Die größten Lügen der Ernährungsindustrie! - Boran & Fabian #1

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  • Опубліковано 28 вер 2024
  • Boran und Fabian enthüllen die größten Lügen der Ernährungsindustrie. Der Auftakt zu einem Podcast, der Deutschland wachrütteln wird.
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    Zu Fabian: @exiled.medic.de | Entgiftung: exiledmedic.co...
    Vitalstoffe: nature-heart.d...

КОМЕНТАРІ • 840

  • @Boran_und_Fabian
    @Boran_und_Fabian  4 години тому

    Teil 2 des Podcasts ist jetzt online: ua-cam.com/video/B_pOq_0yM54/v-deo.html (Must Watch bevor er gelöscht wird. Es gibt sehr viel zu lernen!)

  • @ibrahimcakmak9326
    @ibrahimcakmak9326 4 місяці тому +151

    Ein besseres Duo gibt es gar nicht! Ein Traum ist in Erfüllung gekommen! Ihr seid meine größten Vorbilder und bis vor kurzem dachte ich das es keine Vorbilder mehr gibt. War auf 190 Kilo bin jetzt auf 140 und durch euch werde ich auch noch 90 schaffen. Danke für alles

    • @Boran_und_Fabian
      @Boran_und_Fabian  4 місяці тому +21

      Wahnsinn! Wir freuen uns riesig, dass du so einen massiven Schritt in die richtige Richtung gegangen bist. Bleib dabei und ganz liebe Grüße

    • @pummelchen2004
      @pummelchen2004 4 місяці тому +6

      Wie hast du das geschafft? Starke Leistung 👍

    • @KeinZurueck
      @KeinZurueck 4 місяці тому +7

      Du schaffst das 100%!!!

    • @josh-xc4qw
      @josh-xc4qw 4 місяці тому +4

      Starke Leistung , weiter so :)

    • @Uchiha_ltachi
      @Uchiha_ltachi 3 місяці тому +3

      50 KILOS! Maschaallah, gratuliere dir🩵

  • @paulnbe05
    @paulnbe05 4 місяці тому +366

    Brauchen Unbedingt eine Liste mit Produkten die ihr empfehlt, Hautcreme, Zahnpasta etc. Das wäre krass. Noch geiler wäre eine eigen Community in der es zb. Eine Karte gibt mit lokalen Bauern die Rohmilch anbieten und wo man gutes Fleisch herbekommt und wo es unter Gruppen gibt zb. Zähne, Muskelaufbau, Haut etc. Dafür würde jeder 20-30€ im Monat zahlen 100%

    • @Paul.BAN82
      @Paul.BAN82 4 місяці тому +16

      100% wäre geil

    • @phantomias6812
      @phantomias6812 4 місяці тому +10

      Gutes Fleisch bei josefs Bio aus Darmstadt :)

    • @ENERGYMAXXING
      @ENERGYMAXXING 4 місяці тому +8

      Skool incoming? @Borian @Fabian?

    • @aurordesnordens
      @aurordesnordens 4 місяці тому +26

      Einfach für ne Community mit WhatsApp Chat würde ich realtalk schon Geld bezahlen

    • @sebastiangaia5865
      @sebastiangaia5865 4 місяці тому +8

      Da gibt es keine guten Empfehlungen, am besten die Sachen selber herstellen, ist garnicht so schwer.
      Als Zahnpasta geht eventuell Xylit, bei Cremen gegen Ausschlag kann ich nur die Sorion Creme empfehlen. Ansonsten sollte man sowieso keine Km Kosmetik verwenden, ist auch überhaupt nicht notwendig

  • @tanjabub7902
    @tanjabub7902 4 місяці тому +30

    Nach 14 Jahren Veganismus, dank Boran, auf echte, gesunde Nahrung umgestellt. Tatsächlich geht es mir von Tag zu Tag besser. Esse viel fermentiert. Liebe Grüße aus Engelsbrand 💚

    • @mompere
      @mompere 4 місяці тому +2

      Grüße über Pforze aus Nußbaum.

    • @Fury224
      @Fury224 4 місяці тому

      Du warst noch nie Veganer, sonst würde so ein Bullshit nicht von dir kommen. Zwei dahergelaufenen Holzköpfen vertraust du? Da fehlen mir echt die Worte. Wenn du dich ernsthaft mit dem Thema Veganismus auseinandergesetzt hättest, würdest du über solche Leute nur noch den Kopf schütteln.

    • @tanjabub7902
      @tanjabub7902 4 місяці тому +2

      @@mompere Liebe Grüßle zurück 😁😄

  • @andreastillhart8370
    @andreastillhart8370 Місяць тому +12

    Super spannende Sendung, aber ein Manco finde ich ziemlich krass: Schweine. Die beiden würden gut daran tun, wirklich mal Schweine zu beobachten, und zwar welche, die in Weidehaltung aufwachsen. Schweine sind sehr intelligent, kommen locker an Hunde ran, was ich denke, könnte ein Grund sein, dass man sie im Koran etc nicht isst. Schweine sind sehr sauber, wenn sie genug Platz haben. Sie scheissen in die eine Ecke und halten den Schlafplatz sauber, im Gegensatz zu Kühen, die auf ihre Scheisse liegen, auch wenn genug Platz da ist. Schweine graben in der Erde, weil sie Larven, Wurzeln, Knollen etc fressen, nicht weil sie einfach gerne dreckig sind.
    Und ich rede aus Erfahrung, wir halten Mutterkühe und wir haben schon mal 2 Schweine aufgezogen, die wir auch selber gegessen haben. Geschmacklich total anders als das, was man kaufen kann. Und sicher auch gesünder. Natürlich alles im Mass.
    Übrigens können Schweine nicht schwitzen, weshalb sie sich gerne abkühlen mithilfe von Wasser bzw Schlamm. Und sie fressen nie ihre Scheisse, wie von Fabian mal nebenbei behauptet wird.
    Seid also auch hier immer kritisch, hinterfragt auch diese "Experten" und nehmt das raus, was euch hilft.
    Achja, und eine kleine Nachhilfe in Volkswirtschaft: falls jetzt wirklich dank diesem Video plötzlich 10000 Leute neu ihre Rohmilch und das Fleisch auf dem Bauernhof kaufen, dann steigt erst mal die Nachfrage. Das heisst, der Preis steigt erst mal.

