Askush nuk ju ka thënë deri më sot që mungesa e zinkut sjell gjithë këto probleme

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024
  • #rrezedielli #reporttv
    Altin Joka flet sot për rolin jetik të mineralit të Zinkut, efektin e tij në shëndetin mendor dhe funksionet e shumta në organizëm.
    Studimet thonë se mbi 2 miliardë njerëz në botë kanë mungesë të zinkut, 800 mijë njerëz vdesin nga mungesa e tij. Cilat janë arsyet pse njerëzit kanë mungesë zinku? Pse është kaq i rëndësishëm zinku për trupin tonë dhe roli që ai ka në organizëm? Pse thuhet që zinku është “mineral gjurmë” dhe pse trupi ynë nuk e ruan zinkun? Ku gabojmë në marrjen e tij sa i takon dozave, kombinimit me minerale të tjera që të qëndrojë në trup, apo teprimit me suplemente për të kaluar në atë që quhet toksicitet nga zinku? Pse disa njerëz ankohen që pavarësisht se marrin zink në dietën e tyre, trupi nuk e përthith atë? Gabimet apo zakonet e kombinimit të këtij minerali ose faktorë ekstra? Cilat janë simptomat më të shpeshta që shfaq mungesa e zinkut? Përgjigjet e të gjitha këtyre pyetjeve i marrim në studion e "Rreze Dielli" nga nutricionisti, specialist i mjekësisë holistike Altin Joka, i cili na tregon edhe ushqimet më të pasura me zink dhe si duhet t’i marrim ato.
    “Rreze Dielli”, miqësisht ngrohtë e plot dritë vjen çdo ditë, nga e hëna në të premte, ora 9:00.
    Për rreth dy orë, ju shoqërojmë me receta të shijshme, si dhe me miqtë e ditës që kanë histori për të treguar a këshilla për të ndarë. Një ftesë e përditshme nga “Rreze Dielli”, që nuk duhet humbur, për një nisje të ditës plot emocione dhe buzëqeshje!
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 85

  • @safetedajti3878
    @safetedajti3878 7 місяців тому +26

    Faleminderit shum ju kam thon gjit fisit ndiqni Altin joken🤲🏻🤲🏻

    • @luljetatusha163
      @luljetatusha163 7 місяців тому +4

      Hahahaa e paske marr ne qafe edhe fisin😂

    • @pranveralika5228
      @pranveralika5228 7 місяців тому

      Dhe un gjithe mikeve te mia 😅😊

  • @Marjeta01
    @Marjeta01 7 місяців тому +6

    Te ndjekim me kenaqesi dhe I pa lodhur qofshe gjithmon 😊

  • @mishelblliku5046
    @mishelblliku5046 7 місяців тому +6

    Te falenderoje shume doktor per shpjegimin qe na ben respekte ❤

  • @HasimeNikq
    @HasimeNikq 7 місяців тому +2

    Shumë faleminderit

  • @xhezmiesaliaj5887
    @xhezmiesaliaj5887 6 місяців тому

    Faliminderit doctor Altin zoti te ruajte.

  • @dianabeli4985
    @dianabeli4985 7 місяців тому +1

    Flm shum doktor 😊

  • @saratsiilektra187
    @saratsiilektra187 7 місяців тому +1

    Respekte pafund !!!

  • @grecigreci7080
    @grecigreci7080 7 місяців тому

    Ku e gjejme Zinkun si e marim cfare analize behet Respekte

  • @roberthazizi2771
    @roberthazizi2771 7 місяців тому +14

    Ma sha Allah Zoti Të Mbroft Të Nderoft Doktor Altini Respekte

  • @kadriberisha4030
    @kadriberisha4030 5 місяців тому

    A ka mundsi të me tregoni per Diabetin . Sa kah duhet apo nuk duhet perdor fare , tabletat Metformin, edhe Janovia . Qfar efekti negativ kan keto dy lloj tabletave .?

  • @happyman4718
    @happyman4718 7 місяців тому +1

    🙈🙈🙈🙈🙈🙈

  • @luljetabici8785
    @luljetabici8785 7 місяців тому

    Ky eshte nutricionist qe duhet degjuar njerez jo keta tanet qe duan vetem te shesin ilaçe

  • @shpresalika9967
    @shpresalika9967 7 місяців тому

    Inderur ku mund ta gjejm te ushqimin

  • @MiremeAzemi
    @MiremeAzemi 7 місяців тому

    Po na tregoni perdorimin

  • @XhevaireToska-br5pb
    @XhevaireToska-br5pb 7 місяців тому

    Fol,pak,me,ngadal

  • @ladi6086
    @ladi6086 7 місяців тому

    Budallah ma të kualifikuar nuk kam dëgjuar as nuk kam parë.gjeneral e ke gradën.

