سوماتروپین یا هورمون رشد | قسمت اول آشنایی

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • IFBB Advanced Bodybuilding and Nutrition
    (IFBB) بدنسازی پیشرفته و غذایی از فدراسیون جهانی بدنسازی
    send message for following services on WhatsApp +989333145851
    Diet Plan, Workout Plan, Supplementation Guide
    برای ارائه خدمات ذیل با واتساپ به شماره 09333145851 پیام دهید
    برنامه غذایی - برنامه تمرینی - مشاوره مکمل

КОМЕНТАРІ • 173

  • @saeednasr-fr4zr
    @saeednasr-fr4zr 5 місяців тому

    استاد بفرمایین ک سوما با افدرین تداخل دارویی داره ؟ من افدرین استفاده میکنم توی یک دوز ۰/۲۵ قبل تمرین، میخواستم سوما هم استفاده کنم ، جهت چربی سوزی ، ۲ واحد شب قبل خواب کفایت میکنه ؟ ، کافیین هم میخورم و کسی بهم گفته اسپرین بچه هم استفاده کن ، میخواستم راهنماییم کنین سپاس

  • @Healthy_Complex
    @Healthy_Complex Рік тому

    مچکرم بابت ویدئو زیباتون، یه سوال داشتم و هیچ کس تا حالا نتونسته جواب بده، من حدود 2 سال و خورده ایی سابقه وزن زدن دارم و مشکلم اینه که بین سینه و زیربغل سمت راستم چربی بیشتری نسبت به چپ دارم و نمیدونم چه جوری میشه حلش کرد ؛ با هرکی هم صحبت کردم فقط میگن حل میشه و انگار همچین چیزی ندیده اند. ممنون میشم شما هم نظرتون رو بفرمایید

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      مشکل شما هورمونی هست به دلیل حساسیت گیرنده استروژنی در سینه راست این مساله رخ داده که باید با اقدامات دارویی و برنامه تمربن و تغذیه و مکمل مناسب این چربی حذف بشه.

    • @Healthy_Complex
      @Healthy_Complex Рік тому

      @@bodyVvell-channel ممنونم وقت گذاشتین. باید چه جوری پیگیری کنم؟ پیش چه کسی برم؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      میتونید تو واتساپ به خودم پیام بدید.
      09333145851

  • @kiarasheskandari9365
    @kiarasheskandari9365 2 роки тому

    من قدم۱۹۰ الان بزنم نشم ی دفعی ۲ متر قدم بلند نشه فقط برا ماهیچه و عضله میخ‌ام؟

  • @bbbb-qk8im
    @bbbb-qk8im Рік тому

    خیلی بد حرف میزنی داداش اصلا نمیشه برنامه ای که ساختی رو تا آخر تماشا کرد

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      درسته سهی شده در ویدئو های جدید بهتر باشه و در آینده هم بهتر
      چک کنید آیا از ویدئو های جدید راضی هستید و اگر ایرادی بود لطفاً مجدد کامنت کنید
      ♥️🙏

  • @saeednasr-fr4zr
    @saeednasr-fr4zr 5 місяців тому

    استاد بفرمایین ک سوما با افدرین تداخل دارویی داره ؟ من افدرین استفاده میکنم توی یک دوز ۰/۲۵ قبل تمرین، میخواستم سوما هم استفاده کنم ، جهت چربی سوزی ، ۲ واحد شب قبل خواب کفایت میکنه ؟ ، کافیین هم میخورم و کسی بهم گفته اسپرین بچه هم استفاده کن ، میخواستم راهنماییم کنین سپاس

  • @sr-ez5sy
    @sr-ez5sy Рік тому +2

    سلام مجدد استاد عزیز و نازنین ، من خیلی سوال میکنم عذر می خوام ، فقط یه سوال دیگه دادم ، من سینوژن دارم تاریخ مصرفی که روی آن خورده تا اخر این ماه است، و تعدادی از آن باقی می مونه بدون مصرف چون دوره ام را دیر شروع کردم، سوال پن این هست که با توجه به اینکه این دارو ها کلا در سرما نگهداری شده آیا ماه پس از اتمام تاریخ میتونم همچنان استفاده کنم ؟ اثر داره؟ خیلی دلم میسوزه بریزم بیرون😢

