ALEŠ ZKOUŠÍ OLYMPIJSKÉ VZPÍRÁNÍ | Jiří Orság
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- Pozval jsem si reprezentanta Jiřího Orsága a poprosil ho, zda by mě nenaučil základy olympijského vzpáríní a zkontroloval jejich správné provedení! Jak mi to šlo?
JÍDELNÍČEK A TRÉNINK NA MÍRU ►aleslamka.cz/o...
VIP Web - staň se VIP Superhumanem ►aleslamka.cz/vip
Instagram ► / aleslamka_fitness
PARTNEŘI
FitnessDK ► goo.gl/UFctk7
FUBO ► goo.gl/l8lalD
Superhuman suplementy a výbava ►aleslamka.cz/p...
Nezapomeňte mrknout na další videa z této série ►
Odkaz na nejnovější vydané video ► goo.gl/pSRwXi
Střih, kamera: Aleš
Často kladené otázky / FAQ► • FAQ/ČASTO KLADENÉ OTÁZ...
Použitá hudba z knihovny www.epidemicsound.com
Děkuju Jirko, že si dorazil! instagram.com/jiriorsag
Nenechte si ujít další videa z tyhle série! ua-cam.com/play/PLZANZmA2NhYsZnk8uN7OIZyLEoMbHjs4C.html
Jirka je sponzorovaný značkou: www.smartlabs.cz
Zvedni kg445
Aleeeeeš :) mohol by si skúsiť aj strongman a crossfit- a mám pre teba aj super dvojicu, Vaška Mráza a Jirku Vytiska :))
Ak súhlasíš daj lajk nech to aleš prečíta ;)
Inak super vidko
Popřípadě se stavit za Krásou a skusit strongman tam
Uvidíme, uvidíme :)
Myslim,že Aleš o nich dobře
věděl..
Vzpieranie jeden z najkrajších silových športov za mňa paráda.
Takové videa s známými osobnostmi jsou super!!!!💪🏻💪🏻💪🏻
Vzpírání je hodně technický sport a člověk musí mít hodně pružná kolena když jde rychle do dřepu.ale je pravda že vzpěrači mají hodně dobré držení těla žádná kulatá záda jak vidím na některých kulturistech
Jirka je velký pán respekt a vdečnost za jeho rady! :) děkuji
Jirka je neskutečnej pohodář, vtipnej a mistr svýho řemesla. Video výborný, dík.
Je super jak Aleš vypadá obrovskej a pak si tam pozve takovýhle zvíře a vypadá oproti němu jako tintítko :D
135kg nemám no :D :D O tom to je
Aleš má za mě daleko lepší postavu než pan Jiří...takových je ve fitku hodně, typický endomorf. Srovnávat je, je naprostý nesmysl.
jak velikej? takovej chřipkáč s nohama jak baletka
@@milkkk717 Tam jde o to, že u powerliftingu nejde o to mít nejlepší postavu ale sílu. Proto pan Jiří má horší postavu, ale sílu má úplně někde jinde.
@@helfix4762 Ovšem, já ale reaguju na původní komentář, který se týkal srovnávání vzhledu, nikoliv síly. Každý se věnuje něčemu jinému a já v tomto případě tvrdím, že Aleš má lepší postavu než pan Jiří.
Chválím Rammsteiny v pozadí :D (y)
Bude někdy Aleš zkouší SPARTAN RACE ?
Máme natočeno, ale spíše trénink na to
Vzpirani je technicky kurva těžkej sport
To teda..
Je to hlavně o technice ale když se to pak naučíš tak to jde samo
@@GamePlayCZ O technice, síle a rychlosti 😉 Za mě je tak vzpírání dokonalý sport.
ja ho trenujem
@@GamePlayCZ no naučit se to, to je ono jak říkal Jirka v tom videu, někdo přijde k čince a techniku má až na pár detailů dobrou, no a pak jsou ty lidi jako já co se jí nedokážou pořádně naučit ani po pár letech
Tyhle videa jsem začal sledovat teprve nedávno . Je jich sice plný youtube , ale konkrétně ty Alešovi mě opravdu baví. Nevidím zde žádnou strojenou aroganci , žádná stupidní drsný kecy typu " makej pí...! " a podobné a ještě do toho zapojuje hůmor . PARÁDA! Díky.
