Mon premier 5000m: je ne m'attendais pas à ça! - DLVTE n°31
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- Опубліковано 27 вер 2024
- Bonjour à tous, aujourd'hui nouvelle vidéo de la série "Dans La Vie d'un Triathlète Etudiant". Au programme de la vidéo: mon premier 5000m sur piste en championnat + comment bien se préparer pour une course ... J'espère qu'elle vous plaira!
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Je vous dis à très bientôt dans la prochaine vidéo, dans la Newsletter ou sur mon site WEB!
Corentin 😉
Incroyable 🥲 bravo
Merci beaucoup pour votre commentaire 😉
Félicitations !!!!
Merci merci 😅
Félicitations !
Merci ;-)
Félicitations
Merci beaucoup!
🤗 Super résultat... 🏆🏅 et super vidéo, tu pourras viser un petit peu plus haut le prochain coup
Merci beaucoup 😉 et oui clairement!
Bravo tu déchires 👏🏻🎉
Merci beaucoup ;-)
félicitation :-)
Merci ;-)
Et j’ai oublié de préciser mais les tests sont le 7 octobre donc encore 2mois pour m’entraîner 💪
Alors je pense que si tu suis les conseils que je t'ai donné ça devrait le faire 😉
Gg bravo 🎉🎊👌👌🎉🎉🎉🎉👏👏👏👏👋👋👏
Moi je le fais en 23 min 😂 et la majorité je les rate
🥈🥈🥈🏃♂️🏃♂️
Merci beaucoup! Et ça ne sert à rien de te comparer à moi. L'important est que tu puisses constater une progression par rapport à ce que tu étais capable de faire avant. 😉
@@corentintriathlon6392 j’avoue avant je le fessais en 24 min mais vu que j’ai pas trop le temps de m’éntrainer bah je fais du sport avec les vidéos de tibo inshape
@@yassinedammak3173 C'est bien aussi 😉
@@yassinedammak3173 tu tournes à 13 km h ta combien de vma ?
Corentin a une une vma déception .
Le moment du débrief d’après course chez toi, je trouve que ça change de d’habitude ta manière de parler, c’est beaucoup plus naturel, des fois tu cherches tes mots et ça se voit que c’est sincère, pas un truc préparé que tu dis mot pour mot et c’est beaucoup plus agréable à écouter continue comme ça 🔥
Merci beaucoup pour ton avis! Je suis content que cette façon de tourner te plaise car je préfère aussi faire un peu plus au 'feeling'. Merci aussi pour tes encouragements!
@@corentintriathlon6392 tant mieux si tu préfère comme ça et nous aussi c’est parfait !
@@corentintriathlon6392 alors bon temps ?
@@hervefoata244 17'34". Satisfait mais peux faire mieux
@@corentintriathlon6392 salut. Lami tu est bon sur 1500. Un peu - sur 5000 mais cest pas les memes fibres qui bossent ... le 5000 pour moi est plutot un " demi fond long " ta peu etre + un profil peut etre pas 800. Mais. 1000 m ..enfin avec tes triarhlons l. Xl cest ton endurence ton foncier qui va gagner . Cest sur que 5 kg de + en l xl ca serait tres dur. En l. Et " fatal " en xl ...
🤝🤝🤝
Merci Hadri!
Bravo 💪💪💪 T’es vidéos son super !!! C’était pour avoir de t’es conseille de triathlète car j’ai une sélection pour un groupe performance en triathlon et les sélections se feront sur 1500m en cap et 400m en nage libre et je devrai passer la barre des 4mn35 au 1500m en course à pied et au 400m nage libre passer la barre des 5mn et mes temps de référence sont environs 5mn au 1500 et 5mn30 au 400m. Et faut savoir que je suis super motivé. Et je sais pas quoi faire, je suis un peu perdu mais j’ai envie de rentrer dans ce groupe performance 💪😅Du coup pourrais-tu me donner des entraînements que je pourrais faire ou bien des conseils ça serait super gentil !!! Merci d’avance et bonne continuation 💪
Salut Nils,
Merci beaucoup pour ton retour positif sur les vidéos!
C'est déjà super que tu sois si motivé pour rentrer dans ce groupe.
Et tes temps sur 1500m càp et 400m natation sont déjà vraiment pas mal! Malheureusement je ne saurais pas te fournir un plan d'entraînement complèt (car j'ai arrêté le coaching) mais je peux quand même te donner ces conseils:
1. Trouve des personnes qui pourront t'aider à atteindre tes objectifs en natation et en càp (des entraîneurs).
2. Entraîne-toi intelligemment (ne vas pas tout le temps a fond, fais attention aux sensations, récupère bien, ...)
3. Continue de croire en toi et sois persévérant 😉
Bon courage à toi!
@@corentintriathlon6392 Merci beaucoup pour ton retour. Et continue ainsi pour t’es vidéos. Et j’en suis sûr que tu va réussir à accomplir t’es objectif. Et aussi les courriels hebdomadaires sont super !!! Et continues comme ça 💪💪💪
Et t’honore ce sport magnifique, le triathlon 🔥
@@delamarrenils4577 Merci beaucoup pour tes encouragements ! Ce sont des personnes comme toi qui me poussent à continuer. Bonne chance à toi aussi dans tes projets 💪
Très intéressants.. beau boulot chef 👌 merci
Merci beaucoup à toi 😉