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому +1

      این تاریخ ها با safty factor زده میشه و تا مدت کوتاهی بعد از انقضا هم میشه استفاده کرد ممکنه کمی کارایی کاهش پیدا کنه

    • @sr-ez5sy
      @sr-ez5sy Рік тому

      @@bodyVvell-channel ممنونم 🙏🏼🙏🏼

  • @shahrokhkarimi-we3gm
    @shahrokhkarimi-we3gm 19 днів тому

    اقا امیر اگر به مدت ۲۰ روز فقط روزی ۲۰ میلی گرم استنازولول خوراکی مصرف کرده باشیم اونم برند خوب و با کیفیت اسیب توی بدن زیاده؟ یعنی ممکنه پاکسازی نیاز باشه؟ و اینکه توی این مدت با این دوز کم امکان داره سطح تست بدنمون خیلی کم شده باشه؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  19 днів тому

      به وضعیت کبد شما بستگی دارد دلیل اینکه قرص‌های خوراکی گاهاً در مدت کم تاثیر زیادی را روی آنزیم‌های کبد می‌گذارد

    • @shahrokhkarimi-we3gm
      @shahrokhkarimi-we3gm 18 днів тому

      @@bodyVvell-channel سطح تست چی؟

  • @SSs-uw5iv
    @SSs-uw5iv 2 роки тому +2

    درودبرشماواقعا خیلی کمک میکنیدبه بدنسازان آماتورک ناآگاهانه مصرف میکنند

  • @saeednasr-fr4zr
    @saeednasr-fr4zr 5 місяців тому

    استاد بفرمایین ک سوما با افدرین تداخل دارویی داره ؟ من افدرین استفاده میکنم توی یک دوز ۰/۲۵ قبل تمرین میخواستم سوما هم استفاده کنم ، جهت چربی سوزی ، ۲ واحد شب قبل خواب کفایت میکنه ؟ ، کافیین هم میخورم و کسی بهم گفته اسپرین بچه هم استفاده کن ، میخواستم راهنماییم کنین سپاس

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  5 місяців тому +1

      خیر تداخلی نداره
      ترکیب کافیین، آسپرین، و افدرین یک ترکیب قدیم در بدنسازی هست

    • @saeednasr-fr4zr
      @saeednasr-fr4zr 4 місяці тому

      ممنون

  • @ehSUNs
    @ehSUNs 2 роки тому +2

    چقدر نورپردازی و کیفیت صدا و تصویر تو این ویدئو خوبه.قابل مقایسه با بقیه نیست.چرا؟!!🤔

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому

      همه با گوشی ضبط شدن ولی باید دوربین و میکروفون مخصوص تهیه کنم

  • @mehranwalizadeh2148
    @mehranwalizadeh2148 Рік тому +1

    سلام داداش گلم من مهران هستم ۲۹ سالمه و در المان سکونت دارم ،
    من خیلی معلوماتم در این مورد کمه اما دوست دارم یه بدن عضلانی داشته باشم و در کنارش سلامتی مو از دست ندم.
    چطور میتونم برای معلومات بیشتر و یک دوره ی متوسط با شما همکلام بشم؟
    ممنون میشم شماره بدین یا اگه خواستین من شمارمو براتون میزارم.

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      سلام
      لطفا به شماره واتساپ
      09333145851
      پیام ارسال بفرمائید.
      با سپاس

  • @saeednasr-fr4zr
    @saeednasr-fr4zr 5 місяців тому

    استاد بفرمایین ک سوما با افدرین تداخل دارویی داره ؟ من افدرین استفاده میکنم توی یک دوز ۰/۲۵ قبل تمرین، میخواستم سوما هم استفاده کنم ، جهت چربی سوزی ، ۲ واحد شب قبل خواب کفایت میکنه ؟ ، کافیین هم میخورم و کسی بهم گفته اسپرین بچه هم استفاده کن ، میخواستم راهنماییم کنین سپاس

