es en un ejercicio que se yo

    • @Raquelita1605
      @Raquelita1605 3 роки тому +1

      @@noemicastro6800 pero queda la parte baja del abdomen colgando

    • @mayrayung3068
      @mayrayung3068 3 роки тому

      @@Raquelita1605 y solo con cirugía se estira ☹️

  • @marcelamaturanamonje4025
    @marcelamaturanamonje4025 2 роки тому +7

    Toda esta información, nos lleva a aclarar, que solo una cirugía muy cara puede solucionar sus problemas de obesidad o tratar de bajar de peso. Siendo constante, es más largo, pero el ejercicio y la dieta si son efectivos
    Este video, me parece más un aviso comercial, que nos dice, la solución es la salida y no lo creo, puede ser más rápido, pero, es muy cara, sólo hay que ser constantes

  • @marthadisla2236
    @marthadisla2236 2 роки тому +1

    es verdad sí cuando rebajan queda Los chichos corgando sólo qué se rebajan y cómo kieras quedan la barriga corgando

  • @eliarobles2147
    @eliarobles2147 3 роки тому +32

    Pues yo si he bajado de peso comiendo más saludable

    • @myriamrincon4626
      @myriamrincon4626 3 роки тому

      Es excelente, pero si hay flacidez, o mucha barriga no va a quedar igual a una cirugía, es imposible, pero si no hay dinero nos toca dieta y ejercicio 😁😁😁

  • @angelflores7145
    @angelflores7145 3 роки тому +11

    Sabes que tienes la razón yo baje 65 libras en 5 meses y me costo mucho tiempo en el gym pero lo más importante es la dieta y hacer mucho cardio y me falta bajar más ➕ y recuerda que si se operan y no están en una dieta es algo que no tiene sentido hacer eso

    • @jairotovar595
      @jairotovar595 2 роки тому +1

      Pura Mierda

    • @andresalvarez5811
      @andresalvarez5811 2 роки тому +4

      En total doctor nos dices q no bajaremos con dieta o ejercicios, pero nos ofreces cirugías q todas siempre hay riesgos, q fácil para ti operarár y ganar y no pensar en la salud de los demás mmmmm puro floro por q los ejercicios ayudan cuando lo hacen constantemente y tienes una dieta balanceada

  • @vale2.025
    @vale2.025 3 роки тому +9

    Doctor soy de Perú ,lima
    Quiziera saber dónde exactamente está su clínica 😔❤️

  • @tocaluna2330
    @tocaluna2330 3 роки тому +6

    Ami la faja me a ayudado mucho y los masaje por igual yo no entiendo nada de los que dice el doctor yo e bajado mucho con dieta y ejercicio

    • @myriamrincon4626
      @myriamrincon4626 3 роки тому +1

      Lo que pasa es que la cirugía da mejores resultados, sobretodo si hay flacidez, o personas que no tienen cintura o hemos tenido hijos, el ejercicio y dieta no hacen milagros.

  • @hermit1057
    @hermit1057 3 роки тому +16

    Lo conocí por la rino plástia pero el contenido de su canal es muy bueno
    Aún tengo mi nariz de tucán jajaj

  • @vivianahdzgzz7615
    @vivianahdzgzz7615 2 роки тому +34

    Muy buena su explicación Doctor ...ojalá tuviera los recursos para quitarme la grasa de mi estómago y mis brazos para no sentirme como me e sentido estos últimos 4 años😌

    • @glorialamberti6758
      @glorialamberti6758 2 роки тому

      Eso lo sabemos, hablemos de posibles soluciones saludables. Alguna dieta o ejerció que ayude

    • @felygarcia6000
      @felygarcia6000 2 роки тому +2

      Las grasas se reducen consumiendo avena como tu quieras agua de avena o comer de cualquier manera funciona muy bien y camine .eso me a funcionado excelentemente pero sea constante

    • @lehreratikire9085
      @lehreratikire9085 2 роки тому

      Yo ya me quite la de los brazos, con dieta y entrenamiento solo baje 2 cm de grasa de brazos en 3 años, por eso me hice lipo de brazos

    • @marvinduran8563
      @marvinduran8563 2 роки тому +1

      Ese doctor lo ke quiere es hacer dinero

    • @angienunes9221
      @angienunes9221 2 роки тому +3

      @@marvinduran8563 hace dinero porque estudió y justo es cirujano plastico, muy buen médico, explica muy bien los pro y los contra, es excelente

  • @gladisruiz2771
    @gladisruiz2771 3 роки тому +62

    Adoro este doctor es tan lindo para explicar que Dios te bendiga y te guarde todos los días de tu vida

  • @wendywendy6270
    @wendywendy6270 3 роки тому +5

    Todo esto es muy sierto...muchas gracias 🙏❤💕😘💖por explicarselo..a las personas ignorantes..que piensan que con una sirugia ya todo esta bien. Y no saben de que todo es la alimentacion..

