Ja ku po gaboni me Vitaminën D! Altin Joka:Mashtrimi me suplementin,dëmet & arsyeja pse s’përthithet

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024
  • #reporttv #rrezedielli
    "Pas një kohe të gjatë e të shtrirë", - shprehet nutricionisti Altin Joka, ekspert i mjekësisë holistike,
    "ku përfshihen mbi 107 autorë, shkencëtarë, hulumtues shkencorë dhe diku 86 studime, përfundimi: A është Vitamina D3 suplement një mit dhe mashtrim? Kush ishte inisiatori që ajo arriti shitje të çmendura? Përse për çdo gjendje shëndetësore rekomandohet nga mjekët dhe nutricionistët? A ka efekt realisht? Çfarë efektesh ka? Po pasojat? Përse testi i saj është më i përhapur në botë? Përse disa nga figurat e mëdha të shkencës dhe pronarë të kompanive të suplementeve, doktorë të nivelit të lartë…nuk e konsumojnë as për vete, as për familjet e tyre? Çfarë fshihet pas saj që nuk na i tregojnë?" Diskutojmë në studion e “Rreze Dielli” në lidhje me këtë shqetësim, përse nuk përthithim Vitaminën D, ku qëndron problemi, dhe çfarë duhet të bëjmë në mënyrë që trupi ynë të marrë dozën e duhur të kësaj vitamine kaq të rëndësishme.
    “Rreze Dielli”, miqësisht ngrohtë e plot dritë vjen çdo ditë, nga e hëna në të premte, ora 9:00.
    Për rreth dy orë, ju shoqërojmë me receta të shijshme, si dhe me miqtë e ditës që kanë histori për të treguar a këshilla për të ndarë. Kthim pas në kohë dhe zhytje mes kujtimesh në rubrikën nostalgji. Një ftesë e përditshme nga “Rreze Dielli”, që nuk duhet humbur, për një nisje të ditës plot emocione dhe buzëqeshje!

КОМЕНТАРІ • 80

  • @mirandapapaj9453
    @mirandapapaj9453 5 днів тому

    Bravo dr ,faktet, studimet te bindin,jo fjalet :bla,bla, bla

  • @kikomia9263
    @kikomia9263 7 місяців тому +1

    Bravo altin shume i pergatitur !

  • @stavrimacoku
    @stavrimacoku 7 місяців тому +5

    Altin je shume djale i mencur dhe i zgjuar ne drejtimin e shendetit te njeriut..je nje nga shqiptaret me pozitive..por ju lutem mund te flisni pak me me ngadale dhe qetesi per ta bere me te kuptueshem e tju jepni me shume vlere keshillave tuaja te mencura ..🙏🇦🇱

  • @AlbaniaAl-i2m
    @AlbaniaAl-i2m 7 місяців тому

    Respekte Altin

  • @LUMTURIMIHAJ
    @LUMTURIMIHAJ 7 місяців тому

    Po ca duet te marim
    Per Atrit
    Je shum i mir 👏👏👏

  • @detikalter4826
    @detikalter4826 7 місяців тому +8

    Altin fol Pak e sakt snainteresojn fjalet e shumta se ju doktoret jà shperbet mendien popullit .

  • @namikplaka3262
    @namikplaka3262 3 місяці тому +2

    Te kam drejtuar dhe her tjeter me duket se je perfshir edhe ti ne konflik interessi 1vit me par ke then tjeter gje

  • @sonilamema5468
    @sonilamema5468 7 місяців тому

    Bravo Altin Joka👏Nje vleresim edhe per intervistuesen 🌟

  • @fationtoni3173
    @fationtoni3173 7 місяців тому +7

    Lër të parët tanë se ishin ushqime bio tani ham helme dhe fëmij ankohen me kockat

  • @muratshehu18
    @muratshehu18 7 місяців тому +6

    Edhe Don Kishoti ishte ne regull para se te lexonte shume libra historike. Ok?

  • @muratshehu18
    @muratshehu18 7 місяців тому +6

    Ky do me tregu sa shume lexon. Po ta ben mendjen çorbe.

