¿Como cocinar los Espárragos?

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  • Опубліковано 29 сер 2024
  • Lo esencial que debes saber para cocinar los espárragos

КОМЕНТАРІ • 376

  • @EzioJuega
    @EzioJuega Рік тому +544

    Lo unico que faltó es que enseñara a freír esparragos XD

    • @simbiontedelaluz
      @simbiontedelaluz Рік тому +2

      Te va a mandar a freír espárragos

    • @SamuelGarcia-ms3ki
      @SamuelGarcia-ms3ki Рік тому +10

      😂😂😂

    • @luiscaceres432
      @luiscaceres432 Рік тому +24

      jajaja si para que sepamos cuando nos digan ve a freír espárragos

    • @pipemarin691
      @pipemarin691 10 місяців тому +3

      Gracias 😎

    • @mariadelaalmudenabarbanaje7178
      @mariadelaalmudenabarbanaje7178 9 місяців тому +4

      Si es una pera me como el rabo, lo mismo me pregunté yo pues yo los frío o los hago en la sartén que es una parrilla. Tendremos que esperar a otro vídeo, saludos desde un pueblecito de Asturias

  • @EduardoCastillo-jh3qf
    @EduardoCastillo-jh3qf 9 місяців тому +113

    "Tierno en la punta y firme en la base"
    -soycienciaycocina
    Buen video

    • @FyM372
      @FyM372 2 місяці тому +6

      siempre malinterpretan algo en los videos de cocina jajajajaja

    • @leviathanllup2970
      @leviathanllup2970 29 днів тому

      Y lo vale, ni me fije hasta que vi el comentario, gracias por existir personitas ❤ ​@@FyM372

  • @reginacollazos1279
    @reginacollazos1279 Рік тому +192

    Excelente como siempre. Por favor haga videos de cómo conservar mejor las verduras, sería de mucha utilidad esa información para los que compramos para la semana, graciassss ❤❤

    • @capitantestosterona
      @capitantestosterona 9 місяців тому +9

      El cilantro envuelvelo en bolsa de estrasa y mételo en un tupper dentro del refri hasta abajo. Cada 4 días cambia la bolsa por una seca y limpia la tapa con trapo seco. Te dura así hasta un mes. Lavado conforme lo vayas usando. Puedes guardarlo con o sin raíz.

    • @wendyo.williams3419
      @wendyo.williams3419 3 місяці тому

      ​@@capitantestosteronadisculpa que es bolsa de estrasa ? El cilantro se me estropea muy rápido 😢

    • @jpnc2319
      @jpnc2319 2 місяці тому

      Y como evitamos que después de comer espárragos el pipí huela a medicamento?

    • @greysamezquita
      @greysamezquita 7 днів тому

      Lava ponlos al sol, seca, y envuelve en papel toalla, la lechuga llega a durarar hasta 20 días

  • @amandaaguirre8068
    @amandaaguirre8068 9 місяців тому +6

    Se nota tu proceso de transformación saludable EXCELENTE

  • @anamariao.8260
    @anamariao.8260 Рік тому +12

    Por favor, le agradeceríamos un video sobre cómo lavar correctamente las verduras. Gracias por su contenido y tiempo en cada video

  • @Miposaurios
    @Miposaurios Рік тому +11

    Quedan mejor con agua al mínimo, quizás 1/2 cm de alto. Que se consuma al terminar de cocinar. Creo que los tallos se cocinan en 5 minutos... pero las puntas en 1 minuto ya están. También quedan bien con mantequilla. Están muy caros para tirar los tallo de la base.

  • @carmendeliamagana7403
    @carmendeliamagana7403 9 місяців тому +7

    Gracias a usted por compartirnos sus conocimientos.

  • @maribelvasquez6331
    @maribelvasquez6331 9 місяців тому +9

    😊me encanta que simpático y agradable siempre

  • @mariateresajulianasosalope205
    @mariateresajulianasosalope205 Рік тому +9

    Buenos precisos y concisos tus concejos

  • @silviatorres8253
    @silviatorres8253 Рік тому +10

    Excelente. Siempre quise comprarlos, pero tenía duda de como limpiarlos y cocinarlos. Gracias!! 🙂

  • @dafnevazquez4689
    @dafnevazquez4689 7 місяців тому +8

    De hecho sí me estaba preguntando acerca de cómo cocinar mejor los espárragos. Qué agradable sujeto 😊

  • @ana419
    @ana419 10 місяців тому +2

    Toda verdura que no sea para sopa es mejor hacerla al vapor en lugar de hervirla. Si no, se te can un montón de vitaminas en el agua. En las sopas, esto se bebe com el caldo, pero al hervir, se suele tirar el agua con esas vitaminas. Además, es más fácil controlar el nivel de cocción. Siempre hay que conservar la integridad de la verdura, sin que se te haga puré de demasiada cocción. Si luego con eso quieres hacer puré o salsas, por lo menos sabes que no le has sacado todas las vitaminas con la sobre-cocción.

