Jak czerpać radość z biegania zimą

Jak wygląda w skrócie zimowe bieganie w terenie, przykładowy trening budujący bazę tlenową
#bieganie
#zimowebieganie
#las
#running
#winterrunning
‪@amatorunka‬

[@piorab]

Fajny kanał, leci sub. Rozwijaj się! :)