먹는 순간 바로 암세포 때려잡는 최고의 음식이 있습니다! 단, 이렇게 드셔야합니다! 최고의 항암음식

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가지는 예로부터 여름 보양식이라 불리며, 많은 사람들이 즐겨먹는 채소 중 하나입니다.
가지에는 각종 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하고 안토시아닌과 마그네슘 등의 여러 가지 영양소가 함유되어 있는데요.
이런 가지도 어떻게 조리하고, 어떤 음식과 같이 먹느냐에 따라 건강상 이점을 더욱 크게 높일 수 있습니다.
그래서 오늘은 항암효과에 큰 도움을 주는 가지 섭취 방법 2가지와 간단한 레시피도 알아보겠습니다.
※ 본 영상은 각종 논문과 보고서 등을 바탕으로 만들어진 영상으로 의학적 진료를 대신할 수 없으며, 사람의 체질이나 건강상태에 따라 효능이나 증상들은 상이할 수 있고, 그에 따른 어떠한 책임도 지지 않음을 알려 드립니다.
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[@건강오름]

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[@김정식-g8s]

가지가 이렇게 좋은지도 몰랐다.자주 이용해서 건강하게 잘 활용하겠습니다.😊

[@건강오름]

감사합니다. 저도 즐겨 먹는 반찬 중 하나입니다. 몸에도 좋지만 일단 맛이 너무 좋아요^^

[@user-lb4ps9qw2h]

가지찜 건강식 정보 최고~!🎉🎉

[@건강오름]

감사합니다. 맛도 좋고 몸에도 좋죠^^

[@건강이최고야-e7n]

선생님 귀한 정보 감사드려요 평소 좋아하는 음식인데 이렇게 좋은줄몰랐어요. 알려주신 방법으로 꼭 먹어보겠습니다. 덕분에 건강 많이 좋아졌습니다. 감사합니다

[@건강오름]

감사합니다. 맛있고 저렴한 가지로 입맛도 지키고 항상 건강도 지키시기 바랍니다^^

[@김정길-t2c]

가지찜,가지차
를만들어먹고
건강을지켜야겠네요
유용한정보 감사합니다 ~~

[@건강오름]

감사합니다. 가지 더 맛있고 건강하게 드시고 항상 건강하시길 바라겠습니다^^

[@bokwlee]

수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다

[@건강오름]

감사합니다. 간편한 방법으로 맛있게 드시고 건강도 지키시기 바랍니다^^

[@세리머니-l9s]

감사합니다

[@건강오름]

감사합니다. 건강한 하루 되세요^^

[@김명순-r8h]

선생님 건강정보 감사합니다 꼭 옥 가지를 이렇게 챙겨 먹을께요 너무 감사합니다~^^

[@건강오름]

감사합니다. 만들기도 쉽고 맛도 괜찮으니 꼭 드셔보세요^^

[@김명순-r8h]

@@건강오름 감사합니다 좋은일만 가득하세요~^^♡♡♡

[@김영순-p5h]

가지를 차로도 끓여 먹을수 있다니 꼭끓여서 먹어야겠네요 좋은정보 감사합니다

[@건강오름]

감사합니다. 맛도 구수하고 좋으니 꼭 드셔보세요^^

[@이미화-z5d]

유익한정보감사합니다.😊

[@건강오름]

감사합니다. 맛있는 가지 현명한 방법으로 드시고 더 활기찬 하루 보내세요^^

[@임귀수-j8j]

고마워요

[@건강오름]

감사합니다. 좋은 음식으로 건강도 지키세요^^

[@소옥희-n9c]

가지 잘안먹었는데 많이 먹어야 겠읍니다 쪄서 먹겠읍니다 감사하고 수고하하셨어요 👍

[@건강오름]

감사합니다. 가지찜 맛이 좋아서 저도 자주 먹는 반찬입니다^^ 드셔보세요~

[@소옥희-n9c]

@@건강오름 고맙습니다 건강하세요

[@믿음사랑-y1e]

집에 유일하게 물엿 or 쌀엿이 없는데 혹시 올리고당이나 설탕으로 하면 안되나요

[@건강오름]

많이 들어가는 것이 아니라면 대체하여 활용해도 좋습니다^^

[@신현순신]

감사합니다
콩가루는 날콩가루만 되나요?

[@건강오름]

콩가루의 종류는 크게 상관 없습니다. 드시기 편한 것으로 활용하면 되겠습니다^^

[@1017유느]

아하

[@강점필-r5b]

가지정보감사합니다가지찜도해먹고가지쪄서말려서볶은들깨섞어서믹서기에갈아서겨울철따뜻한물여름철시원한물한잔에분말10그람씩타매일두잔씩마시고있읍니다방법이좋은지알려주세요감사합니다😅😅😅

[@건강오름]

건강상태나 체질에 맞게 적당량 맛있게 드신다면 너무 좋은 음식들이죠^^

[@임준아무거나야옹이중]

구독이 왜풀렷지?