  • @rozetazoto2039
    @rozetazoto2039 7 місяців тому +4

    Edhe ju po flisni shume dhe nuk po thoni asgje se sa dhe si duhet te perdoret per gjithe keto probleme qe thoni se krijon. Ben mire te thuash sasine, kohen dhe perdorimin per secilin nga problemet qe permendi.

  • @mimozahizder9999
    @mimozahizder9999 7 місяців тому +7

    Shume faleminderit doktor per te gjitha informacionet qe na jep Allahu ta shperblefte 🤲🤲🤲

  • @agimbrahimi739
    @agimbrahimi739 7 місяців тому +11

    Faliminderit për këshillat që vlejnë doktor.👍

  • @mirandazogani2526
    @mirandazogani2526 7 місяців тому +10

    Faleminderit doktor zoti ju ndihmoftë ,siç ndihmoni njerëzit me mendjen tuaj dhe thjeshtësinë tuaj

  • @vjollcastana7398
    @vjollcastana7398 7 місяців тому +5

    Jete te gjate e te lumtur zoti te ruaj🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mariaziko1039
    @mariaziko1039 7 місяців тому +5

    Prodhuesit e agrikultures duhet te behen te ndergjegjeshem dhe patriote te bejne me te miren per popullsine e vendit te tyre ,duke u mbeshtetur nga shteti dhe specialistet jo ne letra por ne permbajtje
    Bravo dr.Altini qe na tregon themelet e problemit

  • @terezinebazhdari5409
    @terezinebazhdari5409 7 місяців тому +8

    Që kemi njërëz të mënçur por ilutemi që të kemi sa më ghat❤

  • @lulekrasniqi2749
    @lulekrasniqi2749 7 місяців тому +10

    Nje spjegim briliant, te lumt mendja e arte🙏

  • @a.a6175
    @a.a6175 7 місяців тому +4

    Flisni me ngadale ..se je pak robotik ..

    • @valbonahoxha515
      @valbonahoxha515 7 місяців тому +4

      flet shpejt do që të na shpjegojë më shumë se është koha e kufizuar ti nuk po shkruan po digjonë 😊

  • @fatbardhagjoni477
    @fatbardhagjoni477 7 місяців тому +6

    O te lumte ajo goje qe na i shpjegone kaqe mire

  • @enkelejdabyku1128
    @enkelejdabyku1128 7 місяців тому +4

    Altin Joka Jeni me i miri 👍⭐️🤗

  • @retabimi-ru2ov
    @retabimi-ru2ov 7 місяців тому +3

    Faleminderit per shpjegimet por duhet te flisni me ngadale qe te kuptojme me mire .

  • @terezinebazhdari5409
    @terezinebazhdari5409 7 місяців тому +7

    Të falenderojm Zotin

  • @VioetaMilla
    @VioetaMilla 7 місяців тому +3

    Faleminderit per keto te dhena qe na ndihmojne per shendetin suksese

  • @besievisha3450
    @besievisha3450 7 місяців тому +3

    shume faleminderit per cdo sqarim doktor Altini bravo

  • @lunal2440
    @lunal2440 7 місяців тому +3

    Me sakte se kaq me perfect se kaq nuk do kete lum ai qe e kupton 🙏👏👏👏

  • @zelihevarfi8759
    @zelihevarfi8759 7 місяців тому +6

    Rrespekt🙏

  • @LUMTURIMIHAJ
    @LUMTURIMIHAJ 7 місяців тому +10

    Doktor je 🌟🌟👏👏lum ne qe te kemi

  • @HakiPuprriqi
    @HakiPuprriqi 5 місяців тому

    Ne.leksinetj tau ka shum.fjal

  • @pranveralika5228
    @pranveralika5228 7 місяців тому +1

    Me se e vertete ! me ndaloi renin e flokut. Me rregulloi sheqerin ne gjak, e te tjera. 🎉🎉🎉😊😊😊

  • @mimozamethasa5619
    @mimozamethasa5619 7 місяців тому +2

    Bravo doktor je shum i zoti

  • @vjollcacavolli3572
    @vjollcacavolli3572 7 місяців тому +2

    👍Falemderit doktor🥀🙏

  • @ElviraKirijako
    @ElviraKirijako 7 місяців тому +1

    Altin joga je i mbreķudhushem ju them te gjithve degĵoni aĺtin jogen respekt

  • @relax_and_meditation.
    @relax_and_meditation. 7 місяців тому +3

    Faleminderit doktorr🙏🙏

  • @nexhmijesina4235
    @nexhmijesina4235 7 місяців тому +3

    Bravo shum mire shpjegon

  • @TerezaZ-p2b
    @TerezaZ-p2b 7 місяців тому +2

    Brravo qe po ju nep nimen e duhun njerzeve🙏🏻zoti te nimoft

  • @marinelashehu1920
    @marinelashehu1920 7 місяців тому +2

    Kam.3 vjet qe kam vertigo, severe migrane. Nuk me thone excact cfare e shkakton.. me fillon me veshjen e syve dhe jam.of balance. Mar vit B2 dhe coenzyme q10

