커큐민(curcumin)의 효능과 부작용에 대해서 알아봤습니다 (강황, 울금, tumeric, 차이는? 하루 적정 복용량은??)

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  • Опубліковано 14 жов 2024
  • 안녕하세요
    약들약의 고약사 입니다
    오늘은 강황의 주요 약리 성분인 커큐민에 대해서 알아봤습니다
    강황, 커큐민이 무엇인지
    어떤 효능과 어떤 부작용이 있는지에 대해서 알아봤습니다.
    커큐민 복용 하실때 도움이 되시길 바랍니다 ^^
    문의 메일 : yakstory119@gmail.com
    #커큐민, #curcumin, #강황, #울금,

КОМЕНТАРІ • 406

  • @티와이-ty
    @티와이-ty 5 років тому +33

    약사님, 어쩌면 이렇게 제가 궁금하고 관심있는 내용만 쪽집게 영상을 만들어 주시나요. 감동입니다 ㅠㅠ

  • @한현실-i8p
    @한현실-i8p Рік тому +20

    부작용
    1. 임산부 주의
    2. 쓸개 안좋으면 담석주의
    3. 와파린 아스피린 복용자 주의
    4. 당뇨약 복용자 주의
    5. 식도염 자극주의
    6. 자궁암 환자 주의
    7. 임신 준비중인 남자 주의
    8. 수술준비 중이면 주의
    8. 과민반응 알러지 주의
    9. 간수치 주의

    • @염화미소-f1o
      @염화미소-f1o 9 місяців тому

      제가 이번에 담낭을 제거 했는데요 ~~ 커큐민 먹어도 될까요?

  • @debro9238
    @debro9238 2 роки тому +81

    0:19 커큐민이란
    3:49 커큐민의 효능
    14:08 커큐민의 부작용

  • @은아리영-z2p
    @은아리영-z2p 5 років тому +51

    질염에 좋다고 하여 복용한 경험이 있습니다. 그래서 자궁 및 질 등에 전반적으로 좋을 줄 알았는데, 부작용도 있군여!!잘 보았습니다

    • @saeng7358
      @saeng7358 5 років тому +6

      @Channel Alternative Healing
      알러지반응이 강한 식품입니다 가렵고 설사해요 없기는 ?

    • @썬-h8s
      @썬-h8s 4 роки тому +1

      알러지 있으신 분들은 문제가 일어나는진 몰라두 복용 2년정도 됐는데 좋은것 같은데용~~~~

    • @Akdiwq
      @Akdiwq 3 роки тому +4

      본인에맞는 적정량을 먹어야지요.

  • @56himawari
    @56himawari 4 роки тому +48

    잇몸질환(염증)에 바로 효과 봤어요. 신기하고 고마운 강황이네요.

    • @갈릴네오
      @갈릴네오 3 роки тому +2

      강황 제품은 어디서 구매하나요?
      강황 좋은제품 알려주세요
      제품 가격도

    • @갈릴네오
      @갈릴네오 2 роки тому

      @@최석진-m7u 어디서 구매하나요??
      자세하게 알려주세요

    • @user-bg1mt9wp5v
      @user-bg1mt9wp5v 7 місяців тому

      제품 어디꺼 구매하셨어요?

    • @user-bg1mt9wp5v
      @user-bg1mt9wp5v 6 місяців тому

      답변부탁드려요

  • @paradiseherbs3402
    @paradiseherbs3402 5 років тому +11

    제가 알기로 강황은 덥고 습한 지역의 사람들 체질에 맞는 것 같아요. 덥고 습하면 그 지역 거주민들의 체질은 소화기능이 많이 떨어집니다. 이것이 민족적 특성이 되구요. 강황의 속이 노랗다는 것만 봐도 알 수 있는 것이죠. 그러니 위장 기능이 좋은 분들 혹은 과항진되서 위가 나쁜 분들은 커큐민 오래 드시는 것이 좋지 않을거에요. 물론 6월 이후 8월 까지는 적당히 먹어도 괜찮을거에요. 하지만 이런 분들도 울금은 괜찮으리라 생각해요. 이건 그냥 제 피셜이라서 팩트에 근거한 것은 아니에요. 이렇게 생각하는 사람도 있구나 정도로 봐주세용

  • @릴리-n9p
    @릴리-n9p 5 років тому +26

    이제 봤네요. 강황과 울금 커큐민에 대해 아주 자세히 설명해 주셨네요..정말 고맙습니다. ^^*

  • @davidchoi175
    @davidchoi175 5 років тому +24

    제 생각에는 커큐민은 종양의 크기를 줄이는 작용을 한다고 봅니다. 펜벤다졸은 암의 몸집을 다이어트시키고 다르게 작용하는것 같아요. 간의 해독작용을 돕고 피로 회복을 돕고 연골에 작용을 돕는것 같고 정력을 돕는것 같아요. 시력을 돕는것 같아요. 전립선에 좋고. 사마귀등 피부 각질을 부드럽게 하고. 간경화증에 효과 있을 것 같아요.