  • @christophadrian1416
    @christophadrian1416 4 місяці тому +23

    Anregung für weitere Podcast oder Content:
    Eure Routinen:
    -Morgens mittags abends
    - Sport
    - vorm schlafen
    - einkaufen
    - mindset
    - Familie
    - Partnerin
    Was fällt der Community noch ein ?
    Dann gerne noch Gerichte bzw. Lebensmittelkombibationen.
    Wie sieht ein Tag von der Ernährung + Getränke bei euch aus?
    Also so alltägliche Dinge in eine Ordnung gepackt.
    Das würde mir sehr helfen🙏

    • @senseiacekun4803
      @senseiacekun4803 3 місяці тому +1

      Super punkte, auch genauer auf vieles eingehne, z.b. Zahnpflege wie genau benutzt man Xylit etc.

    • @angieriml4838
      @angieriml4838 Місяць тому +1

      Xylit kann ich lutschen, eine viertel Stunde, gibt solche Presslinge 😃
      Nicht jeden Tag, ab und zu 😊
      Vorher Zähneputzen, die unmittelbar im Anschluss . Bei Lebenskraftpur.lg

  • @klumiiD
    @klumiiD 18 днів тому +4

    Ihr seid der absolute Mehrwert. Danke für eurer Wissen ❤️

  • @katjesm
    @katjesm Місяць тому +3

    Danke ihr beiden, ihr seit so toll🙏🏻 Wir haben bereits einen kleinen Selbstversorgerhof mit Galloways, Milchziegen, Hühnern und Bienen, aber erst jetzt, seitdem ich euch folge, schließt sich der Kreis richtig für mich und erfüllt mich mit einem tiefen Vertrauen und das gibt mir einen richtigen Schub, diesen Weg weiterzugehen.
    Ich bin so dankbar, dass wir schon so viele Grundsteine richtig gelegt haben und dass wir dieses jetzt auch schon an unsere Kinder weitergeben können!
    Ihr tragt eure Botschaft mit soviel Wissen in die Welt, macht weiter so, tausend Mal danke!❤

  • @dknaujoks9285
    @dknaujoks9285 4 місяці тому +6

    Als gelernter Anlagenmechaniker kann ich sagen das der Großteil der ehemals velegten Blei Leitungen nicht mehr in Betrieb sind oder ausgetauscht wurden. In den Häusern die zwischen 1990 - Heute gebaut wurden sind zum sehr großen Teil Kupferleitungen verbaut. Trotzdem ist Leitungswasser nicht zu empfehlen, lieber gutes Mineralwasser. Grüße ❤

  • @timojorkowski4828
    @timojorkowski4828 3 місяці тому +4

    Eine Zahnwurzelbehandlung ist der tot. Durch diesen misst hatte ich 2 mal eine herzmuskelentzündung. Gott sei dank bin ich da selber darauf gekommen und habe mir den Zahn raus machen lassen. Sonst wäre es warscheinlich so weiter gegangen. Ihr habt völlig recht. 👍

  • @SuperGoSun
    @SuperGoSun 4 місяці тому +9

    Ou man.. Was ein übertrieben starker Podcast!! Habe allein in der Folge mehr über Ernährung etc. dazu gelernt als woanders. Das ist high value content. Gott segne und beschütze euch. Danke von Herzen. Gerne, sehr gerne mehr von euch. Was eine geile Kombi ❤️🙏🏻

  • @floriangopel3909
    @floriangopel3909 Місяць тому +2

    Danke danke danke !!! Schon sooo viel wissen angehäuft aber in diesem video waren noch mehrere neue fakten dabei !👍

  • @1taylano
    @1taylano 4 місяці тому +9

    1 Stunde 26 Minuten pures Wissen, danke euch
    Mich würde alles rund um Zähne interessieren da ich leider sehr viele Zahnprobleme hatte. Den Zahnärzte geht es nicht wirklich um Heilung..

    • @peggy5774
      @peggy5774 2 місяці тому

      Dann darf ich "Ernährung und körperliche Degeneration" von Price empfehlen oder darauf aufbauend "Mundum gesund" von Dr. Lin, das fand ich seeehr spannend und bin dabei, das umzusetzen.

  • @Medinenser730
    @Medinenser730 Місяць тому +2

    Wird Zeit für die nächste Folge. Schaue diese hier jetzt zum 3. Mal 😁

  • @xydboyyy
    @xydboyyy 4 місяці тому +30

    Ich weiß ihr denkt jede Studie ist gefaked, aber könnt ihr Quellen in die Videobearbeitung packen. Es wird immer viel erzählt, aber belegt das doch mal.

    • @josefschick3957
      @josefschick3957 3 місяці тому +1

      danke

    • @TheChicaQuiirz
      @TheChicaQuiirz 2 місяці тому +10

      Ja bei vielem was die sagen haben sie zwar recht, aber die labern auch viel Stuss 😅

    • @KcDamusic
      @KcDamusic 2 місяці тому +2

      Ist so

    • @sascha5560
      @sascha5560 2 місяці тому +1

      100% und verkaufen alles als Fakten.
      Noch nie mehr Müll in einem Gespräch gehört

    • @annabittner6747
      @annabittner6747 Місяць тому +4

      Selbst ausprobieren,das ist der beste Beweis.

  • @Definiert21
    @Definiert21 4 місяці тому +4

    Gesundheit ist das Wichtigste im Leben eines jeden Menschens!
    Macht weiter so, vielen Dank für so viele, neue und wertvolle Infos! 👑

  • @Electroknom
    @Electroknom 4 місяці тому +3

    Ihr seit Weltklasse..macht mich so glücklich euch zu zuhören ,so lehrreich und weiter so 🎉

  • @susannethom7127
    @susannethom7127 3 місяці тому +2

    Könnt ihr auch bitte was zum Thema Fibromyalgie machen... da sind ja sehr viele Frauen von betroffen unter anderem auch ich und die Lebensqualität die leidet so sehr.... vielen Dank für eure wertvollen Tipps❤

  • @lenas9565
    @lenas9565 4 місяці тому +3

    Toll!! Ich danke euch. So viele Erkenntnisse gehabt unglaublich. 🙏🏻
    Freue mich auf die nächste Folge 🤩

  • @katharinaurgac1462
    @katharinaurgac1462 4 місяці тому +3

    Die 1 1/2 stunden waren ein Genuss. Danke Jungs 👌liebe geht raus ❤️

  • @batonrecaj9619
    @batonrecaj9619 3 місяці тому +2

    Mich würde interessieren was ihr von Gerstengras hält

  • @KisjaKotiksona
    @KisjaKotiksona 3 місяці тому +2

    Könntet ihr evtl was machen zum Thema Zuckersucht? Ich bin schon seit meiner Kindheit süchtig nach Süßem und werde es maximal zeitweise los. Echt schlimm! Ich trinke nicht mal Alkohol und kann da problemlos widerstehen, aber Zucker...uffff!