  • @saeednasr-fr4zr
    @saeednasr-fr4zr 5 місяців тому

    استاد بفرمایین ک سوما با افدرین تداخل دارویی داره ؟ من افدرین استفاده میکنم توی یک دوز ۰/۲۵ قبل تمرین، میخواستم سوما هم استفاده کنم ، جهت چربی سوزی ، ۲ واحد شب قبل خواب کفایت میکنه ؟ ، کافیین هم میخورم و کسی بهم گفته اسپرین بچه هم استفاده کن ، میخواستم راهنماییم کنین سپاس

  • @saeednasr-fr4zr
    @saeednasr-fr4zr 5 місяців тому

    استاد بفرمایین ک سوما با افدرین تداخل دارویی داره ؟ من افدرین استفاده میکنم توی یک دوز ۰/۲۵ قبل تمرین میخواستم سوما هم استفاده کنم ، جهت چربی سوزی ، ۲ واحد شب قبل خواب کفایت میکنه ؟ ، کافیین هم میخورم و کسی بهم گفته اسپرین بچه هم استفاده کن ، میخواستم راهنماییم کنین سپاس

  • @kindboy3338
    @kindboy3338 2 роки тому +2

    سلام من شنیدم ک سوماتروپین باعث رشد آلت تناسلی و افزایش قد میشه و این ک سوماتروپین زیر نظر مربی یا صاحب باشگاه تزریق کنیم مشکلی نیست

    • @kindboy3338
      @kindboy3338 2 роки тому +1

      بعد این ک این عوارض های سوما چند در صد واقعیت دار

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому +1

      عوارض بسته به سن و دوز خودشون رل نشان میدن البته ژنتیک هم بی تاثیر نیست. و سوماتروپین در دوز بالا باعث رشد تمامی بافت های بدن میشه ولی برای قد باید زیر سن رشد باشید

    • @kindboy3338
      @kindboy3338 2 роки тому +1

      @@bodyVvell-channel اونوقت واسه قد باید دوز بالا مصرف کرد یا نه بعد این در کنار سوما چه داروی یا ویتامین دیگ ای مصرف کنیم ک نتیجه بهتری بگیریم

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому

      برای رشد قد بسته به وزن هست . ولی دوز بالاتری به نسبت دوز اعلام شده در ویدئو هست

  • @محمدبقایی-س2ت
    @محمدبقایی-س2ت Рік тому +1

    درود بر شما استاد عالی بود
    اگر امکان داره درباره داروهای آبگیری و دوره خشک کردن بدن برای مسابقات هم برنامه بسازید عالی میشه
    با سپاس فراوان ❤❤❤❤❤💪💪💪

  • @HomayounKhosravi-wp6qo
    @HomayounKhosravi-wp6qo 4 місяці тому

    استاد ببخشید من ۱۵سالمه و چیزی به بسته شدن صفحه رشدم نمونده قدم ۱۷۶میتونم سوما استفاده کنم که لحظه اخری ۳یا ۴سانت بیام بالا؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  4 місяці тому

      بله امکان داره البته چقدر قد بکشید قابل پیش بینی نیست دکتر غدد تشریف ببرید

  • @mahanvalinezhad
    @mahanvalinezhad 2 місяці тому

    اگر در دوز مناسب باشد بازهم گوش و بینی بزرگ میشه ؟ یا التهاب مفصل میگیریم؟؟؟
    لطفا پاسخ دهید ممنونم❤

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 місяці тому +1

      بسته به دوز عوارض زیاد می‌شود در دوز کم عوارض کم و در دوز زیاد عوارض زیاد است

  • @yosefsotodh6970
    @yosefsotodh6970 3 роки тому +3

    خیلی مفید بود

  • @Moradinezhad6999-of6fv
    @Moradinezhad6999-of6fv 8 місяців тому

    سلام بنازم مرام و معرفتت رو که بی دریغ اطلاعاتت رو در اختیار میگذاری ، بنده به تجویز اشتباه مربیم سوستانول ده میل و قرص وینسترول به مدت یک ماه مصرف کردم حجم نگرفتم بدنم لاغر نسبی بود ۷۰ کیلیو قد ۱۷۹ بودم بعد دوره هم همون ۷۰ بلافاصله بعد به تجویز دکتر داروخانه ناندرلون با تست ۲۵۰ میزنم خیلی خوبه ۵ کیلیو اضاف کردم اولش دز ناندرلو ۲۵ میل بود الان دوبار در هفته میزنم ۵۰ میل با ۲۵۰ میل تستسترون ، آیا دوز نادرلون افزایش دهم و تا چند مدت دوره ادامه بدم سه هفتس تزریق داریم تشکر

