Mi lenne, ha 30 napig nem innál kávét?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лип 2024
  • Csatlakozz te is a csatorna tagjaihoz 👉 / tizeslista
    Kövess minket TikTokon is 👉 / tizeslista_hu
    Instán is fent vagyunk 👉 / tizeslista
    Tízes lista Facebook 👉 / tizeslista
    Források: pastebin.com/QpD8BUsC
    Intro zene: motionarray.com/royalty-free-...
    Outro zene: Cold Funk - Funkorama by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (creativecommons.org/licenses/...)
    #kávé #30nap #tízeslista
  • Наука та технологія

КОМЕНТАРІ • 369

  • @tizeslista_hu
    @tizeslista_hu  12 днів тому +3

    Csatlakozz te is a csatorna tagjaihoz 👉 ua-cam.com/users/tizeslistajoin

    • @daniellakatos6873
      @daniellakatos6873 12 днів тому

      Na és az energia itallal mizu?🙄

    • @Frieza000
      @Frieza000 День тому

      .....ezt az elképesztő sok hülyeséget amit ebben a videóban össze hordtál🤦🤦

  • @herrpeterleise8285
    @herrpeterleise8285 14 днів тому +138

    Lassan 37 leszek, és konkrétan soha nem ittam még kávét . Nem iszom, nem dohányzom, nincs káros szenvedélyem . Energiaital is tiltó listán van, de még a kóla is . Szóval megnyugtatok mindenkit, de kávé nélkül is minden nap szorong az ember .

    • @FR_-ij4zz
      @FR_-ij4zz 14 днів тому +15

      Nekem ugyanez, de gondolom mi vagyunk a társadalom 0,000%-a. Mindenki más meg rinyál, hogy nincs elég pénze. Persze, mert hülyeségekre/mérgekre költik. Pontosabban én mindent próbáltam az életem során (ájulásig részegség is), csak volt annyi eszem, hogy nincs rájuk szükségem. :)

    • @noemiszekely2304
      @noemiszekely2304 14 днів тому +2

      Basszus pont igy vagyok én is❤

    • @HUNGARY_hun
      @HUNGARY_hun 14 днів тому +9

      ​@@FR_-ij4zz én meg benzinre költök meg 2T olajra a motoromhoz

    • @user-zr4ui6fl1j
      @user-zr4ui6fl1j 14 днів тому +11

      Ne szorongjál, igyàl pàlinkàt 😂😂😂😂😂

    • @lakcsik
      @lakcsik 13 днів тому +3

      még a húsról meg a szénhidrátokról is le kellene mondani.

  • @zsicodigany
    @zsicodigany 14 днів тому +90

    Reggeli fosásom kötelező eleme.

    • @lilpriest999
      @lilpriest999 14 днів тому +4

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • @KG1106
      @KG1106 14 днів тому

      Talàn a bélràk is, ha reggelente fosol.

    • @gamingsider
      @gamingsider 13 днів тому +1

      Szintén zenész.. Kell a reggeli dolgokhoz..

    • @ParkettaKarkusz
      @ParkettaKarkusz 13 днів тому

      Xdxd😂

    • @bigboy5384
      @bigboy5384 12 днів тому +1

      a cigi nemaradjon ki 😀

  • @vittya4373
    @vittya4373 14 днів тому +121

    Nem lett eléggé hangsúlyozva, hogy ezek a negatív hatások csupán a túlfogyasztás esetében állnak fenn. Pont az előző, szintén kávéról szóló videóban ki volt hangsúlyozva, hogy a kávéivók körében alacsonyabb a rákos megbetegedések aránya, itt viszont arról van szó, hogy megnövelheti az esélyét. Látszólag eléggé ellentmondásos ez így.

    • @csabahorvath5311
      @csabahorvath5311 14 днів тому

      megnézted, kommenteltél, ment a pénz a készítőhöz. A többi kurva mindegy

    • @justaye4r
      @justaye4r 14 днів тому +22

      Szív és érrendszeri betegségeknek is csökkenti a lehetőségét viszont itt mondta, hogy szétcseszi az ereket, de neten meg azt találtam több kutatásban is, hogy egy sima espresso-ból akár napi 4-5 kis csésze is egészséges lehet

    • @loserock1
      @loserock1 14 днів тому +5

      @@justaye4r Ha a napi 3-4 csésze presszót szétosztod egyenletesen átlagos testtömeg mellett, az általában javítja a keringési rendszert. Ilyesmiket olvasok én is. Túlfogyasztásnál, vagy ha a kávét dupla presszó formájában iszod, vagy túl korán, akkor más a helyzet.
      Igazából ami segíthet, ha egyenletesen iszod a kávét napközben, és mondjuk étkezések után főleg, plusz délután 2 körül iszod az utolsót. És nem nyomod tele cukorral, hanem natúrban vagy kis/sok tejjel.

