Come uscire dalla spirale di pensieri negativi.

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  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 27

  • @vitodippolito5180
    @vitodippolito5180 4 місяці тому +4

    Incredibile! Ho dovuto riportare indietro diverse parti di questo video perché la ruminazione mi distraeva di continuo. 😅

  • @FratelloGabriel
    @FratelloGabriel 8 місяців тому +6

    Ho ascoltato con attenzione molti dei tuoi video e da filosofo ho sentito la necessità di analizzarli criticamente per valutarne la qualità intellettuale... Devo dire di essere davvero impressionato dai tuoi contenuti, riflessioni profonde e curate, chiaramente frutto di una persona di cultura e dall'intelligenza non comune... Ottimo lavoro Virginia 😉👍☑️

  • @CaterinaSapone
    @CaterinaSapone 5 місяців тому

    Bellissima riflessione
    Soprattutto veritiera.. mi da tante conferme ma sopratutto aiuti a superare nonostante mi impegni tanto.
    Non è semplice ma fattibile ovviamente con fatica.
    Grazie grazie ❤

  • @violetdreamy
    @violetdreamy 6 місяців тому

    Mi ritrovo molto in quello che dici,hai spiegato molto chiaramente l'argomento.
    I pensieri negativi sono veramente invalidanti.
    Anche per me il momento sport/camminata è molto utile per smettere di arrovellarmi sempre sulle stesse cose.

  • @enen27
    @enen27 9 місяців тому +1

    Grazie mille per questi spunti. È un qualcosa con il quale mi ritrovo a confrontarmi tutti i giorni e sono decisa a fare progressi

  • @patriziabasta8689
    @patriziabasta8689 4 місяці тому

    Che bella persona che sei😊, felice di aver trovato questo canale fantastico 🤩

  • @VyrginiaSadorra
    @VyrginiaSadorra 8 місяців тому

    Ciao Virginia! Ti ho trovata oggi casualmente tra i suggerimenti dei video di youtube e ho già divorato praticamente quasi tutti i tuoi video! Da una che consuma da anni ormai queste tematiche in lingua inglese (Mel Robbins, Lisa Nichols, Marie Forleo, Marisa Peer, Leila Hormozi ecc.) devo dirti che i tuoi contenuti e il tuo modo di esporli mi ha impattato tanto quanto quelli di alcuni nomi prima citati! Da Virginia a Virginia continua cosi

  • @giuliaminnella9138
    @giuliaminnella9138 9 місяців тому +12

    A fare la differenza tra le generazioni precedenti e quelle attuali potrebbe essere l’istruzione. Vedo che la nostra generazione è tendenzialmente più istruita, ne consegue un senso critico maggiore, nuovi problemi a cui far fronte tra cui il pensare troppo… la cosa più complicata è capire poi quando è il caso di ascoltarsi e quando invece di zittire i pensieri… inoltre nella *condivisione* secondo me si trova grande forza per agire, mentre spesso quando si pensa troppo lo si fa da soli

    • @adolescente_intelligente
      @adolescente_intelligente 9 місяців тому +1

      Concordo, siamo destinati ad essere un po' più intelligenti respetto alle generazioni che non avevano un telefono e per imparare cose dovevano fare un tritello,dal nostro telefono adesso abbiamo tutto ciò di cui abbiamo bisogno...è che c è ancora gente su facebook a guardare i reel dei gattini per ore🥱🙄

    • @marcoarmeno5669
      @marcoarmeno5669 9 місяців тому

      Infatti sono d'accordo.. Oggi abbiamo unos strumento come il telefono che è una vera e ciclopedia e una porta aperta al mondo, ma in molti ne fanno un uso totalmente inutile. Ma allo stesso tempo questa maggiore cultura personale ci ha reso un po' troppo critici soprattutto con noi stessi

  • @ScandalosaGrazia
    @ScandalosaGrazia 9 місяців тому

    Perfetto. La meditazione, la filosofia stoica e la figuro di Gesù nei 4 vangeli mi hanno fatto imparare troppo 😊