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  8 місяців тому

      جای افزایش هست ولی دوره تون را بیش غز ۲ ماه ادامه ندید

  • @محمدخوانساری-و8ن
    @محمدخوانساری-و8ن 2 роки тому +1

    خسته نباشید 17 سالمه سوما بزنم قدم رشد می‌کنه یا نه ؟

  • @كيهاناديسهايفضازماني

    خیلی دنبال این ویدئو بودم

  • @شهابشعبانی-ز5ف
    @شهابشعبانی-ز5ف 2 роки тому +1

    و اینکه اگر دوز مناسب بزنیم باز این عوارض رو به وجود میاره

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому

      کلا داروی بدون عوارض نداریم ولی با دوز پایین عوارض هم کمتر میشه.

  • @HomayounKhosravi-wp6qo
    @HomayounKhosravi-wp6qo 4 місяці тому

    استاد اگه به صورت تکی در کنار تغذیه و مکمل و ریکاوری خوب استفاده بشه میتونم ازش نتیجه بگیریم؟

  • @cyrusaries9381
    @cyrusaries9381 2 роки тому +1

    ۱۶ ساعت گرسنگی عضلات رو از بین نمیبره؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому

      بسته به وزن عضله شماست.
      هر چقدر وزن عضلات تون زیاد باشه امکانش بیشتر میشه ولی برای افراد عادی خیر خیلی هم عالیه.

  • @arashkhosravi4404
    @arashkhosravi4404 10 місяців тому

    سلام استاد عزیز من والیبال کار میکنم و بدنسازی
    من سوما رو برای افزایش پرش و قدرت اسپک میخوام مصرف کنم برای بدنسازی نمیخوام آیا باز هم عوارضش زیاده ؟ دوزش و اینا به چه مقداره؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  10 місяців тому

      در این مورد استروئید خیلی بیشتر بهتون کمک میکنه

  • @كيهاناديسهايفضازماني

    من تو اینترنت یه جست‌وجو کردم فهمیدن که درصد چربی بدن ۱۵ هست نظر شما چی هست

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  3 роки тому

      نمیشه به این راحتی گفت خیلی کار مشکلی هست چشمی

  • @كيهاناديسهايفضازماني

    تو خیلی از پیج های ورزشی و بدن سازی تو اینستا زده که تخمه سیاه یکی از منابع سر شار از پروتئین هست می خواستم بدونم که تخمه سیاه بخورم یا نه

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  3 роки тому

      کلا مغز ها پروتئین خوبی دارند ولی چربی بالا هم دارند مثل بادم زمینی باید کالری در رژیم توجیح داشته باشه در این صورت مشکل نداره

    • @كيهاناديسهايفضازماني
      @كيهاناديسهايفضازماني 3 роки тому

      @@bodyVvell-channel یعنی بخورم مشکلی نداره

    • @كيهاناديسهايفضازماني
      @كيهاناديسهايفضازماني 3 роки тому

      @@bodyVvell-channel می گم من مغز بادام و بادام زمینی می خورم این ها خوبه بخورم یا نه

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  3 роки тому

      بستگی به طراحی رژیم داره اینجوری نمیشه گفت باید ماکروها تحت کنترل باشه و درصد ماکروها در رژیم بع هم نریزد.