  • @heajungjang5248
    @heajungjang5248 5 років тому +20

    선생님 너무유익한 약에대한 정보 감사합니다 그냥좋다고해서 건강식품을 간혹 먹었습니다

  • @AK77792
    @AK77792 4 роки тому +15

    안녕하세요. 좋은 내용들 늘 잘보고 있습니다. 담낭제거를 한지 약 5년정도 넘었는데 강황을 먹어도 될까요?

  • @송강숙-d7f
    @송강숙-d7f 5 років тому +17

    에스트로겐은맞아요 제가한달먹고 그달에생리 오지게해서자궁내막증식증걸렸고 그다음달에 커큐민안먹었더니 생리양이 마니줄었어요

  • @hungunum6086
    @hungunum6086 5 років тому +18

    커피나열대과일도 한국인들은 여름에만 먹는게 좋을듯 합니다.더운 지역에서 나는것은 거기사는 사람들에게 맞는것이니까요.특히 카페인은 전두엽을 파괴한다고합니다. 기온에
    맞는 과일이나 식품이 자생하는것이고 한국인은 한국 기후에 맞는걸 먹는게 좋을듯합니다.그리고 뭐든지 과하면 안됨.특히 가루나 약으로 복용하면 많이 먹게되니까.

  • @추창수-h3k
    @추창수-h3k 5 років тому +37

    약사님,~~ 저희 어머니는 b형 간염 바이러스 갖고 있었고, 2017년 간암판정으로 절제술 하시고 지금은 정기검진만 받는 상태인데요.. 예전에 자궁 물혹제거 수술 한번 했구요
    현재는 바이러스가 아예 소멸됐고요
    2cm정도 간 끝에 절제해서 재생을 하고 있는데 요즘 염증에 좋은 영양제를 찾느라 이것저것 알아보고 있습니다 노니는 간수치 올린다셔서 이 커큐민이 어떨지 여쭤봅니다
    저도 b형 간염 바이러스 보균자인데 정량으로 먹음 문제가 없을까요? 가능하다면 제품 추천도 받고 싶습니다 좋은 정보 감사합니다^^

    • @Zrtkthgbs
      @Zrtkthgbs 4 роки тому +2

      친척이 비타민C 메가도스로 B형간염 완치했습니다. 꼭 해보세요.

    • @서희최-w5l
      @서희최-w5l 4 роки тому +3

      @@Zrtkthgbs 정확한 명칭이 비타민c 메가도스로 이니요??
      저두 복용법좀 알고 싶네요

    • @suah7657
      @suah7657 4 роки тому +7

      @@서희최-w5l 메가도스란 고용량을 말하는거구요. 2~3000mm이상을 메가도스라 말하는데 꼭 식사중 혹은 식후 곧 섭취해야 속이 안쓰려요..

    • @MooTetoKounmpo
      @MooTetoKounmpo 3 роки тому +2

      @@Zrtkthgbs 간염이 완치도 되나요??? 정말이에요 비타민으로??? 자세한 답변 부탁드립니다

    • @엘리엇-n3i
      @엘리엇-n3i 3 роки тому +2

      비타민 메가도스로 b형간염 바이러스 보균 치료 가능하다고요? 획기적이네요 저도좀 알수있을까요.

  • @윤은숙-w1k
    @윤은숙-w1k 2 роки тому +5

    제가 위염과 생리통으로 고생하는데 강황먹고 나서 사람구실하고 있는거 같아요~^^ 강환 애찬론자입니다ㅋ
    제가 환으로 하루에 한번두번 몇년째 음식처럼 섭취하고 있는데 이렇게 장기복용해도 괜찮나요?ㅜㅜ

  • @flower_mozzi
    @flower_mozzi 4 роки тому +4

    궁금해서 찾아보고잇엇는데 딱 고약사님 영상이 나오네요 ..감사합니다

  • @김경현-b8h
    @김경현-b8h 5 років тому +20

    오예 커큐민!! 짱 궁금했어요~♡♡♡

  • @ideatorno1380
    @ideatorno1380 4 роки тому +1

    좋은 내용 감사드립니다.. 참고자료 리스트도 같이 공개해 주시면 더 좋은 컨텐츠가 될 것 같습니다

  • @이루루-i1z
    @이루루-i1z Рік тому +2

    약사님 영상들 잘 보고 있어요!! 커큐민이 항염증 작용이 있고 자궁 내막증에 좋다는 연구가있어서 복용 중인데 에스트로겐 우세증을 악화시키나요??? 자궁내막증 환자인데 미국자료들이나 논문들보면 에스트로겐우세증이나 내막증에 도움이 된다는 자료들이있어서 저는 복용중인데 약사님은 어느자료를 근거로하시나요? ㅠㅠ 복용 중단해야되는지 ㅠㅠ

  • @sueyi268
    @sueyi268 4 роки тому +4

    생 커큐민 먹는방법 복용양 부탁드립니다! 올가닉 마켓에서 보고 샀는데 어떻게 먹는 방법이 있나요? 현재는 우유와 함께 갈아서 마십니다.