    • @Brddvd
      @Brddvd 14 днів тому +4

      Gondolom a probléma az hogy ahány helyen veszel kávét annyi különböző fele minőségű és koffein tartalmú italt kapsz
      Pl lehet otthon olyan kave géped van ami nagyon erős kávét főz és minden nap túladagolod magad csak nem tudsz róla és már megszoktad
      Én ezért maradtam a koffein tablettanal
      Ott pontosan ki van számolva a koffein tartalma

    • @kaktusz77
      @kaktusz77 14 днів тому +6

      ​@@Brddvdna de hol marad igy az elvezet? ☕🤤

  • @tamashresko2880
    @tamashresko2880 14 днів тому +12

    A cigiről leszoktam 9 éve. Erről nehezebb, mert nem érzem annyira károsnak :D az elmúlt 2 hétben nem kávéztam és nem volt gondom az alvással, valóban sokkal természetesebbek így a hétköznapok, de a napokban azért sikerült elcsábulni :D
    Szomorú látni, hogy az edzőteremben, 15-16 évesek már 200-300mg koffeintartalmú edzéselőttiket isznak és ettől várják a csodát. Semmiképp sem ajánlott egy stimulánshoz kötni a teljesítményünket, mert hosszútávon nem kifizetődő ;)

  • @klemikeklemi496
    @klemikeklemi496 14 днів тому +20

    Most is kávézok mialatt nézem a videot😅😅

  • @Fallen2536
    @Fallen2536 14 днів тому +6

    Azért az erős túlzás, hogy napi 1-2 kávé elfogyasztásáról úgy beszélsz, mintha valaki konkrétan az életével játszana. A videóban elmondottak a kávé jelentős túlfogyasztása esetén lehetnek igazak, viszont a kávé mértékletes fogyasztása igenis több előnnyel járhat mit hátránnyal.

  • @davidnagy2894
    @davidnagy2894 14 днів тому +47

    Sosem ittál kávét akkor is álmos leszel a délutáni órákban. Erre egy megoldás van délután le kell pihenni de modern embernek erre nincs ideje.

    • @BuddyHollygan
      @BuddyHollygan 14 днів тому +3

      Ez határozottan így van és a kávéigény ki van iktatva!

    • @IDeoI
      @IDeoI 11 днів тому

      Nem egészen! Nem kell lepihenni, menj el futni egy kört, vagy vegyél egy hideg zuhanyt! Természetesen fel fog ébreszteni, a forró zuhany után könyebb elaludni pl! Sőt, ha Klímát használsz, azzal kárt okozol a környezetedben! A klíma, ha túl alacsony hőfokra van állítva, szétcseszi az izületeket, a helységből elvont hőt kifelé fújja, argo a kinti hőmérsékletet NÖVELI nyáron!! GGWP! Vannak természetes módszerek meleg ellen! Egyszerű fizika, melyet MINDENKI tanult elvileg... +biológia és wow, nem varázslat a megoldás...nem a könyebb utat kellene választani gyerekek...

    • @gcsonka73
      @gcsonka73 9 днів тому

      Ez igaz. Ugyanakkor a kávé (tea, kóla, energiaital stb.) SEM megoldás.

    • @davidnagy2894
      @davidnagy2894 9 днів тому +1

      @@gcsonka73 Sokan élnek ezzel főként az éjszakás műszakban dolgozó emberek.

  • @eilinenadela
    @eilinenadela 14 днів тому +19

    Ugyan említed hogy a koffeinről van szó, mégsincs egyértelműsítve. A videóban elhangzó dolgok nem csak a kávéra vonatkoznak, hanem a teára, kólára, energiaitlokra is

    • @katalintron4663
      @katalintron4663 13 днів тому

      Ez említés szintjén elhangzik a videóban is

    • @eilinenadela
      @eilinenadela 13 днів тому +1

      @@katalintron4663 igen, ezt írtam én is. Említve van, mégis csak a kávéról szól az egész videó

  • @andreafejer6570
    @andreafejer6570 13 днів тому +11

    Én nagy kávés, cigic, energiaitalos voltam...mikor megtudtam, hogy várandós vagyok, egyik napról a másikra letettem mindet. Rövid idő után, kávé, energiaital nélküli, sokkal energikusabbnak éreztem magam, és a hangulatom is jobb lett . A koffeint lecseréltem ásványvízre, gyümölcslére, a cigit szívószállal helyettesítettem, azt szívtam úgy mint a cigit. Szóval, nekem inkább a megszokás volt a lényeg igazából.

    • @bevy9296
      @bevy9296 20 годин тому

      👍👍👍

  • @acikucsor5411
    @acikucsor5411 14 днів тому +4

    Bár nem iszom kávét, se energia italt. Se cigi, semmi káros, mégis megnézem a videókat, mert érdekes. Covid óta rendszeresen. Így tovább!😉

  • @szilardtamas5214
    @szilardtamas5214 14 днів тому +36

    Nemrég a tanulom magam csatornán Attis beszélt épp a kv fogyasztásról. Amíg Ő minden állítását alátámasztotta komoly tudományos információval addig itt azt látom, hogy milyen egy borzasztó drog ez ! És hát mondanom sem kell ,egyáltalán nem ilyen borzalom a kv!Javaslom aki ide téved nézze meg az is és úgy mérlegeljen!Nektek meg ,hogy több alátámasztásra lenne szükség egy ennyi embert érintő kérdésben !

    • @FR_-ij4zz
      @FR_-ij4zz 14 днів тому

      Röviden, a koffein egy halálos méreg. Aki ezt önként beviszi a szervezetébe egy rossz szokás miatt, az szimplán buta. 300 mg fölötti fogyasztás esetén kézremegést, erős szívdobogást, a fejben vértolulást idéz elő. Magas vérnyomást, szívritmuszavart, szorongást, pánikrohamot provokálhat, migrént okozhat. A gyomorra gyakorolt káros hatás, gyomorégés előfordulhat. Halálos adagja: 5-10 g.

