healthy habits to start in 2024

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 січ 2024
  • Happy new year to you all! I hope this video has helped you in any way. If you have any questions or suggestions feel free to comment them down below!
    As mentioned in video:
    Back strap - amzn.to/4aXiklW
    Journal - amzn.to/48QAnZn
    Water bottle - amzn.to/3tNQKah
    meal prep plan - amzn.to/48IJpYw
    Song used: little Umbrellas by TrackTribe • TrackTribe - Little Um...

КОМЕНТАРІ • 1

  • @SlapnJam
    @SlapnJam 5 місяців тому

    great video Anna!

Наступне
Автоматичне відтворення
This Is Why You're Not Disciplined18:25This Is Why You're Not Disciplined
This Is Why You're Not DisciplinedHealthyGamerGG
Переглядів 1,4 млн
How to Cope with Rumination: Don't Feed the “Demon” (Default Mode Network)16:17How to Cope with Rumination: Don't Feed the “Demon” (Default Mode Network)
How to Cope with Rumination: Don't Feed the “Demon” (Default Mode Network)How to ADHD
Переглядів 179 тис.
Therapist Explains Why You Don't Feel Anything Anymore... (Alexithymia 101)45:19Therapist Explains Why You Don't Feel Anything Anymore... (Alexithymia 101)
Therapist Explains Why You Don't Feel Anything Anymore... (Alexithymia 101)HealthyGamerGG
Переглядів 1,8 млн
Did you believe it was real? #tiktok00:25Did you believe it was real? #tiktok
Did you believe it was real? #tiktokАнастасия Тарасова
Переглядів 53 млн
Військові ВИКРИЛИ БЕЗУГЛУ! Генерали заговорили про ЄРМАКА. Ось на кого працює депутка - Симороз10:37Військові ВИКРИЛИ БЕЗУГЛУ! Генерали заговорили про ЄРМАКА. Ось на кого працює депутка - Симороз
Військові ВИКРИЛИ БЕЗУГЛУ! Генерали заговорили про ЄРМАКА. Ось на кого працює депутка - СиморозКИЇВ24 | Телеканал Київ
Переглядів 255 тис.
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!13:45ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!Бадабумчик
Переглядів 4,8 млн
skibidi toilet 76 (part 1)03:10skibidi toilet 76 (part 1)
skibidi toilet 76 (part 1)DaFuq!?Boom!
Переглядів 18 млн
E383 Living Out of Overflow50:24E383 Living Out of Overflow
E383 Living Out of OverflowSaddleback Church
Переглядів 13 тис.
I Can't Get Over My Ex16:54I Can't Get Over My Ex
I Can't Get Over My ExJoe Hudson | Art of Accomplishment
Переглядів 171
So you want to study abroad? | How to pick a university, priorities5:27So you want to study abroad? | How to pick a university, priorities
So you want to study abroad? | How to pick a university, prioritiesSara S. Katzer
Переглядів 325
How is my Career transition? From OT to Digital Marketing 👩‍💻 🌻9:23How is my Career transition? From OT to Digital Marketing 👩‍💻 🌻
How is my Career transition? From OT to Digital Marketing 👩‍💻 🌻Cindy Vuong
Переглядів 198
why I am done posting fitness content | handling a quarter life crisis | plans for future14:13why I am done posting fitness content | handling a quarter life crisis | plans for future
why I am done posting fitness content | handling a quarter life crisis | plans for futureDelilah Morales
Переглядів 93
Get them to obsessively think about you - TELEPATHY12:47Get them to obsessively think about you - TELEPATHY
Get them to obsessively think about you - TELEPATHYHouse Of Highbrations
Переглядів 9 тис.
Progress over Perfection; Autism Style22:18Progress over Perfection; Autism Style
Progress over Perfection; Autism StyleFinding Cooper's Voice
Переглядів 381
How are my goals and challenges going? YouTube, drama school, MT glow-up, 75 day challenge and more!9:54How are my goals and challenges going? YouTube, drama school, MT glow-up, 75 day challenge and more!
How are my goals and challenges going? YouTube, drama school, MT glow-up, 75 day challenge and more!The Performing Arts and Me
Переглядів 33
Shopping trip to London || Look at what I got!10:46Shopping trip to London || Look at what I got!
Shopping trip to London || Look at what I got!Anna Hope
Переглядів 92
Мы…почти доехали на Волге 500км до Краснодара🔥00:40Мы…почти доехали на Волге 500км до Краснодара🔥
Мы…почти доехали на Волге 500км до Краснодара🔥IGORIAN TODAY
Переглядів 2,5 млн
Как выходим с тройняшками 🙃00:17Как выходим с тройняшками 🙃
Как выходим с тройняшками 🙃Тройняшки - Крупняшки
Переглядів 4,6 млн
I Built 100 Houses And Gave Them Away!09:36I Built 100 Houses And Gave Them Away!
I Built 100 Houses And Gave Them Away!MrBeast
Переглядів 89 млн
Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)1:08:39Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 1,1 млн
🔴 Орбан змінює плани / Деталі ракетного удару по Україні15:56🔴 Орбан змінює плани / Деталі ракетного удару по Україні
🔴 Орбан змінює плани / Деталі ракетного удару по УкраїніКЛОЧОК TIME
Переглядів 248 тис.
Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж Собчак1:22:27Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж Собчак
Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж СобчакВ гостях у Гордона
Переглядів 686 тис.
УГАДАЙ КАКАЯ ЧАСТЬ МАНДАРИНА НАРИСОВАННАЯ! (99% СПРАВИТСЯ) #Shorts #Глент00:20УГАДАЙ КАКАЯ ЧАСТЬ МАНДАРИНА НАРИСОВАННАЯ! (99% СПРАВИТСЯ) #Shorts #Глент
УГАДАЙ КАКАЯ ЧАСТЬ МАНДАРИНА НАРИСОВАННАЯ! (99% СПРАВИТСЯ) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 11 млн
Пробрались в ОТЕЛЬ САТАНИСТОВ в Мексике... Заброшка45:27Пробрались в ОТЕЛЬ САТАНИСТОВ в Мексике... Заброшка
Пробрались в ОТЕЛЬ САТАНИСТОВ в Мексике... ЗаброшкаДима Масленников
Переглядів 7 млн