성인ADHD 치료 중에 약효가 떨어질 때 해야할 일들

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  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 25

  • @부동산홍팀장
    @부동산홍팀장 7 місяців тому +16

    와 제 얘기 입니다.
    평생 느껴본적 없는 집중력으로 세시간을 안쉬고 집중할 수 있게 되었는데 결국 빨리 지치더라구요. 잘 조절을 해야 할것 같습니다. 슈퍼맨이 되는 약은 아니니까요

  • @-Namul
    @-Namul 3 місяці тому +7

    1. 수면 8시간은 지켰나?
    2. 식사는 잘 했나
    3. 휴식은 했는가?
    3요소만 잘 지키면 민감도가 좀 회복 되더라구요

  • @AA-lh8gj
    @AA-lh8gj Рік тому +53

    뼈 때리시네...ㅋㅋㅋ 약먹기 전에도 과로하는 스타일이긴 했으나 약먹으니 일이 너무 잘돼서 더 과로한 게 원인이었던 것같네요. 쉬니까 정상으로 돌아오긴 하더군요. 잘보고갑니다.

  • @chobab123
    @chobab123 Місяць тому +1

    맞아요 수면 시간이 부족해지니까 약효가 떨어지더라구요...

  • @understand1004
    @understand1004 7 місяців тому +1

    영상 너무 !!!!!!!!!!
    좋아요
    정말 딱 111 맞는 정답 같습니다
    영상에 안경쓰신 선생님 존함은 몰르지만
    너무 감사합니다
    얼굴봽고 커피라도 사드리고 싶네요
    정말 찐으로 감사합니다
    과로금물 스스로를 돌아보는 계기가 되었습니다

  • @여유롭게-d3y
    @여유롭게-d3y Місяць тому

    일하는 시간을 정하고 주말엔 휴식
    가능하면 머리를 쓰지않고 기분좋은 몸이하는 활동

  • @TV-ds6tr
    @TV-ds6tr 2 місяці тому +1

    아... 어제 상담가서 딱 저렇게 얘기 했어요. 일을 너무 많이 벌려서 물리적인 시간이 없다고.... 용량도 늘렸는데 수습안되는 상황이 너무 괴롭네요.

  • @굼굼-w8w
    @굼굼-w8w 6 місяців тому +1

    검색해서 찾다가 뼈맞았어요 •••
    졸작이랑 과제하면서 학교안가는날은 10시간 넘게 그림그렸는데 이게 서너달 지나니 집중력이 점점 떨어지는게 체감이 되네요

  • @jjjsss1117
    @jjjsss1117 10 місяців тому +3

    와 진짜 설명하시는거 찰떡으로 이해가되요

  • @minjungcho5836
    @minjungcho5836 4 місяці тому +1

    안녕하세요 지금 치료중인데요 약효가 떨어진다기보다는 내성 또는 익숙해진다고 생각했거든요 최근에 자꾸 졸립고 일에 효율성이 떨어지면서 또 실수를 하게 되더라구요, 그래서 저도 모르게 약용량을 늘리게 되고 담당선생님에게 늘려달라고만했는데.. 담당선생님이 좀더 확인해 보자고했지만 무리하게 변경했으면 좋겠다고했거든요 근데 이런 이유도있었네요.. 저는 겨우 찾은 약이라 또 다른 약으로 변경하고싶지 않거든요.. 약을 변경하는건 진짜 큰 모험을 하는일인데.. 생각해보니 제가 일하랴, 육아 하랴 늦은시간에 아이 재우고 공부도 하고있다는걸 잊었어요 ㅠㅠㅠ ㅎㅎㅎㅎ 제가 무리 했던걸 잊었네요 ㅎㅎㅎ 다행히 커페나 술은 끊었네요 약을 먹어도 너무 무기력하고 졸립고 일하는데 오차가 있어서 문제가 생겼나했는데 이해하고 갑니다 너무 감사합니다^^

