صح ...بالنسبة للأدوية حاولوا متاخذوش كل الأدوية اليعطيوكم ولو مجانية ......والقرآن احسن صديق ورفيق في الدنيا والآخرة تجده دائما معك وخاصة إذا قرآناه بتدبر ولو آية يوميا تغنيك عن كل شيئ......شكرا على تطرقك لهذا الموضوع ....فالإنسان ميعجزش دائما يأخذ بالاسباب....حتى يجد الصواب. الله يسر امورنا وأمور المسلمين أجمعين....
@@user-zc3kg5to9q شكرا اختي على النصيحة..انا لا آخذ أية أدوية و الحمد لله..بالقرآن و الذكر و الرياضة و المطالعة و الدراسة استطعت بفضل الله الشفاء..تحياتي
نوبات الهلع هي ترقب الاسوا وتضخم الامور بفكر وهمي سلبي....وعلاجها سهل بتقوية الايمان والتسليم لامر الله وانك مستعد للقاء الله .وهذا كل مبتغاك ضع هذا دوما في عقلك ليتبرمج عليه ويقبل ويرضى وترتاح ...وعلاجها اللحظي بسبط وهو التباث بمعنى الصبر ..قال رسول الله صلى الله عليه وسلم انما الصبر عند الصدمة الاولى ..حظيث كافي لكل المشاكل اانفسية وهو مدرسة عظيمة هذا الحديث وكلام النبي...اي لما تصيلك مصيبة لا تجزع عليك فورا ان تصبر بمعنى اتبث اهدأ استرخي وهذا يتحقق بتنفس طبيعي وتفكير لحظي ليس متسرع نحو المجهول بل احصر فكرك في الاحظة لا غير لا تضخم الامر لما تتنفس بهدوء وهذا اول طرق الصبر فانت تبرمج عقلك انه لا مشكل عقلك يتلقى لانه لا يمكن ان يكون الامر خطير وتنفسك هادئ هكذا يستقبل عقلك الامر لما تتنفس بهدوء تنخفظ دقات قلبك وتسترخي عصلاتك واعصابك هذا نتاج الصبر اي التباث والهدوء وعدم الجزع مع الاستمرار والله ثم والله تشفى في هذا اللحظة وبالتجارب...اصبر عند اي صدمة اي اهدأ استرخي واحتسب الامر لله وانت تقول خير سبكون خيرا...هذا عند صمات حقيقيه لخولدث محزنة ..اما عند نوبات الهلع اللحظيه فهي وساوس وهمية علتجها اسهل ففط استرخي وانت تقول مجرد خوف مح رد ظ وهم لا شى ..وان يكن ما يكون لا يهم عادي هنا لو تفعل يذهب خوفك بلت رجعة خصوصا لما تقول لتفسك ولخوفم ولشيطان نعم افعل لا تحلل أكثر الشيطان يبرمج عقلك بالشر يخوفك لما تقول انك لست خاىف وليحدث ما يحدث قلعا وانت صامد مباشرة سترتاح وتشفى باذن الله .. والاهم داون على الصلاة في وقتها فهي عبادة دعاا واذكار واسترخاا....يقول الله تعالى في سورة المعارج خلق الانسان هلوعا ان مسه الشر جزوعا وان مسه الخير منوعا الا المصلين الذين هم على صلاتهم دائمون. السورة تلخص المشكل اين يوجد...والسلام عليكم.