  • @leticiagarcia4669
    @leticiagarcia4669 Рік тому +5

    Excelente, Excelente. Muchas gracias por enseñarnos tus conocimientos

  • @marialuisacalderon8196
    @marialuisacalderon8196 10 місяців тому +4

    Muchas gracias.
    Excelente video para aprovechar al maxx los nutrientes de las legumbres.
    Nos encantaria que nos diera albinos tips para conservar legunbres frescas 🙏😊

  • @roger1271
    @roger1271 Рік тому +3

    excelente Dr gracias por su atención prestada

  • @milvacastineiras8536
    @milvacastineiras8536 4 місяці тому +1

    La sopa de espárragos es una de las cosas q más disfruto de la comida se hace con papá y cebolla , luego se licua o con Minipimer. Y por último colar con colador fino. Solo le agrego sal, es una exquisitez..

  • @viisanjai6708
    @viisanjai6708 7 місяців тому +1

    Este canal es el mejor ❤❤

  • @silviajordan2173
    @silviajordan2173 8 місяців тому +4

    Wuaw algo que queria saber!!! Muchisimas gracias amiguito. Dios te Bendiga Grandemente.

  • @angelpugliese8887
    @angelpugliese8887 Рік тому +108

    Genial! Y Consejo para que mantenga un verde intenso más fluorescente se le agrega un poco de bicarbonato al agua (reacciona con la clorofila y forma clorofilina)

    • @soycienciaycocina
      @soycienciaycocina  Рік тому +90

      Así es! Solo que hay que tener cuidado de no pasarse de cocción ya que el bicarbonato también lo acelera

    • @mrchop269
      @mrchop269 Рік тому +10

      Muy interesante el dato de la clorofilina🎁👏👍🌟💫🙏

    • @fanatla3195
      @fanatla3195 Рік тому +8

      ​@@soycienciaycocina Pregunta seria: ¿El dicho de «ve a freír espárragos» es cierto? 😯

  • @vicentejose
    @vicentejose 9 місяців тому +4

    me gusta mucho tu contenido, amigo! Gran trabajo

  • @LarvaMedular
    @LarvaMedular 10 місяців тому +3

    Tienes algún video de como lavar el repollo? me serviría mucho 😅

  • @gonzalezmartines3576
    @gonzalezmartines3576 Рік тому +2

    muchas gracias esa técnica la conozco como blanquear vegetales,dejar los vegetales aldente y poner con agua muy fría los deja crocantes y suaves ,el tiempo en agua caliente varean en cada verdura

  • @marcelasanchez2664
    @marcelasanchez2664 Рік тому +5

    Me encanta la ciencia que hay en cocinar

  • @angelinademarco
    @angelinademarco 9 місяців тому +6

    Hay alguna explicación científica de cuál es la mejor manera de lavar las verduras o frutas?

    • @nikeblaze
      @nikeblaze 7 місяців тому

      con vinagre y bicarbonato, aplica para las 2

  • @gerardlecourt6364
    @gerardlecourt6364 10 місяців тому +4

    La técnica de cocerlos en posición vertical sumergiendo la mitad inferior, me parece la mejor que he visto. Sencillo y perfecto. Recomiendo plantearla también.

  • @laurapaolino212
    @laurapaolino212 Рік тому +3

    Hola! Nos puedes explicar qué compuestos tiene el espárrago, el café o tostadas que luego orinamos con olor? Siempre me lo pregunto cuando consumo estas cosas

    • @tere58
      @tere58 9 місяців тому

      Azufre.

  • @isaiasquintana2607
    @isaiasquintana2607 Рік тому +12

    Usted señor, es un capo

    • @HugaldinaPell
      @HugaldinaPell 24 дні тому +1

      Disculpe, ¿qué significa capo?