    • @dajanapirja
      @dajanapirja 7 місяців тому

      Shiko veshin e mesem, dhe merr vitaminen d, dhe magnez

    • @anilacela9163
      @anilacela9163 7 місяців тому

      Po e thua që vuan nga migrena??? Ju duhet të konsultoheni me një mjek për migrenen, dhe jo për mangesi të zinkut, pastaj ndoshta e ke të trasheguar

  • @kimetehoxha2336
    @kimetehoxha2336 7 місяців тому +1

    Sh. Faleminderit doktorr qe na i spjegon 🙏

  • @lulishuli2325
    @lulishuli2325 3 місяці тому

    👏👏👏👏👏👏👍

  • @elisabetaspahiu2015
    @elisabetaspahiu2015 7 місяців тому +1

    Je yll bote doja te flisje nje here per vezet e thellezes te ndjek rregullisht🌟🌟🌟🙏🙏

  • @LilianaGionouzai
    @LilianaGionouzai 7 місяців тому

    Po thuaj ca esht zinku dhe ku e gjejm ne ushqim apo ndonje vitamin ca e zgjat aq shum

  • @mariaziko1039
    @mariaziko1039 7 місяців тому +1

    Te falenderojme per informacionin qe na jep

  • @vojsavanelaj1754
    @vojsavanelaj1754 7 місяців тому

    Ju falenderoj për i formacjone të rëndësishme që na ipni në drejtim të shëndetit në jetën tonë .

  • @sabrinamuller278
    @sabrinamuller278 7 місяців тому

    Na e thuaj ku mund ta marrim zinkun natyral nga cilat ushqim apo fruta mund temerret😊

  • @Vera-tg4ds
    @Vera-tg4ds 7 місяців тому +1

    Po si ta marrim nese jo permes suplimenteve?

  • @SanijeGosalci
    @SanijeGosalci 6 місяців тому

    Te lumt Altin je ni gjeni i spjegon ne menyren ma te mir 🙏🙏🙏👌👌👏👏👏 te lumt

  • @sshala.muharremi4710
    @sshala.muharremi4710 7 місяців тому

    Faliminderit shume te percielli per qdo dite Allahu te rujt juve dhe familjen tuaj🙏🙏

  • @lolatoromani8086
    @lolatoromani8086 7 місяців тому

    Ja dole ti na e the😂😂😂😂😂😂😂🙈🙈🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

  • @verakeqira3892
    @verakeqira3892 7 місяців тому

    Shum faliminderit Doktor Altin

  • @yllkaarapi226
    @yllkaarapi226 7 місяців тому

    Pershendetje Altin Joka Mund te marr 1 tab Zn 50 mg 1 here ne dite

  • @aferditamazreku9143
    @aferditamazreku9143 7 місяців тому

    Ju lutem a nundeni nje her tjeter ta keni Temen e Alergjis asma

  • @inaprogmi3513
    @inaprogmi3513 5 місяців тому

    Zoti te shperblefte

  • @ermirahykollari5468
    @ermirahykollari5468 7 місяців тому

    Te flm shum per kete informacion

  • @violetadaja8670
    @violetadaja8670 7 місяців тому

    Si mund te lidhemi me zotin Altin Joka

  • @bekimvjerdha7927
    @bekimvjerdha7927 7 місяців тому

    Po a ka ne farmrmaci a esht tablet apo

  • @liamullahi1416
    @liamullahi1416 7 місяців тому

    👍👍👍🤗💙

  • @luantale6630
    @luantale6630 7 місяців тому

    Shum i sagt ❤🎉

  • @sabrinamuller278
    @sabrinamuller278 7 місяців тому +1

    Sa titull i dobet ,: askush nuk ju ka thene se zinku.......,

  • @sofiahyso7681
    @sofiahyso7681 7 місяців тому

    Si quhet ne Suedisht Zing ?????

  • @alindakuqali5099
    @alindakuqali5099 7 місяців тому +1

    Faleminderit shum D. Altin per informocionet me te rendesishme ne keto dit kaq te veshtira per ushqyerjen dhe shendetin tone 👏🌟🌟🌟🌟

  • @angjelinandoj1710
    @angjelinandoj1710 7 місяців тому +1

    Dr Altini shume shume flet e tregon keto mrekulli per shendetin,po si behet per tu konsultuar privatishf me te!!

    • @MirelaQerrushi
      @MirelaQerrushi 7 місяців тому

      Kerkoje ne fb ose instagram

    • @angjelinandoj1710
      @angjelinandoj1710 7 місяців тому

      @@MirelaQerrushi flm i kam shkruar ne insta po sme pergjigjet!