Aleši rozhodne nepřestavej s touhle sérii zkoušení sportu, je to hrozné super a sranda a respekt tobe, ze se toho nebojís a jdeš do toho 💪💪
Na to že to byla jednodenní akce, tak je vidět obrovskej progress v čistotě pohybu. Ta pohybová průprava v podobnejch sportech je znát. Fakt pěkný intro do vzpírání. Vidim tam velkej potenciál a tak by to chtělo pokračování v činkárně. Naložit tam víc a mít kolem sebe místo na vrávorání a odhození činky.
Je to husty sport ale to by mi nesedlo a nebavilo ale fakt respekt Alesi ze jdes do vseho a o tolik veci se zajimas. Me si treba hodne motivoval a pomohl ikdyz spis resim premety, gymnastiku,neco malo z teakwonda, beh,plavani a cinky. Tak tak ty motivace a proslovy tvoje mi pomohli abych to nevzdaval.
Jé to je milý, že neplešatím sám. 4:57 :D - Super video :)
Tyjo moc pěkný! přesně jak říkáš, hrubou silou na dřevorubce ty cviky jdou úplně jinak, ale jak se to má udělat technicky tak už jde taková půlka váhy pryč. Kolik jste tam u těch dřepů na konci měli váhu? :) To by mě zajímalo
já nedal 205kg a Jirka měl myslím 220 na ten čelňák
17:17 Rammstein-Spieluhr 😊 mooc dobree 👌🏼👍
Natoč Aleš zkouší atletiku prosím
Za pár dní na to jdu :)
Dobré video a příště by si mohl zkusit Judo
Plsss jak se jmenuje název písničky 13:40 plssss 😢
To jak jdeš dolů s činkou - velice krásná technika. Přímo ukázková, jak si vyjebat plotenky v oblasti beder. Nahoru to taháš hezky, proč to neudrzíš když jdeš dolů.
protože je to 30kg a to je pro mě vzduch :) ale jinak v rámci teorie máš samozřejmě pravdu, měl bych být rovný pořád
Like a jde se koukat, určitě to zase bude super video !
Ani nevieš aké video bude a už dávaš like 🤨😑
Mám rád celou tuhle sérii a celkově jeho videa, rozhodně si nemyslím, že by tohle bylo jiné, horší, proto už dávám like automaticky, tvůj komentář je nevhodný a akorát na bázi provokace.
@@atlimiter7997 Čím je jeho komentář nevhodný? :D Tím, že má pravdu, co?
@@Kuzuri2 A čím je tvůj komentář přínosný? Abys ukázal, jak hloupej jsi a reagoval na konverzaci, která absolutně není na tebe afektovaná? Nemůžu dát snad like ještě předtím, než se na video podívám, protože sleduji celou tuhle sérii a každé jedno video z ní bylo kvalitní a dobré a jdem si jistý, že tohle nebude jiné? Příště se zamysli, než napíšeš něco, co postrádá veškerou inteligenci a slušnost.
@@atlimiter7997 Zamysli se ty :D Každopádně dík za pobavení takhle večer :D
eeej ten pocit, když jsem s Jirkou jezdil na závody okresní kdysik dáááávno :-) :-) je to borec ;) ;)
Čau aleši mohl by si zkusit i trochu netradiční sport capoeiru... Je to spojeni akrobacie, hudby, tance a trochu boje... Nemám trenéra na doporučení, protože nevím kde bydlíš ale mohl by sis v okolí někoho najít
19:15 - z Aleše se nám stává žabák 😂😂🐸
jirka je dobrej medved no (y)
Môžem sa spýtať, že z kade si objednal olympijskú tyč a tie kotúče? Poprípade vedel by si poradiť nejakú olympijskú tyč na vzpieranie, ale aj klasický silový tréning? Ďakujem.