  • @댄싱퀸-b8k
    @댄싱퀸-b8k 5 років тому +10

    선생님~ 정말 최고세요ㅎㅎ
    궁금했었는데 정말 감사 드려요~♡♡

  • @ahha5132
    @ahha5132 4 роки тому +6

    강황아 고맙다ㅡ! 효능에 대해서 아무것도 모를 때부터 강황가루와 인도 향신료 팍팍 넣은 카레를 직접 만들어 먹을 때마다 소화가 너무 잘 되는 신기한 경험을 했어요. 그리고 염증성 통증이 옅어지는 경험도 해서 검색해서 찾아보기 시작했습니다. 확실히 좋은 것 같아요.

  • @dfkeu448tfsd
    @dfkeu448tfsd 5 років тому +26

    뭐든지 적당히 섭취하면 득이돼지만 좋은것도 많이 섭취하면 독이될수도 ㅎㅎ

  • @아이린-u4u
    @아이린-u4u 3 роки тому +7

    약사님
    자궁근종 영양제 조합 영상에선
    커큐민 좋다고 하셨는데
    여기선 내용이 달라 혼란스럽네요

    • @hapgyuk
      @hapgyuk 3 роки тому +1

      저도 궁금해요ㅠㅠ

  • @ksvvlee
    @ksvvlee 5 років тому +28

    인도여행 좋타는 중간 자막은 실상이 아닙니다 인도에 대한 환상을 깨세요, 빈민과 가난을 미화해도 정도껏 ..뭔 거지도 도를 닦는다는 말인지,그런환상때문에 한국여성들이 혼자여행가 실종 성폭행 이런거 당합니다. 아주 경계해야할 여행지역이고 혼자여행간다면 꼭 안전하게 움직이시길

    • @yakstory119
      @yakstory119  5 років тому +4

      조언 감사드립니다
      정말 그런 얘기도 많더라고요.
      좋다는사람도 있고 무섭다는 사람도 있고... ㅠ

  • @김미진-d3c
    @김미진-d3c 4 роки тому +9

    만성 질염이 있어서 커큐민 먹어볼까 했는데
    커큐민이 부인과 질병 있는 사람들에게 부작용이 있을 수 있다면 피해야 하나요?

  • @river-e3y
    @river-e3y 5 років тому +10

    비인두암에 재발 억제인가 논문을 읽은 적이 있어서 아버지께 드리고 있었어요. 부작용에 대해선 약사님 외엔 정보가 없었는데 좋은 정보를 알려주셔서 감사합니다.

  • @다옴님남자친구
    @다옴님남자친구 3 роки тому +3

    선생님~몇년전에 담낭을 제거 했는데요 커큐민을 5개월정도 먹고있는데 괜찮을까요? 담석증환자는 조심하라는 말도 있어서요 알려주세요 ~^^

  • @예나지그미나-q3v
    @예나지그미나-q3v 4 роки тому +6

    어머니께서 지방간이 있으셔서 약들약 추천제품 커큐민사드렸는데 도움이 될까요?

  • @tawakega0930
    @tawakega0930 5 років тому +16

    역시 그렇군. 강황좋다길래 강황가루 사서 좀 먹어보다 뭔가 피부등에 문제가 생기는것 같아서 안쓰고 버렸는데 그런 이유가

  • @강명숙-r2f
    @강명숙-r2f 5 років тому +8

    커큐민 3그램은 강황 몇그램과 같나요 체중 60키로인데 커큐민 180mg인데 천연강황은 몇미리를 먹어야하나요? 저는 현재 폐전이암으로 방법이 없는것같아 펭벤다졸을 기다리고 있습니다 강황은 먹고 있었는데 약사님 강의를 보니 강황을 과량 복용보다 커큐민 과량복용이 더 부작용이 있는것같아커큐민 조금에 강황을 좀더많이 복용하랴는데 강황은 체중 1키로당 얼만큼 복용하나요?

    • @김미라-l4u2q
      @김미라-l4u2q 5 років тому +1

      강명숙 방법이 있습니다~펜벤다졸 말고도 비타민C정맥주사 치료요법으로 암치료 하고계시는 유튜버가 계십니다~'안핑거'방송 들어가 보세요~

  • @ggonggiii
    @ggonggiii 5 років тому +27

    강황 가루 형태로 하루 작은 두수푼 정도는 괜찮을까요?
    잔티시아나 가르시니아? 인가 하는 등등의 다이어트 제품들도 정리 방송 해주셨으면 감사하겠습니다.

  • @코너매우구리거
    @코너매우구리거 2 роки тому +2

    NSAID소염진통제는 COX-2를 차단하는 방식이던데 비슷하게 항염효과있는 커큐민도 COX-2차단이 있는걸로 영상보면 나오는데요 그럼 항염기전이 똑같다고보면되나요? 5:05 그렇다면 NSAID소염진통제가 가진 부작용들이 비슷하게 있다고보면될까요?