  • @beatrixkueppers1271
    @beatrixkueppers1271 26 днів тому +1

    Wie reden die über Schweine? Wie traurig ist das.

    • @Subcutan698
      @Subcutan698 21 день тому

      Mit C. Aaron hat F. auch schon so abgezogen. Die tun dem Tier Unrecht. Abgesehen von der Massentierhaltung, wofür aber das Schwein nichts kann.

  • @buongiorno4391
    @buongiorno4391 16 днів тому +1

    Sehr informtives Video! Voll mein Thema. Hab Euch gleich abonniert DANKE ❤

  • @paul-cc
    @paul-cc 4 місяці тому +5

    Hätte Mittwoch eine Weisheitszahn Op, hab aber mittlerweile keine Probleme mehr. Sage die morgen ab.

    • @xydboyyy
      @xydboyyy 4 місяці тому +1

      Ja sag ab. Trotzdem müssen die raus wenn du schmerzen hast und deine anderen Zähne verschoben werden

    • @paul-cc
      @paul-cc 4 місяці тому

      @@xydboyyy hab eigentlich keine Probleme. Deswegen lass ich's jetzt drauf ankommen... :)

    • @mompere
      @mompere 4 місяці тому

      @@paul-cc Na wenn du keine Probleme hast gibt es erst Recht keinen Grund die zu ziehen, den Blinddarm lässt man sich ja auch nicht einfach so mal entfernen.

    • @he5778
      @he5778 3 місяці тому +2

      Niemals die Weisheitszähne ziehen lassen, die sind mit Organen verbunden.

    • @he5778
      @he5778 3 місяці тому +1

      ​@@xydboyyyWieso machst du hier Werbung für die Entfernung der Weisheitszähne? Die sollten nie gezogen werden. Recherchiere und verbreite nicht solchen Unsinn.

  • @danielprobst8394
    @danielprobst8394 4 місяці тому +2

    Welches Xylit könnt ihr den gegen Karies empfehlen und wie genau sieht die Anwendung aus?
    Danke für euer Wissen ❤

  • @lda-uf4bn
    @lda-uf4bn 4 місяці тому +1

    Euer wissen macht mir angst😂 ich kann nicht mehr so leben wie davor, aber danke für alles, schön dass ihr das mit uns teilt

  • @jankeilwerth664
    @jankeilwerth664 4 місяці тому +1

    Super Content, macht weiter so. Wie sieht's denn bezüglich gekeimten Haferflocken als Basis vermengt mit Buchweizenflocken als Post-Workoutmeal (Erste Mahlzeit des Tages nach 20h fasten) bezüglich des Insulinspikes dann ja förderlich oder komplett Tonne?

    • @cryzes4928
      @cryzes4928 4 місяці тому

      Bro Haferflocken einfach raus lassen

  • @MarinaWedernoch
    @MarinaWedernoch Місяць тому

    Bitte noch mehr Videos von euch beiden 🙏
    Kann euch den ganzen Tag zuhören. Ich hoffe ihr weckt noch viele Menschen auf 👍🏼

  • @paulam.g.4126
    @paulam.g.4126 4 місяці тому +1

    Mega starkes Duo! Danke für den ultra wichtigen und interessanten Content🙏🥰

  • @meksvalue
    @meksvalue 3 місяці тому +1

    Krass,Janz zufällich😊 entdeckt,danke das ihr die Leute aufklärt!1❤❤❤ weiter so,man muss sich bewusst für das beste für einen entscheiden,das beste ist die pure natur,ich trinke auch Matcha Tee allein um mein Cocoswasser zu ersetzen,sehr guter Podcast

  • @zs133
    @zs133 10 днів тому

    Das mit den Schweinen habe ich lange Zeit genau so gesehen. Allerdings essen wir seit ca einem Jahr weider ab und an Schwein, da wir einen Hof gefunden haben in unserer Umgebung wo die Schweine wirklich auf der Weide leben.

  • @FOCUSONYOURSELFCHAMP
    @FOCUSONYOURSELFCHAMP Місяць тому

    Das ist echt Unglaublich. Danke.

  • @gordonloitzsch223
    @gordonloitzsch223 4 місяці тому +1

    Sehr angenehmes Gespräch, kann euch wirklich gut zuhören, Danke für den Content 👍

  • @roselmit1066
    @roselmit1066 2 місяці тому

    Das ist ein sehr, sehr gutes Video. Danke, Danke. Ich freue mich auf mehr von Euch. Gern Themen wie Zahngesundheit, Hautpflege, Arthrose usw.. Danke schon jetzt.

  • @FranciscoValencia-p7t
    @FranciscoValencia-p7t 4 місяці тому +1

    Ihr Maschinen ich freu mich auf die Videotheile🤝🦁💪💪

  • @dribbdebach6488
    @dribbdebach6488 3 місяці тому +2

    Also ich finde Ihr mischt Wahrheit mit Unwahrheit. Wieder einmal jemand der die Menschen kirre machen soll. Ich hörte Mal den Begriff Gatekeeper. Vegan ist nicht gut, alles was bisslang gesund war ist es nicht und Alternativen werden nicht genannt.

    • @dribbdebach6488
      @dribbdebach6488 3 місяці тому +1

      Ich vertraue da lieber wahren Experten wie Michael Greger und ähnliche. Und wenn jemand das allsehende Auge auf die Brust tätowiert hat kann nix gutes im Sinn haben. Dieses Kommentar wir sicherlich als Hate-Kommentar abgetan.