    • @isaiasquintana2607
      @isaiasquintana2607 24 дні тому

      @@HugaldinaPell Buenas, eh pues etimologicamente creo que viene de los jefes de la mafia, pero podría usarse solamente como "jefe, líder, etc.".
      Digo qué es un capo porque me gustan sus videos son muy buenos en mi apreciación. Saludos :)

    • @HugaldinaPell
      @HugaldinaPell 24 дні тому

      @@isaiasquintana2607 Gracias por la explicación, realmente no lo sabía. Bendiciones.

  • @margaretvr
    @margaretvr 8 місяців тому +2

    Muy buenos que quedan, me encantan ❤!!

  • @blancagarcia8640
    @blancagarcia8640 8 місяців тому +1

    Excelente! Muchas gracias!

  • @rosalbanavarro6570
    @rosalbanavarro6570 9 місяців тому +4

    Gracias por compartir saludos

  • @elissvera1822
    @elissvera1822 9 місяців тому +1

    Todos sus videos me fascinan, tan interesante ver la cocina atravez de sus videos 😊

  • @davidcroci12
    @davidcroci12 Рік тому +2

    Gracias a usted por haberme enseñado.

  • @Veripeich
    @Veripeich Рік тому +2

    Pues se agradece el detalle de lo de pelar las bases porque no se me habia ocurrido. Y luego a la planchita...mmmmm😋

  • @elizacondo4162
    @elizacondo4162 8 місяців тому

    gracias es de mucha ayuda todos los días es importante bendiciones ❤

  • @familiademers
    @familiademers 6 місяців тому

    Fabulosa ejemplificación. Gracias.
    Lo que yo hago a las bases de los espárragos es pelarlas y cocinarlas junto con todo, pero siempre se me olvida pelarlas cuando están todavía completando los espárragos 😁 y entonces me complico un poco…😬

  • @user-hx4wk2kv5r
    @user-hx4wk2kv5r 5 місяців тому

    Valioso conocimiento. Gracias Amigo.

  • @soniaelizabethcaliuolo8778
    @soniaelizabethcaliuolo8778 8 місяців тому +1

    tus consejos siempre son geniales!!! gracias!

  • @rosagallegos8024
    @rosagallegos8024 9 місяців тому +3

    Ojalá así de buenos fueran todos los video de UA-cam

  • @user-ii9og9yf6h
    @user-ii9og9yf6h Місяць тому

    Gracias por compartir.

  • @cazabichosdx4942
    @cazabichosdx4942 Рік тому +12

    Ayer vi y tenia solo 80K de suscriptores y ahora va en 87K la semana pasada no me acuerdo si eran 30K o 3K de suscriptores

  • @benjamincandia974
    @benjamincandia974 7 місяців тому +1

    Yo los hago al sartén con un poco de aceite y queda todo con la misma textura crujiente aunque no le retire parte de la base, saludos

  • @iitssosindy
    @iitssosindy 9 місяців тому +2

    Gracias Chef 🥹🫶🏻

  • @teresamontesdeoca6472
    @teresamontesdeoca6472 7 місяців тому

    gracias..gracias por tantos consejos😊

  • @melissaoseguera4131
    @melissaoseguera4131 Рік тому +4

    Excelentes videos! 👍🏼👌🏼🤗

  • @concepcionarias9499
    @concepcionarias9499 8 місяців тому +1

    Muchas gracias .

  • @olgaesthercanalespalencia3622
    @olgaesthercanalespalencia3622 Рік тому +9

    Me gustaría que hablaras de las coles de Bruselas en sopa

    • @user-ih5uw6eq7t
      @user-ih5uw6eq7t 9 місяців тому +1

      Yo he visto que a la sopa le echan repollo nunca col de Bruselas y con repollo queda uff! Riquísimo

  • @Btrz_rys7
    @Btrz_rys7 Рік тому

    Gracias a vos por habernos enseñado

  • @gabriel3676
    @gabriel3676 6 місяців тому

    Gracias por haber enseñado 🙌

  • @carolinaparra165
    @carolinaparra165 11 місяців тому

    Me encantan los espárragos especialmente alzados, una de las mejores verduras!!