  • @maryoriv.r147
    @maryoriv.r147 3 роки тому +6

    En conclusión, me tengo que operar, ni la faja ni los ejércitos ni las dietas me ayudarán 😪

    • @lizbetley8193
      @lizbetley8193 3 роки тому +1

      Puedes ver el canal d metabolismo TV si ESO no te ayuda aser la dieta 3x1 t vez es tu unica opcion

    • @caritoteranc6540
      @caritoteranc6540 3 роки тому

      Maryo viRo siempre habrá una opción para estar mucho mejor no te desanimes te invito a visitar esta página instagram.com/invites/contact/?i=1f2hwiawmuuey& y veras que aun hay opciones

    • @tocaluna2330
      @tocaluna2330 3 роки тому

      Yo voy a rebajar y no me voy operar

    • @lizbetley8193
      @lizbetley8193 3 роки тому

      @@tocaluna2330 ojala a si sea igual ve este canal d metabolismotv para q te ayude

  • @santiagogomez2747
    @santiagogomez2747 3 роки тому +1

    Pero bajar con cirujía no ganas salud solo te vez bien pero solo eso

  • @kathykato6117
    @kathykato6117 3 роки тому +87

    Lo mejor es la dieta y Los ejercicio y saber esperar que no es magia es fisica😘

  • @ivelisseguzman4103
    @ivelisseguzman4103 3 роки тому +134

    Bueno...todas la que se quieran y puedan operarse pues adelante.. yo continuó haciendo mis ejercicios mañana y tarde y sobre todo educación al comer. Porque el hacer ejercicios siii funciona. Sólo debes tener constancia y disciplina🙌💪

    • @myriamrincon4626
      @myriamrincon4626 3 роки тому +8

      Aunque el ejercicio se hace día por medio para dejar descansar los músculos y ver resultados, diario una caminata

    • @lourdesdelacruz7344
      @lourdesdelacruz7344 3 роки тому +20

      A mi me.funciono dieta masajes y ejercicios no tube que operarme

    • @glorialopez-uq7nl
      @glorialopez-uq7nl 3 роки тому +1

      Buenas noches estoy interesada en el tratamiento como hago para una valoración

    • @confesorcolon4754
      @confesorcolon4754 3 роки тому +3

      ERE sifujano imaginó

    • @confesorcolon4754
      @confesorcolon4754 3 роки тому +9

      MENTIROSO SI SE PUEDE SIN PONER LA VIDA EN RIESGOS

  • @yudyalvarez2013
    @yudyalvarez2013 3 роки тому +8

    Doctor gracias por tan buena explicación.
    Yo si desearía hacerme una lipo , hay grasa en las caderas y el abdomen que no se queman con los ejercicios.

  • @albacaceres3065
    @albacaceres3065 3 роки тому +5

    YO LE PUEDO DEMOSTRAR QUE CON EJERCICIO Y BUENA ALIENTAXION....SIIII8II SE LOGRA UN ESTOMAGO PLANO...

    • @emilsegarces710
      @emilsegarces710 3 роки тому +1

      Se baja pero queda la flasides

    • @ar_dani_
      @ar_dani_ 3 роки тому

      @@emilsegarces710 si no es d golpe no queda

    • @reynadegomez8345
      @reynadegomez8345 3 роки тому

      @@ar_dani_ Hola m puedes explicar porfa perdon por mi ingnorancia es que a mi si m quedo flacidez😞

    • @ar_dani_
      @ar_dani_ 3 роки тому

      @@reynadegomez8345 claro. Pasa que la piel perdió elasticidad. Por eso no se debe bajar de peso de golpe, debe ser dieta con ejercicios
      Además influye la alimentación y la piel de cada quien. Debes hacerte masajes, tomar agua, tomar algún suplemento que te aporte colágeno y por último es la edad, si eres joven podrás tonificar nuevamente

    • @lidiaespinoza7708
      @lidiaespinoza7708 3 роки тому

      @@ar_dani_ inf yo soy delgada ase 1 año tuve mi 4to bb y me quedo la pansita como embarazada 😭😭😭😭😭😭😭 nose si es inflamación, mi mala alimentación, que no hago ejercicio, o si ya no hay remedio 😢😢😢😢😢😢 ayudaaaaaaaaaaa algunos consejos o tips?