    • @dribbdebach6488
      @dribbdebach6488 3 місяці тому

      Mit Fleisch nimmt man all die Todesangst des Tieren in sich auf und da ist es egal wie schön es vorher gelebt hat.

  • @kasiacaty5370
    @kasiacaty5370 4 місяці тому +2

    Geil Danke Jungs !!! 🙏🏻🙌🏼✨✨ geiler wichtiger content !!!!

  • @nadineweitensfelder6409
    @nadineweitensfelder6409 4 місяці тому +1

    Würde mich über die Meinungen über Natronpulver Verzehr und Glutathion freuen. Danke für eure gemeinsamen Videos 🤗☀️🌸

  • @endboss600
    @endboss600 4 місяці тому +1

    21:47 welche solch ich dann kaufen? Freiland-Eier anstatt Bio?

    • @endboss600
      @endboss600 3 місяці тому +1

      Dachte immer Bio ist das beste. Den Unterschied erkennt man auch an der Farbe der Eier.

  • @flowerssmile
    @flowerssmile 3 місяці тому

    Toller Podcast!!!! Bitte mehr davon. Dankeschön❤❤

  • @JohannesCoral-qt4je
    @JohannesCoral-qt4je 4 місяці тому +1

    Oxalasäure ist “eigentlich” nicht das Problem.
    Das Problemo ist, dass das Wasser was getrunken wird nicht in der Lage ist diese Säure und auch Harnsäure abzutransportieren. Deshalb muss der Körper diese Säure einlagern.
    Sieht man schön unter dem Mikroskop im Blut…. Mit dem richtigen Wasser ist das Problem recht schnell erledigt.

  • @biolifehacking
    @biolifehacking 4 місяці тому +3

    @fabian danke für euren content 🙏🏼🙏🏼 welche „dealer“ kannst du in Bremen empfehlen?

  • @christianwagner7923
    @christianwagner7923 19 днів тому

    ich habe nun leider zwei verfärbte wurzelbehandelte zähne im vorderen bereich einer ist auch direkt zerbrochen und soll gezogen werden... was würdet ihr tun? ich bezahle die teuerste zusatzversicherung 600eu im jahr (für 2 implantate oben... ) würdet ihr zur brücke oder implantat im oberkiefer raten? finde jetzt wo es schon wurzelbehandelt ist sehr schwierig eine lösung zu finden...zahnlücke geht für mich leider nicht im vorderen zahnbereich. liebe grüsse

  • @angrybert1001
    @angrybert1001 Місяць тому

    Wie ist das jetzt mit grünem Tee / Matcha Tee. Da ist ja auch relativ viel FLUORID drinnen. Das soll man ja auch meiden 😔

  • @manubooba
    @manubooba 4 місяці тому +1

    Mehr von euch definitiv 🎉❤

  • @eddyb.2727
    @eddyb.2727 2 місяці тому

    Bezüglich silber: früher im mittelalter wurde die Milch in silbergefäßen aufbewahrt, weil diese dann 4 wochen und noch länger haltbar war. Ich würde echt gerne wissen, was diesbezüglich besser wäre. Silber oder Kupfer. Wenn man als frau entzündete brustwarzen hat, z.b. vom stillen des kindes im 12 monat weil es schon zähne hat, bekommt man vom arzt echt silberhütchen verschrienen um sich diese auf die brustwarzen zu legen. Damit es schneller heilt und es wirkt antibakteriell. Mit Silberbesteck wurde früher ja auch viel mit gemacht. Grob gesagt.
    Ich finde es gut was ihr macht. Ihr habt meinen vollsten respekt.
    Habt ihr irgendein video wo ihr näher auf demeterprodukte und die firma an sich eingeht ?? Das würde mich sehr interessieren.
    Danke.

  • @philipp7m130
    @philipp7m130 Місяць тому

    Merci 🙏

  • @dknaujoks9285
    @dknaujoks9285 3 місяці тому

    Bitte mehr von euch beiden, Aaron quatscht immer nur das selbe.
    Feier euch beide übel

  • @SebastianS-d3n
    @SebastianS-d3n Місяць тому

    20:20 mir fällt da was positives ein, Schwein gehabt! 😂

  • @scherwinhosseini7030
    @scherwinhosseini7030 Місяць тому

    Sehr tolles Video! Liebe euren Content, gestern erst entdeckt!
    Mich würde ein Video zu eurer Sicht zu Ayurveda und auch TCM interessieren, auch das Thema Obst und Milchprodukte nicht gemeinsam zu verzehren etc. Danke für den wholesome Austausch!

  • @boergenking
    @boergenking 4 місяці тому +1

    Was sagt ihr zu der Firma Lifeplus falls die jemand von euch kennt? LG

  • @steffenr2337
    @steffenr2337 4 місяці тому +1

    mega geiler Podcast, so viel neues gelernt und ich dachte, dass ich mich mit Ernährung auskenne

  • @thefreemamaproject
    @thefreemamaproject 4 місяці тому +300

    00:00 Kupfer
    09:03 Antinährstoffe
    14:33 Vegan vs Fleisch
    19:01 Schweinefleisch
    21:47 Hühner & Eier
    23:00 Supermarkt Produkte vs Bauernhof
    27:42 Demeter
    32:02 Kaffee
    37:01 Brokkoli & Oxalate
    41:20 Vitamin C
    48:30 Sauna
    57:01 Rohmilch und Brennesseltee
    58:21 Heilkräuter
    01:06:52 Antioxidantien-reiche Lebensmittel
    01:11:55 Farbige Lebensmittel & deren Bedeutung
    01:14:22 Natürlicher Sonnenschutz
    01:16:29 Zahn- und Mundpflege

  • @einarbeitungsvideosmp2972
    @einarbeitungsvideosmp2972 4 місяці тому +105

    Mega was ihr hier und überall teilt.. lasst uns gemeinsam die Welt verbessern ✊🏽

    • @Boran_und_Fabian
      @Boran_und_Fabian  4 місяці тому +12

      Danke dir! Gemeinsam schaffen wir die notwendige Veränderung!