وعندي ليك حاجة أخرى إذا كانت عندك رغبة أو لأحد ما مرة من هنا ... تعلم الخط العربي مع خطاط العائلة ماشآء الله فالخط يهدب النفس ويريحها وتخليك تعيش عالم آخر وانت ترسم الخط العربي وتتفنن فيه .....فمرحبا
دبا غير بغيت لي نفهم تلك المكملات حتى هي مصنع في مختبر يعني في كلتا الحالتين غدا تشري ...الله يشافيك و يشافيني حتى انا وصلت لحالة اضطراب الهلع و خذيت مكمل اسمه عشبة الناردين و مادار لي والو حتى مشيت عند طبيب نفسي و الحمد لله هذي تجربتي و كل واحد و تجربتو و الله وشافي الجميع
@@fatiezahraelk6752 شكرا اختي على مشاركتك..انا حكيت عن تجربتي لانني لا احبذ الأدوية الكيماوية ..و الدواء الذي ساعدني على النوم و تهدئة اعصابي كان يحتوي على ازهار Passion و كذلك Badrian و هي اعشاب آمنة و مهدئة..لكن طبعا كل جسم يختلف عن الاخر في مدى قابليته للعلاج و لا تنسي ان هناك من يستسلم للمرض و هناك من يقاومه..الله يشافي الجميع..تحياتي
سالام مادام ،عاد عرفت قصتك بعد هاد الفيديو ،اعتذر عن كل ما بذر مني من بذيء الكلام ،حسيت بحرج شديد،ضننتكي تتنمرين علينا معشر الأمازيغ أو البربر كما يحلو لكي سيدتي الكريمه،لاكن كوني على يقين انني نادم على كل اساءة لكي سيدتي كامل اعتذاري ،وساامسح كل تعاليقي المسيءة
@@Lilysafot19722 كتهدأ الأعصاب و تريح..انا خديتها حيت كنت منين كنمشي نعس كتجيني حالات الهلع و ما منقدرش نعس..لكن لازم من الرياضة و المطالعة و تشغلي وقتك...طبعا قراءة القرآن و الذكر و الصلاة في وقتها من الاشياء المهمة...غادي تمشي حالات الهلع بالتدريج..
صح ...بالنسبة للأدوية حاولوا متاخذوش كل الأدوية اليعطيوكم ولو مجانية ......والقرآن احسن صديق ورفيق في الدنيا والآخرة تجده دائما معك وخاصة إذا قرآناه بتدبر ولو آية يوميا تغنيك عن كل شيئ......شكرا على تطرقك لهذا الموضوع ....فالإنسان ميعجزش دائما يأخذ بالاسباب....حتى يجد الصواب. الله يسر امورنا وأمور المسلمين أجمعين....
@@user-zc3kg5to9q شكرا اختي على النصيحة..انا لا آخذ أية أدوية و الحمد لله..بالقرآن و الذكر و الرياضة و المطالعة و الدراسة استطعت بفضل الله الشفاء..تحياتي
الله اكون فى عونناو انتي وابناتك إنشاء الله ارحم زوجوكا والحمدلله راك في دوالة اسلامية
إن شاء الله
الخلعه
نوبات الهلع هي ترقب الاسوا وتضخم الامور بفكر وهمي سلبي....وعلاجها سهل بتقوية الايمان والتسليم لامر الله وانك مستعد للقاء الله .وهذا كل مبتغاك ضع هذا دوما في عقلك ليتبرمج عليه ويقبل ويرضى وترتاح ...وعلاجها اللحظي بسبط وهو التباث بمعنى الصبر ..قال رسول الله صلى الله عليه وسلم انما الصبر عند الصدمة الاولى ..حظيث كافي لكل المشاكل اانفسية وهو مدرسة عظيمة هذا الحديث وكلام النبي...اي لما تصيلك مصيبة لا تجزع عليك فورا ان تصبر بمعنى اتبث اهدأ استرخي وهذا يتحقق بتنفس طبيعي وتفكير لحظي ليس متسرع نحو المجهول بل احصر فكرك في الاحظة لا غير لا تضخم الامر لما تتنفس بهدوء وهذا اول طرق الصبر فانت تبرمج عقلك انه لا مشكل عقلك يتلقى لانه لا يمكن ان يكون الامر خطير وتنفسك هادئ هكذا يستقبل عقلك الامر لما تتنفس بهدوء تنخفظ دقات قلبك وتسترخي عصلاتك واعصابك هذا نتاج الصبر اي التباث والهدوء وعدم الجزع مع الاستمرار والله ثم والله تشفى في هذا اللحظة وبالتجارب...اصبر عند اي صدمة اي اهدأ استرخي واحتسب الامر لله وانت تقول خير سبكون خيرا...هذا عند صمات حقيقيه لخولدث محزنة ..اما عند نوبات الهلع اللحظيه فهي وساوس وهمية علتجها اسهل ففط استرخي وانت تقول مجرد خوف مح رد ظ وهم لا شى ..وان يكن ما يكون لا يهم عادي هنا لو تفعل يذهب خوفك بلت رجعة خصوصا لما تقول لتفسك ولخوفم ولشيطان نعم افعل لا تحلل أكثر الشيطان يبرمج عقلك بالشر يخوفك لما تقول انك لست خاىف وليحدث ما يحدث قلعا وانت صامد مباشرة سترتاح وتشفى باذن الله .. والاهم داون على الصلاة في وقتها فهي عبادة دعاا واذكار واسترخاا....يقول الله تعالى في سورة المعارج خلق الانسان هلوعا ان مسه الشر جزوعا وان مسه الخير منوعا الا المصلين الذين هم على صلاتهم دائمون. السورة تلخص المشكل اين يوجد...والسلام عليكم.