  • @sanghoonlee8278
    @sanghoonlee8278 5 років тому +6

    울금 먹고 열나고 설사하고 난리도 아녔습니다. 방송에선 광고에서 부작용 없다고 하지만. 위가 얘민한사람에겐 독이 되더군요.

  • @김채련-d4r
    @김채련-d4r 2 роки тому +2

    유방암환자는 어떤 커큐민을 먹어야하나요 주문방법을 알려주셔요

  • @히죽이-y6e
    @히죽이-y6e 2 роки тому +5

    에스트로겐수용체 유방암환자의
    복용은 괜찮을까요?

  • @엘리-u4t
    @엘리-u4t 5 років тому +8

    이 가루 넣고 밥해먹었는데 속이 아파 혼났어요. 속이 따끔 거리더군요~ㅠ

    • @Akdiwq
      @Akdiwq 3 роки тому +3

      조금만 넣어야지, 좋다고 많이 넣으면 안돼요. 위장약하면 배아파요. 현미도 꼭꼭 안씹어 먹으면 배아파요.,,좋은 음식도 용량, 복용법 알고 먹어야지요.

  • @새하늘새땅-u8v
    @새하늘새땅-u8v Рік тому

    늘 ~잘 보고 있습니다 감사합니다
    강황가루 반티스픈 정도
    두유에넣어 먹는데
    괜찮은 가요
    좋은 방법이 있다면
    어떻게 먹어야 하는건가요? ?

  • @들어는봤나-x2z
    @들어는봤나-x2z 5 років тому +11

    좋아, 내일 점심은 카레닷!

    • @Akdiwq
      @Akdiwq 3 роки тому +1

      카레에 강황 진짜 적게들었어요. 카레먹을때 강황가루 한스푼 추가!

  • @senseshop78
    @senseshop78 5 років тому +11

    부인과 질환은 복용 피하라고 하시던데
    혹시 난소암 환우가 복용해도 될까요?

    • @이수현-u1z
      @이수현-u1z 4 роки тому +1

      부인과질환은 알벤다졸이 효과있다는 글 봤어요

    • @타임-q1e
      @타임-q1e 4 роки тому +2

      유튜브 보다 댓글 남기고갑니다 저희 어머니가 난소암 3기말이였는데, 10년정도 살다가 돌아가셨습니다 항암치료받고 뭐해도 소용이없었는데 한가지 꾸준히 먹은게 있는데 울금가루 드셨습니다 그래서나마 조금 버티다 가신것 같아요 울금 얼마안하니 꼭 드세요 어머니가 울금은 확실히 효과를 봤다하셨습니다(살아계실적)

  • @4D-HUMAN
    @4D-HUMAN Рік тому +1

    울금의 커큐민 소화 흡수율이 낮아서
    이것의 흡수률을 높이려면 장시간 저온으로 쪄서
    또 장시간 유산균 분해를 해야 하는데
    이것을 제대로 처리 해서 제대로 섭취하는 경우가 드뭄.

  • @박경채-e4b
    @박경채-e4b 5 років тому +8

    안녕하세요 좋은정보와 충실한 자료 쉬운설명 감사하며 잘 보고있습니다 전 담배를 즐기는 50대초반 남성입니다 저희에게 어울리는 항산화제와 영양제 한번 다뤄주시고 추천부탁드립니다

  • @김경현-b8h
    @김경현-b8h 5 років тому +9

    약사님 궁금한 게 잇어요~!
    칼슘이 흡수가 원래 잘 안되잖아요. 근데 솔가 에스터씨 제품처럼 비타민c를 칼슘으로 둘러싸서 흡수율을 높인 제품은 칼슘의 흡수량이 높을까요???

    • @yakstory119
      @yakstory119  5 років тому +2

      칼슘으로 둘러서흡수율을 높인게 아닌 산을 중화 시킨겁니다 그와에 여러 바이오플라보노이드가 함유되어서 흡수율 높인거죠 로즈힙 같은 ㅎ

    • @김경현-b8h
      @김경현-b8h 5 років тому

      약사가 들려주는 약 이야기
      아 맞다 ㅠㅠ 속이 쓰리지 않게 하는 거지 흡수랑은 별개의 것이네요 ㅠㅠ

  • @김정훈-r6l8i
    @김정훈-r6l8i 4 роки тому +1

    고약사님 감사합니다. 약들약 최공

  • @junghwa7629
    @junghwa7629 3 роки тому +1

    헐 근종있는데 먹었음 큰일났뻔 했네요;;; 방금 강황분말 주문하려했는데. 아쉽네요 ㅠㅜ 그럼 에스트로겐 억제는 뭐가 있을까요?