Má videa o tom jak si zařizoval fitko, tam to určitě bude
@@davidbadura7369 videl som, ale toto tam nespomína.
Tak na tohle video jsem se fakt těšil! Konečně je tady...
Václav Mráz crossfit
Skvělý video jako vždy a tip na příští sport něco vodního třeba kajak
Ten pocit kdyz tam hrajou porad Rammstein :D :) To bylo kvuli Jirkovi, nebo to posloucháš ty Aleši?? :D To by mohlo byt častěji :)
Aleši nechtěl by jsi příští rok zkusit Sparťan Race?
like za žábu :D
je super že když ti to vysvětluje tak to mužeme i my použít častečně v treninku , byla tam spousta věcí co jsem nevěděl a rozhoodně mi to pomohlo a do budoucna i pomuže
Ten Rammstein pri cvičení oceňujem, veľa ľudí metal pri cvičení rado nemá ale mňa metalistu to nabudí jak sviňa
Nekdo dole zminil i hod ostepem. To muzu Alese bez problemu ucit😉Jako ostepar musim delat i vzpirani tzn. trh, premisteni, nadhoz. Kazdy rika, ze prehodi hriste a skonci na 20 metrech😅 Ostep je z cele atletiky nejtezsi na techniku.
Konečně pořádný sport 👍
Zkus strongmany a crossfit s Jirko Vytiskou a Vaškem Mrázem
Zajímavé video
... zdar, co tak skusiť strongmana , vedel by som si predstaviť video, trening a povidani s Jirkom Tkadlčíkom ... :) Ať to roste
Těším se na videa, kdy bude kolem tebe - 20 .. 30cm sněhu a ty budeš stále bez trika D :D :D
Trika*
žádnej sníh zase nebude tak co xD
Já taky :D :D
@@kulturniakcenakameru8259 V SR má byť najtuhšia zima za 100 rokov...
Super video Aleši
Čau, zase super naučný video 👍🏻 líbilo by se mi pozvat na trenink Martina Kasal, MS NABBA v kulturistice, skvělej kluk a zároveň trenér 💪🏻💪🏻
Super chlapy
Taky když jsem se učil trh tak jsem si připadal jak kokot 😂 pochopí fakt jen lidi co to zkoušeli..
Já trham už nějakých 8 let :D a připadám si jak kkt pořád :D takže no stres
@@Mtool_CZ19 asi tak
@@Mtool_CZ19 kolik máš osobák
Kolik máte osabaky na trh a nadhoz
@@tadeasskopal2402 před úrazem ramene 100 a 120
PERFEKTNÍ PRÁCE ;-) (Y)
Co video s udavacem Bendou?😀
Příště Aleš zkouší powerlifting
Proč mám ten pocit, že když vezme do ruk činku Jirka, tak je jak z papíru?
líběj se mi Rammsteini v pozadí
11:53 hele na Aleše a hele na pozadí :)
xD 😂
SLYŠÍM RAMMSTEIN V POZADÍ, DÁVÁM LIKE! :D 🤘👍
Aleši nechceš vyzkoušet kalisteniku ? jen pro příblížení je to sport kde posiluješ se svým tělem
Tyve, Lamka se rozjel. Za tohle video velkej palec nahoru, Orsag je pro me velky frajer. A Alesovi trochu motivace do pokracovani v tvorbe, doufam.