    • @كيهاناديسهايفضازماني
      @كيهاناديسهايفضازماني 3 роки тому +1

      @@bodyVvell-channel هر چی فکر می کنم جای یه ویدیو که تو اون توضیح بده قبل از تمرین چی بخوریم بعد از تمرین چی بخوریم چی نخوریم چه چیز هایی رو کی بخوریم چه چیز هایی رو کی نخوریم چه چیز هایی رو اصلا نخوریم چه چیز هایی رو حتما بخوریم خیلی خالی هم تو کانال به نظر من این ویدئو خیلی مهمه و حمتا باید تو کانال قرار بگیره

  • @unbelievableman7595
    @unbelievableman7595 3 роки тому +2

    عالی

  • @MousaAzimimehr-fq9co
    @MousaAzimimehr-fq9co 2 місяці тому

    🙏🙏🙏🙏💜💖💖🤌

  • @BaBaKRaufi
    @BaBaKRaufi 2 роки тому +2

    من 4 ماه هست روزه میگیرم. 20 ساعت غذا نمیخورم و فقط آب و چایی و قهوه میخورم. رژیمی هم که استفاده میکنم کیتوژنیک هست. یعنی 1 وعده غذا میخورم و اونم کیتوژنیک. کلا خیلی راضی هستم. هم کلی چربی کم کردم و هم سطح انرژی و هوشیاریم خیلی بالاتر رفته. 1 بار هم روزه طولانی مدت گرفتم. برای 7 روز چیزی نخوردم. که اونم خیلی عالی بود به نظر خودم. کلا زیاد خوردن اصلا چیز خوبی نیست.

    • @aliramezanzadeh9045
      @aliramezanzadeh9045 2 роки тому

      عضله از دست ندادید؟؟

    • @Iranmehr912
      @Iranmehr912 22 дні тому

      یه جور فسته خیلی عالیه من ۶ ماهه دارم

  • @sam7799i
    @sam7799i Рік тому

    سلام داداش .... ایا سوماتروپین برای پهن تر و ضخیم تر کردن استخوان خوبه ؟ چون استخوان های من نازک هست میخواستم بزرگ تر بشه

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому +1

      باعث رشد عرضی میشه ولی محرک تنش فیزیکی هم نیاز هست. حتی اگر سوما هم استفاده نکنید با تنش فیزیکی استخوان ها ضخیم تر میشوند.

  • @mohamad_zahramohamad_zahra7208

    استاد میشه بفرمایید برای اینکه مطمئن بشیم که سلول سرطانی نداریم به چه پزشکی باید مراجعه بشود و اینکه چه آزمایشی درخواست بشه. ممنون

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      ابتدا آزمایش معمولی خون میدید اگر اعداد مشکوک باشه متخصص آزمایش پیشرفته ژنومیک مینویسه

  • @عرفانعبدالرحیمی-م1ي

    سلام از کجا میشه خرید سوما رو

  • @babakyousefkhani4131
    @babakyousefkhani4131 Рік тому

    سلام استاد خسته نباشین.سوماتروپین رو هر روز میتونیم تزریق کنیم یا زمانی که میریم باشگاه؟هفته ای ۴ جلسه تمرین میکنم

  • @manimohammadpour1355
    @manimohammadpour1355 5 місяців тому

    اگر در دوز پایین و زیر نظر دکتر استفاده بشه باز هم این معایب رو به دنبالش داره؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  5 місяців тому

      پزشک ها که برای. شد قد تجویز دوز بالاتر هست و عوارض هم دارد ولی توجیح رسیدن به قد نرمال هست

    • @manimohammadpour1355
      @manimohammadpour1355 5 місяців тому

      @@bodyVvell-channel من قدم ۱۸۶ هست ۱۴ سالمه می‌خوام قدم ۲۰۰ برسه و وزنم هم بیاد پایین چند دوز باید مصرف کنم چ ایا ضرر داره برام یا نه

  • @aryakeshavarz9688
    @aryakeshavarz9688 Рік тому

    پشمام چه چیز خوبیه😂😂😂

  • @ferirezaii4805
    @ferirezaii4805 2 роки тому

    بهترین دوز استفاده از سوما درهفته3بار هست هر2روزی یکبار همون 20دوز رو امپول سرنگ بایداستفاده کرد

  • @رضاجانبازی
    @رضاجانبازی Рік тому

    سلام وقت بخیر باید به پزشک عمومی مراجعه کرد برای سوما یا متخصص خاصی ؟؟؟

  • @کوروشعباسی-ش2ش
    @کوروشعباسی-ش2ش 7 місяців тому

    خسته نباشید اقای میر کریمی ماندگاری این رشدی که می‌فرماید بعد از قطع مصرف دائمی هستش یا اگر نیست چند درصدش از بین میره