  • @paty5440
    @paty5440 3 роки тому +7

    Señor yo si baje mi barriga comiendo sano y jugos ex impresionante como mi barriga esta en su lugar sin hacerme operaciones.

    • @juliaminervaperezcruz5775
      @juliaminervaperezcruz5775 3 роки тому

      Hola que jugos tomastes por fiss

    • @lucerodelangel3446
      @lucerodelangel3446 3 роки тому

      Podrias decirnos amiga como le hisiste tambien quiero bajar mi panzita un poco podrias ayudarme te lo agradeceria

    • @Rubbimabel
      @Rubbimabel 3 роки тому

      Seguro tendrías poca barriga, yo tengo una barrigota bien difícil de bajar.

  • @yugotomoe34
    @yugotomoe34 3 роки тому +6

    Hola doc, yo estoy un poco pasado de peso, hay alguna forma de distribuir esa grasa para moldear el cuerpo a base de ejercicio?

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +2

      Hola Iñaki. Precisamente en el video hablo sobre ese tema. Dale una mirada hasta el final.

  • @teresamuguercia2237
    @teresamuguercia2237 2 роки тому +4

    Aún haciendo dieta y bajando de peso, tengo la barriga en péndulo muy feo y considero qué debo someterme a una cirugía estética, deme su apreciación desde Cuba, se lo agradecería, mil gracias

  • @wendyhurtado1988
    @wendyhurtado1988 2 роки тому +3

    Dr. Y como queda el ombligo después de estas cirugías?

  • @claudiacarinafigueroa1489
    @claudiacarinafigueroa1489 3 роки тому +3

    He cambiado mi alimentación.y le puesto mucho esfuerzo

  • @tu_gatita_toxica6753
    @tu_gatita_toxica6753 2 роки тому +1

    En solo 4 meses eliminé una panza que ya tenía 6 años de andar, todo está en la alimentación, tu barriga es lo que comes, no beban coca cola,azúcares, pan, comida chatarra, y tomar mucha agua, oviamente hacer ejercicio

  • @kathyponce4082
    @kathyponce4082 2 роки тому +5

    Felicidades doctor por su buen trabajo Dios los bendiga

  • @maryundac
    @maryundac 2 роки тому

    Todo lo que dice es cierto al inicio, luego habla usted doctor de la.cirugia es una buena alternativa,,,,pero el costo es muy caro NO TODOS TENEMOS LA POSIBILIDAD DE CONTAR CON EL COSTO, ME QUEDA SEGUIR HACIENDO MIS DIETAS Y FULL EJERCICIOS QUE PENA SIENTO!!!!!!!!

  • @unamasdetantas5881
    @unamasdetantas5881 2 роки тому +3

    Gracias doc por la información estoy en ejercicio y como saludable pero mi piel se esta callendo 🥺 el ejercicio no me ayuda no queda pegada al musculo que me recomienda

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  2 роки тому +1

      Hola, seria necesario evaluar el caso de manera presencial para poder brindarte una opinión al respecto.

    • @loryfelix9333
      @loryfelix9333 Рік тому

      As eel ejercicios con pesa y veras los resultados

  • @ladypaladino3847
    @ladypaladino3847 3 роки тому +1

    Yo solo quiero bajar 10 kilos

  • @nathyjiron6945
    @nathyjiron6945 3 роки тому +5

    Muchas gracias Dr por su contenido, si te dedicas gimnasio y hay grasa rebelde y quieres moldear el cuerpo puede ser que luego el cuerpo recupere los adipocitos de grasa de manera diferente, los famosos hoyuelos q se suelen formar luego . Por otra parte luego el cuerpo empiezar a coger la grasa con mas facilidad ? Al ser retirada esta?

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +3

      Hola Nathy. El cuerpo no forma más células de grasa. Lo que sucede cuando uno engorda es que las células de grasa aumentan su tamaño.

    • @pyati4835
      @pyati4835 2 роки тому

      Muchas gracias x su tiempos d explicar todos doctor

  • @edisonboada9115
    @edisonboada9115 3 роки тому +1

    cual cera el costo de la cirugia

  • @molybarela8325
    @molybarela8325 3 роки тому +3

    Hola doctor me gustó cómo específica las cosas pero como puedo localizarlo para una abdominoplastia 🙂👍saludos excelente día 😃

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +1

      Hola Moly, me encuentro en Lima - Perú. El teléfono para citas es el 999 300 363.

