7 gjëra që shkatërrojnë kolagjenin e trupit, Altin Joka: Ja ushqimet që e zëvendësojnë atë!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лис 2023
  • #rrezedielli #reportTV
    Me nutricionistin e mjekësisë holistike Altin Joka flasim për kolagjenin, çfarë është ai, cilët janë faktorët që ndikojnë në pakësimin e prodhimit të kolagjenit në trup dhe cilat janë ushqimet dhe mënyrat e zëvendësimit të kolagjenit në trupin tonë.
    Flitet shumë për kolagjenin, por jo të gjithë e dinë se çfarë është dhe çfarë roli luan në organizëm? Çfarë është kolagjeni ekzaktësisht dhe si mund të ndikojë në jetën dhe shëndetin tonë? Pse kolagjeni bie pas moshës 20 vjeçare, cilët janë faktorët që ndikojnë në uljen e tij? A ka mënyra zëvendësimi natyral të kolagjenit në trup? Po suplementet me kolagjen a janë një zëvendësues i mirë? Përgjigjet e të gjitha këtyre pyetjeve i marrim në studion e “Rreze Dielli” nga nutricionisti i njohur Altin Joka, i cili na tregon një sërë ushqimesh që ndihmojnë në rritjen e prodhimit të kolagjenit në trupin tonë.
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 49

  • @violarexhaj2788
    @violarexhaj2788 7 місяців тому +6

    Shum shum flm zoti i madh te ndihmoft se shum po' na ndihmon te ndjekim gjitthmon se na keshillon per qdo gje je i mrekullueshem 🙏♥️♥️ zoti ALTIN

  • @lulegora4634
    @lulegora4634 5 місяців тому +2

    Faleminderit Zoti Altin bravo.👏🏽👏🏽👏🏽

  • @xxmoonlightxx2311
    @xxmoonlightxx2311 6 місяців тому +2

    Bravo. Shume njeri i zgjuar

  • @mrforeigner2949
    @mrforeigner2949 5 місяців тому +2

    Të lumtë ALTINje i pazëvëndësueshëm.f.l.m.

  • @natashahido9396
    @natashahido9396 6 місяців тому +3

    Te lumte Altinedojme shume gjera nga ju..FALEMKNDETIT

  • @agemekolli8609
    @agemekolli8609 6 місяців тому +3

    Te rujte i Madhi Zot 🙏❤️🙏 se je i drejteperdrejte i thua gjerat troç

  • @DiAna-sn5ty
    @DiAna-sn5ty 7 місяців тому +11

    Altini është shumë bravo si specialist dhe e falenderojm për shpjegimin 🥰🥰 por ka një të folur sikur është gjithmon me vrap, . Fol o burr më qetë, më shtruar, të mundet të të kuptojn njerzia .

    • @hensidulla5429
      @hensidulla5429 4 місяці тому

      😂

    • @miraballa7785
      @miraballa7785 4 місяці тому +1

      Eshte orator shum i sakte dhe i shkathet kush nuk e kupton problemper to
      populli eshte me fat qe ka Altin Joken 🎉🎉

    • @alketaketa1024
      @alketaketa1024 4 місяці тому

      @@miraballa7785e vertet

    • @sazandjali
      @sazandjali 3 місяці тому

      Po po shume bravo. Si si.

  • @krasniqifiqerete8644
    @krasniqifiqerete8644 5 місяців тому +1

    Je shume i mire per shpiegimin original👏👏👏👏

  • @vexarevex9269
    @vexarevex9269 4 місяці тому +2

    Mos ja nderprit mendimin moj gazetare

  • @vjollcakurti8817
    @vjollcakurti8817 7 місяців тому +7

    Rrofsh zoti altin,pac jete dhe shendet

  • @mishelblliku5046
    @mishelblliku5046 4 місяці тому +3

    Te falenderojme shume doktor Altini per shpjegimin qe na ben ❤

  • @user-xi1or9jc1v
    @user-xi1or9jc1v 3 місяці тому +1

    Doktori Altini te degjojne shpesh, nje pyetje por te lutem me kthe pergjigje. Si I perdorim levozhgat e vezve per kolagjen, dhe cfare te pi per stredin dhe gjumin. Perdorim i shumicave we shpjegon I perdor. Faleminderit ❤