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  7 місяців тому

      بله دائمی هست

    • @کوروشعباسی-ش2ش
      @کوروشعباسی-ش2ش 7 місяців тому

      @@bodyVvell-channel پس با این حساب بسیار نسبت به استروئید ها ارجئیت داره اگه اشتباه نکنم چون استروئید ها؟؟؟ عمده عضله ای که میگیریم رو بعد قطع مصرف از دست میدیم یا بهترین حالت اینه که شصت درصدش میمونه مرسی از پاسخ‌گوییتون

  • @عباسعموری-ه9ف
    @عباسعموری-ه9ف 2 роки тому

    باسلام عرض ادب من برای اولین بار مخام هورمون تزریق کنم یا داخل باسن زده میشه

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому

      اگر استروئید منظورتون هست بله بهترین عضله برای تزریق هست

  • @hamidmohamadzade1920
    @hamidmohamadzade1920 11 місяців тому

    باریکلا توضیحات خیلی خوبی و دقیقی بود

  • @jabbarsargholi1042
    @jabbarsargholi1042 5 місяців тому

    عالی

  • @JokeHouse2024
    @JokeHouse2024 Рік тому

    با توجه به توضیحات شما اگه کسی غضروف زانوش آسیب دیده باشه با مصرف سوما به حل مشکلش کمک میشه؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      بسته به گرید آسیب هست

    • @JokeHouse2024
      @JokeHouse2024 Рік тому

      @@bodyVvell-channel برای رفع آسیب جزئی مفاصل انگشت دست میتونه کمک کنه؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      به همراه مکمل کلاژن حیوانی احتمال زیاد بله

  • @نویدنجاتی-ك5ذ
    @نویدنجاتی-ك5ذ Рік тому

    سلام استاد من اگر بخواهم برای بزرگ شدن آلت استفاده کنم فقط ضخیم بشه تاثیر داره ۳۰سالمه فقط قطور بشه ممنون

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      تاثیر بسیار ناچیزی خواهد داشت اصلأ ارزش ندارد

    • @نویدنجاتی-ك5ذ
      @نویدنجاتی-ك5ذ Рік тому

      @@bodyVvell-channel ببخشید استان اگر حجم آلت۱۰سانت دور تا دور باشد به نظر شما چند عدد باید تزریق کنم بعد کجای بدن باید تزریق کنم که حداقل یک سانت بره روش دورش بشه ۱۱.بعد یه پزشک هم قبلاً به من گفت که بعد از بلوغ رشد عرضی هست یعنی استخوان و بافتها ضخیم میشوند من هم برای این دارم میگم استاد.

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      در تخصص من نیست باید به پزشک مراجعه کنید

  • @hamidmohamadzade1920
    @hamidmohamadzade1920 11 місяців тому

    در خصوص روزه داری چند تا مسئله هست که روزه اسلامی رو دچار مشکل میکنه . اولیش آب نخوردن هست. دوم اینکه در روزه اسلامی مجبور هستی تا یه ساعتی هیچی نخوری حتی اگه از افت قند خون سردرد بگیری. سوم اینکه خصوصا در ماه رمضان 30 روز این کار پشت سر هم اتفاق میفته و از همه بدتر نوع تغذیه ما در ماه رمضان هست مصرف شدید کربوهیدرات در وعده سحر و بعد مصرف دیوانه وار غذاهای شیرین در وعده افطار هرچی فواید قرار بوده با روزه برسه رو از بین میبره

  • @sr-ez5sy
    @sr-ez5sy Рік тому

    درود استاد عزیز ، باز هم ممنون از جواب هاتون ، استاد آیا من میتونم برای ورزش از شما بنامه بگیرم و پرداخت کنم؟ اگر بله. چجوری میتونم باهاتون در ارتباط بشم؟ ممنونم

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому +1

      به شماره واتساپ
      +989333145851
      پیام ارسال کنید

    • @sr-ez5sy
      @sr-ez5sy Рік тому

      @@bodyVvell-channel ممنونم از بطفتون

  • @كيهاناديسهايفضازماني

    با چه دستگاهی میشه فهمید که درصد چربی بدن چقدر هست یکم راهنمایی کنید کجا باید برم چی کار باید کنم

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  3 роки тому

      تو اینترنت سرچ کنید سنجش درصد چربی یا بادی کامپوزیشن مراکز را معرفی میکند.

