Марма. Семинар: Здоровая Спина. Часть 3. МАРМЫ

#марма #мармы #marma #точкимарма #самомассаж #йогадома #йогавдома
Марма массаж - это традиционная индийская методика массажа, которая основана на массировании особых точек, называемых "мармами", которые считаются ключевыми точками энергии в теле. Этот вид массажа часто используется в аюрведической медицине для улучшения общего состояния здоровья, поддержания баланса энергии и стимуляции самоисцеления.
Точки марма - это особые анатомические точки на теле, которые считаются ключевыми для потока энергии и общего благополучия в аюрведической медицине. Всего существует более 100 точек марма, каждая из которых соотносится с определенными органами, системами или функциями организма. Массаж и стимуляция этих точек могут помочь в восстановлении баланса энергии и общего состояния здоровья.

[@Юлядевушкавтакси]

Спасибо большое за информацию. Очень жаль что о мармах у нас никто не знает