  • @fatmireeajvazi9933
    @fatmireeajvazi9933 3 місяці тому

    altin je shumë i mire po fol me avash te lutem te kuptojm

  • @dhurataarbana6975
    @dhurataarbana6975 7 місяців тому +5

    ❤Faleminderit shume te dhente Zoti shendet e miresi

  • @anadiamanti6759
    @anadiamanti6759 5 місяців тому +4

    Te faleminderit per shpjegimin e colagjenit dhe shume infirmantiv
    Por ju flisni shume shpejt e mezi te ndjekim
    Ku mund ti gjejme kete informacion te shkuara qe te perqendrohemi ne dieten tone

    • @iradesign4796
      @iradesign4796 Місяць тому

      Mund ti degjosh videot me ritem te ulet duke klikuar lart djathtas

  • @PashakoDriza-jf9hx
    @PashakoDriza-jf9hx 7 місяців тому +3

    Grazie

  • @user-gu1fl7iw1w
    @user-gu1fl7iw1w 7 місяців тому +2

    Brravo

  • @fatbardhakokoshi1191
    @fatbardhakokoshi1191 7 місяців тому +3

    Suksese gjithmon te keni zoti Altin !!

  • @gentijanarifaj1923
    @gentijanarifaj1923 2 місяці тому

    Ju falmnderit Shum👍

  • @user-lr3rc7xh1q
    @user-lr3rc7xh1q 4 місяці тому +1

    Pershendetje, po spirulina si ta marrim kur eshte suplement? Flm

  • @aidnacasque5350
    @aidnacasque5350 4 місяці тому +1

    Kujdes audion ,nuk degjohesh mirë tek ne .

  • @eonijos
    @eonijos 7 місяців тому +1

    Shum njeri i mir Adriatiku

  • @athinatile5356
    @athinatile5356 7 місяців тому +2

    Shuum falm per keshillT shendet jete

  • @user-cm9rn1uw1z
    @user-cm9rn1uw1z 3 місяці тому

    👏👏👏👏👏

  • @user-fx6qw8jn3n
    @user-fx6qw8jn3n 4 місяці тому +1

    po mjekim popullor a mund ti thoni te lutem

  • @dhuratadervishi2706
    @dhuratadervishi2706 7 місяців тому +1

    Per mendimin tim nuk mund te zevendesohet kolagjeni por mund te perforcojme.

  • @shakegjocaj8997
    @shakegjocaj8997 7 місяців тому

    Ani pse sna preferin aß nje mjek qe ne ta marim kurr

  • @ketiradovani1558
    @ketiradovani1558 7 місяців тому +7

    Ti zonja moderatore kur flasin specialistët(mjekët),duhet të rrish pa' folur,në mënyre absolute...ook?????!!!

    • @nikikolka3733
      @nikikolka3733 7 місяців тому +2

      Edhe ti e dashur kur une postoj bisedat me te ftuarit e mi, mos shkruaj ne menyre absolute...ooookkkk?

  • @user-qv8iw1te3d
    @user-qv8iw1te3d 7 місяців тому +1

    Nese e ham lekuren e mishit pules tensoni mund te shkoj shum lart😅

  • @MirusheXheka-iz8lm
    @MirusheXheka-iz8lm 5 місяців тому

    Pp

  • @albionagashi7153
    @albionagashi7153 7 місяців тому +7

    Le mjekun te spjegoj mori mos nderhyj

    • @nikikolka3733
      @nikikolka3733 7 місяців тому +3

      Nese une nuk nderhyj, atehere si do ndertohet nje interviste sipas jush??

    • @klementinakryemadhi3634
      @klementinakryemadhi3634 7 місяців тому

      @@nikikolka3733 duhet te ndeshja sepse i Ben pyetjet qe ju duhen ju

    • @klementinakryemadhi3634
      @klementinakryemadhi3634 7 місяців тому

      Nderhyj pra

    • @shemsiexh7819
      @shemsiexh7819 3 місяці тому

      Duhet me prit kur te ndalet ky ju nderhyni e jo pa e kryer Dr.0k, flm