    • @CristianSego123
      @CristianSego123 14 днів тому +1

      A kávé nem drog, de a benne lévő coffein a szervezetbe jutó mennyisége függvényében a függővé válás miatt igenis odasorolandó!

    • @tibcsiworld
      @tibcsiworld 14 днів тому

      Az a nemrég 2 éve volt.

    • @tibcsiworld
      @tibcsiworld 14 днів тому +1

      ​@@CristianSego123nem sorolható oda, és nem okoz függőséget! Fizikait semmiképp sem!

    • @BuddyHollygan
      @BuddyHollygan 14 днів тому +1

      Nos azért egyik "előadó" sem a legélesebb kés a fiókból. A tea jobb, abból heti egy, a kv-ból talán havi 1 csúszik le. Ez van. :)

  • @gergodezsokato8999
    @gergodezsokato8999 14 днів тому +7

    Üdv Tizesek!✌️
    Előszónak: A két pizzás csaj látványa a tetőpontja a vizuális tartalomnak😍!
    Csak így tovább az informatív tartalmakkal!👍
    Ha javasolhatom, készíthetnétek egy minden igényt kielégítő, átfogó tanulmányt a hőn szeretett nikotinról is!👀 Köszi!
    Szevastock!🍻

  • @monikapelei4552
    @monikapelei4552 13 днів тому +5

    Ha iszom egy kávét és közben pl. vízszintesbe helyezem magam, mert olvasnék, átgondolnék valamit vagy meditálnék kicsit, de én már alszom is. Álmatlanság? Az mi? 😅

  • @airlive7167
    @airlive7167 14 днів тому +33

    Nem iszok alkoholt, nem dohányzom, azért a kávé marad😂

  • @monetalimonolistothlaszlo8996
    @monetalimonolistothlaszlo8996 12 днів тому +3

    7 éves korom óta iszok 4 adag fekete kávét cukor és minden más nélkül, vagyis, részemről esélytelen, hogy ne igyak kávét, mivel ha nem iszok kávét, akkor 3 nap fejfájás következik, utána persze nem lesz más mellékhatás, de, kávé nélkül valahogy nem. Sosem volt magasabb vérnyomásom 280-nál, 150-es pulzussal.

  • @katalinposa1386
    @katalinposa1386 13 днів тому +3

    Roppant érdekes előadás.
    70 éves vagyok. 50 éve iszok naponta két nagyon erős mokkát, és incs magas vérnyomásom., se hasmenésem, se refluxom.

  • @albertbatyi8974
    @albertbatyi8974 14 днів тому +7

    Na és az energia italok? 💀

  • @Kurucz1933
    @Kurucz1933 14 днів тому +5

    31 nap ha innek egyet isteni lenne a 30 nap kihagyott után,valami felüdülés lenne😅

  • @miskemartin2474
    @miskemartin2474 12 днів тому +1

    Nagyon szépen köszönöm a felvilágosítást, éreztem az ideg, bél rendszerembe, hogy nem tesz jót ez a feketeleves, gondoljunk bele már amilyen a színe, olyan a hatása is, sötét. De ez a videó meggyözött, hogy teljesen hagyjak fel ezzel a droggal.

  • @HHSTT
    @HHSTT 14 днів тому +19

    Én nagyon szeretem. Hosszú kávé, feketén, cukor nélkül. ☕
    Egy darabka csokival...mennyei!

    • @xxtentacionfan990..
      @xxtentacionfan990.. 14 днів тому

      Én 3 kanál cukorral, jég hidegen, de legalábbis hidegen úgy tényleg jó.

    • @_viktro
      @_viktro 14 днів тому

      @@xxtentacionfan990..én tizenkét cukorral iszom

    • @jaguaraky4059
      @jaguaraky4059 14 днів тому

      én cukor nélkül kevés tejjel :)

    • @crystalpapers
      @crystalpapers 13 днів тому +2

      Én három kiskanál nádcukorral, három kiskanál tejporral és egy csipetnyi fahéjjal iszom, nagyon finom :)

  • @ddteamtm8000
    @ddteamtm8000 14 днів тому +4

    Utálom a kávét xd

  • @amongusztav655
    @amongusztav655 14 днів тому +26

    Én, aki az elmúlt 5 évben nem ivott egyszer sem kávét: 🤓🤡

    • @cybernet343
      @cybernet343 14 днів тому +3

      Én, aki a megkóstolásán kívül soha...

    • @acikucsor5411
      @acikucsor5411 14 днів тому +4

      Eddig életembe kb. 1 csésze kávét ittam meg😉 teljesen jól vagyok😁

    • @khriztjan
      @khriztjan 14 днів тому +2

      36 éves vagyok. Soha nem iszok kávét, sem alkoholt

    • @gyulameszaros7788
      @gyulameszaros7788 13 днів тому +1

      Üdv a klubban!

  • @riddim893
    @riddim893 14 днів тому +12

    Imádom az illatát,főleg reggel :) ❤

  • @KeletiGangFunnymoments_yt
    @KeletiGangFunnymoments_yt 14 днів тому +3

    Napi 3 szor szoktam kávézni bevallom tea vagy a kávé az egészségesebb?