    • @molybarela8325
      @molybarela8325 3 роки тому +1

      @@DoctorGilKodaka muchas gracias yo soy de México 👍😞

  • @alanhalminton72
    @alanhalminton72 2 роки тому

    Cada uno dirá su repertorio a favor 🤔el del yim.. . El nutricionista.. Y el cirujano. Lo mejor para bajar de peso es dejar la 🍔🍟🍰comida chatarra

  • @zairacmcmccm8725
    @zairacmcmccm8725 3 роки тому +4

    Exactamente, yo con 25 años después de dos embarazos, tengo muchos otros problemas pero el que más me acompleja és la barriga colgando y ya adelgazé de 110kg a 72 todavía me queda camino hasta 66kg , la solución OPERACIÓN!! Gracias por tus vídeos y gracias por el vídeo de perder el miedo a la anestesia! Dónde está su consulta Dr. GilKodaka??

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +1

      Hola Zaira, muchas gracias por tu comentario. Yo me encuentro en Lima - Perú. SI deseas una cita, podrías comunicarte al 999 300 363.

    • @akenyramirez2508
      @akenyramirez2508 2 роки тому +1

      Cuidado a cada rato se mueren con estás operaciones

    • @marthadisla2236
      @marthadisla2236 2 роки тому

      hola Diós le bendiga eso es lo qué me acompleja la barriga

  • @anyarteaga433
    @anyarteaga433 2 роки тому

    Dr.Gil.buen dia le xomento tengo 44años pero he bajado mucho de peso y he perdido mucha masa y solo tengo una panzota como que una rmbarazo de 6 meses a si esta mi panza muscular mido 1.63 y peso 124libras

  • @trinaescobar4242
    @trinaescobar4242 3 роки тому +6

    Yo creo.que con Dieta y ejercicio si se puede bajar la panza yo aese 5 meces tenia 41 de sintura y en pese a comer menos y a ser ejercicio y estoy en 36 e bajado 5 tallas gracias aDios

  • @paolapaola4205
    @paolapaola4205 3 роки тому

    En argentina con el tema del dolar...NO SE QUIEN PUEDE SOMETERSE A UNA CIRUGIA!!!!! JAJA

  • @olgamontiel4630
    @olgamontiel4630 2 роки тому +5

    Muchas gracias Dr por sus buenos consejos 😊

  • @rubenvillcachoque7310
    @rubenvillcachoque7310 2 роки тому

    Hacer Abdominales y Usar FAGAS y CREMAS Funciona Alas Pruebas me Remito

  • @estelacasashernandez3152
    @estelacasashernandez3152 3 роки тому +10

    Muchas gracias estoy cambiando mi estilo de vida tengo 51 años y me siento.bien con este video entendi mucho mas el tema de sobrepeso me agrada su forma de compartir hoy aprendí mucho de usted y de dudas q tenia gracias !! Bendiciones!! Un calido abrazo

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +4

      Hola Estela, me agrada que el video te haya sido de utilidad. Recibe también un cordial saludo.

  • @meralyroxanavalvertbailon6667
    @meralyroxanavalvertbailon6667 2 роки тому

    Yo tengo los recursos, pero la verdad me amo con o sin bariga, al igual con los años me va a colgar todo. 🤣 🤣 🤣 🤣 como bien, hago ejercicio. Y si me colgaran los pellejos no me afectaría porque me amo demaciado. Hasta haría chistes con mis pellejos. Jijijiji

  • @balbtep8231
    @balbtep8231 2 роки тому +3

    Muy buena explicación Dr. con la paciencia, buena onda y profesionalismo se hace entender. Se nota que ama lo que hace. Ojalá todos doctores fueran como Ud. Saludos desde Argentina.

  • @mabeldelrosariopalacioeche6708
    @mabeldelrosariopalacioeche6708 2 роки тому

    O sea q yo no tengo esperanzas de adelgazar! Pq no tengo posibilidades económicas de cirugía ni puedo hacer ejercicios, ( por un accidente q tuve) q tirissssssssteza!

  • @marisoltuberquia9051
    @marisoltuberquia9051 3 роки тому +4

    Buenas noches Dr, de ante mano le agradezco por esos vídeos gracias por compartir todos sus conocimientos qué son de suma importancia. Te hago una pregunta una persona que allá tenido un accidente cardio vascular tratado con estén puede realizarse una cirugía como liposucción o lipo transferencia

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +1

      Hola Marisol. Esa persona tendría que ser evaluada por un cardiólogo para poder definir si seria posible realizar la cirugia.

