איך להכין ממרח אגוזים (סגנון נוטלה) רק בריא
Вставка
- Опубліковано 18 вер 2024
- מעניין שממרחים תעשייתיים מקבלים "יום מיוחד" בעיניי זה מעודד צריכת סוכר מיותרת ושאר רעלים מיותרים...מה שכן זה נותן לי השראה לנסות ולהכין בעצמי גירסה בריאה!
אז הנה לפניכם מתכון טעים ובריא (צולם ביום הנוטלה 2021)
מצרכים ואופן הכנה
על מגש נניח 150 גרם אגוזי לוז טבעיים
נכניס לתנור ל 10 דקות על 175-180 מעלות
נוציא ונניח על מגבת ונפורר מעטאת הקליפות
נכניס למעבד מזון או מטחנת תבלינים למספר דקות עד מרקם חלק
נוסיף גם המתקה
2-3 כפות מייפל ואפשר לגוון עם דבש או סילאן
1 עד 2 כפות אבקת קקאו טבעית (אם אפשר אורגנית)
2-3 כפות שמן קוקוס (תלוי כמה אתם אוהבים מרקם שומני)
קורט מלח טבעי (מעצים טעם טבעי)
נערבל שוב יחד
ולבסוף נוסיף בין רבע לחצי כוס מים (אפשר לנסות עם חלב צמחי...)
עירבול מהיר אחרון - וזה מוכן!
💛 לחנות האינטרנטית - מאות מוצרים בריאים ואורגנים במחירים ידידותיים!
לרכישה באתר - levinteva.co.il
שרות לקוחות והזמנות וגם בWhatsApp שלנו - 079-5599-171
💙 דף פייסבוק - שידורים חיים כמעט כל יום! תעשי לי לייק?
הצטרפי לקהילה - bit.ly/2zbShHk
🧡 האורגניות - קבוצת פייסבוק סגורה של טיפוח ותזונה DIY ללא רעלים
הצטרפי אלינו - bit.ly/2NwC7yU
❤ ערוץ היוטיוב - כל התוכן והמידע מרוכז לערוץ שלי ונגיש לכולם.
הירשמי לערוץ - bit.ly/2Nf2Vov
💖 עמוד האינסטגרם - הצצה לחיים הפרטיים שלי (:
תעקבי אחרי - bit.ly/2xzvc0m
💚 קבוצת WhatsApp חיים בריא עם מיכל לוין
טיפוח, תזונה ותנועה, טיפים ומתכונים לאורח חיים בריא בקבוצת וואטסאפ עם מיכל לוין 🌿
תקבלו ראשונות את העדכונים הכי חמים על מבצעים, שידורים חיים, כנסים וסדנאות, שיתופי פעולה עם מנטורים נוספים בתחום בריאות ועוד.
⭐ קופון בראשון - כל ראשון תקבלו קופון בלעדי לאתר שלי.
⭐ טבעי ברביעי - כל רביעי תקבלו ישירות לנייד מתכון/טיפ לאורח חיים בריא.
להצטרפות לקבוצה דרך אפליקציית המסנג'ר (עקבי אחרי ההוראות) - bit.ly/31RaIgI
אם לא הצלחת תוכלי לפנות טלפונית ונחבר אותך לקבוצה (:
____________________________________________________
היי יקירה,
התחלתי את דרכי הטבעית לפני יותר מ-20 שנה בלימודי ההומאופתיה שהדהימו אותי והתקרבתי עוד ועוד לעולם הטבעי והבריא. עד שעולם הרוקחות שבה את ליבי דרך לימודי ארומתרפיה ורקיחות אין סופיות שגרמו לי לרצות ולנסות ללמוד ולהכין עוד ועוד מתכונים עם תוצאות מדהימות.
גיליתי את סוד "התעשייה", את הרעלים שמסתתרים בצנצנות מהודרות, כשהפכתי לאמא הנושא הפך להיות עוד יותר רגיש, בער בי להעביר הלאה את הידע החשוב והטהור הזה.
מצאתי את השליחות שלי בעולם - ללמד נשים ואמהות לרקוח בעצמן את מוצרי הטיפוח והטיפול שלהן.
מזמינה אותך להצטרף אליי לדרך הטבעית,
מיכל לוין.
____________________________________________________
התכנים בערוץ זה אינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת, או תחליף להתייעצות עם מומחה.
המוצרים אינם מוגדרים כתרופות. כל המתכונים הם בגדר המלצה, על אחריות המשתמש בלבד.
©️ כל הזכויות שמורות למיכל לוין - טיפוח אורגני בריא בע"מ
מתכון נהדר,אכין כזה מחר,תודה מיכל,את השראה❤
אשרייך זה מה שאני אוהבת תמשכי לשלוח מתכונים בריאים תודה לך
את פשוט אלופה....אני חולה על השילוב של אגוזי לוז ושוקולד...והמתכון הזה זה זהב בשבילי ....הכנתי עכשיו פעם ראשונה יצא טעים להתעלף....מקווה שלא אגמור הכל היום🤭
נראה מהמם אנסה כל הכבוד
איזה אחלה מתכון, באמת תודה מכל ה 💗
המתכונים שלך אליפות!!! תודה😍
תודה(:
נהדר מיכל איזה יופי מיד מכינה
מדהימה. תודה רבה
אייזה חמוד נתנאל
אייך שומרים את המצרי במקרר או במזווה?
מושלם
מהממת תודה
יש לי את כל המצרכים אני בהחלט ינסה
היי מיכל, האם קליית אגוזי הלוז בתנור לא מחמצנת את השומן שיש בהם? האם אפשר לדלג על שלב הקלייה ? תודה על המתכון 🙏
וואו נראה מעולה! האם במקום מייפל אפשר סוכר קוקוס?
עדיף ממתיק נוזלי, כמו אפילו דבש
@@MichalLevin76 אז אולי אוכל לשים את הסוכר במים, לא כך?😄
אפשר לנסות
אפשר לשים סילאן במקום מייפל? ומה הכמות?
צריך להשרות את כל האגוזים!! חומצה פיתית יורדת גם בתנור?
צריך להשרות שקדים ואגוזים, תנור לא עוזר בהוצאת חומצה פיטית , השריה זו הדרך הטובה ביותר.
האם אפשר להכין עם אגוזי מלך? ואם כן אז גם להכניס לתנור ולקלות או לא?
אפשר אם אוהבים אבל לא מומלץ לקלות אותם .
@@MichalLevin76 תודה על התשובה
לךךץ