  • @krisztiankovacs2401
    @krisztiankovacs2401 14 днів тому +3

    Én kb 2 hónapja nem iszok, mert elfogyott és elfelejtettem venni, viszont helyrejött a vérnyomásom, soha nem ittam alkoholt, nem cigiztem, illetve semmilyen káros szenvedélyem sincs.

  • @fehermarton1965
    @fehermarton1965 14 днів тому +7

    Sosem iszom kávét, úgy nézem a videót😉

  • @adamferrer4200
    @adamferrer4200 14 днів тому +8

    A kávé egy szükséges "rossz". Az egyetlen káros szenvedély, amiről nem tudok de nem is akarok leszokni..😊

  • @littlefrunicorn
    @littlefrunicorn 14 днів тому +4

    A matcháról is készítenétek videót? Előnyökkel és hátrányokkal együtt?

    • @istvandamme7290
      @istvandamme7290 14 днів тому

      A matcha tea az egyik legegészségesebb dolog amit ismerek! Kávé helyett kiválló alternatíva, de kiegészítésnek is tökéletes! Aki viszont nem bírja a koffeint az a matchát is hanyagolja. Szinte minden nap iszom egy csészével belőle, de legkorábban délelőtt, ugyanis reggelente a kávéé a főszerep ami egész nap egy adag max. Ezután jön a matcha délelőttönként és az hosszabb távon fejti ki az élénkítő hatását a kávé gyors, de hamar hanyatló energetizálásával szemben. Ezzel így én egész napra letudom a szervezetem napi energia "tuningolását"!

    • @littlefrunicorn
      @littlefrunicorn 13 днів тому +1

      @@istvandamme7290 én is sűrűn iszom, de vannak sajnos hátrányai is, pl a vasnak nem tesz jót, csökkenti a felszívódását. Emiatt is lenne jó egy pro és contra videó, hogy ténylegesen legyen bemutatva minden jelenleg ismert hatása az emberi szervezetre, túlzott fogyasztás esetén és normál fogyasztása mellett is.

  • @andrasnagy710
    @andrasnagy710 14 днів тому +1

    Én vérszegény vagyok 2-kávé+ 2energiaitalt megsem érzek főleg ha az idő is nyomott a koffein nálam szintentatrja a vényomást, hízni kávétól hagyuk már én max csak fogyni tudok tőle az éhségemet nem növeli. Megjegyzem eddig semitől nem tudtam hizni még pár kiló felszedése is szinte lehetetlen számomra. Nem sportolok és csak minimális diétát követek. Az orvosaim tiltása elenére fogyasztok energiaitalt a vérképem jó ahogy a többi vizsgálati eredményeim is. Persze dohányzom is.

  • @Haartais
    @Haartais День тому

    Ha ez tudományos ismertető videó, akkor helyre kéne tenni egy dolgot. A kalória (cal) és kilokalória(Kcal) között 1000 a váltószám. A köznyelv hibásan kalóriában beszél, miközben az ételek, italok energia egysége kilókalória. A tévesztés sokaknál okozhat dilemmát.
    Egyébként nagyon jó, értékes munka ezen videó.
    Köszi

  • @melindamarton8113
    @melindamarton8113 14 днів тому +3

    Nem kávézom,de az illatát szeretem!

  • @davidfarkas8805
    @davidfarkas8805 12 днів тому +1

    Imádok kávézni Kolumbiában vagy minôségi kávét inni, amit onnan hozok. Mikor rámondják hogy kávé az ilyen gépi kávékra meg bolti örleményekre olyan mint ha kannás borozna valaki és azt állítaná hogy bor kedvelô személy. Itt még sok drágább kávé vagy kávézó se adja meg a kávé elményt. Nem felvágás, de el is hiszem hogy vannak akik kipróbálták és megundorodtak tôle, se aromába, se ízbe, frissességbe közük nincs az igazi kávéhoz. Én simán elvagyok heti 4-5 kávèval és semmi bajom tôle, akkor se ha kihagyom.

  • @garushun9541
    @garushun9541 14 днів тому +6

    25 éve nem ittam

  • @juditcsontos1744
    @juditcsontos1744 13 днів тому +1

    Mielőtt elkezdem a videòt, most jelzem èn szeretem a kávét napi 1-et, nagyon max 2-t szoktam inni, és nem igazán érdekel mit okoz, mert a sima csapvíz a rengetek mikor műanyag és a zöldség gyümölcs is agyon vegyszerezett ami mind mind megölhet, szòval ha már meg kell halljak, szeretnék olyantòl meghalni, ami addig legalább örömöt okoz. Szeretem az ilyen riogatòs videòkat, de valljuk be ha csak a kávé okozna rosszat nem itt tartanánk...

  • @evakovacs5325
    @evakovacs5325 12 днів тому

    Vicces és tartalmas tájékoztatás! Köszi! 😀

  • @brigittakernneriebel5503
    @brigittakernneriebel5503 14 днів тому +1

    Én nem voltam kávéfüggő, de abbahagytam a kávéivást, mert éreztem, hogy még az a kicsi sem tesz jót a szervezetemnek. Erős emésztési panaszokat okozott. Most sokkal jobban érzem magam. Csak nagyon ritkán gurítok le egy kis hideg cappucinót.