    • @Paul.BAN82
      @Paul.BAN82 4 місяці тому +6

      Aufjedenfall brauchen unbedingt eine Community

    • @Fury224
      @Fury224 4 місяці тому +1

      Genau, lasst uns Schlachthäuser bauen für eine bessere Welt. 😅

    • @Uchiha_ltachi
      @Uchiha_ltachi 3 місяці тому

      ​@@Fury224 Veganismus wird viel weniger bei Leuten ankommen, weil es zu extrem ist und es einen schwächer macht, oder schwieriger macht an die Nähstoffe zu kommen. Tiere gut behandeln lassen, damit man selber sich gut ernähren kann ist nicht extrem und wollen gefühlt jede Sportler das durchziehen. Nur so verändert man die Welt und nicht extrem.

    • @sascha5560
      @sascha5560 2 місяці тому +2

      ​@@Fury224das hört sich bei denen wirklich so an.

  • @rar3skilllz850
    @rar3skilllz850 4 місяці тому +72

    Wtf? Ihr beide einfach zusammen!? Ihr seit wie Batman und Batman! Liebe euren Content und die ganze Arbeit die Ihr leistet!!!❤

    • @Boran_und_Fabian
      @Boran_und_Fabian  4 місяці тому +5

      Sie sind das polare Gegenteil, aber sie haben eine riesige Gemeinsamkeit. Liebe Grüße

    • @befree539
      @befree539 2 місяці тому +3

      ​@@Boran_und_FabianStimmt! Fabian redet wie aus dem "Masch..Ihnen.. gewähr.. Buran langsam und bedacht aber beide haben den selben Inhalt

  • @claudiadirksen1528
    @claudiadirksen1528 Місяць тому +8

    Mehrmals die Woche mache ich mir ein Smoothie mit Brennnessel, Löwenzahn,Giersch, Gänseblümchen,dann Banane, Blaubeeren ,Weintrauben ,Kiwi, Olivenöl, Spirolinaalge, Ingwer, Curcuma, Meersalz, Pfeffer und Wasser...... fertig Megaaaa, super leggga und Gesund.....
    Tip wer noch über Heilkräuter/Wildkräuter Wissen möchte Timo G. UA-cam, absolut Mega toller Typ!

  • @gamzi93
    @gamzi93 4 місяці тому +47

    Bitte ein Video über die optimale Ernährung in der Schwangerschaft/Stillzeit ❤

    • @Boran_und_Fabian
      @Boran_und_Fabian  4 місяці тому +30

      Wow, das Thema ist wirklich super wichtig. Neues Leben ist das kostbarste, was es gibt. Danke für den Vorschlag!

    • @klaudijaivasecko7984
      @klaudijaivasecko7984 4 місяці тому +1

      Daran wär ich auch sehr interessiert, vorallem in bezug auf Milchbildung.

  • @cbk_cbk_
    @cbk_cbk_ 4 місяці тому +104

    Hoss und Hopf für Ernährung. 😄👍
    Erzählt mal lieber in den nächsten Folgen was man überhaupt noch essen kann. Bis dahin faste ich mal. 😅

    • @Boran_und_Fabian
      @Boran_und_Fabian  4 місяці тому +24

      Das ist unser Ziel! Wir werden jede Folge auf ein wichtiges Thema eingehen.

    • @cbk_cbk_
      @cbk_cbk_ 4 місяці тому

      ​@@Boran_und_Fabianich finde aber auch, ihr vernachlässigt die Kraft der Gedanken. Ich kann den größten Müll in mich reinstopfen, wenn ich aber dran glaube, das es für mich gut und gesund ist, wird es bei mir wenig bis keinen Schaden hinterlassen. Wenn ich aber die Leute so krass darauf konditioniere das die gift zu sich nehmen könnte eure Arbeit auch evtl. in die andere Richtung schlagen. 😅 Das ist halt immer ein Drahtseilakt

    • @cbk_cbk_
      @cbk_cbk_ 4 місяці тому

      @@Boran_und_Fabian ich vermisse auch die Kraft der Gedanken ein wenig. Ich kann den größten Müll in mich reinstopfen, wenn ich aber dran glaube das es für mich gut und gesund ist, wird es wenig bis gar kein Schaden anrichten. Wenn man aber auf "fast alles ist giftig" konditioniert wird könnte Eure Arbeit, auch wenn Ihr das gar nicht so wollt, in die andere Richtung schlagen. Ist halt ein Drahtseilakt 😅 Ich finde die Infos gut und wichtig wünsche mir aber noch etwas mehr die Einbringung weiterer Faktoren. Jeanne Calment bestes bsp. hat erst mit 117 mit dem rauchen aufgehört. Oder wenn man alleine daran denkt wie man in eine Zitrone beißt, welche Reaktionen im Körper in Gang gesetzt werden. Gesundheit ist für mich demnach nicht nur das was man in sich reinorgelt. 😂😂😂

    • @bigpapiilocstaa1299
      @bigpapiilocstaa1299 3 місяці тому +3

      @@Boran_und_Fabianbitte neue Folge und geht bitte mehr auf die Lebensmittel und Produkte die ihr empfehlt und gerne so ein Full Das of Eating was ihr wirklich isst jeden Tag was ihr supllentiert, für Haut,Körper, Muskeln, aber seriös danke für den Content warte auf neue Folge.

    • @louislwspsycdaf9049
      @louislwspsycdaf9049 2 місяці тому

      hoss und hopf habe ich mir wirklich offen angeschaut, leider löschen die fleißig auch freundliche kommentare. sind die hier auch so?

  • @tufangokdeniz3414
    @tufangokdeniz3414 4 місяці тому +43

    Ich fahre 50 min mit dem Fahrrad um meine Rohmilch zu bekommen und Mann tut gleichzeitig was für die Gesundheit ( Bewegung ) danke für euer Mehrwert 💪

    • @majortommyy
      @majortommyy 2 місяці тому +3

      Ich laufe haha😂 aber es lohnt sich😊

    • @draganwolff4189
      @draganwolff4189 Місяць тому +1

      Da würde ich eine Milchkühe empfehlen. Und selber melken. Macht auch Spaß ❤

  • @ladyanna9809
    @ladyanna9809 Місяць тому +5

    😉"Wenn viele kleine Leute in vielen kleinen Dörfern viele kleine Dinge tun, verändert sich die Welt.!"😉🤗

  • @christinaguermache1335
    @christinaguermache1335 3 місяці тому +14

    Bin jetzt seit 6,5 Jahren vegan und ich fühle mich mega mache Kraftsport ,achte auf mein Eiweiß,esse wenig Zucker und super wenig verarbeitet ( schaue deswegen euren Content ) und damit habt ihr auch Recht .