    • @marisoltuberquia9051
      @marisoltuberquia9051 3 роки тому +1

      @@DoctorGilKodaka Dr, muchas gracias Dios lo bendiga

    • @luzmaryochoaecheverry8902
      @luzmaryochoaecheverry8902 2 роки тому +1

      Muchas gracias doctor por sus videos,y por explicarnos estás cosas tan importantes,me gustaría saber doctor, cuanto costaría la cirugía, Pará hacermela con usted, desde Colombia reciba saludos, DIOS lo bendiga

    • @mariahuayanay4747
      @mariahuayanay4747 2 роки тому +1

      @@DoctorGilKodaka dr cuánto cuesta la dirigía de abdomen nada más

  • @coralllisseth8900
    @coralllisseth8900 2 роки тому

    Lo único q escuche fue . Q ni con dieta ni ejercido voy a tener el cuerpo q quiero ... q si tengo plata me haga mejor una cirugía ....😞😞 pero bueno ....

  • @monicaruthaliagaaquino3290
    @monicaruthaliagaaquino3290 3 роки тому +4

    Gracias Doctor, vídeo muy informativo, como me contacto con ud. Saludos 👍

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +4

      Hola Mónica, muchas gracias por tu comentario. Podrías contactar conmigo a través del Facebook, me ubicas como Dr. Gil Kodaka.

  • @geremiasparakalo3097
    @geremiasparakalo3097 2 роки тому

    Yo por hacer muchos abdominals, lo que consegui que SE me saltara El umbligo..hoy feo SE me ve El umbligo y la panzota

  • @genesispama2675
    @genesispama2675 3 роки тому +3

    Doc después de una abdominoplastia en cuanto tiempo puedo retomar el gym? Gracias

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +2

      Hola Genesis. Por lo general, después de los dos meses de realizada la cirugía podrás retomar ese tipo de actividades.

    • @genesispama2675
      @genesispama2675 3 роки тому +1

      @@DoctorGilKodaka muchísimas gracias por responder

  • @mariagalarza1044
    @mariagalarza1044 2 роки тому

    No hay que ofender al doct pero los ejercicios funcionan mucho lok pasa que hay personas que trabajan más fácil que otros , por ejemplo yo no bajo de peso tan fácil por qué tengo problema de dijestion lenta

  • @DL-ih4ri
    @DL-ih4ri 3 роки тому +34

    Excelente explicación, clara y narrada con tranquilidad. Me aclaró dudas :)

  • @blancagomez9635
    @blancagomez9635 2 роки тому

    Me gustaría saber el x que tanto dolor después de cualquier prosidimiento del cuerpo y así ahí algo para disminuir el dolor después de una liposubccion

  • @soniaaguilar1106
    @soniaaguilar1106 3 роки тому +10

    😂 Jajajaja, así o más claro!! 🤭 Por eso me gusta ver sus videos Dr

  • @thero3489
    @thero3489 2 роки тому

    Era Talla L ahora soy S, desapareció el estómago abultado yo prefiero el ejerció la operación tiene uno que hacer ejercicio también si no es peor

  • @fabianoyola5636
    @fabianoyola5636 3 роки тому +3

    Gracias medico muy buen consejo bendiciones

  • @hildaespinozahernandez1462
    @hildaespinozahernandez1462 Рік тому

    Hola doctor una pregunta yo sufro trombosis venosa profunda pero esta tratada y controlada podría ser candidata para liposucción y abdominoplastia ..

  • @florisarojasmisaico1975
    @florisarojasmisaico1975 3 роки тому +10

    Excelente explicación doctor 👏👏 doctor y si en caso quisiera realizarme una abdominoplastia pero todavía no eh tenido ningún hijo ..es recomendable xq en unos años después quisiera tener hijos.

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +7

      Hola Florisa. No hay inconveniente. Si deseas salir gestando a corto plazo, lo mejor sería que esperes a tener tus hijos. Pero si piensas tener a tus hijos después de unos tres años, yo creo que sí podrías pensar en operarte.

    • @mariacabezasbarahona2117
      @mariacabezasbarahona2117 2 роки тому +1

      @@DoctorGilKodaka Doctor como se si soy candidata a una lipo abdominoplastia o una miniabdominoplastia

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  2 роки тому +1

      Hola Maria. Necesitas una evaluación para poder definirlo.