  • @crazyzotyo
    @crazyzotyo 4 дні тому

    Érdekes ez a videó, eddig a legtöbb helyen csak arról olvastam,hogy ha nem iszik valaki sok kávét akkor az pont, hogy jó hatással van a szervezetre!! Én is átlagosan napi 2 néha 3 espressót iszom, kevés cukorral, csak evés után. És az itt elmondott hatások teljesen ellentmondanak az én tapasztalataimmal. Én ha úgy adódik még a kávé után is brutál jót alszom!! Ha valakinek gondjai vannak az alvással vagy szorongásai vannak az csak saját magának és az élethelyzetének köszönheti... nem kell minden más dologra ráfogni... Bár ha valaki reggel úgy indít éhgyomorral hogy cigi kávé az ne lepődjön meg ha később valami baja lesz... Dehát mindenki azt hisz el a nagy világból amit akar. Minden ehető és iható dologról össze vissza cáfolnak meg jó és rossz hatást...

  • @KakalyosCsigaa
    @KakalyosCsigaa 14 днів тому +1

    1:29 és 8:35 az nem az adenozin vonalképlete, hanem az adenozin-trifoszfáté, mely teljesen más szerepet tölt be a szervezetben (sejteken belüli energiaszállítást).

  • @ha5mna120
    @ha5mna120 12 днів тому +1

    Egy hónapig nem ittam. Semmit nem változott a vérnyomás meg a pulzus.

  • @hieyy-wi5lc
    @hieyy-wi5lc 14 днів тому +3

    a teárol is leehetne ilyen videó

  • @crystalpapers
    @crystalpapers 13 днів тому

    Bár imádom a kávét, és letenni nem tudom (egyszer megpróbáltam, egy hónapig bírtam), de mivel rosszul aludtam, találtam egy megoldást. Mindig napi három kávét ittam, de most már csak kettőt iszok, reggel és délben vagy kora délután, és odafigyelek, hogy a második kávét legkésőbb délután kettőig elfogyjon. Azóta sokkal jobban alszom és nem kell lemondanom róla :D A kulcs az időzítés és a mértékletesség ☺

  • @endrekocsis7740
    @endrekocsis7740 14 днів тому +10

    Nem lesz magas vérnyomásod.. Magnézium vitamin, Cink, B- vitaminok, Kalcium vitamin ... + Jó ebéd.... Mozgás is fontos. Pl Séta.

  • @a.stainer3445
    @a.stainer3445 14 днів тому +3

    Kevés dolog van a világon amit szívből gyűlölök,ezek egyike a kávé..26 éve egyszer megkóstoltam,borzalmas volt az az íz..gyűlölöm a szagát is..a munkahelyen ki szoktam menni reggel az épületből amikor főzik a kávét,csak akkor megyek vissza ha mindenki befejezte,és kiszellőztették a helységet.

    • @CristianSego123
      @CristianSego123 14 днів тому

      helyes! 👍 de azért ne utáljál, ne gyűlöljél semmit.

    • @nahat78
      @nahat78 14 днів тому +2

      Eleve mindenki másként szereti...márkák...higítás...cukrosan nem cukrosan...cappuchinó...tejjel...egyebek... A kakaót gondolom szeretted vagy szereted . Én se kávézok csak néha cappuchino..
      utálni gyűlőlni egy kicsit túlzásnak gondolom...

    • @CristianSego123
      @CristianSego123 14 днів тому

      @@nahat78
      Én is ezt mondom, utálni, gyűlölni semmit se kell!

    • @krisztiankovacs2401
      @krisztiankovacs2401 14 днів тому +2

      Sokan nem is tudják milyen finom az igazi kávé, a legtöbben ezeket az ócskákat isszák, a szüleim is ilyenek, attól nekem hányingerem van, a szagát sem lehet elviselni.

  • @netalantan4609
    @netalantan4609 14 днів тому +2

    Fokozatosan kell levezetni.

  • @utasmasodik7726
    @utasmasodik7726 14 днів тому +1

    simán nem iszom kv-t, max csak azt érzem reggelente hogy hidegvízes arcmosás kell hogy felébredjek... hmmm.. mindenki más, egyébként is csomószor nem esik jól, de még is iszom, aztán meg se iszom, megmarad, kiöntöm, mert büdös lesz tőle a szám, és kihagyok napokat, heteket, és csöpnyi hiányát se érzem, szal furcsa hogy másokkál ekkor függőséget okoz, volt hogy nem ittam fél évig, és csakúgy egyről a kettőre letettem, és semmi bajom nem volt...

  • @BodnarZoli90
    @BodnarZoli90 14 днів тому +1

    31 éve nem ittam kávét 😂

  • @spontanvideok246
    @spontanvideok246 3 дні тому

    9:05 NA ugye, hogy JÓ az a KÁVÉ.😀😀😀👍👍👍
    A VIDEÓ 0:00-9:05 közötti részét vágjátok ki, és 9:05-nél lehetne a video eleje.😂😂😂😂

  • @Bazs9510
    @Bazs9510 8 днів тому

    Látom ám, hogy még mindig termeled azt a kortizolt. Na takarodj szépen játszani a többiekkel😂😂😂😂

  • @LightCommanderHUN
    @LightCommanderHUN День тому +1

    A dolgozók negyede éjszakázik, nem lehet hogy az alvásciklus felborítása szándékos? Csak kérdem✌🏻