  • @멘탈-g7t
    @멘탈-g7t Рік тому +1

    약사님 미숙여주

  • @greatlight249
    @greatlight249 5 років тому +22

    안녕하세요 귀중한 재능기부 감사합니다
    축농증,알러지비염으로 콧물,가래로 한달여 고생한 후 목이물감이 한달넘게 지속되는듯합니다
    가래삭히는 약 부작용이 적은제품이 무엇인지 여쭤봐도 될까요? 큰수술과 치료가 작년6월에 끝나고 회복치료중입니다

  • @cinderella364
    @cinderella364 5 років тому +6

    파우더로, 생강처럼 아주 소량 먹고 으로요..지난번 영상에서 오메가3 보고난후 제품 을 바꾸게 됐어요 감사합니다!!

  • @거리이짓
    @거리이짓 2 роки тому +1

    다른건 모르겠지만 16:43 ㅋㅋㅋ
    몇일동안 계속 카레만 먹었는데
    DDR 생각이 안남ㅋㅋ신기하네요

  • @rhkr-zz9kb
    @rhkr-zz9kb 3 роки тому +3

    담낭제거한 사람은 강황섭취 괜찮을까요? 1일 적정양은 얼마나 될까요?

  • @최복희-s5p
    @최복희-s5p 5 років тому +4

    약사님영상'잘보고 있어요^^울금가루가 냉장고에서 몆년된것이 있는데 섭취해도될까요?

    • @최복희-s5p
      @최복희-s5p 5 років тому +3

      선생님 울금가루가 냉장고에서 몆년된것이 있는데 섭취해도 되는가
      물었더니만 엉뚱한답~~~만 댓글''올리시나요?
      몆년된 울금가루가 냉장고에 있는데 섭취해도 되는지요????

  • @조한규-c6u
    @조한규-c6u 6 місяців тому +1

    군더더덕말이많다요점만해라

  • @s베라
    @s베라 5 років тому +25

    큰 부작용겪었었어요..혈중염증도가높아 강황을 복용량보다 높게먹었더니 만성피로증후근이 극심하게와서 죽다살아났었어요..

    • @feynman1016
      @feynman1016 4 роки тому

      왕지은 4

    • @jdretvsiax
      @jdretvsiax 2 роки тому +1

      저는 강황 먹기 전부터 만성피로증후군이 있었고 아마도 부신피로였던 것 같아요. 어지럼증,각종 신경이상 증상이 심했거든요. 어느정도 회복 후 울금을 소량 먹었는데 먹을 때마다 어지럼증이나 알수없는 기분나쁜 증상이 올라왔어요. s베라님의 만성피로증후군 증상은 뭐였나요?

    • @s베라
      @s베라 2 роки тому

      @@jdretvsiax 저도 부신피로였어요

    • @듣극흑
      @듣극흑 2 роки тому

      커피많이드시는거같은데 커피부터 끊으세요

  • @IlIlIIl-n3c
    @IlIlIIl-n3c 2 роки тому +1

    자궁경부염이 심해서 먹어봤는데
    부정출혈이 계속되더라고요 너무 피곤하고.. 다낭성이 있는데 피해야되는지 몰랐어요
    너무 속상하네요ㅠㅠ
    이거 미리 봤으면 안먹었을텐데 .. 영양제 진짜 기본만 먹으려고요

  • @Gina-rc6bh
    @Gina-rc6bh 4 роки тому +4

    좋은정보 항상 감사드립니다.암환자들이 암에좋다고 강황을 많이 드시는데 강황대신 울금을 먹어도 같은 효과를 기대할수있을까요?

  • @ny7776
    @ny7776 5 років тому +13

    커큐민에 대한 분석의 끝판왕격인 강추 동영상입니다.특히 일목요연하게 정리해준것은 최고입니다.
    다만 좀 아쉬운것은 각각의 효능들에 대한 연구자료들의 신뢰성정도를 각각 덧붙여줬다면 금상첨화였을것같습니다.
    왜냐면 저효능들중 연구결과가 박약한것들도 있는데 일반인들은 저 열거된 효능들 모두가 상당히 검증되고 유효한것으로 오해하고 복용할수도 있거든요

    • @yakstory119
      @yakstory119  5 років тому +3

      감사합니다 커큐민의 실험 데이터들은 대부분 자료가 빈약합니다.. ㅠ

  • @아조씨-m9y
    @아조씨-m9y 4 роки тому +5

    좋은 정보 감사합니다

  • @aerialview9243
    @aerialview9243 4 роки тому +2

    자궁내막암 환자인데 부모님의 권유로 강황가루를 매일 먹고 있습니다. 들깨가루와 함께 매일 티스푼 크게 한스푼 정도씩 먹고 있는데 먹지 않는게 나을까요?
    혈전이 있어서 혈전용해제를 복용하고 있는 중입니다.

    • @SK-nb2ur
      @SK-nb2ur 4 роки тому +1

      Aerial View 혈전용해제 드시는 분들은 섭취 하지말라고 하네요.

  • @최쫑이-l1l
    @최쫑이-l1l 3 роки тому +3

    전손이항상찬편이여서 커큐민먹고나서 손이따뜻해지긴했는데 잘맞는건가요?

  • @marketg1612
    @marketg1612 4 роки тому +1

    이거 일반인들 대상으로한 영상인가요?
    아니면 학술세미나영상인가요?