@@zakart2255 شكرا لك اخي على هذا التحليل الرائع..و هذا بالفعل ما اقوم به عند حالات الهلع و الحمد لله مع الوقت تقل الى ان تختفي..تحياتي
@@amatullah67 هذا واجب شكر متبادل
وعندي ليك حاجة أخرى إذا كانت عندك رغبة أو لأحد ما مرة من هنا ... تعلم الخط العربي مع خطاط العائلة ماشآء الله فالخط يهدب النفس ويريحها وتخليك تعيش عالم آخر وانت ترسم الخط العربي وتتفنن فيه .....فمرحبا
@@user-zc3kg5to9q لقد تعلمت الخط العربي ايضا في جامعة فيينا و حزت على النقطة الأولى الحمد لله.
@@amatullah67 ماشآء الله عليك بمزيد من التقدم والتفوق
@@user-zc3kg5to9q شكرا اختي
دبا غير بغيت لي نفهم تلك المكملات حتى هي مصنع في مختبر يعني في كلتا الحالتين غدا تشري ...الله يشافيك و يشافيني حتى انا وصلت لحالة اضطراب الهلع و خذيت مكمل اسمه عشبة الناردين و مادار لي والو حتى مشيت عند طبيب نفسي و الحمد لله هذي تجربتي و كل واحد و تجربتو و الله وشافي الجميع
@@fatiezahraelk6752 شكرا اختي على مشاركتك..انا حكيت عن تجربتي لانني لا احبذ الأدوية الكيماوية ..و الدواء الذي ساعدني على النوم و تهدئة اعصابي كان يحتوي على ازهار Passion و كذلك Badrian و هي اعشاب آمنة و مهدئة..لكن طبعا كل جسم يختلف عن الاخر في مدى قابليته للعلاج و لا تنسي ان هناك من يستسلم للمرض و هناك من يقاومه..الله يشافي الجميع..تحياتي
سالام مادام ،عاد عرفت قصتك بعد هاد الفيديو ،اعتذر عن كل ما بذر مني من بذيء الكلام ،حسيت بحرج شديد،ضننتكي تتنمرين علينا معشر الأمازيغ أو البربر كما يحلو لكي سيدتي الكريمه،لاكن كوني على يقين انني نادم على كل اساءة لكي سيدتي كامل اعتذاري ،وساامسح كل تعاليقي المسيءة
سلام اختي اشنو اسم الواء الطبيعي اللي خذيتي
@@basmalanour7215 اختي الدواء اسمه
Dr Böhn Ein-und Durchschlaf
فيه 60 حبة..حبة واحدة كل يوم...طبيعي بالاعشاب فقط
@@amatullah67 اختي واش هذا اسم الدكتور
غير ديل النعاس ماشي تاع الهلع
@@Lilysafot19722 كتهدأ الأعصاب و تريح..انا خديتها حيت كنت منين كنمشي نعس كتجيني حالات الهلع و ما منقدرش نعس..لكن لازم من الرياضة و المطالعة و تشغلي وقتك...طبعا قراءة القرآن و الذكر و الصلاة في وقتها من الاشياء المهمة...غادي تمشي حالات الهلع بالتدريج..
@@basmalanour7215 هذا الدواء ديال واحد الدكتور معروف اسمه Dr Böhn...عندو أدوية طبيعية لكل الامراض..اسم الدواء مقترن باسمه..