  • @martynaa2205
    @martynaa2205 3 місяці тому

    Sono molto d’accordo sulla differenza tra la generazione vecchia e nuova e sulla società in generale. A volte pensiamo così tanto che non ci godiamo il momento presente, se succede qualcosa di bello neanche ce ne accorgiamo 😅

  • @annaciullo3450
    @annaciullo3450 4 місяці тому

    Mi sono iscritta perché sei brava, preparata e chiara

  • @lucam846
    @lucam846 8 місяців тому +2

    In diversi periodi della mia vita ho avuto delle fissazioni che si sono trasformate in delle vere e proprie ossessioni. Credevo di aver imparato a superare questi momenti, ma adesso mi ritrovo in un altro momento e sono davvero stanco. Mentalmente non mi sembra di avere più la forza di combattere e i pensieri negativi estremi sono sempre più frequenti. Attorno non ho un ambiente (famiglia, amici) che possa aiutarmi e nemmeno capirmi. Non so proprio cosa fare e la mia vita peggiora sempre di più.

    • @Anton-rw3qv
      @Anton-rw3qv 8 місяців тому +1

      Considera di chiedere aiuto a qualche parente o a qualche professionista (psicologo, psicoterapeuta). Soprattutto, cerca con gentilezza di non scoraggiarti. Cerca di ricordare che il Sole torna a splendere sempre. Coraggio, Luca❤

  • @beppecell1630
    @beppecell1630 8 місяців тому

    Grazie ❤❤❤

  • @livegio6948
    @livegio6948 Місяць тому

    Top

  •  5 місяців тому

    grazie

  • @kevt3ch780
    @kevt3ch780 9 місяців тому +1

    Io trovo giusto che una persona metta in dubbio i valori, le istituzioni e quant'altro. Accettare passivamente le cose ha portato solo e solamente ad ignoranza e chiusura. Ognuno deve mettere in discussione le cose e al contempo deve mettere sè stesso in discussione al fine di capire cosa fa per lui. Di punti di riferimento ce ne sono, non sono stati dimenticati, però ora come ora viviamo in un sistema sociale con molti meno scrupoli e quindi le persone ci mettono un poco di più a dar fiducia, ed un chiaro esempio è quando si conosce una ragazza nuova. Quello che vogliamo è confuso? No. Non credo. È confuso ciò che si deve fare. Ora per avere 1 devi dare 10 in tutti i sensi; economici, emotivi e pratici. Una volta non era questa la proporzione ma era molto più umana. Questo paradossalmente accade nell'era dove abbiamo una facilità nel reperimento delle informazioni mai verificatasi fino ad ora. Con questo non le sto dando contro, ma discutendo (cosa che ormai non si fa più) su quanto esposto nel video.

  • @canaledivino96
    @canaledivino96 6 місяців тому

    Qual e il link del canale telegram?

  • @frankeber2895
    @frankeber2895 8 місяців тому

    La maggior parte dell'umanità si identifica con i propri pensieri, credendo a tutto ciò che pensa. Il problema è rendersi conto quando si accadono questi cattivi pensieri. La maggior parte non se ne accorge nemmeno.
    Questo è il vero nocciolo della questione, secondo me.
    Se lo facessero, potrebbero dire "oh, ci sono di nuovo quei pensieri". Mi fermerò adesso.

  • @annalisazuppelli4356
    @annalisazuppelli4356 4 місяці тому

    Soprattutto nel rimuginare sui figli..colpita e affondata...😅...cmq bei spunti grazie

  • @monicaindelicato5904
    @monicaindelicato5904 3 місяці тому

    cosa intendi per 'nostra generazione'? potresti specificare il range di età a cui ti riferisci? 💚

  • @amensoul1242
    @amensoul1242 9 місяців тому

    Io non lavoro ma ho provato a scrivere dei libri ora vediamo come e se piace alla gente se no amen almeno lho fatto.. il lavoro dei sogni non esiste la relazione dei sogni non esiste .. la cosa migliore è essere cattivi con tutti per principio . E detto da me che ero una delle persone piu brave del mondo con gli altri fa capire in che schifo di mondo viviamo

  • @amensoul1242
    @amensoul1242 9 місяців тому

    Ma conosci Mauro scardovelli?