  • @hasanlami1193
    @hasanlami1193 2 місяці тому

    Cpo qe un nuk dal ni Diel a mun ta pi❤❤❤❤

  • @UsernameUser-c8m
    @UsernameUser-c8m 6 місяців тому +2

    Shum acarrues ky ,mis jep leksione po fol qarte ben apo nuk ben se nuk kuptohesh vetem cirresh ,fol thjesht ..

  • @lulekrasniqi2749
    @lulekrasniqi2749 7 місяців тому +7

    Shum sakt po tregon, esht e rrezikshme vit D te merret e gatshme , duhet te merret permes gatimeve qe bejm, gatuani vet o njerz dhe ushqimet qe gatuajm na japin te gjitha vitaminat dhe mineralet🙏

  • @mamicel228
    @mamicel228 6 місяців тому +2

    Doktor keni njohuri por jeni pak i allakatur. Populli e do pergjigjen thjesht. 1. ,,,22,,,3 e me radhe.

  • @fationtoni3173
    @fationtoni3173 7 місяців тому +4

    Ti po lexon gazetat e mëngjesit po ça thon gazetat ti po fol për gazetat a po për vitaminat un i pi çdo vit katër muj të dimrit

  • @LolaLola-b1t
    @LolaLola-b1t 7 місяців тому +10

    Ok te falenderojm Alton po shum e that me keto gazetat Jo kjo Jo ajo thuaj sesht e vlershme dhe kaq se dhe vet lodhesh po dhe populli thot ky me keto studime na lodhi se shum kam degjuar

  • @bani9090
    @bani9090 17 днів тому

    po vetne per duhanin, mos po na thot qe sesht i demshem, 😂 se per hapa ky i qiti posht krejt efektet e tyne 🤦🏻‍♂️

  • @lulegora4634
    @lulegora4634 6 місяців тому +2

    Sa bukur dhe me prova reale te lidhura dhe me Krijuesin e të gjitha suplementeve per njerzimin Zoti krijoi te gjitha ne menyren biologjike.Bravo Doktor jeni Doktor i mrekullive.👏🏽👏🏽👏🏽 Zoti tju ruaj .

  • @heleng9665
    @heleng9665 7 місяців тому +3

    Shume teori Z Doktor Na jep praktikdn dhe si te kombinohen vitaminat Meqe jante lidhura perfundimi del qe ju doktorret ti jepni te kombinuara ?????????

  • @dardan868
    @dardan868 7 місяців тому +1

    O qaf derr çfarë bari merr""????? Bjeri shkurt o rrapi pak dalje ne diell ne mengjes perfiton. Pse qeni macja gjen rrezen me te mire te diellit. Ne vendet nordige e e vënë u ushqime . Po është hormon .po është interesant sepse kur nuk je mir ke probleme del qe është poshtë niveli v D . Psh v B 12 hekuri është shumë serioze kur mungon ""

  • @deivikoka7733
    @deivikoka7733 4 місяці тому +1

    Po mire ky pse bertet gjithmon🙄

  • @shpresamemishoska7999
    @shpresamemishoska7999 Місяць тому

    Doktor na sqaro si ta marrim dhe kur

  • @MuratKaloshi
    @MuratKaloshi 6 місяців тому +1

    Na lodhi koken duke bertitur pa nxjerr nje perfundim

  • @shefqethasimaj2544
    @shefqethasimaj2544 6 місяців тому +2

    DOTOR ALTINI BRAVO, NA KISHE MUNGUAR! URIME SUKSESE TÈ MÈTEJSHÈME.

  • @angjelinandoj1710
    @angjelinandoj1710 7 місяців тому +16

    Dr Altin Joka Me D Te madhe!Ju urojme gjithe bekimet e Zotit per gjithcka qe beni per ne!!❤

    • @maksimhoxhalli1237
      @maksimhoxhalli1237 7 місяців тому +2

      Bravo Altin je nje doktor shume i madh .

    • @unebre7860
      @unebre7860 5 місяців тому +1

      Për cilin Dr e ke fjalen? ky nuk ësht Dr

  • @Useri56669
    @Useri56669 6 місяців тому +1

    Doktor flm per informacionin, por fol pak me ngadale
    se nuk po te kuptojme!