  • @이병락-c7c
    @이병락-c7c 5 років тому +11

    염증이 있는 상태에서 항산화,항염 효과가 있는 성분을 먹었을때 체내 염증도가 낮아지고 면역력이 올라간다는 거죠?
    복용하는 목적이 치료인지 예방인지 궁금합니다. 제가 이해력이 딸려서 쉽게 설명좀 해주세요.

  • @eunkeithkim6118
    @eunkeithkim6118 3 роки тому +2

    제가 임상결과예요. 오십견과 계단에서 넘어져서 골반이 너무아파 잘 걷지도 못했는데 미국병원서 추천해서 삼년째 매일 먹는데요. 첯째는 관절염에 최고예요. 뼈 마디마디가 아주 가벼워집니다. 위염증상 있을때, 공복에 먹어도 즉시 효과가 나타나고요. 오십이후분들에게 최고예요. 뿐만아니라 치매에도 최곱니다. 기억력과 머리가 선명해집을 느낍니다. 단 기름에 녹기 때문에 오메가3랑 같이 먹으면 나이가 이십대로 돌아간 느낌입니다. 최곱니다

  • @김학-l6u
    @김학-l6u 4 роки тому +1

    오늘도 감사히 보고 감니다.

  • @쉬리-t8q
    @쉬리-t8q 5 років тому +3

    약사님 거의 1년 가까이 왼쪽 눈밑떨림으로 신경과가서 검사했는데 이상없다고 나오구요~ 킬레이트 200만 먹다가 400으로 먹고 있는데요
    이렇게먹은지 보름정도 됐는데 아직도 눈밑이떨리네요ㅠ
    더 과복용해야되나요?
    증상이 나아질때까지 600으로 복용한다던지요~
    견해 부탁드립니다!
    혹시 안구건조때문에 눈밑이 떨릴수도있나요?
    Healthy Origins, 마그네슘 비스글리시네이트 킬레이트 이건어떤가요?
    1회2정 200mg 360정인데요
    블루보넷보다 가성비가 괜찮은것같아서요^^
    마그네슘 (원소)
    (2,000mg의 마그네슘 비스 글리시 네이트 킬레이트로부터)
    이렇게 기재되어있네요^^

    • @대박-r9x
      @대박-r9x 5 років тому

      투엑스비엠 좋아요.

    • @대박-r9x
      @대박-r9x 5 років тому

      투엑스비엠으로 드셔보세요 좋아요.

  • @spicedberry
    @spicedberry 5 років тому +8

    항상 부작용이나 임상실험 부족 같은 제한점에 대해 이야기해 주셔서 감사합니다 뭐든 좋다는 것만 너무 강조되고 유행처럼 번지고 또 다른걸로 유행이 옮겨가고.... 그래서 장단점 균형있게 짚어주는 약들약 채널이 다른 채널과 차별성이 있는 것 같아요

    • @조구환-c1s
      @조구환-c1s Рік тому

      항상 좋은 말씀 감사합니다 고약사님 승리합시다

  • @spanish1030
    @spanish1030 4 роки тому +1

    자료사진들 스페인어로 되어있는데, 스페인어로 논문 찾으셔서 공부하시는거세요??

  • @gshiop4646
    @gshiop4646 4 роки тому +2

    고약사님 이 영상보고 다른영상도 다 보고서 드시고계신다는 95제품 구매해서 부모님과 함께 먹어보려고 하는데요 이게 그럼 하루에 한개씩 먹는게 좋은건가요? 아니면 일주일에 2번 뭐 이런식으로 먹는게 좋은건지요 어떻게 먹는게 제일 안전하고 간이나 담에 영향없이 좋게먹을수있는건지 잘 모르겠네요 ㅠㅠ

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому

      2번이상 드셔도 됩니다.

  • @ownglove
    @ownglove 5 років тому +2

    좋은정보감사합니다 더좋은정보부탁합니다 .

  • @Asd-z8i
    @Asd-z8i Рік тому +1

    강황 오래복용시 얼굴 이 노래진다는게 사실인가요 복용후 휴지기 해야되나요 자궁근종에 좋다하여 먹는데 별관여 없을까요

  • @김영희-f5c1v
    @김영희-f5c1v 3 роки тому +3

    저는 직접 심어서 수확해서 먹는데요. 많은
    도움이됩니다 감사합니다

  • @고대화-j6q
    @고대화-j6q 5 років тому +7

    울금은 옛나부터 뜰기름에 뽁은다음 곱게 갈아서 먹었다!

    • @핫핑-m1g
      @핫핑-m1g 4 роки тому

      뜰기름이 뭐죠?

    • @MK-lt5mp
      @MK-lt5mp 4 роки тому

      드기름 인거 같네요.

  • @crystalbling8891
    @crystalbling8891 5 років тому +2

    잘 들엇습니다.감사합니다.

  • @halee2656
    @halee2656 Рік тому +1

    혹시 신장에 좋지않단 보고는 없는지요?
    관절염약 성분에 들어있던데
    피하라고 들었든듯해요.

