Лавку тоже себе прикупил ещё в 2020. Во время карантина мог полноценно работать. Единственный минус в квартире место занимает. Пришлось выделить комнату под зал. Трёхкомнатная превратилась в двух пожизненным абонентом в зал)))
Спасибо большое 👌 Пока лучший результат на соревнованиях был 140( это КМС в моей категории) Меня это не устраивает ... Будем работать дальше для повышения результата.
По соревнователном пауерлифтинга какой должень быт стандартный размеры чертежи скамя лежака стойку кто нибуд скажите пожалуйста заранее спасибооо🔥🏋️♂️
В видео я упоминал что ширина лавки не менее 29 см и не более 32 см . Высота стоек для всех индивидуально. Зависит от длины рук. На соревнованиях стойки выставляются для каждого индивидуально. Каждый спортсмен ложится на лавку и меряет как ему комфортно снимать гриф.
Лавку тоже себе прикупил ещё в 2020. Во время карантина мог полноценно работать.
Единственный минус в квартире место занимает. Пришлось выделить комнату под зал. Трёхкомнатная превратилась в двух пожизненным абонентом в зал)))
Тренировка на свежем воздухе 👍
Доступно и понятно объяснил ✊
👍👍👍👌👌💪💪
Да, есть тонкости в выборе тренажора! Классная идея со ступенькой для человека, что страхует !👍 С покупкой вас! 💪💪
Спасибо 👌👍👌👌👍
лавка бомба жим тоже ждем 150
Спасибо,бро . Будем работать 👍
Ух ты, лавка Супер 💪👍💪👍💪👍. Удачи вам 💪💪💪💪
👍👍👍👌👌💪💪
На свежем воздухе заниматься самый раз. Круто 💪👍 💪👍👌👍
100%👍👍👍
вряд ли я приобрету, но посмотрел с большим интересом :) ну и 130х3 тоже супер конечно
Спасибо большое 👌 Пока лучший результат на соревнованиях был 140( это КМС в моей категории) Меня это не устраивает ... Будем работать дальше для повышения результата.
@@SpartanRoad с таким подходом и упорством, Андрей, будет у тебя и 150 и намного больше
@@photoskiff Спасибо 👌
Да, оборудование выбирать нужно скрупулёзно. Хлама очень много сейчас, да еще и по неадекватным ценам.
💯% 👍👍👍
Очень классная лавка! На свежем воздухе очень круто заниматься. Да, хороший помощник - это класс. ...а помощник жена - идеально! ✌👍👍👍💙💛
Спасибо 👌👍👌👌👍
нереально круто. однозначно лайк. СУПЕР.
Спасибо,друже 👌
Всё правильно в наше время лучше иметь всё своё! Жим хорошо держится
Спасибо 👌
лайк так держать
Спасибо 👌
лавка бомба, сделано основательно, а вот страховки нет, не всегда есть страхующий
Завжди
Тренироваться на свежем воздухе просто кайф😅
Буду рад видеть и вас на своем канале 😃😉
Спасибо, дружище 👌 Окей
Круто очень.💪👍👍👍
Спасибо 👌
Здравствуйте салам из казахстана вы не сможете подсказать написать полностью размеры лежака скамю стойку и т.д удачи вам
По соревнователном пауерлифтинга какой должень быт стандартный размеры чертежи скамя лежака стойку кто нибуд скажите пожалуйста заранее спасибооо🔥🏋️♂️
В видео я упоминал что ширина лавки не менее 29 см и не более 32 см . Высота стоек для всех индивидуально. Зависит от длины рук. На соревнованиях стойки выставляются для каждого индивидуально. Каждый спортсмен ложится на лавку и меряет как ему комфортно снимать гриф.
Ск м гриф? ❤
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какую силовую скамью выбрать из двух вариантов, у вас есть вк или Инстаграмм хотел вам фото отправить
Добрый день. В описании канала есть ссылка на мой инстаграмм.
+
ДНБ тоже дома в квартире жим делает)))))
Не смотрю это кадра ))) Узнал о его существовании на канале Дмитрия Головинского ..... Не знаю где он его откопал )))))))