  • @user-ty7ut1dm6f
    @user-ty7ut1dm6f 9 місяців тому

    Gracias por su consejo ☺️

  • @martinmontero5056
    @martinmontero5056 Рік тому

    Que buena, gracias. Amo los espárragos, y siempre tuve esa duda con las bases de estos sí se podían comer o no porque siempre me quedaban muy duros, y optaba por quitarles esa parte y hervirlos durante 3-4minutos. Seguiré tu consejo 🙂

  • @ileanageorginadepaniagua6677
    @ileanageorginadepaniagua6677 8 місяців тому

    Gracias sus consejos 💯

  • @cocor8570
    @cocor8570 10 місяців тому +1

    Claro que sirve. Muchas gracias 😊

  • @nievessuarez9934
    @nievessuarez9934 8 місяців тому

    Estupendo Maestro!

  • @rosatorresdiaz2241
    @rosatorresdiaz2241 Рік тому +2

    Gracias por estos consejos muy buenos

  • @Hinatagiovy
    @Hinatagiovy 10 місяців тому +1

    Gracias por habernos enseñado!!! 💖✨💖✨

  • @victorfabianlopez3040
    @victorfabianlopez3040 8 місяців тому +1

    Saludos me gustan mucho tus videos

  • @elomars9
    @elomars9 10 місяців тому

    Todas las Frases Intro-Cierre me gustan!! Y me encantó GRATAMENTE el: ¡Gracias por haber aprendido! 🤗🤝🥂🙏

  • @gracielagalvan3074
    @gracielagalvan3074 2 місяці тому

    GRACIAS!!! Por este consejo! Espero este año cosechar mis propios espárragos, llevo un año y medio esperando

  • @Akrollim
    @Akrollim 10 місяців тому

    Felicidases Chef !!

  • @dazzybrandes1728
    @dazzybrandes1728 Місяць тому

    Excelente! Gracias😊

  • @lupitarodriguez7432
    @lupitarodriguez7432 8 місяців тому +1

    Excelente información, muchísimas gracias!😊

  • @SaulAlej
    @SaulAlej 9 місяців тому +1

    Gracias a ti por haber enseñado ❤

  • @milexahernandez6259
    @milexahernandez6259 Рік тому +1

    Excelente como siempre. Gracias

  • @cococarpizo2735
    @cococarpizo2735 9 місяців тому +1

    Magnifico bien explicado😊

  • @petriaguirre8126
    @petriaguirre8126 Рік тому +1

    Lo que aprendo contigo. Gracias❤

  • @0616silvia
    @0616silvia Рік тому

    Excelente video, GRACIAS. Usted chef es un maestro!!!

  • @Luis-mb4fx
    @Luis-mb4fx 7 місяців тому

    Gracias por compartirlo y Ensenada bendiciones ❤

  • @soledadsantosa2465
    @soledadsantosa2465 Рік тому

    Gracias por enseñarnos!!! Bendiciones!!! 🤗🌞🌷🌺🌿💕🌻🏵️🌼

  • @PatrikceBrandonPinedaCastro
    @PatrikceBrandonPinedaCastro Рік тому +1

    Gracias a ti! 😎👌🏿

  • @brendahernandez4665
    @brendahernandez4665 9 місяців тому +2

    La verdad yo los cómo asados me gustan mucho

  • @carmen-juliapereira1921
    @carmen-juliapereira1921 Рік тому +1

    Gracias!!!

  • @coquitomoreno8359
    @coquitomoreno8359 5 місяців тому

    Gracias, tiene unabreceta de crema de espárragos? Gracias x su enseñanza 😊

  • @maxnieto6789
    @maxnieto6789 8 місяців тому

    😊😊😊❤❤❤ Yo lo amo, señor ciencia y cocina.

  • @irenesoto4642
    @irenesoto4642 Рік тому

    Me encanto como quedaron muchas gracias por la información, lo que si me daría gusto saber cómo obtener el color muy verde en los nopales, ya probé echándolos en carbonato y si quedan un poco verdes pero se deshacen de antemano gracias

  • @guisellemartinez9772
    @guisellemartinez9772 10 місяців тому

    Gracias, buen concejo

  • @user-fs3il7fh3i
    @user-fs3il7fh3i 4 місяці тому

    Gracias a usted 😊

  • @davidgarridogomez6539
    @davidgarridogomez6539 7 місяців тому

    ¿Por qué cortas el extremo (para eliminar tierra) si a continuación lo partes?