  • @blueocean4231
    @blueocean4231 4 роки тому +6

    커큐민보충제와 강황가루 어떤게 더.효과가.좋을까요?

    • @호랑이의하루
      @호랑이의하루 3 роки тому

      가루처럼 자연상태는 흡수안됩니다
      당근 보충제니 알약을 사서 드시오

    • @vienna-coffee
      @vienna-coffee 2 роки тому

      @@호랑이의하루 아, 진짜 그런가요? 그럼 커큐민효과 보려고 강황가루나 카레 먹는건 아닌거네요.

  • @조보-z1j
    @조보-z1j 5 років тому +20

    간수치 올라가는 부작용이 저였나봐요 먹고나서 꼭 술먹은 다음날처럼 하루종일피곤에 쩔어있었거든요

  • @권춘란-q6k
    @권춘란-q6k 4 роки тому +2

    콜레스테롤수치가높게나와서
    강황을복용하는데
    효과가 있을까요?
    바쁘시겠지만답글부탁드립니다.
    감사합니다~^^

  • @황규현-k7q
    @황규현-k7q 4 роки тому +3

    저는 뜨거운 물에 차로 마시는데 이 방법도
    괜찮습니까

  • @올리브-y4g
    @올리브-y4g 4 роки тому +1

    커큐민 먹고 하루한알 복용했음 두더러기나서 한며칠 병원다녔네요. 생전처응 두더러기경험에 가려워서 고생했네요.

  • @해탈심-r8w
    @해탈심-r8w 5 років тому +7

    강황환 강황가루 식후음용 하고있습니다.늘 좋은자료 잘보고듣고 있습니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  5 років тому +3

      ㅎㅎ 저도 주문한게 오고 있네요 하악

  • @메론아트
    @메론아트 4 роки тому +3

    고혈압약 먹고 담석으로 인한 담낭제거했어요
    저는 복용할수있나요?

  • @yrn2229
    @yrn2229 5 років тому +3

    강황 다먹었는데 또 한통주문해야것네요 감사합니다

  • @마셔마셔-i3l
    @마셔마셔-i3l 5 років тому +14

    감사합니다~

  • @landom2222
    @landom2222 5 років тому +13

    선생님. 커큐민이 에스트로겐 유사활성 효과를 보인다는 내용은 어디서 확인할 수 있을까요? 커큐민, 에스트로겐으로 구글링을 해봐도 상관없이 같이 언급 된 경우가 많아서 찾기가 어렵습니다.. 만약에 가능하시다면 그러한 임상이 게제된 논문이나 커큐민이 에스트로겐과 유사하게 작용하는 원리를 확인할 수 있는 링크를 부탁드립니다..

    • @김경숙-h1c
      @김경숙-h1c 2 роки тому

      제가 커규민먹고 나서 에스트로겐 수치가 높아져서 중단했어요 산부인과 에서 확인했어요

    • @이루루-i1z
      @이루루-i1z Рік тому

      앗 저도지금 같은 질문달았는데. 저도 미국자료들 찾아도 반대내용만 나오네요 에스트로겐 우세증이나 자궁내막증에 도움이된다는... 저는 내막증환자인데 복용중이거든요;;

  • @진짜거위
    @진짜거위 Рік тому +1

    ( 커큐민 효능 )
    1. 항염
    2. 항암
    3. 면역력 증가
    ( 보충제 형태의 커큐민 고용량 섭취시 부작용 )
    1. 임산부의 경우 태아성장에 영향
    2. 쓸개 안좋은 경우 담석 유발
    3. 출혈 가능성
    와파린 복용하는 경우, 수술 앞둔 경우 주의
    4. 당뇨있는 경우 혈당강하 (당뇨약 먹는 경우 저혈당 주의)
    5. 식도염이나 위장에 문제있는 경우 주의
    6.. 부인과 질환(난소염, 다낭성 난소증후군, 자궁내막증, 자궁암등)
    에스트로겐 유사 작용이 있으므로 주의
    7. 남성호르몬 수치를 낮추므로 임신준비 중인 경우 주의
    8. 간혹 알러지가 생기는 경우 있음
    9. 적정량을 복용하면 간에도 도움이 되나, 고용량 복용시 간수치 올라갈 위험

  • @hjchloe
    @hjchloe 4 роки тому +6

    몸에 이상없고 복용약물없는데두 커큐민 캡슐 500mg1개 오늘 먹었더니 몇시간뒤 난생 처음으로 눈 흰자에 결막하출혈 생겼습니다..아프거나 문제되는건 아니구 시간지남 없어지겠지만 확실히 출혈과 관계가 있나봐요 ㅠ 일반론과 개개인 섭취시 작용이 다를수 있으니 뭐든 조심스럽게 드시는게 중요할듯 합니다

  • @남다르게-t1l
    @남다르게-t1l 3 роки тому +2

    난소암을 수술하면서
    난소와 자궁을 적출했는데
    강황 먹으면 안될까요?