    • @ooezg
      @ooezg 2 місяці тому +3

      Stimme dir absolut zu :) ich lebe seit 7 Jahren vegan, mache seit zwei Jahren Kraftsport und höre mir dennoch alles an und stimme in vielen Punkten zu 🫶

  • @marktbewusstsein7141
    @marktbewusstsein7141 4 місяці тому +22

    So informativ! Das wird in der Familie, im Freundeskreis geteilt.
    1,5 Std für Jahre die ihr den Menschen schenkt!

  • @itsmylife1167
    @itsmylife1167 4 місяці тому +29

    Ich möchte einfach nur Danke sagen. Bei meinem Sohn sollten jetzt die Weisheitszähne rausgezogen werden. Jetzt weiß ich das wir das nicht machen müssen. Und nicht nur das! Ich werde mir das Video garantiert nochmals anschauen und vieles notieren. Wirklich ein großes Dankeschön das aus tiefstem Herzen kommt.

    • @Boran_und_Fabian
      @Boran_und_Fabian  4 місяці тому +6

      Dieses Thema ist wirklich ein Herzensthema. Lg.

    • @xydboyyy
      @xydboyyy 4 місяці тому +3

      Oh man 🤦🏼‍♂️

  • @MrMonkeyCheater
    @MrMonkeyCheater 4 місяці тому +23

    20:30 Positive Schweine: Glücksschweinchen, Sparschwein, Schwein gehabt, Schweinsteiger xD

    • @BradNyam
      @BradNyam Місяць тому

      Und ein Schwein hat 30min Orgasmus 🤓

  • @igorigor5425
    @igorigor5425 4 місяці тому +17

    Könnt ihr bitte auf das Thema Angstzustände und Depressionen eingehen?

  • @Thunderstr1k3
    @Thunderstr1k3 4 місяці тому +10

    Das ist bisher mein absolutes Lieblingsviedeo von euch! Absolute Hammer! Sowas hab ich noch nicht gesehen. der Content, den ihr verbreitet und in speziellen Bezug auf Ernährung hat mich in kurzer Zeit komplett verändert. Mein ganzes Leben hat sich dadurch verändert, mein ganzer Körper hat sich dadurch verändert und ich fühle mich ganz anders. Ich hätte das nie gedacht, dass Ernährung so eine großen Auswirkungen auf Organismus haben kann. Aber ganz ehrlich? Das ist doch total logisch! verändern wir die Welt, ich bin absolut dabei. Vielen Dank für euren Content!❤

  • @Eldenburch
    @Eldenburch 4 місяці тому +11

    Größten Dank für euren Wertvollen, Authentischen und Inspirierenden Kontent 🙏🏼 ich folge euch allen (auch Aaron und Andy) leider erst seit 1-2 Monate aber dieser Impact verändert jetzt schon so viel in meinem Leben!
    Euch sei der größtmöglichste Erfolg vom Herzen gegönnt und das ihr es schafft das ihr es irgendwann schafft die gesamte Menschheit aufzuwecken 💯🫶🏻

  • @p.m.9891
    @p.m.9891 Місяць тому +3

    Hey Fabian, du bist echt genial. Du sprichst mir aus der Seele. Super intelligent und authentisch. Ich höre dir
    gerne zu und bin dabei voller Freude! Zum Thema Sauna🎉🎉🎉man spürt richtig, dass man am Leben ist. Danke, dass es dich und deine super süße Frau gibt❤❤❤

  • @azy79
    @azy79 4 місяці тому +9

    2 richtig coole Jungs.....es macht so viel Spass euch reden zu hören.......ich schaue schon seid 6 Jahren kein normales TV mehr......wenn ich etwas schaue dann auf UA-cam und nur über Gesundheit uvm......Hammer......richtig positiver Inhalt......Fabian du bist so krass.....guter Mann.......gutes Herz....gutes gesundes wissen.....

  • @waynewilliams894
    @waynewilliams894 4 місяці тому +12

    Ich habe mal wirklich intensiv nach den Dingen die hier angesprochen wurden in alle Richtungen recherchiert mit Belegen.
    Also vieles scheint mir mal hier und da aufgeschnappt worden zu sein und dann einfach irgendwie zu den eigenen Glaubenssätzen interpretiert. So wurde beispielsweise eine Kupfergabel und keine Kupferkabel in der Pyramide gefunden. Interessant war auch zu lesen was passiert wenn man zu viel Kupfer im Körper aufnimmt 😮
    Das soll keine reine Kritik sein, nur geht mal bitte exakter auf die Themen ein das man es auch transparent nachvollziehen kann. Ansonsten kommt das ja wie gefährliches Halbwissen rüber. Also ich meine wirklich zu erklären wie ihr auf manche Aussagen kommt. Ich hoffe ihr versteht wie ich das meine. Grüße 🙏

    • @Paradoxon2010
      @Paradoxon2010 4 місяці тому +1

      In einigen Bereichen wirklich sehr eindimensional oder den eigenen Glaubensgrundsätzen angepasst, dem schließe ich mich absolut an. Der Abschluss zum Thema Zahnarzt und Zähne ist einfach mal komplett weg von der Realität und faktisch falsch. Ich habe hier neben mir eine Zahnärztin im Auto sitzen, die sich nicht mehr halten konnte. Dinge werden zu dem heute immer gerne als "Gamechanger" und Patentlösung verkauft, da sollten bei jedem Zuhörer alle Alarm Glocken Leuten, etwas mehr Demut sowie ganzheitliche Betrachtung in Verbindung damit, dass es nicht das Universalrezept gibt, würde mehr Berücksichtigen wie unterschiedlich jeder Organismus ist und gerade bei so komplexen Themen wie Ernährung mehr Glaubwürdigkeit erzeugen. Insgesamt nehme ich leider recht wenig aus diesem Podcast mit und würde ihn auch niemand weiter empfehlen.