  • @Nerik
    @Nerik 9 днів тому

    Hány kávét ittál ma? - Én aki szökő évente 1x iszik... .🧐

  • @juhasztibor804
    @juhasztibor804 13 днів тому +1

    Én nem rég raktam le fokozatosan mostmár lassan odàig jutok hogy egy korty se kell, jol vagyok nem hiànyzik nagyon jól alszok és majdnem100% a teljesítményem meloban. 👌👌

  • @deathgodshewasanillusionin6893
    @deathgodshewasanillusionin6893 14 днів тому +12

    Hát azért egy csészétől nem lesz semmi baja senkinek. Pl nekem kell mert olyan alacsony vérnyomásom, hogy fejfájást okoz nekem. 😂 Szóval kérlek ne beszéljetek már hülyeséget! Egy csésze egészséges! Ti meg arról kezdtetek beszélni, hogy már szorongás meg minden mást okoz. Ráadásul ismerek valakit aki meg a koffeintől bealszik. 😂 Ennyi erővel csak vizet igyon az ember mert minden is rossz. 😂

    • @saphyrahun3272
      @saphyrahun3272 14 днів тому +2

      A víz is rossz. Sikerült azt is tönkre tenni.

    • @peterv7902
      @peterv7902 14 днів тому +2

      Nem rokonod Surda? :)

    • @katalintron4663
      @katalintron4663 13 днів тому +1

      A videóban a túlfogyasztásról beszél. Egyébként meg veled teljesen egyetértek.

    • @deathgodshewasanillusionin6893
      @deathgodshewasanillusionin6893 13 днів тому

      @@saphyrahun3272 mi van ha nem csapvízről beszélek? Hanem mondjuk pl Naturaqua ásványvízről?

  • @wita997
    @wita997 13 днів тому

    Kövi videó: chipsfüggőség! :)

  • @ulisesgameing
    @ulisesgameing 14 днів тому +2

    Semmi mert utálom a kávét! :D Sosem ittam

  • @hunzsinor
    @hunzsinor 13 днів тому

    Köszi

  • @ZAZENKE
    @ZAZENKE 4 дні тому

    a leszokást úgy próbálgatom 2 hete hogy helyette koffein tartalmú pezsgőtablettát iszom . Keztem a 100mg koffein tartalmúval most már 85 mg osat iszok . A kávéhoz képest már ennek is sokkal kisebb a hatása alig dob meg. a következő a 75 mgos lesz majd az 50 es.

  • @wolverine6043
    @wolverine6043 14 днів тому +1

    Akármit csinál az ember. Mindenre lehet rosszat mondani. Csak a mértéket kell tartani

  • @zoli9177
    @zoli9177 14 днів тому +1

    5 éve nem iszom kávét ! És örülök neki! Azóta jobban alszom...

  • @d_mate14
    @d_mate14 14 днів тому

    Lehet ezt okosan is csinálni. Ébredés utáni fél órában fél L vizet iszom, utána 1.5-2 óráig nincs kávé, délután is max. 4-ig iszok. Heti szinten kb. 10 pressot fogyasztok, főként edzések előtt. Nincs semmi a felsorolt mellékhatásokból, napi max. ajánlás harmadát ha fogyasztom.😃

  • @janosvarga135
    @janosvarga135 14 днів тому +1

    Hát lehet igazad van ès jobb lenne lejönni a kávèról.

  • @agneseodannemill5602
    @agneseodannemill5602 13 днів тому

    Furi, éppen ma jöttem ugyanezekre a következtésekre 6 kávémentes nap után, vissza a teához!🍵

  • @yamascritics1603
    @yamascritics1603 13 днів тому

    Érdekes lenne egy ilyen videó az energiaitalokról is, ahol az élénkítőszerek is közbejátszanak és vannak zéró cukros lehetőségek is

  • @rewq0210789
    @rewq0210789 14 днів тому

    Napi 3 - 4 kávés egyén vagyok. Egyszer 1 hétig nem ittam kávét .. semmi gond nem volt amíg nem jött egy erősen borongós időjárás. Reggel 48 as pulzussal keltem. Ekkor már muszáj kávét inni mert nélküle dél is lesz mire rendesen felébredsz. Az ördögi kör hullámot már sokszor átéltem. Sok kávé, egyre rosszabb alvás - majd álmos nappal, megint sok kávé. Érdemes többnapos kávé mentes szüneteket tartani, és valóban csak akkor inni ha pl melóban indokolt a fittség .. de akkor se liter szám. Nemrég elkezdtem cikóriával keverni a kávéport ... kíváncsi leszek mire jutok vele.

  • @krisztiankovacs4839
    @krisztiankovacs4839 12 днів тому +1

    A videó úgy kezdődik hogy túlfogyasztás... A vérnyomás növekedésénél is napi 5 csészét említ mint bevitt adagot. De ha nem fogyaszt csak 1-2 csészét naponta és SPORTOL rendszeresen és normális módon étkezel, tart egy normális alvásciklust, azzal sokkal több pozitív hatás lesz mint ezek a negatív horror-következmények.. (pl alvást hétvégén is úgy tartani mint hétközben az kávé nélkül is nagyon fontos) Kicsit rettegető ez a videó...

  • @Etin74
    @Etin74 7 днів тому

    Úúúúúúúúristen! Megöl a kávé! Sergítsgég!