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  3 роки тому

      البته میخوام یه ویدیو برای آموزش سنجش چربی با کالیپر توسط خود شخص درست کنم که اونجا توضیحات کامل میدم

    • @كيهاناديسهايفضازماني
      @كيهاناديسهايفضازماني 3 роки тому

      @@bodyVvell-channel این ویدئو خیلی خوب می شه بی صبرانه منتظر این ویدئو هستم

  • @amirreza3562
    @amirreza3562 Рік тому

    من وزن ام ۷۰ کیلو هست اگ یه دوره سوماتروپین مصرف کنم تاثیری روی قد دار یعنی ممکن هست ۵ یا ۱۰ سانت قد بکشم

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      ربط به سن داره اگر صفحات رشد بسته شده باشه خیر
      خود سر مصرف نکنید برای قد حتما برید دکتر غدد

    • @amirreza3562
      @amirreza3562 Рік тому

      @@bodyVvell-channel در سن ۲۳ سالگی صفحات رشد بسته میشه؟ یا ۲۵ سالگی

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      بله بسته شده

  • @dawoodalkozay998
    @dawoodalkozay998 2 роки тому +1

    ۲۹سال‌دارم‌قدم‌رشد‌مکنی

  • @كيهاناديسهايفضازماني

    طبق تحقیقاتی که انجام شده نشون داده که روزه پوکی استخوان می آره و آب خیلی زیادی بدن از دست می ده و اینکه عضلات زیادی از دست دادن و جالب اینجاست که خیلی هم چاق شدن افراد تو این تحقیق نشون داده چون افراد بعد از افطار و سحری خیلی غدا می خورن و اینکه مقدار کالری که به بدن می رسونن با مقداری مصرفی شون خیلی فرق داره

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  3 роки тому

      تو ویدئو گفتم که آب نباید قطع بشه. و پوکی استخوان هم معمولا بخاطر رژیم بد غذایی هست. در رژیم های intermittent fasting این موارد رعایت میشه. مواد قندی زیاد هم علت چاق شدن هست که انسولین را بالا میبره که باید در رژیم دیده بشه.

    • @كيهاناديسهايفضازماني
      @كيهاناديسهايفضازماني 3 роки тому

      @@bodyVvell-channel من با معده خالی صبح آب می خورم نظرت چیه خوبه یا

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  3 роки тому

      ولرم باشه خیلی عالیه اینقدر فایده داره که نگو

    • @كيهاناديسهايفضازماني
      @كيهاناديسهايفضازماني 3 роки тому

      @@bodyVvell-channel فقط من شروع کردم بعد از آب خوردن با معده خالی نیم ساعت بعد غذای حاوی فیبر هم می خورم این چطوره

    • @كيهاناديسهايفضازماني
      @كيهاناديسهايفضازماني 3 роки тому

      @@bodyVvell-channel من قدم ۱۷۸ هست و الان وزنم ۸۰ کیلو هست می خوام بدونم خوبه بده اضافه وزنی چیزی ندارم

  • @ArianAbshenas
    @ArianAbshenas Рік тому

    سلام ایا سوما نیاز به پاکسازی داره !؟

  • @amirsam4266
    @amirsam4266 2 роки тому

    سلام و عرض ادب ممنون بابت ویدیو های خوبتون
    میخواستم بدونم هذینه یه دوره متوسط سوما برای یه ورزشکار چقدر تموم میشه ؟ چون معمولا میگن سوما نسبت به داروهای استروئیدی گرون تره

