왕복오래달리기 | 소방체력 왕오달/셔틀런 음원! (1개단위로 불러주는 버젼)
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- Опубліковано 24 вер 2024
- 용인수지이너스체대입시 / 용인수지이너스체력학원 입니다.
오늘영상은 왕복오래달리기 ! 소방체력 왕오달/셔틀런 음원입니다.
대부분의 분들이 5개단위로 나오는 음원으로 연습을 하고계셔서 중간에 끝내실 때 몇회까지 뛰었는지 계산하는데에 어려움을 겪고 계십니다.
그래서 오늘은 한개단위로 불러주는 왕복오래달리기 음원을 업로드해드립니다.
참고하셔서 도움되시길 바랍니다.
궁금하신 점은 댓글남겨주세요!
제자리멀리뛰기
좌전굴
배근력
악력
팔굽혀펴기
윗몸일으키기
등 기타적인 실기종목 개인레슨문의!
카톡ID : 이너스체대입시
전화 : 031-263-8789
감사합니다
왕오달 훈련하셔서 꼭 만점맞으세요!^^