    • @mauriamaya4804
      @mauriamaya4804 2 роки тому

      @@DoctorGilKodaka buenas tardes Dr y usted donde ve

  • @historias1003
    @historias1003 2 роки тому

    Hola si ami me urge nació mi bebé y fue cesarea.. podría decirme q ejercicio puedo realizar,,, para ese abdomen porfavor😞

  • @maidamateo6745
    @maidamateo6745 3 роки тому +3

    Si Dr gracias , haga otro video sobre los rollitos en el abdomen , les agradeceré mucho.

  • @rosarosaliataipesanchez7970
    @rosarosaliataipesanchez7970 2 роки тому

    Doctor para ser candidata de una lipoescultura Masomenos cuántos kilos máximo debería tener ?

  • @Cerberusdemonix
    @Cerberusdemonix 3 роки тому +28

    Es relativo a cada individuo!!! La caminata y nadar son los mejores ejercicios para quemar grasa y gastar las calorías de más , pero si hay que complementar con una ingesta menor de grasas, calorías, carbohidratos, azúcares...pero la caminata debe de ser continua y constante además a un ritmo acelerado para que las paredes del abdomen se golpeen entre ellas y el tejido adiposo se desprenda y así esto logré salir con el sudor , orina y las toxinas...y saltar la cuerda estilo boxeo , golpear la grasa dentro de la cavidad abdominal para que salga , hay que darle duro😛

  • @martiniorthitr3178
    @martiniorthitr3178 2 роки тому

    Ya baje 16 kilos y como ya te go hijos mi piel esta descolgada eso eso me tiene muy. Acomplejada se que no subire de peso porque fuy con nutriologo y s prendi a comer

  • @esmeraldsfrank7837
    @esmeraldsfrank7837 3 роки тому +3

    ¿Algún quemador que me recomiende?

    • @joana32539
      @joana32539 3 роки тому

      Em que país si encontra este dotor

    • @joana32539
      @joana32539 3 роки тому

      Alguém sabia El nome da clínica que trabalha este Doutor

    • @joana32539
      @joana32539 3 роки тому

      Nesecitou porque foi El único Doutor que véu que e muy claro

  • @Alejandra-hw2vg
    @Alejandra-hw2vg 2 роки тому

    Yo estado en dieta muy estricta y ago ejercicio poco en mi casa y camino diario 2 horas y enajado un pokito nada mas y seme cuenga la barriga un poco abajo parase que tengo doble cuca pero en grande 🥺tengo casi 4 años asiendo y tomando diferentes cosas y nada me alluda , asi que mejor estoy juntado aorritos para aserme una lipoescultura

  • @lucykpv
    @lucykpv 3 роки тому +13

    Justo el video que necesitamos por efectos de la cuarentena 🐷

  • @stefanniarincon3781
    @stefanniarincon3781 2 роки тому

    La verdad yo mi mayor grasa se me acumula en mi abdomen y a raíz d mis 3mbarasos en enero pienso operarme Dios quiera y me lo permita xq ese exceso d piel no se quita con 3jercicios solo se logra bajar d peso yo camino una hora todos los días para mantenerme y adelgazar para el día d mi cirugía tener el peso adecuado 👍

  • @lauradelacruz510
    @lauradelacruz510 3 роки тому +3

    Gracias Dr , usted me ha esclarecido muchas dudas. Saludos desde New Jersey 🇺🇸

  • @nicolagomezsotelo4673
    @nicolagomezsotelo4673 Рік тому

    lo que me quita mucho el apetito y gracias a ello estoy adelgazando es el saciante 5 frijoles de xilanatur, con esto y el quemagrasas fatex no sabe lo que pierdes

  • @mimundoestuyolain-ka2144
    @mimundoestuyolain-ka2144 3 роки тому +3

    Que exelente explicacion 👏👏

    • @aidaalvarez56
      @aidaalvarez56 3 роки тому

      Dr buenas tardes muy bueno explicación, una pregunta yo tengo dos cesáreas y tengo exceso de piel en la barriga me recomienda una Endominoloastia ?

  • @luzclarissamorenoyepes7991
    @luzclarissamorenoyepes7991 2 роки тому

    Que lindo es tener tu cuerpazo con tu propio esfuerzo, ejercicio, comer saludable etc y no tener que operarte.
    Quitarte y ponerte pendejadas.

