Fit & aktiv daheim: Kräftigung der Bauch- und Rumpfmuskulatur und Sicherheit beim Aufstehen (41)

In den FSW-Tageszentren für SeniorInnen sorgen zahlreiche Angebote für abwechslungsreiche und strukturierte Tage: Aktivitäten für Körper und Gedächtnis steigern die Beweglichkeit und Mobilität - ein selbstständiges Leben zu Hause wird so gefördert. In einer Videoreihe präsentieren die MitarbeiterInnen der FSW-Tageszentren ergo- und physiotherapeutische Übungen und andere Aktivitäten, um sich auch zu Hause aktiv und fit halten zu können. Informationen zum Angebot der Tageszentren unter www.tageszentren.at