    • @NWOgottaDie
      @NWOgottaDie Місяць тому

      @@Paradoxon2010 Am schlimmsten sind die letzten Worte von Boran, der Zuschauer müsse rein gar nichts tun außer alles nachzumachen, was hier gesagt wird. Er muss nicht selbst recherchieren, Bücher lesen, Podcasts hören, sich sein Wissen aus Fachliteratur aneignen.. er muss nur sein Hirn ausschalten und ohne zu hinterfragen alles nachmachen.
      Das ist absolut das Gegenteil von seriöser, wissenschaftlicher Arbeit.
      Wie bereits von anderen kritisiert, werden allgemein wenig Erläuterungen und genaueren Erklärungen abgegeben. Von Quellen ganz zu schweigen. Vor allem Boran wirkt hier sehr unseriös. Von Fabian kommen schon deutlich mehr Hintergrundinfos und nicht nur schlichte Behauptungen.
      Trotzdem Danke für das Video, vielleicht wird das mit der Zeit besser

  • @170320051
    @170320051 22 дні тому +2

    Ihr seit Spitze, habe so viel von euch gelernt 😊

  • @Spindelino
    @Spindelino 3 місяці тому +21

    Ich finde es so traurig, wie die Welt läuft. Man wird systematisch vergiftet und es ist echt schwer dort raus zu kommen. Danke für eurer wissen was ihr teilt

  • @nicokouchen9531
    @nicokouchen9531 25 днів тому +4

    Der Mensch ist das einzige Säugetier was von anderen Säugetieren die Milch konsumiert, (ausser vielleicht Igel und Katze weil wir sie damit versorgen :D) wäre das nicht ein Argument keine mehr zu trinken? Die Natur ist der perfekte Lehrer. Absoluten Mehrwert bietet ihr und dafür danke ich euch von Herzen. Junge aufgeweckte Männer die das Ruder in die Hand nehmen. Absolute Macher und Vorbilder für viele und das zurecht.

  • @NERDKiD1000
    @NERDKiD1000 4 місяці тому +5

    Ich benutze schwarzkümmel zum Öl ziehen...
    Ich glaube das Karies durch Florid entsteht aber natürlich auch durch die Ernährung... Ich benutze seit 8 jahren zahnpaster ohne Florid und habe keine Löscher mehr im Zahn

  • @derBuschjunge
    @derBuschjunge 4 місяці тому +12

    Mein lieblingswildkraut vom geschmack ist : vogelmiere , sauerampfer aber von den Nährstoffen kommt fast nichts an die brennessel ran

  • @daviddurden8391
    @daviddurden8391 Місяць тому +4

    Bei Haferflocken muss ich widersprechen, Instanthaferflocken haben einen hohen GI, grobe Haferflocken einen moderaten. Man kann den Anstieg auch verlangsamen in dem man Chiasamen, Joghurt hinzumischt. Was sind denn eure Alternativen zu Haferflocken, also was man schnell zubereiten kann?

    • @fitnessmensch3478
      @fitnessmensch3478 Місяць тому +1

      Bleib bei Haferflocken. Da haben die beiden keine Ahnung. Es gibt Menschen bei denen der Blutzuckerspiegel schnell ansteigt nachdem sie viele Haferflocken essen, aber das ist eher selten.

  • @derdiedassler
    @derdiedassler 4 місяці тому +7

    Sehr geil! Schöne Gesprächskultur zwischen euch und sehr interessante Themen die ihr ansprecht. Freue mich auf mehr!

  • @SaSankoo
    @SaSankoo 4 місяці тому +15

    Ich hoffe es kommt die potcast Folge mit "Die Mühen die dir dein Zahnarzt nicht verräht " 👏👏👏

    • @Boran_und_Fabian
      @Boran_und_Fabian  4 місяці тому +5

      Super Idee! Kommt 100 %

    • @vikaviews563
      @vikaviews563 19 днів тому

      Ich kann noch meine Füllung entfernen lassen was soll dann da rein Statt Kunststoff ? 😮auf ernst

  • @christinaguermache1335
    @christinaguermache1335 3 місяці тому +5

    Doch wir haben eine Stimme und die sagt alle Lebewesen wollen Leben. Und uns reicht es nicht das sie gut gelebt haben ,denn sie werden nicht so alt wie sie werden könnten.

  • @maliksahmanija8420
    @maliksahmanija8420 4 місяці тому +11

    Besser als jeder Film.
    Vielen Dank für diesen qualitativen Input.
    Alles Gute weiterhin!

  • @vikaviews563
    @vikaviews563 19 днів тому +2

    Endlich ein Leitfaden für ein besseres Leben und hoffentlich eine bessere Welt! Alles mitgeschrieben 😅 danke macht weiter so❤

  • @luaikh6199
    @luaikh6199 24 дні тому +3

    Super, ihr beide habt was drauf und weiter so ❤❤ grundsolide, ehrlich und transparent 😊

  • @Skyhill1986
    @Skyhill1986 4 місяці тому +5

    Also das mit dem Kupfer und Wasser trinken sollte auch mit Vorsicht genossen werden. Eine schwache Niere macht sowas nicht mit und Mann sollte nicht Liter weiße aus der Kupfer Flasche trinken.ich würde jeden Morgen 1 Glas trinken um den Kupfer Haushalt zu füllen.

  • @tugbabuba
    @tugbabuba 4 місяці тому +10

    Könnt ihr bitte Quellen eingeben, von wo ihr die ganzen Infos habt ? Wäre sehr interessant mal sich da rein zu lesen :)

  • @Eule2866
    @Eule2866 Місяць тому +4

    Danke für das Teilen von so viel wertvollem Wissen mit uns. Boran fällt durch eine sehr angenehme Sprechweise auf. Das Gegenteil von Selbsdarstellung. Fabian spricht, wie er denkt. Schnell und trotzdem fundiert.

  • @Emko9500
    @Emko9500 3 місяці тому +6

    13:25 Sowohl Haferflocken ala auch Kicherbsen haben keine enormen Blutzuckerspikes..ich esse beides nicht aber woher und wie kommt man auf so eine steile These?

    • @lynnelke8972
      @lynnelke8972 2 місяці тому

      Dr. Mathias Riedel von den Ernährungs docs, Diabetologen emphielt bei Diabetes am Anfang Haferflocken Tage um den Blutzucker zu senken. Anschließend immer Haferflocken in seine Ernährung mit einzubeziehen. Häääh, was nun????

    • @tobiasschubardt3817
      @tobiasschubardt3817 Місяць тому

      Vielleicht durchs ausprobieren?

