Multumim Paul 🙏 ! Foarte informativ si bine facut video, la cat mai multe clipuri de genul. Idei pt. clipuri viitoare : Video dedicat pentru antrenarea fiecarei grupe musculare unde explici selectia exercitiilor, executia si metodele de progresie, sau un Video legat de Suplimente - ce consideri din experienta proprie ca "merita" luat si cu ce ajuta. Mult success !
Prima oară te-am văzut la regionale in Fagaras,De atunci ai arătat ca o sa ai o evoluție enorma și se pare ca așa a fost ! Felicitări și mulțumim pentru cunoștințele pe care le împărtășești cu noi.
Felicitări, așteptăm cu nerăbdare și alte video-uri educative. 👌Data viitoare să folosești o lavaliera de calitate. O sa fie mult mai ușor de urmărit tot ce explici. Sunetul este mai important de cat imaginea😁
@@poppaulalexandru mersi de raspuns. 💪🏻garantat depinde de unde faci cumparaturile si la cate mese pe zi si ce aport caloric ai/zi dar clar este un sport care necesita bani.
Îmi place ca toți băieții cu mușchi de performanță promovează sportul și mâncarea sănătoasă dar nu vorbesc despre steroizii pe care ii folosesc sa ajungă la forma aceea
Frumos explicat ! Succes !
Super tare clipul
Informatia de calitate dar si mod fain de expunere si de a vorbi, felicitari! 👏
Felicitari, Paul! Good job👌
Mulțumesc, ma bucur ca îți place!
Felicitari Paul!
Mulțumesc, apreciez!
Foarte bune informațiile ! 👏
Mulțumesc mult!🙏🙏🙏
Am văzut multe video de genul dar tu explici cu calmitate și pe înțelesul tuturor! Super succes !!
Salut, super video coach! 💪🏻
Danke champ!!!🙏
Felicitari! Good job! 💪
Mulțumesc mult MR Cristian, apreciez 🙏
Foarte calitativ! 👏
Mulțumesc pentru apreciere 🙏
explici totul pe inteles ,super vlogul !
Ma bucur tare mult, voi mai face pe tema asta curând.
Felicitări Paul ! sunt mândru de tine ! 💪💪💪🔥🔥
Mulțumesc mult brother!!🙏
Felicitări! Pălăria jos! Mulțumim pentru informații! 🤗 🤗 🤗
Cu mare drag, și eu îți mulțumesc pentru sustinere!🙏
*Foarte motivational!* Astept cu nerabdare si urmatoarele clipuri!
Ma bucur mult, apreciez!🙏
Multumim pentru timpul si munca depusa. Ai castigat un subscriber nou!
Îți mulțumesc și apreicez 🙏🙏🙏
Doi👍👍
Te respect !
keep up the good work Paul! imi place content-ul
Mulțumesc tare mult 🙏🙏
Multumim 🥰
Multumim Paul 🙏 ! Foarte informativ si bine facut video, la cat mai multe clipuri de genul. Idei pt. clipuri viitoare : Video dedicat pentru antrenarea fiecarei grupe musculare unde explici selectia exercitiilor, executia si metodele de progresie, sau un Video legat de Suplimente - ce consideri din experienta proprie ca "merita" luat si cu ce ajuta. Mult success !
Îți mulțumesc, apreicez și voi tine cont 🙏
Prima oară te-am văzut la regionale in Fagaras,De atunci ai arătat ca o sa ai o evoluție enorma și se pare ca așa a fost ! Felicitări și mulțumim pentru cunoștințele pe care le împărtășești cu noi.
Îți mulțumesc enorm pentru mesaj🙏🙏🙏
Felicitări, așteptăm cu nerăbdare și alte video-uri educative. 👌Data viitoare să folosești o lavaliera de calitate. O sa fie mult mai ușor de urmărit tot ce explici. Sunetul este mai important de cat imaginea😁
Salutari, apreicez, este pe drum deja 🙏
Felicitări!😅
Mulțumesc!!
Genial 🔥👏
Danke bro!!🙏
Super
Top!
Apreciez 🙏
Și pentru fete!!!
👏👏👏
🙏🙏🙏
👏👏🔝
🙏🙏🙏
Ce viata trista.
Pune apa fierbinte pe pielea de la somon se da jos fara sa mai tai cu cutitul.
imi poti spune te rog denumirea pudrei de orez,imi doresc sa comand si eu,multumesc anticipat!!
🔝❤️🔥
🙏🙏🙏
De unde ai tricoul?
Te salut!
Ne poți spune te rog la ce macro estimezi pulpa de vita? Sunt 20 de variante de kcal pe net și diferă destul de mult la unele și contează ..
Salut, nu îți pierde timpul cu așa detalii fine ca nu are sens.
De unde îți cumperi tricouri negre simple
Fetele Olympea Timișoara
Salut, de unde ai luat spray ul cu ulei?
Salut, de la Lidl dar nu tot timpul au.
Paul Gym România
Mai consumi si un shake de proteine dupa antrenament ?
Da, proteina și glutamina imediat după.
Salut Paul!Care este antrenorul tau?
Salutari, Dan Cristian. 💎
Fuck yeah coach💯
Hell yeah Arnold 🎉
Îți trebuie un cuțit pentru peste cu lama mai lunga ...ala nu e bun 🙂
Video Clipurile Vechi Noi Gym
Cate calorii pe zi ?
Calculez doar macro și nu fac asta public.
care sunt cheltuielile lunare cu mancarea?
Te poți încadra pana in 1000 lei cred eu sunt undeva la 2500-3000 lei.
Depinde foarte mult câte pretenții lași deoparte și de unde le cumperi, econom o poți face la
Metro sau Selgross
@@poppaulalexandru mersi de raspuns. 💪🏻garantat depinde de unde faci cumparaturile si la cate mese pe zi si ce aport caloric ai/zi dar clar este un sport care necesita bani.
Oua nu consumi?
Momentan nu am in plan, 90% din timp da, depinde și cum arata analizele colesterolului in acea perioada.
Salut ! Fructe mananci ?
Slaut, banana dimineta, ananas după antrenament.
Îmi place ca toți băieții cu mușchi de performanță promovează sportul și mâncarea sănătoasă dar nu vorbesc despre steroizii pe care ii folosesc sa ajungă la forma aceea
Degeaba iei steroizi daca nu mănânci bine.
Realizezi ca nu e legal, nu?
Cât costa Alimentația ta lunară ?
Momentan 3.000 lei plus fara suplimente.
@@poppaulalexandru 🥲no problem
Arnold doar crema de orez manca de aceea sa a fost Mr Olimpia
Sunt informații mai prețioase in video decât aceasta observatie.
Lumea evoluează și ajuta mult la digestie când ai cantități mari in Off.
stero iei?
Sunetul praf s a auzit doar fiertul orezului puiul pe aragaz si muzica
Muncim la asta, apreciez.