  • @nancysanchezjaramillo1336
    @nancysanchezjaramillo1336 3 роки тому +6

    Bajé 15 kilos en 3 meses cambiando mi estilo de. Vida , voy al gimnasio y hago musculación mi cintura era de 92 cm a los 8 meses es de 80 cm

  • @arisgalvez3463
    @arisgalvez3463 2 роки тому

    Bueno con todo el respecto pero este hombre desanima fácil a algunas personas yo no estoy de acuerdo con el porque podrá operar a muchas pero habemos muchas que no podemos pagar cirugía y con ejercicios nos componemos mucho

  • @mercedesdell
    @mercedesdell 3 роки тому +4

    Gracias! Sus videos siempre son muy positivos.

  • @jennifersanchezhernandez5289
    @jennifersanchezhernandez5289 2 роки тому +1

    Aquí viendo comentarios , viendo vídeos de lípo ya que perdí la motivación al no ver los resultados que esperaba, la pancita cuando fuiste mami a muchas no nos regresa a su lugar, y pues aquí ahorrando para mí abdominoplastia

  • @laetitiacastillo3187
    @laetitiacastillo3187 2 роки тому +3

    Cuánta verdad! La grasa localizada No desaparece!! al quemar grasa, uno no le puede decir al cuerpo: oye, quémame grasa sólo de la cintura y del abdomen, noo! Eso es imposible! Si haces mucho ejercicio de abdomen, puede que hasta se engrosen más tus músculos abdominales y aumentes volumen. Lo digo por experiencia, probé todo, pero nada funcionó, adelgazaba entera! Hasta que me hice una liposucción y fue la única forma...

  • @chusreboredagrana764
    @chusreboredagrana764 2 роки тому

    Yo prefiero hacer gimnasia, conozco gente que se operaron y quedaron planas de barriga pero al año otra vez barriga, por lo tanto consejo personal, gimnasia, dieta constante y a ahorrar el dinero para otras cosas más necesarias

  • @myrnarivera8899
    @myrnarivera8899 3 роки тому +3

    Saludos Dr, que gusto verlo otra vez por aqui, bendiciones y gracias por sus videos.

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +1

      Gracias a ti Myrna por tu comentario.

    • @marisoltuberquia9051
      @marisoltuberquia9051 3 роки тому +1

      @@DoctorGilKodaka buenas noches Dr, de ante mano le agradezco por esos vídeos gracias por compartir todos sus conocimientos como profesional. Te hago una pregunta una persona que allá tenido un accidente cardio vascular tratado con estén puede realizarse una cirugía como liposucción

    • @jendynunez62
      @jendynunez62 2 роки тому

      @@DoctorGilKodaka yo quiero aserme una adominoplastia pero tengo miedo porque en mi dos último enbarazo me dio preclanse

  • @anaizbarrios7131
    @anaizbarrios7131 3 роки тому +1

    Jamás me voy a poder operar 😪

  • @angieospina2965
    @angieospina2965 3 роки тому +3

    Para No Quitar La Panza Con Una Buena Alimentación Y Ejercicios Tiene Que Ser Que Tiene Un Bulto Como Ñoño. A Mi Si Me Ha Servido Mucho Lo Antea Mencionado.

  • @LuisFernandez-kc6gm
    @LuisFernandez-kc6gm Рік тому

    Hola doctor no puede bajar la pansa y quiero bajar ayúdeme porfavor hago ejersio y si tengo una pansa muy grade

  • @maypalacios4978
    @maypalacios4978 3 роки тому +3

    Excelente 🙏

  • @Carloscalache
    @Carloscalache 2 роки тому

    En pocas palabras hay que operarse entonces yo pensé que este video iba a decir algo natural con alguna bebida o algo que iba ayudar a bajar de estómago pero al final gastar para una o peración

  • @ixiafernandezsanchez3703
    @ixiafernandezsanchez3703 2 роки тому +4

    Gracias miles muy buena explicación
    Las opciones de hacer ejercicios y cuidar la alimentacion son validas adecuadas a cada uno porq benefician a la salud Graciasss ✌

  • @laurasz3763
    @laurasz3763 3 роки тому

    Mi vecina se opero se ve rara porque era muy gordita y sin pechos su familia se dedica a robar pero si no la Conociera pensaría que se ve bien pero como ya la cónocia se ve rara que tan drásticamente haya cambiado

  • @mariaines3490
    @mariaines3490 3 роки тому +10

    Gracias dr. No sabía esto y ya me informaste. Un abrazote desde Colombia

    • @marielarivera1812
      @marielarivera1812 3 роки тому

      Colombia es un país dónde se encuentra la mejor manera para tener un cuerpo bonito .