  • @XhevaireToska-br5pb
    @XhevaireToska-br5pb 7 місяців тому +7

    Po,pse,nuk,thot,se,chfar,vitamini,te,marim

  • @marienaci2181
    @marienaci2181 2 місяці тому

    Une Kisha dhimje koken gjifhmon Po qese doktori na jep vitamin d 2 jam mire dhe nuk ndjej me dhimje koken

  • @dhuratameca8461
    @dhuratameca8461 7 місяців тому +2

    Zoti te ruajte me keto mesime qe na jep

  • @veraagiaslari2369
    @veraagiaslari2369 7 місяців тому +4

    Po cfare thua more meresh me gazetat bej seminare te kesh eksperjence boll tani se na ke merzitur

  • @veraLule
    @veraLule 6 місяців тому

    Të lutem tregom për vitaminen B17 à është e mir për ksncerin e gjirit faleminderit

  • @MyzejenAsllani
    @MyzejenAsllani 5 місяців тому

    Cdo gje qe mbillet ne toke nuk eshte si me pare , njeriu shkaterroi me

  • @dashurijerasha4798
    @dashurijerasha4798 3 місяці тому

    O Tyy te lumte goja 👌👌 cfare shjegimi te gjate dhe domethenes ke dhene👏👏👏👏👏

  • @fatimazejnulah1973
    @fatimazejnulah1973 7 місяців тому +3

    Sedi a asht hormon a qja asht edi se kam ndejt 10 dit ne shrat se kam pas munges te d 3 tash perdori nga 1000 ui dhe jam super me shendet😊

  • @dorinamuller2369
    @dorinamuller2369 6 місяців тому

    Po Si behet Kir njerzit Jan ne Pune Ska Kohe te rrin. Ne diell se punojn dhe ka vende me Pak diell dhe vit D nie shume poshte

  • @MyzejenAsllani
    @MyzejenAsllani 5 місяців тому

    Cdo gje qe mbillet ne toke nuk eshte si me pare , njeriu shkaterroi me

  • @MuratKaloshi
    @MuratKaloshi 6 місяців тому

    Nuk e kuptoj cfare thote ky gazetari,duhet apo nuk duhet vitamina D3

  • @pranverakoromani8697
    @pranverakoromani8697 7 місяців тому

    Po si do ibehet hallit se ghe un vuaj na ostoporoza e perdora tre vjet ghe nuk me kishte ber efekt kur bera inditetin tjeter po nje lloj si do behet nathuaj donje ilac tjeter po pate te faleminderit❤

  • @DoriDori-s9e
    @DoriDori-s9e 6 місяців тому

    Doctor une qe kur mora vitaminiD,jam shume mire

  • @KumiKrasniqi
    @KumiKrasniqi 7 місяців тому

    Tregona qa duhet me hanger per ket vitamin , me fitu vet

  • @enkelejdabyku1128
    @enkelejdabyku1128 7 місяців тому +4

    Per Ate Zot 🤲Gjer tani nuk ka Dottor Si Ju Altin Joka Allahu jua shperblefte ne te mira 🤲🤗

    • @unebre7860
      @unebre7860 5 місяців тому

      Për cilin Dr e ke fjalen? ky nuk ësht Dr

  • @lulishuli2325
    @lulishuli2325 4 місяці тому

    Sa te drejte ka 👏👏👏👏👏👏

  • @antonelacela5451
    @antonelacela5451 7 місяців тому

    Doktori i mrekullive!🙏👏👏

  • @butcherwoman
    @butcherwoman 6 місяців тому

    Bravo dr Altin ❤

  • @LUMTURIMIHAJ
    @LUMTURIMIHAJ 7 місяців тому

    Pravo je 🌟👏👏👏

  • @rozamico5096
    @rozamico5096 7 місяців тому +1

    Zoti Altin
    Na keni hapur syte.
    Jeni nje mrekulli

  • @hasanrama1292
    @hasanrama1292 7 місяців тому

    Bravo te qoft jeni shumi sakt the I pregatitur

  • @HenaMemaj
    @HenaMemaj 6 місяців тому

    Je. Doktori. Mei. Keqe flte pereseprapethi

  • @savaagushi3057
    @savaagushi3057 5 місяців тому

    Bravo shume e sakte