Moc hezký video a fajn chlap jen tak dál
Tady někdo poslouchá Rammstein to je super !!!
nehoráznej edit 19:15 :D
Proč jsi tam nenechal hrát Rammstein nahlas v tom videu? 😂 Je to moje nej skupina, a já to musel poslouchat jen v pozadí, jinak super video 🙂😅
protože by mu dali copyright na video
@@Ross-bc2iz ten rammstein tam počuť celkom dosť, to sa celkom aj čudujem, že mu to v tom videu prešlo. ale je to dosť rušivé, mohlo tam byť radšej ticho.
Takže jenom proto, že je to metal, nemůže to pouštět nahlas? 🤔
žába pobavila:D
Dobra práce Aleši💪🏻💪🏻
co takhle silovy trojboj s petrem petrasem? :)
Priste E sporty
Všiměte si toho, že Aleš je o trochu nižší než Jirka, ale má asi tak 2x delší ruce :D ... holt někdo je geneticky vypabenej pro tlaky, někdo ne... Já jsem na tom ještě hůř
2:50 chudák Verča :D :D
Nejlepší video! :-)
Aleš na olympiádu 🏋😁 Si mi tím připomněl, jak jsem s kámošem si chodíval za házet s oštěpem, taky jsem si lámal hlavu s tou technikou😁
Orientační běh plsss
0:08 no Aleši :D :D
si dobri a silni som tvoj odberater
WoW😀😀
Aleši na to že jsi to zkoušel twk ti to šlo vcelku dobře...
Já mám teď 3x týdne trénink a zvládám to
Co treba natocit Aleš zkouší BJJ ?
Zdar skus freestyle bmx
Intro song někdo? 😁
ALEŠ
Super jako vždy!!;)
Jirka je sympaťák!
Neboj, bylo to opravdu super‼️ 👏👏👏
Super video ❤️
Aaaach další sport v Aleš zkouší sporty budeeeeee dancign!!! 😂
Vymnen brejle
Nebo hod tam cocky . Ty breje ti fakt neslusi. Kamo. Jinak si borec.. ok
Hodně dobrý video ☺👍
Ahoj Aleši jmenují se Tadeáš a je mi 12 let . A také dělám vzpírání a jsem mistr České republiky
Aleš mám pre teba dalšieho úspešného športovca, Tomáš Stanek. By ma zaujímalo ako by si vrhal guľou :D neboj je to tiež dosť náročné
Příště hokeh
zkus BJJ
Aleši nebolí tě zápěstí z těch dřepů? :D
Skus fotbal pls
Aleši, nic si z toho nedělej :D ja vzpírám 8 let :D a dřevák jsem pořád :D ne tak velkej ale pořad to není takovy jak by si člověk představoval.. ale easy sport tonení co ? :)
Kolko mas kg a kolko trhnes? Robis taktiwz CaJ?
@@martinalmasi115 nadhoz by kazdej zacatecnik mel dat minimlane 0,6x své vahy,po par mesicih minimlane svoji vahu.Na snatch zacinat na 0,5 a jde se dostat po mesicih treninku tak na 0,8x sve vahy..Tzn kdyz vazim 90kg,na clean jerk tam poslat 100kg....na snatch aspon 80
ta zaba byla nejvic! :DDDDDDDDDDDD
Kolik ten medved taha na mrtvolu?
Hádám, že to do maxima nikdy nezkoušel. Ale nad hlavu dostane 245 😉
@@pretorianeu nekde rikal ze osobak ma 290, ale mrtvolu netrenuje, neni to pro vzpirani klicove. Zadni drep myslim 340, drep vpredu 290 :D
1000x jakoby za 1 videjko je znamení že by člověk Nemel jen cvičit 😉
A když mě je sympatičtější Lenka Orságová...
Jirka Bosak je větší borec
jakoby jakoby
ne, nedá se to poslouchat :D
prostě
Úchop... činku asi tak někde....pod břichem.....
Hele Aleši měl bys máknout ten Jiří je větší než ty😂
Ahoj mohl jsi pozvat meho brachu:D Petr Petrov :Dmisto jiriho :D
Ahoj, zkusíš jednou někdy crossfit? Doporučuji to zkusit.