  • @lorenalescano7354
    @lorenalescano7354 3 роки тому +2

    Hola Doctor yo tube mellizos hace 25 años y mi vientre llegó a medir 44 cm 1/2.nacieron de 8 meses y por tal motivo me quedo mucha piel que con ejercicios no se va , solo con una cirugía puedo solucionarlo pero no tengo dinero para tal costo y no tengo mutual y me siento muy acomplejada en mi vida íntima.

  • @selva8513
    @selva8513 3 роки тому +6

    Gracias doc 🇦🇷🇦🇷me encanto su explicación tan clara !!!

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +1

      De nada Selva.

    • @mariavirgendelossantos5121
      @mariavirgendelossantos5121 2 роки тому

      Buenas tardes dr. Yo me hice una abdominoplastia hacen aproximadamente 5 meses pero aun tengo una inflamacion o bulto en la.parte baja de mi abdomen y no baja.. podria decirme a q se debe esto?

  • @johannalastra6934
    @johannalastra6934 Рік тому

    Tengo una inquietud es verdad que el tejido adiposo se va con una abdominoplastia en esa parti y se genera más en los brazos o delas partes del cuerpo?

  • @claudiasilvera6365
    @claudiasilvera6365 2 роки тому +9

    Hola Dr Felicidades excelente su contenido. Soy una reciente suscriptora y me gustaría que hiciera un vídeo explicando qué tipo de pacientes aplican para una mini abdominoplastia y una Abdominoplastia normal

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  2 роки тому +5

      Hola Claudia, me alegra que estés suscrita a mi Canal. Muchas gracias por tu sugerencia, lo voy a tener en cuenta para un video futuro.

  • @Cristoteama941
    @Cristoteama941 3 роки тому +1

    Disculpe Dr. en qué país está usted? Gracias.

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +1

      Hola Martha, me encuentro en Perú.

    • @Cristoteama941
      @Cristoteama941 3 роки тому +1

      @@DoctorGilKodaka Muy amable por contestarme; realmente está muy lejos 😔. Gracias.

  • @doriscevallos9341
    @doriscevallos9341 2 роки тому +3

    Hola Doctor buenos días qué opina usted sobre la cirugía variatica o la redacción de estómago

  • @itzelmon5408
    @itzelmon5408 2 роки тому

    Soy pobre ya me jodi 😭😭😭 ya no pienso tener mas hijos por q entonces voy a quedar mas moustrosa 😭

  • @lolagarcia2110
    @lolagarcia2110 3 роки тому +4

    Soy fan! Me encanta como nos explica! Por favor hable de las enzimas lipoliticas 🙏🏼 Saludos de la CdMx

    • @DoctorGilKodaka
      @DoctorGilKodaka  3 роки тому +3

      Hola Lola, que gusto! Muchas gracias por tu sugerencia, lo voy a tener en cuenta para un futuro video.

    • @auracelinacarballolopez8210
      @auracelinacarballolopez8210 3 роки тому +1

      @@DoctorGilKodaka hola doctor de que país es usted

  • @ceciiahostia7795
    @ceciiahostia7795 2 роки тому

    Doctor tengo 33 años he tenido 3 sesareas he agarrado haires de mi primera cesárea no he podido bajar la grasa acdominal de mi.variga

  • @susanabustos9494
    @susanabustos9494 3 роки тому +5

    Excelente doctor!! Claro como siempre!!!!!!

  • @Alejandra-hw2vg
    @Alejandra-hw2vg 2 роки тому

    Usted dise toda la verda 🙏muchas grasias por cunfirmar lo que ocupa que un esperto me dijiera con sin seridad

  • @doriscevallos9341
    @doriscevallos9341 3 роки тому +3

    Si Doctor es muy difícil bajar la pancita ni con ejercicios ni con dieta

  • @anaisurdaneta9546
    @anaisurdaneta9546 Рік тому

    Operación no va conmigo ese es muy feo yo prefiero hacer ejercicios yo puedo tener el dinero del mundo pero que me estén rompiendo el lindo piel no

  • @norymilan2873
    @norymilan2873 3 роки тому +4

    Excelente su explicación, clara y concisa.

  • @nellyhernandez9135
    @nellyhernandez9135 2 роки тому

    Doctor yo he bajado mucho pero pero ya he hecho demaciado ejercicios y el audomen no paso nada y entrepiernas y brazos