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому +2

      بله تقریبا ماهی یک میلیون و نیم

    • @mehranwalizadeh2148
      @mehranwalizadeh2148 Рік тому +1

      @@bodyVvell-channel ببخشید یه دوره تقریبا چند ماه میشه ؟

  • @alidivani2595
    @alidivani2595 2 роки тому

    من چجوری گیرنده های بدنم رو برای استروئید بالا ببرم

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому

      ویدئو میسازم خیلی بحث طولانی هست

  • @كيهاناديسهايفضازماني

    فقط یه سوال تخم آفتاب گردون بخورم یا که نه

  • @saeednasr-fr4zr
    @saeednasr-fr4zr 5 місяців тому

    مرسی از توضیحاتتون عالی

  • @shayanirani1768
    @shayanirani1768 2 роки тому

    ببخشید تحصیلات شما چیه؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому

      مدارک مربوط به تحصیلات ورزشی در ابتدا ویدئو هست. بعد از لگو

  • @hoseyinhemati-in3to
    @hoseyinhemati-in3to Рік тому

    ❤❤❤❤

  • @pranktv6194
    @pranktv6194 2 роки тому

    دروود. یه سوال داشتم صفحات رشد تا چه سنی باز هست؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому

      در آقایان عموما پزشکان بعد از 16 برای رشد سوما تجویز نمیکنند ولی در برخی افراد (خیلی خاص) رشد تا سن ۲۱ با سرعت پایین تر صورت میگیره

    • @amirmahdyzargar4947
      @amirmahdyzargar4947 2 роки тому +1

      سلام ببخشید یه سوالی داشتم من ۱۸ سالمه قدیم ۱۷۲ سانته صفحه رشدم بستس یا نه بعد تا سن ۲۰ یا۲۱ چند سانت افزایش رشد دارم

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому

      بله صفحات رشد بسته هستند و نتیجه ای برای افزایش قد نداره

  • @hoseyinhemati-in3to
    @hoseyinhemati-in3to Рік тому

    ❤❤❤❤

  • @berger-land
    @berger-land 3 роки тому

    درود برشما خیلی خوب بود

  • @CRYPTO-LUCK
    @CRYPTO-LUCK 2 роки тому

    👍👍👌💯

  • @Mohammad-dd6tc
    @Mohammad-dd6tc 2 роки тому

    Nice

  • @amirhosseinbagherian9194
    @amirhosseinbagherian9194 Місяць тому

    Beat video ❤🎉

  • @شهابشعبانی-ز5ف
    @شهابشعبانی-ز5ف 2 роки тому

    خواهشاً بگید که دوز مناسب چقدره ؟ مثلا تو هفته چند دوز زده بشه ؟ مثلا چند روز یکبار در هفته باید زد؟

  • @Alirezam_Fu1
    @Alirezam_Fu1 9 місяців тому

    Big thanks to everyone ❤❤

  • @Rap.remix7712
    @Rap.remix7712 Рік тому

    یه دوره از این مبلغش چقدع

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      به چه دوزی و چه مدت؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  Рік тому

      سه واحد برای هر ماه میشه حدودا یک میلیون و پانصد هزار تومان

    • @Rap.remix7712
      @Rap.remix7712 Рік тому

      استاد گفتی میشه یک‌ملیون‌خردی مربیمون از من چهار ملیون پانصد گرفتع هنوزم دستش نرسدع واقعأ نمیشه به کسی اعتماد کرد
      بعد این به استلا خدش خارجی میاره اینا همش الکیه یعنس

  • @abbasbazaft881
    @abbasbazaft881 2 роки тому +1

    سلام دوست عزیز. این دوز خوب چند هست در روز؟ و دوز بالا چه مقدار هست لطفا؟

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому

      سلام
      لطفاً بهقسمت دو ویدئو مراجعه کنید

  • @aboalfazlasadi2588
    @aboalfazlasadi2588 10 місяців тому

    ای کاش مربیم میشدی واقعا عالی ادامه بده🙌🙌❤

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  10 місяців тому

      واتساپ پیام بدید در خدمت هستم
      09333145851

  • @majidnorouzi9977
    @majidnorouzi9977 2 роки тому

    سلام آیا عضله های ساخته شده توسط سوما مانند استرویید ها ریزش عضله بعد پایان دوره وجود دارد

    • @bodyVvell-channel
      @bodyVvell-channel  2 роки тому +1

      احتمال موندن بسیار بالاتری داره