POURQUOI L' ACTIVITE PHYSIQUE EST SI IMPORTANTE ?
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- Опубліковано 25 сер 2024
- Voici dans cette vidéo des explications simples, claires et encourageantes pour se décider à avoir une activité physique régulière et ne pas se culpabiliser de ne pas "faire de sport"
Salut et merci de tout Cœur Docteur 🌷👏🙏
Vos conseils rend tout le monde optimiste . Je vous remercie.
Merci pour vos conseils!
Toujours plein de bon sens 😉
Si clair et si bien étayé...
De vrais conseils utiles👍merci,une montre qui s'arrête ne donne pas l'heure😁
Un pape qui ne produit pas de bulles est un pape inutile
Une des meilleures vidéos de ce super médecin 👏👏👏
C juste sauf que nous ne sommes pas des animaux mais des êtres humains. Dieu a crée l'Homme d'une manière parfaite c'est à nous que revient la responsabilité de prendre soin de notre corps.
Bonjour merci pour votre conseil
Je vous suit du maroc merci docteur
Pour ma part je pratique 2h le musculation et je fais 25 milles pas par jour
t'auras le droit à une médaille
@@lululight8667 coooool 😁🎖🏅🥇👍
Comment contrôler sa glycémie avant son activité physique ?
Churchill est mort à plus de 90 ans et pourtant il ne faisait pas de sport, il buvait beaucoup d'alcool et fumait des barreaux de chaises ! Surtout que lorsque l'on fait de l'exercice on respire à fond les gaz brûlés des voitures.J'en sais quelque chose car je fais du vélo chaque jour.
Donc faut suivre son exemple ou alors la Reine Elizabeth 🤣🤣
@@caranoufedior564 Il faudrait lui demander si elle pratique un sport et lequel.
Conseil la glycémie élevée est t'il dangereux pour la santé.
Vous n avez pas évoqué l impact sur les cellules lymphatiques
Le sport a un impact sur les cellules lymphatique pendant l'effort
OK? Senior et muscu go...
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Je préfère le running à la marche nordique.
Et moi la randonnée de 8 à 12 km deux ou trois fois par semaine à la belle saison, dans une région pas mal vallonnée et boisée.
Hi
j ai apres une opération arrete de marche et j étais très ma j avais grossie j étais fatigue et j avais très mal aux jambes : et j ai découvert sue mon smartphone le podomètre:; et en m amusent a contrôle le score de mon activité : je suis arrive a faire une moyenne de 3500pas presque 3 kilomètres et depuis je n ai plus mal aux jambes j ai maigri un peu et je me sens mieux : et j ai ralentie le sucre et le sel: par contre je me soigne pour ma tension et j ai appris que mon aorte et bien abime et je viens d apprendre que je fais de la taticardie:: ceci prouve que malgré nos effort la vieillesse nous entraine malgré nos effort vers la mort :et malgré tout c est bien comme cela : car nous somme trop sur cette terre et cela vas posez des problèmes dans les années a venir entre huit et neuf milliard fin 2050::,?
Le coronavirus ça fait un peu de ménage sur la planète
@@AnnesoNOC vous avez oublié les vaccins qui vont tué bcp de personnes
@@petersonmervil3532 mdr personnellement je suis vacciné tout vas bien😂👌👍
Un trampoline Bellicon c’est l’idéal pour ceux qui m’aiment pas faire de sport ou n’ont pas le temps. Drainage lymphatique au top, oxygénation et sérotonine
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