  • @alap00100
    @alap00100 14 днів тому +2

    sok-sok halott körülöttem

  • @mate.1902
    @mate.1902 9 днів тому

    A legtöbb tanulmány kimutatta, hogy egy egészséges felnőtt ember szervezetét 400-500 mg koffein feletti érték fogja negatívan érinteni. Ez nagyjából 5 presszó kávé.
    Persze, mint mindent, érdemes mértékkel fogyasztani, de több pozitív hatással bír.

  • @tantoszstudio1025
    @tantoszstudio1025 13 днів тому +1

    Mi lenne ha 30 napig ínnék kávét?

  • @user-enolk
    @user-enolk 12 днів тому

    Soha nem éreztrm szorongást, de fel se pörget csak azért iszom mert szeretem a jó tejeskávé ízét. Szuperül alszom még akkor is, ha iszom is egyet lefekvés előtt. Max 1-2 iszom naponta. Szerintem biztos, hogy kell valami alap betegségnek lennie, hogy ezek a negatív hatások előkerüljenek..

  • @zsoltfeketezsolt9286
    @zsoltfeketezsolt9286 14 днів тому +1

    12 éve ittam kávét!

  • @szentesidavid7447
    @szentesidavid7447 14 днів тому

    nagyon aktuális videó most

  • @ABC1900.
    @ABC1900. 14 днів тому +1

    Megpròbâlom én is egy kicsit csökkenteni a kâvét.

  • @DJNewLeo
    @DJNewLeo 14 днів тому

    Én kb 20 éve nem ittam kávét 🤣

  • @damnedcursexo98643
    @damnedcursexo98643 12 днів тому

    Van egy jó megoldás. Nappal 3-4 csésze kávé, alvás előtt meg 2 szem frontin. :D

  • @dobishow
    @dobishow 13 днів тому +1

    Én nem vagyok nagy kv-s, tisztességes alkoholista vagyok 😂😂

  • @saphyrahun3272
    @saphyrahun3272 14 днів тому +1

    Tegnap ittam egyet reggel, hogy ne aludjak el vezetés közben. Holnap valószínűleg ugyanez fog történni. Utána meg valószínűleg megint hetekig semmit.

  • @sloweny2086
    @sloweny2086 14 днів тому +2

    20 éves vagyok. Életemben úgy 4-5-ször ittam kávét, szerencsére távol áll tőlem

  • @KingofTrolls91
    @KingofTrolls91 14 днів тому +3

    Nah jó.. a lófasznak is van vége.. a pornóról lemondtam de a kávéról nem fogok.. 😤
    Viccen kîvül itt is a mértèkletesség a fontoss.. napi 2 csésze presszotól semmi bajod nem lesz..energiatalt is heti 1 szer iszol semmi bajod nem lesz.

    • @FR_-ij4zz
      @FR_-ij4zz 14 днів тому +1

      Ha pofánvernek hetente egyszer, attól sem lesz bajod még hosszú évekig. De miért állnál sorba, hogy kicsi adagokban megkapd, ami nem jó neked? A koffein egy méreg, amiből pár gramm(!!) is halálos. Egyetlen értelmes érv sincs, miért vigye be valaki önszántából, pláne hogy még fizessen is érte nem keveset.

    • @CristianSego123
      @CristianSego123 14 днів тому

      ​@@FR_-ij4zz
      Van benne realitás, de nem az ismert csuda tarsadalomban.

  • @petergottschi3539
    @petergottschi3539 14 днів тому

    Milyen érdekes! Ad Hd-s vagyok, kávézok. Semmi bajom az alvással, meg minden mással ami negatív. Nagyon érdekes ez számomra. Pedig van hogy 3-nál többet iszok! 😀

  • @_.DicE._
    @_.DicE._ 10 днів тому

    Nem sok olyan függőséget okozó dolog van, ami egészséges.
    Én részben abból élek, hogy az emberek kávét isznak és mindenféle bajuk van tőle.

  • @andreatrenka5689
    @andreatrenka5689 12 днів тому

    Én nem halnék bele, de a körūlöttem lévők igen. 😂 Főleg, ha korán kell mennem dolgozni, vagy éjszaka kell dolgoznom. Valahogy túl kell élni az eū-t is, emberek. 😊

  • @vilmosjanospapp3436
    @vilmosjanospapp3436 12 днів тому

    Engem meg az ilyen témájú videók készítenek ki. Még hogy ha a kávéfogyasztást abbahagyom vagy ha túl sokat iszom akkor megöl ??? Jaj!!! Ugye ezt nem gondoltátok komolyan?????? Régebben olyan értelmes és érdekes videókat készítettetek Márk és Donát, de ma már sok az ilyen értelmetlen és érdektelen téma mint ez is. Remélem Nessaj készít majd reakcióvideót erről a videótokról is.

  • @Zenek1981
    @Zenek1981 8 днів тому

    Nekem kérdéseim vannak. Mire alapozza a videó szerkesztője ezeket a megállapitásokat? Saját elgondolt véleményei, vagy van kutató intézet ami kisérletek alapján alátámasztja ezeket az állításokat? Honnan származnak ezek az információk? Ahhoz hogy bizonyos fogyasztási termékeknek az emberi szervezetre gyakorolt hatását bizonyítani tudjuk több éves kutatási munka szükséges és minősítéssel rendelkező intézménynek kell alátámasztania.... Hmmm? Tehát legyen olyan jó tisztelt videókészítő és nevezze meg a minősítéssel rendelkező kutató intézményt amikre ezeket az állításokat alapozza!