  • @HugaldinaPell
    @HugaldinaPell 24 дні тому

    Mira que no sé qué pensar acerca de la cocción. Sabemos que constantemente se descubren cosas por las investigaciones continuas que se realizan. Hace prácticamente 40 ó 45 años que una nutrióloga nos explicó en clase, que cuando se cocinan vegetales, se debe cocinar a fuego lento y con la tapa bien puesta para evitar que se escapen los nutrientes por medio del vapor, y no cocinarlos por largo tiempo para que también no se pierdan los nutrientes y además al quedar firmes van a ser más ricos... Olvidé el tiempo de cocción. Gra😊cias. 🎉

  • @gabrielclemente9547
    @gabrielclemente9547 9 місяців тому

    Gracias por tu trabajo 😎 ¿Podrías publicar, cuanto tiempo le debo dar a un huevo tibio? Mi mamá me los hacia cuando era niño y lo he intentado pero no me quedan 😢

  • @user-wx3mp7ir6k
    @user-wx3mp7ir6k 9 місяців тому

    Gracias por la información ❤😊

  • @libiagarcia9777
    @libiagarcia9777 7 місяців тому

    Excelente lo estaba necesitando

  • @valeskarobles35
    @valeskarobles35 5 місяців тому

    Me encantan tus videos...

  • @danijimenez438
    @danijimenez438 Рік тому +7

    Por qué no tiene más suscriptores!!?? Si este canal es genial !!!

  • @cristhiancruzchipana1785
    @cristhiancruzchipana1785 Рік тому

    Porque no probar con bicarbonato, ayuda a mantener el color en el brócoli y hace que la cocción sea más rápida.

  • @mechita17
    @mechita17 3 місяці тому

    Información que necesitaba 😮

  • @franciscotorrestorres4398
    @franciscotorrestorres4398 Рік тому +81

    Yo los doro con poco aceite y sal en una plancha. ._. Quedan ricos

    • @luiscaceres432
      @luiscaceres432 Рік тому +2

      entonces fuiste a freír espárragos

    • @Diani0811
      @Diani0811 11 місяців тому

      Sin sancochar primero, dices? 🤔

    • @alvareo92
      @alvareo92 10 місяців тому +2

      Yo los pongo al agua (o, últimamente, al vapor en una olla con una vaporera plegable) un par de minutos hasta que se ponen verde intenso y ahí los paso a un horno precalentado, le agrego pimienta recién molida y aceite y salsa de soya (una buena, como la Pearl River Bridge o la Kikko peruana) y unos minutos más, oooh realmente deliciosos

    • @solsolenew
      @solsolenew 9 місяців тому

      @@alvareo92, la mejor salsa de soya es la Kikkoman japonesa.

  • @cintiaguerrero3238
    @cintiaguerrero3238 9 місяців тому

    Me enseñan mucho tus consejos,yo quiero saber que verduras y frutas sw pueden frisssar.gracias

  • @azucenajhaya1213
    @azucenajhaya1213 9 місяців тому

    Gracias Gracias Gracias 🙏

  • @fvillaverde
    @fvillaverde Рік тому +3

    🤔 Hmm... partir los espárragos para cocinar las bases por más tiempo... buen dato. Gracias chef.

  • @rockaco
    @rockaco Рік тому

    Hola, muy buenas explicaciones. Yo suelo usar una pizca de bicarbonato para mantener colores, que opinas?

  • @juanazavaleta2697
    @juanazavaleta2697 9 місяців тому

    Ohhh muchas gracias por su información

  • @olgatrejo7661
    @olgatrejo7661 Рік тому

    Excelente ! gracias por habernos enseñado!

  • @valentinarivera8910
    @valentinarivera8910 Рік тому

    Consulta; como se distinguen los esparragos buenos al momento de comprarlos en la feria (mercado agrícola)?

  • @annaparamo2139
    @annaparamo2139 7 місяців тому

    Oh wow exelente Informacion.

  • @zhiva5887
    @zhiva5887 7 місяців тому

    Gracias ❤

  • @olgatorresrevolta8585
    @olgatorresrevolta8585 6 місяців тому

    Gracias 😊

  • @izabela3331
    @izabela3331 Рік тому

    👍 Buen consejo GRACIAS 👌

  • @kamidake
    @kamidake Рік тому +15

    Lol, si hubiese visto el video 10 minutos antes lo habría hecho, solo llegué y los tiré a la olla xD

  • @juanascensor4932
    @juanascensor4932 Рік тому +6

    Muy buenos consejos, yo te doy uno que no citaste, consumidos abundantemente son cura para el cáncer. Espero hayas aprendido.
    Muchas gracias por tus valiosos aportes