Tulang Belikat Menonjol? Ini Tips dan Penjelasannya (Scapula Winging)

Apakah tulang belikat anda terlihat menonjol? Tulang belikat terasa tidak nyaman saat mendorong, menarik, atau mengangkan beban? Bisa jadi anda mengalami kondisi Scapula Winging akibat otot di sekitar tulang skapula lemah sehingga mengakibatkan terbatasnya kemampuan untuk menstabilkan skapula.
Jika anda mengalami scapula winging, berikut video penjelasan dan tips latihan yang bisa anda lakukan dirumah.
Mari simak video ini lebih lanjut
======================================
Jika anda yang mengalami skapula winging, cedera olahraga dan lain-lain segera konsultasikan keluhanmu dengan Fisioterapis kami langsung di First Physio.
Segera HUBUNGI kami melalui link dibawah ini
linktr.ee/firs...
linktr.ee/firs...
Whatsapp : wa.me/62813718...
Instagram : / firstphysio.id
STAY FIT, KEEP BEING HEALTHY, KEEP ACTIVE. SALAM PHYSIONER!

[@adi.affandy]

Penjelasannya bagus to the point, terima kasih buat ilmunya 👍

[@boboiboyquinn8779]

Terimakasih banyak atas informasinya kak...aku PNY anak usia 18bulan, ketahuan tulang belikat menonjol dr usia 11 bulan, gmn cara terapi kak bat anakku, aku jauh dr kota d pelosok Dipasena Lampung 🥰

[@astertroll6660]

Lokasi nya di mana kak, saya pengen konsultasi

[@rizkisalamramadan5019]

ini gerakan nya untuk leteral sama medial ya kak?

[@YustianYustianFajar]

saya dua² nya menonjol jadi ga pd, tapi saya gada merasakan sakit apapun

[@DR.studio007]

Assalamualaikum kak. Mau konsultasi Kalau tulang blikat belakang. Ada tulang yang menonjol itu karena apa kak🙏🙏🙏

[@tamicipulir4702]

Kak untuk ini dilakukan setiap hari kah?

[@AkbarMaulana-bt8xu]

Kak saya di sebelah kiri dari lahir apa bisa sembuh

[@aryaridho9596]

Pas dilakukan bagian ke 4 yg menonjol bagian kiri saya ada kek bunyi kak, itu apa ya?

[@biancha777]

saya scapula kanan kiri menonjol dan bahu tinggi sebelah

[@ramfabiandhiandra29]

sama

[@ザイナルアディブ]

sama kalo saya bagian kanan.. tpi tidak sakit dan tidak kehilangan power.

[@hilalaswar3222]

​@@ザイナルアディブsma kaya aku, udh sembuh?

[@Cakman1980]

Sy sebelah kanan....
Smkin hari smkin parah, mnonjolnya... Latihan udah rutin, bahakan smpai otot2 lain iku besar tp tdk sembuh jg...

[@muhamadzakiadis7285]

berapa lama kak untuk penyembuhannya dengan latihan seperti diatas

[@adit9475]

Gak bisa kayak nya

[@junaa0277]

@@adit9475 apanya yg ga bisa bang? Apakah g sembuh?

[@rizkisalamramadan5019]

@@adit9475 sotoy

[@ok2420]

latih otot otot yang ada di punggung, kaya otot back dan wing

[@rizkisalamramadan5019]

@@ok2420 lu dulu pernah kek gini bro?

[@davespark9534]

sakit banget tangan sebalah kiri ku melakukan gerakan itu😢

[@Hanggaraeka12]

Sama bang tangan sebelah kiri saya lemah beda sama yang kanan:)

[@hengkiirawan239]

KALO UNTUK TULANG RUSUK SEBELAH KIRI MENONJOL.. ATASINYA GIMANA KAK?

[@irsyad4261]

Itu namanya rib cari aja cara ngatasinnya

[@MuhammadAlFatihSalman]

itu skoliosis kayanya ka sama kaya aku.

[@Michael__0555]

ID | MIKE✓