  • @raylim-r3f
    @raylim-r3f Рік тому +47

    요컨대 효과가 떨어진게 아니라 본인이 신나서 무리하다 역으로 번아웃 오는 거같네요

    • @SkyMaker96
      @SkyMaker96 Рік тому +10

      그쵸... 국내 adhd약은 도파민을 분비시켜주는게 아니라 몸에서 나오는 도파민이 날아가지않게 잡아서 농도 유지시키는 약이라 그래요 도파민이 안나오면 약이 의미가 없음

    • @phantom_jma
      @phantom_jma 9 місяців тому +1

      아... 그래서 우울이 같이 왔나

    • @ThegirlFromipanema_
      @ThegirlFromipanema_ 6 місяців тому

      저도 공감합니다

  • @김김김-g6o7r
    @김김김-g6o7r Рік тому +18

    콘서타 용량이 과하면 어떤 증상이 나타나나요?
    부작용이 딱히 안 느껴져서, 가능한 효과를 올리려고 72미리까지 올렸습니다.
    그런데 40미리 이상부터는 크게 효과가 상승되는 느낌을 못 받았어요.
    현재는 여전히 72미리를 복용 중인데, 과한 용량을 복용 중인 건지 고민 돼 질문 드려요.

    • @SkyMaker96
      @SkyMaker96 Рік тому +2

      콘서타는 도파민을 충전해주는 애가 아니라 분비된 도파민을 유지시켜 주는거라 어느정도 임계점부턴 의미가 없을거에요.. 오히려 적당히 꺼져야 할게 안꺼지기 시작하는 부작용 그래프를 나타낼겁니다 72까지는 성인기준안에 들어가는 수치로 알고있습니다. 문제가 있거나 걱정되시는게 생기면 그래도 전문가 소견 직접 가서 들으세요.

    • @demian-rt2zr5gf2r
      @demian-rt2zr5gf2r Рік тому +3

      저도 72mm 먹고 있습니다. 이것고 adhd와 관련 있믄지 모르겠는데 잠이 주체못할 정도여서 졸음 운전이 심했는데 콘서타 복용 후 확실히 낮시간 장거리 운전에서 졸음운전은 많니 줄었구요 아침 점심은 원래 소식해왔기 때문에 부작용은 없는 편이라 72mm까지 올렸는데 일단 충동성은 줄지 않았고 집중력은 주의집중력은 조금 좋아진 것 같긴 한데 잘 모르겠어요.^^;

    • @eolle_worm
      @eolle_worm Рік тому +2

      몸무게의 용량으로 먹었던 적이 있는데 저에게 좀 쎘는지 여러 부작용이 나타났습니다. 멍을 아예 멍을 못 때리도록 막는 느낌이었고 지우개씹는 것 같이 식욕이 사라지고 감정이 없어진듯이 덤덤히 살았던 것 같습니다 너무 차분해져서 되려 우울할정도로요. 입마름이 심해서 3보 헛구역질도 했던기억이나네요

    • @김미연-o5g
      @김미연-o5g 4 місяці тому

      ​@@demian-rt2zr5gf2rㅡ

  • @콩순이-y5r
    @콩순이-y5r 5 місяців тому +4

    유튜브...나 약효 떨어진것같다고 생각만 했는데 어찌알고 이런 귀한 영상을...잘봤습니다 선생님

  • @여유롭게-d3y
    @여유롭게-d3y Місяць тому +1

    일주일에 한번은 휴약 하는건 어떤가요?

  • @짱비비루
    @짱비비루 Рік тому +1

    감사합니다

  • @김유-k8x
    @김유-k8x Рік тому +1

    그렇군요

  • @최원선-u5w
    @최원선-u5w 4 місяці тому

    수용체 민감성이.. ㅠ

  • @북극곰-f6m
    @북극곰-f6m Рік тому

    @사소한것에 감흥이 없다