  • @bencemacek538
    @bencemacek538 14 днів тому +1

    Én aki sosem iszik kávét 😂

  • @spiriutazas
    @spiriutazas 7 днів тому

    Koffeinmentes kávé lehet a megoldás - én is ezt csinálom már évek óta...Megmarad az élvezet, az íz, a szokás - de a koffein kimarad.

  • @laszlorusznak3981
    @laszlorusznak3981 10 днів тому

    És ha Zöld Tea fogyasztok ? Abban is meg található a Koffein..!

  • @theman4648
    @theman4648 14 днів тому

    3 az egyben is ide tartozik? és az energiaital is?
    Mert akkor elbuktam. :(
    A cím jobb lenne úgy h koffein, kávé helyett

  • @Sanyi-sk5md
    @Sanyi-sk5md 14 днів тому +1

    Nem lesz lassan elég a "Megölhet/Megöl" szó a thumbnaileken? Szerintetek nem lesz meg a 100k a videón e nélkül? Nagyon szeretem ezt a csatornát, a kezdetek óta nézem, de szerintem kezd problémás lenni. Ettől függetlenül informatív, a tőletek megszokott minőség a videó tartalma.

    • @gergogergo01
      @gergogergo01 13 днів тому

      Megjött az étvágy, mégtöbb néző azaz mégtöbb pénz kell...

  • @szekelymartin8153
    @szekelymartin8153 12 днів тому

    A túlzott persze, hogx árt, ahogy mindenből.
    De azt vágod, hogy a kávézás csak pozitív hatásokkal van összekötve a felmérések szerint?😃

  • @tamassebestyen8895
    @tamassebestyen8895 14 днів тому

    minden reggel megiszok egy teljes főzet kávét kivéve Ramadanban (olyankor reggel már nem lehet inni semmit) és pont 30 nap a Ramadan, idáig még nem volt elvonási tünetem

  • @botondalbert3101
    @botondalbert3101 13 днів тому

    Sajnos fogyasztok kávét, nagyon hamar megszomjazom utána kotyogós verzió de mondjuk reggel szoktam inni délután már próbálok nem fogyasztani, zöld teát is fogyasztok sokkal jobb és az is tartalmaz koffeint elvileg.Igen a bélműködést is elő mozdítja.Colát keveset fogyasztok energia italt sem annyira de mondjuk szeretem az izét főleg a Monsternek.

  • @kisszoli0307
    @kisszoli0307 12 днів тому

    Sziasztok. Én közvetlen alvás előtt iszok egy kávét, és nagyon jól alszok. Rendszeresen iszok kávét. Néha raunok, és hetekig nem is iszok és semmi bajom sincs. 😉 (Ez dupla espresso)

  • @wikingmatheus
    @wikingmatheus 12 днів тому

    ...ha nem innék 30 napig kávét, maradna 30 kapszulám...

  • @Bazsigood
    @Bazsigood 5 днів тому

    Nem értem ez ta kávé ellenes videót. Nem sok értelme van :D

  • @hajnalkabalogh9026
    @hajnalkabalogh9026 14 днів тому +1

    Egy másik UA-cam videóban, melyeben egy idős doki bácsi szokott beszélni, több éves kutatási eredményekről, arra a következtetésre jutott, hogy a kávéfogyasztók tovább élnek és eredményesebbek az életben. Most akkor mi az igazság? Naponta max 2 csésze kávét fogyasztok, alacsony vérnyomás miatt.

    • @emesemolnar7064
      @emesemolnar7064 12 днів тому

      Mióta olvastam Anthony William kõnyvét( Egészséges agyműködés), azóta màsként vèlekedek a kávéfogyasztásról. Ez a videó legalább jobb irànyba terel.... sajnos láttam videókat, ahol különböző tanulmányokra hivatkozva hitetik el az adott termék jótékony hatását , de a tanulmány megrendelőjének éppen ez is a feladata...jobb ezekkel vigyázni ès nem elhinni mindent. A koffein nemcsak függőséget okoz, hanem az immunrendszert is gyengìti, vmint a mellékveséket. Az agysejtek dehidrációját okozza, a koffein vizelethajtó hatása miatt, gyorsítja az öregedést, és mivel a szervezet gyorsan meg akkar szabadulni tőle, eltűnik az összes fontos tápanyaggal, àsvànyokkal pl kálciummal együtt, elősegítve a csonritkulás folyamatát

  • @ABC1900.
    @ABC1900. 14 днів тому

    Én meg azt mutatom be,hogy itt HAMBURGBAN amikor meccs van,milyen verseny folyik egy flakonért.E'st voila

  • @szines853
    @szines853 14 днів тому +1

    Ez hülyeség! Aki kávézik az csak 5 vagy annál több kávét ihat? Nem lehet hogy naponta 2 kv-t iszik és azt se reggel hanem 10 és 13 óra körül!

  • @Lycargus
    @Lycargus 8 днів тому

    26 vagyok, nem cigizek, nem kávézok, nem drogozok, alkoholt ritkán fogyasztok, energia italról 1 éve leszoktam, mégis tökéletesen boldog életet tudok élni😉

  • @starsofasiafruzsikachan2156
    @starsofasiafruzsikachan2156 14 днів тому

    Én csak kapucchinót iszok kutyulósat 😅