  • @normalmusich
    @normalmusich 4 роки тому +4

    고약사님 치질수술해서 헤모스빈캡슐 마그밀정 스토애정 먹고잇는데 메리바 커큐민 파이토솜 먹어도되나요??

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому

      가능합니다. 추천드리는 구성입니다

  • @나는성공한다-c6u
    @나는성공한다-c6u Рік тому +1

    참고하겠습니다

  • @abyb6366
    @abyb6366 4 роки тому +6

    염증이랑 뼈 관련해서 굳이 msm 이나 커큐민중에 하나만 산다면 무엇을 살까요 ?

  • @물빛아리
    @물빛아리 4 роки тому +5

    담낭 수술한 사람들은 강황 먹어도 되나요?

  • @gracelee8967
    @gracelee8967 3 роки тому +1

    담낭에 담석이 있는사람은 강황울금 먹지말라 했는데 건강보조제 파우더예 울금강황이 부원료로 들어 있는데 섭취해도 될까요

  • @HG-ew2pj
    @HG-ew2pj 5 років тому +2

    엄마가 뇌출혈 환자라 강황가루 따뜻한물에 섞어서 복용하려합니다 14:38 에서 임산부 언급하시면서 출혈의 위험이라고 했는데 뇌출혈이랑은 상관있는지 궁금합니다. 또 환자의 경우 어느정도 복용하면 좋을까요?

    • @HG-ew2pj
      @HG-ew2pj 5 років тому

      참고로 케프라 프레탈 복용중입니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому +4

      지혈제에 영향을 주니 안드시는게 좋을꺼 같습니다. 아마 큰 문제는 없겠지만요

  • @사람사는세상-l8f
    @사람사는세상-l8f 5 років тому +6

    어느분께서 강황가루가 간암에는 절대 금물이라고 하던데? 감암 3기로 수술하고 1넌3개월만이 재발되어 수술했습니다. 복용하면 어떨지 좀 알려주세요. .

  • @기블릿
    @기블릿 3 роки тому +1

    선생님 혹시 설사도 동반되나요? 커큐민 60mg 하루 복용하고 며칠 뒤부터 계속 변이 묽습니다. 다른 친구와 같이 복용했는데 그 친구도 이틀먹고 바로 변이 묽답니다..

  • @이숙희-z7b
    @이숙희-z7b 5 років тому +6

    흡수율이적군요 피페린감사합니다

  • @joannahn2772
    @joannahn2772 2 роки тому +2

    미국서는 커큐민이 뇌에 좋다고 해서
    (침해에 방지에 된다고 알고 있었어요)
    주로 노인들이 많이 사서 마시는데요.
    커튜민 쥬수를 주로 사서 마시고 있읍니다
    FROM: US SF

  • @수키-k1p
    @수키-k1p 3 роки тому +1

    약사님 쓸개가 없는 사람이 복용시 지방대사를 도와줄수 있는걸까요 ?

  • @주-z2s
    @주-z2s 2 роки тому

    코로나전 애들이 비염이 심해서 2차감염으로 감기너무자주걸렸는데 한해겨울 커큐민 먹었더니 그해에 감기한번도 안걸렸어요
    처음으로 안걸리고 넘어가서 신기했어요
    인지기능에도 좋을까해서 찾아봅니다

  • @simsulcat
    @simsulcat 5 років тому +3

    자궁쪽에 안좋군요.. 근데 고용량이라는게 어느정도죠...? 내막증식증에 내막암인데 안전하게 아예 안먹어야겠네요 ㅠㅠ 감사합니다! 몰랐다면 더 나빠질뻔했네요

    • @송강숙-d7f
      @송강숙-d7f 4 роки тому +1

      근데 몸에는확실히 좋아서 항염 이런게좋아요 그래서 한달동안말고 조절해서 드시면될듯요 저는 조금씩먹어요 아픈대가많은사람이라

  • @김정희-t8g8y
    @김정희-t8g8y 4 роки тому +9

    강황가루를 먹어면 5분내로 후끈후끈 달아오릅니다..기분나쁜 느낌은 아닌데요..괜챦죠?

    • @lleessong
      @lleessong 3 роки тому +3

      그렇다면 울금을드셔야합니다. 강황은 따뜻한성질이고 울금은 찬성질인데
      김정희님의 몸은 아마 열이많은 몸일겁니다 그래서 강황을먹으면 열이 확오르는거구요
      제가 그걸 경험하고 나중엔 너무 얼굴까지붉어져서 한의사이신 지인께 여쭸더니 열이많은사람은 따뜻한성질의 음식은 피하는게좋다고 먹지마라셔서 울금으로바꿨습니다. 참고가 되시면 좋겠습니다

  • @슬디용
    @슬디용 Рік тому

    안녕하세요 약사님 자궁내막증 수술후
    비잔정을 2년째복용중인데
    유방에 혹이생겨서 커큐민이 좋다하여 먹으려고 하는데요 저같은 경우는 아예 섭취를 하면안될가요??