  • @lianegosmann8816
    @lianegosmann8816 4 місяці тому +6

    So ein lehrreiches Video. Danke für eure Zeit und Mühe!
    Ich würde mich sehr über ein Video freuen in dem Ihr darüber erzählt, welche Supplements ihr nehmt und vor allem von welcher Marke. Das ganze Internet ist voll mit Lügen und falschen Empfehlungen.. da weiß man gar nicht mehr was man glauben kann.

  • @NoNamosss
    @NoNamosss 3 місяці тому +5

    Bitte bitte mehr davon!! Wär auch mega wenn ihr auf Spotify Podcasts macht, würde das immer beim Auto fahren oder spazieren gehen hören 🙏

  • @PH-ud1vk
    @PH-ud1vk 4 місяці тому +4

    Schwein gehabt! Übrigens sehr saubere Tiere von Natur aus.

  • @taifun589
    @taifun589 2 місяці тому +5

    Endlich mal was Hilfreiches durch euch auf UA-cam ! Blöß nicht aufhören

  • @arthurerx3194
    @arthurerx3194 2 місяці тому +3

    Ich esse Brennnesselsamen und Löwenzahn und Bärlauch seit einem Jahr und ich hab Power ohne Ende❤und meine Haut ist durch den Verzehr von Brennnesselsamen super rein, auch der Darm und der Körper wird dadurch super entgiftend❤

  • @toditv_
    @toditv_ Місяць тому +4

    Freut mich immer euch zu sehen

  • @nimas3984
    @nimas3984 4 місяці тому +7

    Bitte ein Video über Gelenkprobleme im Alter (Miniskusriss, Arthrose, Ödeme, etc.) bezüglich Vorsorge und Behandlung. Die Ärzte sind für meine Eltern leider keine große Hilfe und es betrifft scheinbar sehr viele Eltern.

    • @JohannesCoral-qt4je
      @JohannesCoral-qt4je 4 місяці тому

      Gelenke sind nicht durchblutet, die Nährstoffe werden über das Wasser abgegeben.
      Parasiten niesten gerne in den Gelenken
      Eingelagerte Harnsäure muss abtransportiert werden.
      - Anfangen Richtiges Wasser zu trinken….

  • @leoohniemaltssichsaus1703
    @leoohniemaltssichsaus1703 4 місяці тому +6

    Aber wieso essen Inder keine Kühe? Ich hab gehört das Schweine saubere Tiere sein sollen, da sie nicht schwitzen können und sich durch das Suhlen kühlen und säubern, Erde ist ja auch kein Dreck, wird mir hier wohl jeder zustimmen.😅 aber ich esse momentan am liebsten Schaf und Rind, Huhn geht auch.
    Ich denke jeden Tag anders über Ernährungsthemen weil ich jeden Tag widersprüchliche informationen sehe. Ich bin jemand der schon lange nicht mehr pupst von Haferflocken und Kichererbsen, aber was ihr sagt, hinterlässt ein stimmiges Gefühl. Es gibt Tage, da ekel ich mich ein wenig vor Fleisch, essen tu ichs trotzdem. Mir würde es sehr helfen mehr über eure persönliche Ernährung zu erfahren anstatt wieder mal nur mehr Verbote um die Ohren zu bekommen.
    Selbst heilige Schriften könnten manipuliert sein. Wer weiß das schon. Aber definitiv mehr Ekel in der letzten Zeit vor Schwein.
    Auch das Thema Zellulose und Ballaststoffe..mein Freund stellt sich intuitiv gegen Kaninchenfutter und zu viel Rohzeugs..immerhin haben wir das Enzym zur Spaltung auch nicht. Hmmm Fragen über Fragen.

    • @albisteffen5085
      @albisteffen5085 4 місяці тому +2

      Sehe ich vieles genauso. Zu den religiösen Schriften, wer weiss schon genau wer diese geschrieben hat und zu welchem Zweck ☝️
      Zum Thema Schwein: "Das Schwein ist ein Zeichen für Wohlstand und Reichtum, da es als Symbol der Fruchtbarkeit und Stärke gilt."
      Und zum Thema Gemüse, da hat dein Partner schon recht, dass die Mineralien und Nährstoffe im Gemüse für die meisten Menschen nicht bioverfügbar sind.

    • @he5778
      @he5778 3 місяці тому

      Schwein sollte man gar nicht essen.
      90% der Schweine leiden in der Massentierhaltung, vegetieren unter grausamen Bedingungen.
      Sie stehen täglich in engen Boxen, stehen im eigenen Kot, bekommen das schlechteste Futter, können sich nicht bewegen und erhalten Injektionen. Wenn das Appetit machen soll, stimmt irgendwas nicht. Es ist qualvolle Stallhaltung ohne Tageslicht.

  • @fahi859
    @fahi859 4 місяці тому +6

    Mega dass ihr gemeinsame Sache macht. Unfassbar gut und informativ. Danke dafür

  • @famousburst6388
    @famousburst6388 4 місяці тому +3

    zeigt mal einfach gesunde gerichte frühstück oder snacks was man vielleicht leicht zur arbeit nehmne kann ohne stundenlang in der küche zu chilln
    mfg

  • @cainlv12
    @cainlv12 4 місяці тому +10

    Boran & Fabian auf die 1 🥷📈

  • @MkVarietype
    @MkVarietype 4 місяці тому +2

    also es gibt viel was man hier lernen kann aber auch viel Halbwissen hier ! Muss man sehr vorsichtig sein man darf nicht so verallgemeinern :) auch bei Thema Haferflocken also bitte Beta-Glucan hält den Blutzuckerspiegel stabil und lässt eben nicht zu das man danach ein tief bekommt ! Wenn man Diabetes Typ 2 hat beeinflussen sogar Haferflocken den Insulinspiegel positiv spreche aus eigener Erfahrungen und ich bin seit Geburt schwer krank daher müsst ihr bissel schauen was ihr hier raus haut ! Ansonsten sehr guter Content und Mehrwert der wichtig ist . Mehr positiven Einfluss für die nächste Generation

  • @ceddyyy7809
    @ceddyyy7809 4 місяці тому +5

    Wow! Was für eine wunderschöne Dynamik zwischen euch beiden, bitte mehr!